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Nährwerte und Kalorien

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Nährwerte und Kalorien

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Zuckerfrei: Die 40 Tage-Challenge (GU Diät&Gesundheit) - Hannah FreyZuckerfrei: Die 40 Tage-Challenge (GU Diät&Gesundheit)
von Hannah Frey
Taschenbuch, 7. Februar 2017     Verkaufsrang: 1939     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 16,99 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



Die 40 Tage-Challenge
Broschiertes Buch
Wie jetzt, auf Zucker komplett - k-o-m-p-l-e-t-t! - verzichten? Das geht? Klar! Den Beweis dafür liefert Kochbuchautorin und Food-Bloggerin Hannah Frey: In ihrem nigelnagelneuen Kochbuch ruft sie zur Challenge auf. 40 Tage ohne Zucker! Ganz nach dem Motto Clean up your Kitchen hilft sie dabei, verstecktes Zuckersüß zu enttarnen und zeigt wie lecker zuckerfreie Ernährung ist. Healthy Breakfast und Detox Meals werden mit vollwertigen Fit-Foods gespickt. Und zwischendurch gibt es Drinks, Sweets und Snacks- alles sugar-free, versteht sich! Wir versprechen: Das hat garantiert nichts mit Verzicht zu tun, sondern ist ein wunderbar neues und cleanes Lifestyle-Lebensgefühl mit unzähligen Feel-Good-and-Be-Happy-Momenten. Du willst mitmachen? Prima! Eine ganze Community unterstützt Dich auf Deinem Weg. Ob Facebook, Instagram, Twitter, Snapchat oder Pinterest - unter hashtag projektzuckerfrei teilst Du Deine Erfolge. Also: Nichts wie raus aus der Zuckerfalle und rein ins Gute-Laune-Leben!




Die große GU Nährwert-Kalorien-Tabelle 2018/19 (GU Tabellenwerk Gesundheit) - Ibrahim Elmadfa, Erich Muskat, Doris FritzscheDie große GU Nährwert-Kalorien-Tabelle 2018/19 (GU Tabellenwerk Gesundheit)
von Ibrahim Elmadfa, Erich Muskat, Doris Fritzsche
Taschenbuch, 7. August 2017     Verkaufsrang: 11404     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 14,99 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



Broschiertes Buch
Die Nährwert-Kalorien-Tabelle ist seit Jahren der erfolgreichste und bei Ernährungsexperten anerkannte Klassiker. Über 20. 000 Nährwertangaben bieten einen fundierten Überblick über die Nahrungsmittel, die wir täglich zu uns nehmen. Praktisch und benutzerfreundlich liefert die Tabelle wertvolle Informationen über alle wichtigen Inhaltsstoffe unserer Nahrung und berücksichtigt die aktuellen Referenzwerte der D G E ( Deutsche Gesellschaft für Ernährung) zur Nährstoffzufuhr. Das nach Lebensmittelgruppen sortierte Griff-Register und die vielen Sondertabellen, z. B. für Diabetiker oder Allergiker, bieten eine sehr gute Übersicht über zahlreiche Produkte.




Das Lebensenergie-Kochbuch: Vegan und glutenfrei - Ruediger DahlkeDas Lebensenergie-Kochbuch: Vegan und glutenfrei
von Ruediger Dahlke
Buch, Gebundene Ausgabe, 14. März 2016     Verkaufsrang: 14407     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 19,99 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



Vegan und glutenfrei
Gebundenes Buch
Gesünder geht's nicht!
Ruediger Dahlke schrieb mit " Das Geheimnis der Lebensenergie in unserer Nahrung" ein neues Grundlagenwerk zu einer Ernährung, die uns wirklich nährt. Mit einem versierten Team an Köchen entwickelte er daraus herrlich leckere und maximal gesunde Rezepte: pflanzlich-vollwertig, vegan und glutenfrei. Wer sich so ernährt, wird die eigene Lebensenergie deutlich spürbar steigern. Vitale und frische Nahrung führt schließlich nicht nur zu mehr Genuss, sondern auch zu einer unvergleichlich besseren Ausstrahlung. Besonders gekennzeichnet sind zwei Arten von Gerichten: solche mit hohem Proteingehalt - zur Krebs- und Demenzprävention. Und solche mit hohem Kohlenhydratanteil - sie sind gut für Herz und Gehirn. Mehr als 70 hochwertige und originelle Rezepte machen Lust auf eine Ernährung, die kraftvoll und heilsam wirkt.





