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Osteoporose

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Ernährungsmedizin bei Osteoporose: Von gesunder zu knochenstarker Ernährung: Machen Sie die Ernährung zu Ihrer stärksten Waffe gegen Osteoporose. Langfristige Ernährungsstrategien für starke Knochen. - Samuel Kochenburger

Ernährungsmedizin bei Osteoporose: Von gesunder zu knochenstarker Ernährung: Machen Sie die Ernährung zu Ihrer stärksten Waffe gegen Osteoporose. Langfristige Ernährungsstrategien für starke Knochen.

Autor: Samuel Kochenburger

Taschenbuch, 18.08.2023
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Ischias & ISG-Schmerzen selbst behandeln: Bei Ischialgie, ISG- und Piriformis-Syndrom, Gesäßschmerzen - Roland Liebscher-Bracht, Petra Bracht

Ischias & ISG-Schmerzen selbst behandeln: Bei Ischialgie, ISG- und Piriformis-Syndrom, Gesäßschmerzen

Autoren: Roland Liebscher-Bracht, Petra Bracht

Taschenbuch, 02.12.2019
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Osteoporose ist heilbar!: Die erfolgreiche Kräftigungstherapie - Dr. med. Martin Weiß

Osteoporose ist heilbar!: Die erfolgreiche Kräftigungstherapie

Autor: Dr. med. Martin Weiß

Taschenbuch, 17.12.2021
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YOGA AUF DEM STUHL FÜR SENIOREN: Eine sorgfältig aufbereitete 10-Minuten-Tagesroutine mit Schritt-für-Schritt-Anleitung - Jonathan Price

YOGA AUF DEM STUHL FÜR SENIOREN: Eine sorgfältig aufbereitete 10-Minuten-Tagesroutine mit Schritt-für-Schritt-Anleitung

Autor: Jonathan Price

Taschenbuch, 26.10.2022
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Die Muskeltraining Bibel für Senioren: [5 Bücher in 1] Der vollständige Leitfaden mit über 125 Übungen für Stretching, Stuhl-Yoga, Muskeltraining und Gleichgewichtsübungen - Dorian Ritter

Die Muskeltraining Bibel für Senioren: [5 Bücher in 1] Der vollständige Leitfaden mit über 125 Übungen für Stretching, Stuhl-Yoga, Muskeltraining und Gleichgewichtsübungen

Autor: Dorian Ritter

Taschenbuch, 02.05.2023
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Natürliche Heilmittel aus der Natur – Die Kraft von BORAX, DMSO, MSM, CDL nutzen: Die richtige Anwendung von Naturheilkunde und Krankheiten, chronischen Schmerzen und Beschwerden vorbeugen - Anika Berghaus

Natürliche Heilmittel aus der Natur – Die Kraft von BORAX, DMSO, MSM, CDL nutzen: Die richtige Anwendung von Naturheilkunde und Krankheiten, chronischen Schmerzen und Beschwerden vorbeugen

Autor: Anika Berghaus

Taschenbuch, 19.01.2022
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SIE HABEN RÜCKEN ? WENN ÜBUNGEN UND PILLEN NICHT MEHR HELFEN: NEUE THERAPIEN DURCH KOMPETENTE SPEZIALDIAGNOSTIK - DR. PETER KONRAD SIGG

SIE HABEN RÜCKEN ? WENN ÜBUNGEN UND PILLEN NICHT MEHR HELFEN: NEUE THERAPIEN DURCH KOMPETENTE SPEZIALDIAGNOSTIK

Autor: DR. PETER KONRAD SIGG

Taschenbuch, 25.03.2021
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Osteoporose als Folge fehlerhafter Ernährung und Lebensweise: Über die Irrtümer der Osteoporose-Medizin und die Kunst, gesund zu bleiben - Thomas Klein, Raimund von Helden

Osteoporose als Folge fehlerhafter Ernährung und Lebensweise: Über die Irrtümer der Osteoporose-Medizin und die Kunst, gesund zu bleiben

Thomas Klein, Raimund von Helden

Gebundene Ausgabe
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als Folge fehlerhafter Ernährung und Lebensweise
Über die Irrtümer der Osteoporose-Medizin und die Kunst, gesund zu bleiben
 
Vitamin C, D, E, K1 und K2 , Magnesium, Spurenelemente, Antioxidantien, Säure-Basen-Haushalt, die Gefahr der Kalzium- und Phosphatüberlastung, die richtigen Grundnährstoffe, Bewegung, Sport und Krafttraining.
 
Osteoporose entwickelt sich unmerklich und wird meist unterschätzt. Betroffen sind nicht nur ältere Frauen, sondern zunehmend auch Männer. Oft beginnt der Knochenschwund bereits im frühen Erwachsenenalter.
 
Eine geringe Knochenmasse ist ein trügerischer Indikator für Osteoporose. Die eigentliche Gefahr ergibt sich aus der beschleunigten Alterung der Knochen, wodurch diese spröde und bruchanfällig werden. Mit dem Verfall der Gesundheit steigt zudem das Sturzrisiko und damit das Frakturrisiko.
 
Doch Osteoporose ist kein Schicksal. Jeder kann seine Knochen stärken, Muskelkraft und Körperbeherrschung trainieren, um Sturz- und Frakturrisiko auch im Alter geringzuhalten. Die Verfasser zeigen, worauf es ankommt; sie warnen vor populären, aber falschen Ernährungsempfehlungen, vor fehlerhaften Behandlungsansätzen und schädlichen Arzneimitteln.
 
