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Stress und Stressbewältigung

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Stress und Stressbewältigung

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Das 6-Minuten-Tagebuch - Ein Buch, das dein Leben verändert | Simples und Effektives Erfolgs-Journal, Dankbarkeits-Journal | Täglich 6 Minuten für mehr Achtsamkeit, Glück, Erfüllung und Erfolg | Ein Mix aus Sachbuch, Notizbuch und Tagebuch zum Ausfüllen | Ideal als Geschenk - Dominik SpenstDas 6-Minuten-Tagebuch - Ein Buch, das dein Leben verändert | Simples und Effektives Erfolgs-Journal, Dankbarkeits-Journal | Täglich 6 Minuten für mehr Achtsamkeit, Glück, Erfüllung und Erfolg | Ein Mix aus Sachbuch, Notizbuch und Tagebuch zum Ausfüllen | Ideal als Geschenk
von Dominik Spenst
Buch, Gebundene Ausgabe, 31. März 2017     Verkaufsrang: 68     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 24,90 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



Das S I M P E L S T E und W I R K U N G S V O L L S T E I N S T R U M E N T zu einem glücklicheren und erfüllteren Leben:
Glück ist kein Zufall, sondern eine Frage der Einstellung und Denkmuster. Nutze die praxiserprobten Prinzipien der positiven Psychologie, um Dein Wohlbefinden zu Deinem persönlichen Projekt zu machen! In Portionen von 3 Minuten am Morgen und 3 am Abend, mit denen Du Dein Leben Tag für Tag ein bisschen besser machst.

Das Konzept basiert A U F W I S S E N S C H A F T L I C H E N E R K E N N T N I S S E N:
Hunderte Veröffentlichungen und Studien wurden durchforstet, um die Spreu vom Weizen der Forschung zu trennen. Das Ergebnis ist ein effektives Werkzeug, mit dem du das theoretische Fundament in nur 6 Minuten am Tag praktisch & langfristig zu Deinem Vorteil nutzen kannst.

D A N K B A R K E I T, G E L A S S E N H E I T und A C H T S A M K E I T:
Die Wichtigkeit von Dankbarkeit für Dein persönliches Wohlbefinden ist eines der wenigen Themen, über das sich sowohl Atheisten, Anhänger aller Weltreligionen sowie Wissenschaftler einig sind. Nicht die Glücklichen sind dankbar. Die Dankbaren sind glücklich. Mache tägliche Dankbarkeit zum festen Bestandteil Deines Lebens. Gehe gelassener und achtsamer durch Deinen Alltag.

Fokus auf F O R T S C H R I T T und D A S G U T E in deinem Leben:
Ein Prinzip des Tagebuches ist nicht nur auf das zu schauen, was fehlt oder nicht passt, sondern speziell auf das, was schon vorhanden ist und funktioniert. So machst Du Positives sichtbar und übst Dich darin konstruktive Gedanken zu entwickeln. Mit diesem Ansatz fühlst Du Dich nachgewiesenermaßen langfristig glücklicher & Zufriedener.

Das P E R F E K T E G E S C H E N K für Männer und Frauen:  
Ein Buch über dein Leben ist ein tolles Geschenk für jeden Anlass. Zaubere deinen Freunden und Verwandten ein Lächeln ins Gesicht :)




Kakebo - Das Haushaltsbuch: Stressfrei haushalten und sparen nach japanischem Vorbild - LeerKakebo - Das Haushaltsbuch: Stressfrei haushalten und sparen nach japanischem Vorbild
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Taschenbuch, 26. Januar 2018     Verkaufsrang: 2339     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 7,99 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



2018 zahlreiche farbige Tabellen und Übersichtstafeln Broschur 19. 5 cm x 14. 5 cm Köln 192 Seiten [ Neuwertig, eingeschweisst, als Geschenk geeignet Psychologie ]




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von Ashley Davis Bush
Taschenbuch, 9. Oktober 2017     Verkaufsrang: 2162     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

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/2017 Illustrationen Broschur 16 cm München 95 Seiten [ Neuwertig und ungelesen, als Geschenk geeignet zwei Psychologie ]




Agil und erfolgreich führen. Neue Leadership-Kompetenzen: Mit einem agilen Mindset und Methoden Ihre Führungspersönlichkeit entwickeln - Katrin Greßer, Renate FreislerAgil und erfolgreich führen. Neue Leadership-Kompetenzen: Mit einem agilen Mindset und Methoden Ihre Führungspersönlichkeit entwickeln
von Katrin Greßer, Renate Freisler
Taschenbuch, 2. Februar 2018     Verkaufsrang: 1717     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 24,90 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



Dynamische, sich laufend verändernde Marktsituationen, komplexere
Aufgaben und dezentral organisierte Teams beeinflussen unsere
Arbeitswelt tiefgreifend. Mit agilen Methoden und einem passenden
Mindset können Führungskräfte ihre persönlichen Leadership-Kompetenzen
erweitern und ihr Team zur Selbstorganisation befähigen. Das Ziel: mehr
führen, weniger managen. Erfahren Sie, wie Sie mit einer starken inneren
Haltung Ihre Teams vertrauensvoll und sinnorientiert in Richtung
Eigenverantwortung aufbauen, wie Sie Selbstverantwortung und Transparenz
fördern, einen Rahmen für positive Arbeitsbedingungen und aktives
Mitgestalten schaffen. Konkrete Tools unterstützen Sie bei der
Umsetzung.




365 Wege zur Achtsamkeit: Wertvolle Tipps für mehr Gelassenheit und Lebensfreude - 365 Wege zur Achtsamkeit: Wertvolle Tipps für mehr Gelassenheit und Lebensfreude
Buch, Gebundene Ausgabe, 30. August 2016     Verkaufsrang: 377     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

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Mein Haushaltsbuch - Mein Haushaltsbuch
Buch, Gebundene Ausgabe, 2. Mai 2017     Verkaufsrang: 352     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

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Das große Einhorn-Ausmalbuch: Ausmalen & Träumen - Das große Einhorn-Ausmalbuch: Ausmalen & Träumen
Taschenbuch, 15. Mai 2017     Verkaufsrang: 826     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

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Taschenbuch, 19. Oktober 2017     Verkaufsrang: 953     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

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Jetzt reicht's mir aber!: Dein Weg durch Ärger und Wut zum Frieden mit dir und den anderen - Robert BetzJetzt reicht's mir aber!: Dein Weg durch Ärger und Wut zum Frieden mit dir und den anderen
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Taschenbuch, 14. August 2017     Verkaufsrang: 3641     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

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Burnout vorbeugen: Wie uns geheime Energieräuber zur Erschöpfung treiben - Bernd TaglieberBurnout vorbeugen: Wie uns geheime Energieräuber zur Erschöpfung treiben
von Bernd Taglieber
Taschenbuch, 30. Januar 2018     Verkaufsrang: 171317     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

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