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Panikattacken und andere Angststörungen loswerden!: Wie die Hirnforschung hilft, Angst und Panik für immer zu besiegen. - Klaus BernhardtPanikattacken und andere Angststörungen loswerden!: Wie die Hirnforschung hilft, Angst und Panik für immer zu besiegen.
von Klaus Bernhardt
Buch, Gebundene Ausgabe, 1. Juli 2016     Verkaufsrang: 10028     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 24,90 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



Wie die Hirnforschung hilft, Angst und Panik für immer zu besiegen.
Gebundenes Buch
In Deutschland leider derzeit über 12 Mio. Menschen an einer diagnostizierten Angsterkrankung. Über 2 Mio. davon werden von wiederkehrenden Panikattacken geplagt.
Der Angstexperte Klaus Bernhardt stellt seit Jahren die hierzulande gängigen Therapieformen gegen Angst auf den Prüfstand und gleicht sie mit den Erkenntnissen der modernen Gehirnforschung ab. Sein Ergebnis ist ernüchternd: Die meisten dieser Therapieformen sind seit Jahrzehnten veraltet und neurowissenschaftlich überhaupt nicht mehr haltbar.
In diesem Buch stellt er eine völlig neue Art der Angsttherapie vor, die die neuronalen Verarbeitungsprozesse des menschlichen Gehirns gezielt nutzt, um Angst- und Panikpatienten schnell wieder in ein normales Leben zurück zu führen. Profitieren auch Sie von den in Deutschland noch weitgehend unbekannten Übungen und Techniken, mit denen es schon viele seiner Patienten innerhalb weniger Wochen geschafft haben, dem Kreislauf der Angst dauerhaft zu entfliehen.




Das große Buch für Babys erstes Jahr: Das Standardwerk für die ersten 12 Monate - Stephan Heinrich Nolte, Annette NoldenDas große Buch für Babys erstes Jahr: Das Standardwerk für die ersten 12 Monate
von Stephan Heinrich Nolte, Annette Nolden
Buch, Gebundene Ausgabe, 9. Februar 2013     Verkaufsrang: 410     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 29,99 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



Das Standardwerk für die ersten 12 Monate
Gebundenes Buch
Das unverzichtbare Standardwerk für das erste Jahr mit Ihrem Baby. Im Zentrum des Buches steht die Entwicklung des Babys auf Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse, angefangen vom ersten bis hin zum zwölften Monat. Auch den Müttern wird in jedem Monat ein eigenes Kapitel gewidmet, ob zu Lust und Liebe, Beckenboden, Ayurveda oder Schönheit und Pflege. Sie wollen außerdem wissen, welche Grundausstattung nötig ist? Wie viel Schlaf das Baby braucht? Wann es Zeit für den ersten Brei ist? Welche Abend-Rituale es gibt? Wie sich die Partnerschaft mit der Ankunft des Kindes verändert? Dann schlagen Sie nach, denn das Standardwerk gibt umfassend, praxisnah und anschaulich illustriert Antworten auf alle wichtigen Fragen: Moderne Konzepte wie Kinaesthetics fließen ebenso ein wie neueste Erkenntnisse aus der Gehirn- und Schlafforschung. Anleitungen für Babymassagen sowie Kopiervorlagen für Tagebücher bzw. Protokolle zum Essen, Schlafen und Schreien komplettieren den umfangreichen Ratgeber.




Endlich Nichtraucher! Der einfache Weg, mit dem Rauchen Schluss zu machen - Allen CarrEndlich Nichtraucher! Der einfache Weg, mit dem Rauchen Schluss zu machen
von Allen Carr
Taschenbuch, 19. November 2012     Verkaufsrang: 269     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 10,99 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



Nach den Bestsellern Endlich Nichtraucher und < I> Für immer Nichtraucher bietet Allen Carr seinen weltweit erfolgreichen "einfachen Weg" nun auch als Elternratgeber an. Daß es einfach sei mit dem Rauchen aufzuhören, behauptete einst scherzhaft der Schriftsteller Mark Twain - ihm sei es schon oft gelungen. Hier aber geht es um eine bedeutsame Entdeckung von großer Tragweite. Die Mechanismen der " Nikotinfalle" sind nie zuvor so klar erkannt, nie zuvor so detailliert und einleuchtend beschrieben worden.