Mit den richtigen Nährstoffen werden auch Wohlbefinden und Leistungskraft bewahrt; Sehnen und Bänder gestärkt; Gelenkbeschwerden, Bandscheibenschäden und Rückenschmerzen vermieden; ebenso Arteriosklerose, Herz- und Kreislauferkrankungen, Diabetes, Insulinresistenz, Übergewicht, Demenz, Augen- und Nierenschäden. Zugleich wird Autoimmun- und Krebserkrankungen entgegengewirkt. Denn all diese Erkrankungen haben die gleichen Ursachen wie Osteoporose.


CBD: Praxisbuch - Medizinische Anwendung des Multitalents Cannabidiol. Für ein Leben ohne Schmerzen! - Healthcare Institute

CBD: Praxisbuch - Medizinische Anwendung des Multitalents Cannabidiol. Für ein Leben ohne Schmerzen!

Healthcare Institute

Taschenbuch
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Osteoporose erfolgreich stoppen: Der Ratgeber für Betroffene - Sigrid Nesterenko

Osteoporose erfolgreich stoppen: Der Ratgeber für Betroffene

Sigrid Nesterenko

B, Broschiert
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One Pot Kochbuch: Das große Eintopf Kochbuch mit 111 schnellen One Pot Rezepte - lernen Sie leckere und einfache Gerichte in einem Topf zu zaubern - Frederike Meinke

One Pot Kochbuch: Das große Eintopf Kochbuch mit 111 schnellen One Pot Rezepte - lernen Sie leckere und einfache Gerichte in einem Topf zu zaubern

Frederike Meinke

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Nümbrechter Osteoporose Schule - Klaus M. Peters, Monika Bode

Nümbrechter Osteoporose Schule

Klaus M. Peters, Monika Bode

Spiralbindung
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Falltraining Osteoporose nach den DVO-Leitlinien 2006: Ergänzung zum Buch - Osteoporose. Leitliniengerechte Diagnostik und Therapie mit 25 ... Diagnostik Und Therapie MIT 25 Fallbeispielen - Klaus M. Peters, Ulrich Deuß

Falltraining Osteoporose nach den DVO-Leitlinien 2006: Ergänzung zum Buch - Osteoporose. Leitliniengerechte Diagnostik und Therapie mit 25 ... Diagnostik Und Therapie MIT 25 Fallbeispielen

Klaus M. Peters, Ulrich Deuß

Taschenbuch
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Gesundheitsratgeber Osteoporose: Die besten Übungen. Die richtige Ernährung - Heike Höfler

Gesundheitsratgeber Osteoporose: Die besten Übungen. Die richtige Ernährung

Heike Höfler

Taschenbuch
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Es geht um Ihre Knochen: Rückenschmerzen, Osteoporose, Gelenkschmerzen - Jean-Claude Alix

Es geht um Ihre Knochen: Rückenschmerzen, Osteoporose, Gelenkschmerzen

Jean-Claude Alix

Gebundene Ausgabe
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Rückenschmerzen, Osteoporose, Gelenkschmerzen
Gebundenes Buch
Es geht um Ihre Knochen -
Das Standardwerk der naturheilkundlichen Orthopädie um Rücken- und Gelenkprobleme zu verstehen, zu vermeiden und zu kurieren.
Nach 15 Jahren erfolgreicher Praxis meine Sicht einer effektiven Orthopädie, die sich ausschließlich Naturheilmitteln und Naturheilverfahren bedient.
Vorbeugung und Therapie setzen das Verständnis der Lage voraus. Mit einfachen Worten, wie unser Stützapparat aufgebaut ist und wie er funktioniert. Aufgezeigt werden die Entwicklungsstadien der menschlichen Evolution. Die meisten Rücken- und Gelenk-Probleme entstehen auf der Basis einer falschen Beckenstellung. Hinzu kommen alle Entgleisungen des Gewebes aufgrund eines fehlerhaften Stoffwechsels, meistens zunächst durch eine Übersäuerung.
Ob für Ischias-Leiden, Taubheitsgefühle, Skoliose, einseitige Arthrose, Gicht, Morbus Bechterew, Tennis-Arm - überall finden Sie leicht verständliche Erklärungen der Entstehung und die zur Genesung notwendigen Maßnahmen.
" Diese Medizin für alle liest sich wie ein Roman"
und wird dem Spruch " Medizin ist einfach" voll gerecht. Kaum ein Schicksal ist unvermeidbar. Diese Erkenntnis zu gewinnen ist das Wichtigste. Ade Rückenschmerzen und Gelenkschmerzen? Wie entstehen Rückenschmerzen? Warum sind Hüft- und Knieschmerzen fast immer einseitig? Ist Skoliose vermeidbar? Die täglichen Fehler der Schulmedizin.
Warum Hormongaben, Kortison und Schmerzmittel der falsche Weg sind.
Warum sind Schuheinlagen und die meisten Operationen überflüssig? Ist es möglich, Knorpel wieder aufzubauen? Für den Medizin-Laien geschrieben,
bringt dieses Buch lang ersehnte Lösungen, die in ihrer Logik überzeugen.

Starke Knochen: Das Übungsprogramm bei Osteoporose - Ricarda Krusemark-Rasch

Starke Knochen: Das Übungsprogramm bei Osteoporose

Ricarda Krusemark-Rasch

Gebundene Ausgabe
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Borax: Das ultimative Heilmittel gegen viele Krankheiten und Entzündungen (Gesund leben, Band 1) - Marco Bensch

Borax: Das ultimative Heilmittel gegen viele Krankheiten und Entzündungen (Gesund leben, Band 1)

Marco Bensch

Taschenbuch
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06.03.2024  17