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Survival und Outdoor

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Prepper +: Krisenvorsorge & Selbstversorgung - Herbert WillhandPrepper +: Krisenvorsorge & Selbstversorgung
von Herbert Willhand
Taschenbuch, 30. August 2017     Verkaufsrang: 106033     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 24,95 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



Ein Buch über Preppen - Krisenvorsorge. Hauptaugenmerk liegt hier auf einer praktischen Umsetzung bzw. Erfahrungswerten. Doch Vorsicht! Nicht einfach nur Anleitungen und Listen, vielmehr das Hinterfragen, das Infragestellen, füllen hier die Zeilen! Gemäß dem Motto "100 Schritte nach vorne und 99 zurück sind ein Fortschritt" soll dazu bewegt werden, nicht nur in der Theorie zu wissen, wie es geht, sondern praktische Erfahrungen zu sammeln. Möglichkeiten ausschöpfen, mögen sie noch so überholt oder altbacken klingen.




DMAX Outdoor-Survival für echte Kerle: Der ultimative DMAX-Pocket-Guide - Rich Johnson, T. Edward NickensDMAX Outdoor-Survival für echte Kerle: Der ultimative DMAX-Pocket-Guide
von Rich Johnson, T. Edward Nickens
Taschenbuch, 31. August 2017     Verkaufsrang: 191905     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 19,95 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



Der ultimative D M A X-Pocket-Guide
Broschiertes Buch
Auf ihren zahlreichen Abenteuertrips haben T. Edward Nickens und Rich Johnson reiche Erfahrungen gesammelt und so manche brenzlige Situation gemeistert. Für die vielen Abenteurer, die es mittlerweile in die entlegensten Ecken der Erde zieht - von Wüsten über den Dschungel bis in den Nordischen Winter -, bietet der D M A X-Pocket-Guide im praktischen Hosentaschenformat der beiden Outdoor-Experten alle Überlebens-Tricks und -Skills, die ein echter Kerl so braucht: Vom Camping in der mehr oder weniger wilden Natur über Survivalfähigkeiten in der Wildnis bis hin zu wirkungsvollen Techniken des Urban Survival kommt alles zur Sprache.




4XF Outdoor FitCamp: Natur, Spaß und hartes Training (Wo Sport Spass macht) - Jörn Rühl, Jens Binias4XF Outdoor FitCamp: Natur, Spaß und hartes Training (Wo Sport Spass macht)
von Jörn Rühl, Jens Binias
Taschenbuch, 9. November 2017     Verkaufsrang: 272684     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 24,95 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



Raus aus der stickigen Luft vieler Sporthallen und Fitnesscenter und rein in die freie Natur. Das 4 X F Outdoor Fit Camp bietet Fitnessinteressierten neue Erfahrungen und einen Motivationsschub durch das Training an der frischen Luft. Basierend auf abwechslungsreichen und dadurch niemals langweiligen Trainingsprogrammen werden Natur, Spaß und hartes Training in Einklang gebracht. Inzwischen gibt es in zahlreichen deutschen Städten solche Kurse. Das neue, extrem effiziente Outdoortraining in kleinen Gruppen führt die maximal zwölf Teilnehmer an ihre körperlichen Grenzen und begeistert durch sein Gruppenfeeling und die Freude am Erfolg. Das Training kann z. B. auf allen Plätzen der Stadt und in Parks stattfinden, ohne dass weitere Hilfsmittel eingesetzt werden müssen. Bänke, Treppen, Geländer, Hügel/ Berge, Gräben, Baumstämme und vieles mehr, was das urbane Umfeld zu bieten hat, werden genutzt. Es können aber auch weitere Geräte, wie z. B. Seile, Hanteln, Medizinbälle, Tubes etc. eingesetzt werden. Eine Fit Camp-Einheit besteht immer aus einem dynamischen Warm-up, Teamspielen, Zirkeltraining sowie Cool-down und Stretching. Das Buch vermittelt, wie auf der Grundlage des " Functional Trainings" Bewegungsabläufe trainiert werden, wie mit übungen mit dem eigenen Körpergewicht die Basis für dieses Personal Group Training geschaffen wird, wie mit abwechslungsreichen Trainingseinheiten ständig neue Trainingsreize gesetzt werden können und wie der Instructor die Teilnehmer motivieren und korrigieren sollte, um einen maximalen Trainingserfolg zu gewährleisten. Autor: Jens Binias, Jörn Rühl 344 Seiten, 827 Fotos, 7 Abbildungen Format:




Gebirgs- und Outdoormedizin: Erste Hilfe, Rettung und Gesundheit unterwegs (Ausbildung) - Anna G. Brunello, M. Walliser, Urs HeftiGebirgs- und Outdoormedizin: Erste Hilfe, Rettung und Gesundheit unterwegs (Ausbildung)
von Anna G. Brunello, M. Walliser, Urs Hefti
Taschenbuch, 1. September 2011     Verkaufsrang: 536601     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 42,00 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



Erste Hilfe, Rettung und Gesundheit unterwegs
Broschiertes Buch
Ein ausführliches Nachschlagewerk für alle, die gerne in den Bergen unterwegs sind und mehr über die Medizin und Gesundheit "draussen" wissen möchten. Neben der Ersten Hilfe und behelfsmässigen Rettung präsentieren erfahrene Gebirgsmediziner Themen wie Training und Ernährung, Frauen und Kinder in der Höhe, Trekking und Expeditionen, Sportklettern Canyoning, Mountainbike und so weiter, mit zahlreichen praktischen Tipps und in einer verständlichen Sprache.




Kocher-Jagst-Radweg 1 : 50 000 (KOMPASS-Fahrrad-Tourenkarten, Band 7022) - Kocher-Jagst-Radweg 1 : 50 000 (KOMPASS-Fahrrad-Tourenkarten, Band 7022)
Buch, Landkarte, 1. Juni 2013     Verkaufsrang: 90615     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 8,99 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)






Isarradweg: Fahrrad-Tourenkarte. GPS-genau. 1:50000. (KOMPASS-Fahrrad-Tourenkarten, Band 7016) - Isarradweg: Fahrrad-Tourenkarte. GPS-genau. 1:50000. (KOMPASS-Fahrrad-Tourenkarten, Band 7016)
Buch, Landkarte, 1. Mai 2013     Verkaufsrang: 66948     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 8,99 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)






Abenteuer Waldschule: Outdoor-Erlebnisse für Kinder - Peter Houghton, Jane WorrollAbenteuer Waldschule: Outdoor-Erlebnisse für Kinder
von Peter Houghton, Jane Worroll
Taschenbuch, 28. Februar 2018     Verkaufsrang: 59606     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 7,95 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)






DKV-Auslandsführer Südwesteuropa: Kanuführer für Italien, Spanien, Portugal - Hans RamajzlDKV-Auslandsführer Südwesteuropa: Kanuführer für Italien, Spanien, Portugal
von Hans Ramajzl
Taschenbuch, 15. Mai 2007     Verkaufsrang: 298079     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 19,95 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)






US Army Survival Handbuch: Der Survival-Klassiker - John BoswellUS Army Survival Handbuch: Der Survival-Klassiker
von John Boswell
Taschenbuch, 31. August 2006     Verkaufsrang: 144350     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 9,95 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)






Stromausfall Extrem. Was Tun, Wenn Nichts Mehr Geht? - Reiner DittrichStromausfall Extrem. Was Tun, Wenn Nichts Mehr Geht?
von Reiner Dittrich
Taschenbuch, 4. April 2017     Verkaufsrang: 477358



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