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Kurzbeschreibungen
Zusammenfassungen
Kurzbeschreibungen
Zusammenfassungen
Buch, Hörbücher:
Kampfsport und Selbstverteidigung
Seite 4
Urban Samurai. Wie wir die Weisheit der friedvollen Krieger in unserem Alltag nutzenAutor: Felician Scheu
Gebundene Ausgabe, 01.03.2024
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Qigong für die Gesundheit- Einfache Übungen zum Selbst-Zusammenstellen: - 39 Karten mit AnleitungAutor: Reinhild Becker
Karten, 14.10.2021
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Fitness Kochbuch: 200 gesunde Rezepte für eine optimale Fitness Ernährung inkl. Nährwertangaben + exklusivem Ratgeber. Bonus: 30 Tage Situps ChallengeAutor: Dominik Karem
Taschenbuch, 11.11.2023
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365 Wege zur Achtsamkeit: Wertvolle Tipps für mehr Gelassenheit und Lebensfreude. Das große Buch der AchtsamkeitAutor: Iris Warkus
Gebundene Ausgabe, 05.05.2017
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Das magische Baumhaus junior (Band 5) - Das Geheimnis der Ninjas: Kinderbuch zum Vorlesen und ersten Selberlesen - Mit farbigen Illustrationen - Für Mädchen und Jungen ab 6 JahreAutor: Mary Pope Osborne
Gebundene Ausgabe, 08.03.2016
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Schattenwerk: Befreie dein verborgenes Potenzial – durch radikale Schattenarbeit (unum | Spiritualität)Autor: Veit Lindau
Gebundene Ausgabe, 01.09.2021
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Für Köln! Der Hooligan-KodexAutor: Biniak
Taschenbuch, 23.05.2022
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Militärischer Krav Maga Nahkampf: Für Militär und SpezialkräfteAutor: Carsten Draheim
Taschenbuch, 17.10.2022
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Meal Prep zum Abnehmen: Gesunde Mahlzeiten zum Vorbereiten und MitnehmenVeronika PichlTaschenbuch |
Krav Maga für Einsteiger: Die wichtigsten Selbstverteidigungs- und Kampftechniken Schritt für Schritt erklärtDarren Levine, John Whitman, Ryan HooverTaschenbuch |
Taekwondo Kids: Weißgurt bis GelbgrüngurtWolfgang Rumpf, Volker DornemannTaschenbuch |
Die Grundtechniken des Karate: Vom Weißgurt bis zum 1. DanRoland HabersetzerTaschenbuch |
Buchners Schulbibliothek der Moderne / Text & Kommentar: Buchners Schulbibliothek der Moderne / Hübner, Das Herz eines Boxers: Text & KommentarKlaus WillTaschenbuch |
Muskelaufbau Kochbuch: Die 150 besten Fitness Rezepte für ein optimales Krafttraining und gesunde Ernährung. Effektives Bodybuilding & Fettverbrennung mit 30 Tage Ernährungsplan + NährwertangabenRezepte ProfisTaschenbuch |
Regards from the Dragon: SeattleTaky KimuraTaschenbuch |
Das Heian Kata Bunkai Phänomen: Ein systematisches Kata LehrbuchChristian WedewardtTaschenbuch |
Complete BladesmithJim HrisoulasTaschenbuch |
27 Shotokan Katas: Auf einen Blick: Karate-Katas für Prüfungen und WettkämpfeAlbrecht PflügerTaschenbuchAlle 27 Katas für Prüfung und Wettkampf. Alle Bewegungsabläufe der Katas sind Schritt für Schritt übersichtlich auf einer Seite dargestellt. Wer sich auf Prüfungen oder Wettkämpfe vorbereiten oder seine eigene Form verbessern will, dem bietet dieses Buch wertvolle Hilfen. In ausführlicher Darstellung werden alle 27 Shotokan-Katas gezeigt, wobei alle wichtigen Kriterien beim Erlernen und Vorführen berücksichtigt sind. Zum ersten Mal hat der Benutzer ein Buch in der Hand, in dem sämtliche Bewegungsabläufe einer Kata Schritt für Schritt übersichtlich und praktisch auf einer Seite dargestellt sind. Von Albrecht Pflüger. |
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08.03.2024 18
