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Sport und Fitness

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Das Turbo-Stoffwechsel-Prinzip: So stellen Sie den Körper dauerhaft auf schlank um - Ingo FroböseDas Turbo-Stoffwechsel-Prinzip: So stellen Sie den Körper dauerhaft auf schlank um
von Ingo Froböse
Taschenbuch, 8. Februar 2014     Verkaufsrang: 4298     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 19,99 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



Das Turbo-Stoffwechsel-Prinzip: So stellen Sie den Körper dauerhaft auf "schlank" um




Das Keto-Prinzip: Ketogen ernähren mit Kokosöl und Fett: Starke Schilddrüse - gesunder Stoffwechsel - dauerhafte Gewichtsabnahme - Bruce FifeDas Keto-Prinzip: Ketogen ernähren mit Kokosöl und Fett: Starke Schilddrüse - gesunder Stoffwechsel - dauerhafte Gewichtsabnahme
von Bruce Fife
Taschenbuch, 17. März 2016     Verkaufsrang: 10185     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 22,00 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



Starke Schilddrüse - gesunder Stoffwechsel - dauerhafte Gewichtsabnahme
Broschiertes Buch
Ketogen kochen diese neue Ernährungsform ist derzeit im Kommen, und das nicht von ungefähr: Sie hat große gesundheitliche Vorzüge. Aus der Sicht von Bruce Fife, einem ihrer Pioniere, sollte die Kokosnuss dabei eine zentrale Rolle spielen. In diesem Buch erklärt er ausführlich, warum.
Zu den einzigartigen Eigenschaften von Kokosöl gehört, dass es im Körper nicht in nennenswertem Maße als Fett gespeichert wird. Wenn wir Kokosöl zu uns nehmen, wird es in Energie umgewandelt. Kokosöl bringt den Stoffwechsel in Schwung, das heißt, es bringt den Körper dazu, beschleunigt Kalorien zu verbrennen. Damit hilft es sogar bei dem Bemühen, Gewicht abzunehmen. Es verbrennt nicht nur die Kalorien, die es selbst liefert, sondern auch die von anderen Nahrungsmitteln. Darüber hinaus kurbelt es die Schilddrüsenfunktion an. Für die ketogene Ernährung gibt es damit also ein weiteres großes Plus die Kokosnuss. Eine Kurzformel für ketogenes Kochen könnte lauten: Weniger Kohlenhydrate mehr Fett am bestendas der Kokosnuss!
Dieses Buch bietet: Aufklärung über Irrtümer der Ernährungslehre Empfehlungen für die gesundheitsförderliche Zusammensetzung der Nahrung Anleitung zur Gewichtsreduktion ohne Verzicht auf reichhaltiges Essen Linderung und Heilung von Beschwerden und Erkrankungen
Bruce Fife, der wegen seiner enormen Kompetenz in Sachen Kokosnuss auch als Kokosnuss-Papst bezeichnet wird, legt hier die Summe seiner Erkenntnisse über dieses supergesunde Nahrungsmittel vor. Ein Muss für alle, die die ketogene Ernährung näher kennenlernen wollen.




Sportbootführerschein See: 15 Frage- und Antwortbogen. Zur Vorbereitung auf die Prüfung - Sportbootführerschein See: 15 Frage- und Antwortbogen. Zur Vorbereitung auf die Prüfung
Buch, Loseblattsammlung, 2. August 2017     Verkaufsrang: 2407     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 19,90 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



15 Frage- und Antwortbogen. Zur Vorbereitung auf die Prüfung
Loseblattsammlung-Mappe
Beinhaltet den neuen Fragenkatalog der Sportbootführerscheinverordnung, der ab 1. 6. 2017 in Kraft getreten ist.
Die 15 Fragebogen dienen nur zu Übungszwecken. Sie unterscheiden sich von denen, die Sie in der Prüfung vorgelegt bekommen, durch die Reihenfolge der Antworten. Die einzelnen Fragebogen sind untergliedert in je 7 Basisfragen und 23 spezifische Fragen See.
Die 300 Prüfungsfragen sind in 15 Fragenkombinationen aufgeteilt: Jeder der 15 unterschiedlichen Fragebogen enthält 30 durchnummerierte Fragen und eine Navigationsaufgabe mit einem Seekartenausschnitt, in dem 9 zusammenhängende Fragen zu lösen sind.
Die Lösungsbogen dienen der Selbstkontrolle. Hier werden zum einen die richtigen Zahlen-Buchstaben-Kombinationen aufgeführt. Zum anderen werden noch einmal die Fragen mit den jeweils richtigen Antworten genannt.
Inhaber des Sportbootführerscheins Binnen (egal, ob die Prüfung vor oder nach dem 01. 05. 2012 abgelegt wurde) sind von der Beantwortung der Basisfragen befreit.