Die einfache, sachliche Benennung der Wahrheit kann bekanntlich eine ungeahnt machtvolle, heilsame Wirkung haben, wie es im Märchen Des Kaisers neue Kleider so wunderbar zum Ausdruck kommt. Da durchschaut ein unbefangenes Kind sofort den Schwindel mit den angeblich so prunkvollen Kleidern des Kaisers und beendet die Massentäuschung durch einen einzigen ehrlichen Satz. Kein Kind der Welt findet das Rauchen bei Erwachsenen schön oder intelligent, sondern erkennt genau, was es ist: unangenehm, störend und bedrohlich. Umgekehrt bekommen selbst hartgesottene Langzeitraucher ein freudiges Glänzen in den Augen, wenn sie erzählen, daß ihre Kinder Nichtraucher geblieben sind. Eltern, die ihr eigenes, selbstschädigendes Verhalten eben noch wortreich verteidigt haben, besinnen sich ihren Kindern zuliebe wieder auf die Wahrheit.

Allen Carr schockiert nicht mit Bildern von amputierten Raucherbeinen und zugeteerten Lungenflügeln. Mit Ehrlichkeit, menschlichem Respekt und großem Einfühlungsvermögen baut er vielmehr darauf, daß Jugendliche dem Druck von Freunden, Werbung und Medien am ehesten widerstehen können, wenn sie all die falschen Vorstellungen über das Rauchen gründlich durchschaut haben. Ein faszinierendes und sympathisches Aufklärungsbuch, das hilft, Kinder und Jugendliche vor "selbstverschuldeter Unmündigkeit" zu schützen. -Stephan Schmidt





Mediale Medizin: Der wahre Ursprung von Krankheit und Heilung - Anthony WilliamMediale Medizin: Der wahre Ursprung von Krankheit und Heilung
von Anthony William
Buch, Gebundene Ausgabe, 8. August 2016     Verkaufsrang: 77     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 24,99 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



Der wahre Ursprung von Krankheit und Heilung
Gebundenes Buch
Seit seiner Kindheit besitzt Anthony William eine einzigartige Gabe: Ein göttlicher Geist flüstert ihm äußerst präzise Informationen zum Gesundheitszustand seiner Mitmenschen ins Ohr. Diese medialen Botschaften zeigen nicht nur, an welcher Krankheit der Betroffene leidet, sondern auch, wie er wieder vollständig gesund wird - und sind dem heutigen Stand der Medizin oft um Lichtjahre voraus.
Dieses Buch enthält erstmals das revolutionäre Heilwissen, das sich Anthony William in seiner langjährigen, erfolgreichen Praxis als medizinisches Medium erwarb. Es zeigt die wahren Ursachen von Krankheiten, die in der Medizinwissenschaft als chronisch oder unheilbar gelten, wie beispielsweise Rheumatoide Arthritis, Multiple Sklerose, Typ-2-Diabetes, hormonelle Erkrankungen, chronisches Müdigkeitssyndrom oder Borreliose. Neben der Ursache benennt William einfache, leicht gangbare Wege der Heilung: Detox, Superfoods, Ernährungstipps und eine reinigende 28-tägige Heilkur.





Das Mami Buch: Schwangerschaft, Geburt und die zehn Monate danach - Katja KesslerDas Mami Buch: Schwangerschaft, Geburt und die zehn Monate danach
von Katja Kessler
Buch, Gebundene Ausgabe, 2008     Verkaufsrang: 599     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 29,95 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



< B R> Coppenrath® 8001 Das Mami Buch< B R>< B R> Und plötzlich bist du schwanger . . . < B R> Cover mit Samteffekt und Goldfolie 2 Poster, herausnehmbares Infoheft und Checklisten, 2 Minileporellos, Briefumschlag, Checkkarte< B R>4-fbg. , lam. Pb. < B R>




Werde ein geschmeidiger Leopard - aktualisierte und erweiterte Ausgabe: Die sportliche Leistung verbessern, Verletzungen vermeiden und Schmerzen lindern - Kelly Starrett, Glen CordozaWerde ein geschmeidiger Leopard - aktualisierte und erweiterte Ausgabe: Die sportliche Leistung verbessern, Verletzungen vermeiden und Schmerzen lindern
von Kelly Starrett, Glen Cordoza
Buch, Gebundene Ausgabe, 15. Februar 2016     Verkaufsrang: 775     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 34,99 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