Low Carb: Das Kochbuch für Berufstätige. Schnelle Rezepte für den Alltag. (GU Diät&Gesundheit) - Nico Stanitzok, Carolina HausmannLow Carb: Das Kochbuch für Berufstätige. Schnelle Rezepte für den Alltag. (GU Diät&Gesundheit)
von Nico Stanitzok, Carolina Hausmann
Taschenbuch, 5. März 2016     Verkaufsrang: 16610     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 16,99 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



Das Kochbuch für Berufstätige. Schnelle Rezepte für den Alltag.
Broschiertes Buch
Gesunde und leckere Ernährung im stressigen Büroalltag? Klingt nach einem Ding der Unmöglichkeit: Schnell ein Keks hier, mal eben der Biss ins Käsebrötchen da, und in der Kantine locken die Pommes Schmeckt alles unwiderstehlich gut, lässt unseren Blutzucker aber jedes Mal Achterbahn fahren - und Heißhunger und Mittagstief sind vorprogrammiert! Geht es anders? Ohne Zusatzstress? Und lecker? Es geht: mit Low Carb - das Kochbuch für Berufstätige! Suchen Sie sich aus über 80 schnellen Rezepten aus, was Ihnen schmeckt - in jedem Fall bekommt Ihr Körper alles, was er braucht: gute Fette, hochwertiges Eiweiß, gesunde Kohlenhydrate und geballte Vitalstoff-Power. Das gibt Energie, macht satt und glücklich und ist ganz auf Ihren Berufsalltag zugeschnitten: Ob Power-Frühstück, Lunch to go oder ein Ruckzuck-Abendessen - die Rezepte sind schnell, mit Zutaten aus dem Supermarkt und garantiert yummy. Wunderbarer Nebeneffekt: Sie bleiben fit und schlank - und Kekse und Co. einfach links liegen.




Low Carb für Berufstätige - Das Expresskochbuch: 80 leckere Blitzrezepte für Arbeitnehmer, Studenten und Faule (Low Carb für Faule, Expresskochen Low Carb, Lunch im Glas, Lunch to go, schnelle Küche) - Simone LarischLow Carb für Berufstätige - Das Expresskochbuch: 80 leckere Blitzrezepte für Arbeitnehmer, Studenten und Faule (Low Carb für Faule, Expresskochen Low Carb, Lunch im Glas, Lunch to go, schnelle Küche)
von Simone Larisch
Taschenbuch, 1. Oktober 2017     Verkaufsrang: 650     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 7,99 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)






Low Carb Backen für Weihnachten: 53 himmlische Rezepte - Nina Engels, Anne PetersLow Carb Backen für Weihnachten: 53 himmlische Rezepte
von Nina Engels, Anne Peters
Buch, Gebundene Ausgabe, 5. September 2017     Verkaufsrang: 28565     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 7,99 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)






Clean Eating Basics: Der natürliche Weg für ein neues Lebensgefühl (GU Einzeltitel Gesunde Ernährung) - Hannah FreyClean Eating Basics: Der natürliche Weg für ein neues Lebensgefühl (GU Einzeltitel Gesunde Ernährung)
von Hannah Frey
Taschenbuch, 6. Februar 2016     Verkaufsrang: 12190     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 16,99 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)






Paleo für Faule (GU Themenkochbuch) - Martin KintrupPaleo für Faule (GU Themenkochbuch)
von Martin Kintrup
Taschenbuch, 6. Februar 2016     Verkaufsrang: 7934     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 16,99 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)






Low Carb Abendessen: 200 Top Rezepte Für Das Küchenwunder - Lena FrankeLow Carb Abendessen: 200 Top Rezepte Für Das Küchenwunder
von Lena Franke
Taschenbuch, 22. Juli 2017     Verkaufsrang: 7727     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 8,99 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)






Eiweiß, nur grün: Der Proteinkick aus Linsen, Erbsen, Tofu & Co. (GU Ratgeber Ernährung (Gesundheit)) - Christina WiedemannEiweiß, nur grün: Der Proteinkick aus Linsen, Erbsen, Tofu & Co. (GU Ratgeber Ernährung (Gesundheit))
von Christina Wiedemann
Taschenbuch, 7. Februar 2017     Verkaufsrang: 12090     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 12,99 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



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