Faszien-Release zur Verbesserung der Körperhaltung - Thomas Myers, James EarlsFaszien-Release zur Verbesserung der Körperhaltung
von Thomas Myers, James Earls
Buch, Broschiert, 9. November 2015     Verkaufsrang: 26406     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 29,99 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



Riva F A S Z I E N-R E L E A S E. Das Buch Faszien-Release zur Verbesserung der Körperhaltung von Thomas Myers und James Earls wendet sich an alle, die in der Körperarbeit tätig sind und die manuelle Behandlungsformen anbieten. Es zeigt aus 288 Seiten wie Physiotherapeuten, Osteopathen, Chiropraktikern und Massagetherapeuten, die Körperhaltung ihrer Klienten professionell analysieren und einen gezielten Therapieplan entwerfen können. 288 Seiten.




Warum wir laufen - Ronald RengWarum wir laufen
von Ronald Reng
Buch, Gebundene Ausgabe, 1. Februar 2018     Verkaufsrang: 67787     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 20,00 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



Gebundenes Buch
Laufen ist der populärste Sport der Welt: Es wird gelaufen, seit Ärzte, Wissenschaftler und die Industrie das Laufen als Allheilmittel für Gesundheit und seelische Ausgeglichenheit preisen. Ronald Reng, als Jugendlicher enthusiastischer Mittelstreckenläufer, macht sich auf die Suche nach seinem eigenen, verlorenen Laufgefühl und der Antwort auf die eine Frage: Warum laufen wir? Er beschäftigt sich dabei mit Fersenentzündungen, Pulsuhren oder Runner s High ebenso wie mit der eigenen Form. Und trifft dabei auf die verschiedensten Läufer: Gefangene, die unter Anleitung von Olympiasieger Dieter Baumann beim Laufen einmal die Woche innerlich frei sind. Oder eine Frau, die angefeindet wurde, als sie vor fünfzig Jahren als eine der ersten mit dem Laufen begann. Am Ende fügt Ronald Reng alle Geschichten zu einer Antwort zusammen: Darum laufen wir.




Portugal Spanien: Jakobsweg Caminho Português von Porto nach Santiago und Finisterre (Der Weg ist das Ziel) - Raimund JoosPortugal Spanien: Jakobsweg Caminho Português von Porto nach Santiago und Finisterre (Der Weg ist das Ziel)
von Raimund Joos
Taschenbuch, 26. Februar 2018     Verkaufsrang: 1757     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 16,90 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)






Alpenüberquerung Salzburg - Triest: 28 Etappen. Mit GPS-Tracks. (Rother Wanderführer) - Christof HerrmannAlpenüberquerung Salzburg - Triest: 28 Etappen. Mit GPS-Tracks. (Rother Wanderführer)
von Christof Herrmann
Taschenbuch, 1. Juni 2018     Verkaufsrang: 12068     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 14,90 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)






Faszien-Training + DVD mit 5 Komplettprogrammen: Die SimpleFit-Methode - Susann HempelFaszien-Training + DVD mit 5 Komplettprogrammen: Die SimpleFit-Methode
von Susann Hempel
Buch, Gebundene Ausgabe, 15. März 2017     Verkaufsrang: 4072     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 9,99 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)






Übungskarten Sportbootführschein See: Die 15 amtlichen Seekartenausschnitte - Übungskarten Sportbootführschein See: Die 15 amtlichen Seekartenausschnitte
Taschenbuch, 25. Mai 2017     Verkaufsrang: 1530     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 7,90 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)






Ein Schnupfen ist kein Beinbruch: Warum weniger Medizin oft gesünder ist - Johannes Wimmer, Robin HaringEin Schnupfen ist kein Beinbruch: Warum weniger Medizin oft gesünder ist
von Johannes Wimmer, Robin Haring
Taschenbuch, 12. Januar 2018     Verkaufsrang: 164513     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 10,00 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



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