Die sportliche Leistung verbessern, Verletzungen vermeiden und Schmerzen lindern
Gebundenes Buch
Menschen wollen Leistung erbringen, aber fehlerhafte Bewegungsmuster können den Körper blockieren. Oft bleiben diese leistungslimitierenden Faktoren sogar erfahrenen Trainern verborgen. Werde ein geschmeidiger Leopard macht das Unsichtbare sichtbar. Kelly Starrett zeigt in diesem Buch seine revolutionäre Herangehensweise an Beweglichkeit und Erhalt der Leistungsfähigkeit und liefert den Masterplan für effektive und sichere Bewegungsabläufe in Sport und Alltag. Hunderte Schritt-für-Schritt-Fotos veranschaulichen nicht nur, wie Trainingsübungen wie Kniebeuge, Kreuzheben, Liegestütz, Kettlebell Swing oder Snatch, Clean und Jerk richtig ausgeführt werden, sondern auch wie die häufigsten Fehler vermieden oder korrigiert werden können. Kelly Starrett gliedert den menschlichen Körper in 14 Zonen und zeigt Mobilisationstechniken, mit denen man seine Beweglichkeit zurückgewinnen kann. Die überarbeitete und um 80 Seiten erweiterte Ausgabe des Bestsellers bietet Dutzende Strategien, mit denen gezielt auf einzelne Einschränkungen, eine Verletzung oder einen hartnäckigen Bewegungsfehler eingegangen werden kann. Mit einem 14-Tage-Programm lässt sich der ganze Körper in nur zwei Wochen neu mobilisieren.




Alles über meine Schwangerschaft Tag für Tag - Maggie Dr. BlottAlles über meine Schwangerschaft Tag für Tag
von Maggie Dr. Blott
Buch, Gebundene Ausgabe, 25. Januar 2016     Verkaufsrang: 342     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 26,95 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



Gebundenes Buch
Dieser einfühlsame und fundierte Ratgeber begleitet Sie durch die aufregende Zeit der Schwangerschaft bis zur Geburt. Ein erfahrenes Expertenteam aus Gynäkologen, Kinderärzten, Hebammen und Eltern informiert ausführlich und verständlich über die täglichen Veränderungen bei Mutter und Kind. Sie erhalten wichtige und wertvolle Tipps zu Vorsorgeuntersuchungen, Ernährung, Sport, Geburt und den ersten zwei Wochen mit dem Neugeborenen. Besonders spannend für Neugierige: Tag für Tag dokumentieren faszinierende Fotos und aufwendige Computergrafiken die Entwicklung und das Wachstum des Kindes in der Gebärmutter. So wächst die Vorfreude auf Ihr Baby! Mit mehr als 1. 000 Fotos und Grafiken.




Wunder wirken Wunder: Wie Medizin und Magie uns heilen - Dr. med. Eckart von HirschhausenWunder wirken Wunder: Wie Medizin und Magie uns heilen
von Dr. med. Eckart von Hirschhausen
Buch, Gebundene Ausgabe, 14. Oktober 2016     Verkaufsrang: 572     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 19,95 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



2016 Illustrationen Gesundheitsverhalten; Psychohygiene; Selbstheilung; D D C-Notation 613. 019 [ D D C22ger]; Sachgruppe(n) 610 Medizin, Gesundheit Festeinband 22 cm Reinbek bei Hamburg 491 Seiten [ Neuwertig, eingeschweisst, als Geschenk geeignet 610 Medizin




Diabetes. Das Anti-Insulin-Prinzip: Wie ich meinen Diabetes Typ 2 überwand und wie Sie das auch schaffen - Rainer LimpinselDiabetes. Das Anti-Insulin-Prinzip: Wie ich meinen Diabetes Typ 2 überwand und wie Sie das auch schaffen
von Rainer Limpinsel
Taschenbuch, 24. Mai 2017     Verkaufsrang: 4395     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 14,99 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)






Baby - Betriebsanleitung: Inbetriebnahme, Wartung und Instandhaltung - Joe Borgenicht, Dr. Louis BorgenichtBaby - Betriebsanleitung: Inbetriebnahme, Wartung und Instandhaltung
von Joe Borgenicht, Dr. Louis Borgenicht
Buch, Broschiert, 17. März 2014     Verkaufsrang: 249     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 12,99 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



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