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Yoga

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Gesund durch Meditation: Das große Buch der Selbstheilung mit MBSR - Jon Kabat-ZinnGesund durch Meditation: Das große Buch der Selbstheilung mit MBSR
von Jon Kabat-Zinn
Taschenbuch, 1. Oktober 2013     Verkaufsrang: 1302     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 12,99 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



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Yoga-Kalender 2018 - Birgit Feliz Carrasco, Angelika KerscherYoga-Kalender 2018
von Birgit Feliz Carrasco, Angelika Kerscher
Buch, Kalender, 2. Mai 2017     Verkaufsrang: 4357     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 8,83 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



Von Birgit Feliz Carrasco, Angelika Kerscher
In der Jubiläumsausgabe des beliebten Yoga-Kalenders wird der Zusammenhang von Sternzeichen, Körperzonen und Yoga-Übungen erläutert. Jeder Mensch hat mit seinem spezifischen Sternzeichen von Geburt an bestimmte Körperthemen. Die präsentierten Asanas sind auf die jeweils vorherrschenden Sternzeichen im Monat bezogen. So gibt es zum Beispiel Rückenübungen im August unter dem Sternzeichen Löwe oder Schulterübungen im Mai unter dem Sternzeichen Stier usw.
Die Yoga-Übungen sind in der jeweiligen Monatsphase für alle Menschen besonders wirkungsvoll, die unter diesem Sternzeichen geboren sind. Sie sind aber natürlich auch für alle anderen hilfreich. Ergänzt werden die Asanas durch Mantras oder Weisheitssätze, die in Bezug zu den Wesenszügen der Sternzeichen stehen.
Flexcover mit Tageskalendarium und Lesebändchen, 336 Seiten.




Yoga-Anatomie 3D: Band 1: Die wichtigsten Muskeln - Ray LongYoga-Anatomie 3D: Band 1: Die wichtigsten Muskeln
von Ray Long
Taschenbuch, 18. Oktober 2010     Verkaufsrang: 4688     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 24,95 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



Dieses Buch bietet einen wissenschaftlichen Zugang zum Yoga. Anhand vieler farbiger, dreidimensionaler Illustrationen des Skeletts sowie der wichtigsten Muskeln, Bänder und Sehnen beschreibt der Orthopäde Ray Long Praxis und Nutzen des Hatha Yoga. Anatomische und physiologische Beschreibungen erläutern, welche Muskeln bei bestimmten Asanas ( Yoga-Haltungen) als Agonisten, Antagonisten oder Synergisten wirken und wie die einzelnen Körperstrukturen sowie die Atmung zusammenhängen. Das Verständnis der beim Yoga wirkenden Kräfte und Organe kann helfen, Blockaden abzubauen, Verletzungen zu vermeiden und den Trainingserfolg sowie das Körpergefühl zu verbessern. Dieses Buch wird für Anfänger ebenso wie für Experten zu einem unverzichtbaren Begleiter werden. Autor: Ray Long, Orthopäde und Gründer von Bandha Yoga / Chris Macivor Mediengestalter Erschienen: 2010 Seiten: 240




365 Wege zur Achtsamkeit: Wertvolle Tipps für mehr Gelassenheit und Lebensfreude - 365 Wege zur Achtsamkeit: Wertvolle Tipps für mehr Gelassenheit und Lebensfreude
Buch, Gebundene Ausgabe, 30. August 2016     Verkaufsrang: 322     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 9,99 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)






Yoga: Das große Praxisbuch für Einsteiger & Fortgeschrittene - Inge SchöpsYoga: Das große Praxisbuch für Einsteiger & Fortgeschrittene
von Inge Schöps
Taschenbuch, 4. August 2017     Verkaufsrang: 578     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 8,99 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)






Die Seele will frei sein - Michael A. SingerDie Seele will frei sein
von Michael A. Singer
Taschenbuch, 9. September 2016     Verkaufsrang: 807     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 9,99 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)






Yoga while you wait - Judith Stoletzky (Text), Markus Abele (Fotos)Yoga while you wait
von Judith Stoletzky (Text), Markus Abele (Fotos)
Buch, Gebundene Ausgabe, 22. September 2017     Verkaufsrang: 4766     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 16,00 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)






Zeit für mich - 100 Wege zur Achtsamkeit: Meditationen, Anleitungen und mehr - Iris WarkusZeit für mich - 100 Wege zur Achtsamkeit: Meditationen, Anleitungen und mehr
von Iris Warkus
Taschenbuch, 1. April 2017     Verkaufsrang: 3982     Gewöhnlich versandfertig in 2 bis 4 Wochen

Preis: € 5,00 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)






Yoga-Bibel: Der Weltbestseller mit über 100 Übungen - Christina BrownYoga-Bibel: Der Weltbestseller mit über 100 Übungen
von Christina Brown
Taschenbuch, 16. Oktober 2017     Verkaufsrang: 2705     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 16,99 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)






Die Yogabox (GU Buch plus Körper, Geist & Seele) - Anna TrökesDie Yogabox (GU Buch plus Körper, Geist & Seele)
von Anna Trökes
Taschenbuch, 8. Februar 2012     Verkaufsrang: 1878     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 19,99 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



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