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Entspannung

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Entspannung

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HypnoBirthing. Der natürliche Weg zu einer sicheren, sanften und leichten Geburt: Die Mongan-Methode - 10000fach bewährt! Mit Audio-CD! - Marie F. MonganHypnoBirthing. Der natürliche Weg zu einer sicheren, sanften und leichten Geburt: Die Mongan-Methode - 10000fach bewährt! Mit Audio-CD!
von Marie F. Mongan
Taschenbuch, 19. Juni 2013     Verkaufsrang: 2550     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 19,95 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



sehr gut




ATEMENTSPANNUNG * Einfache & sofort wirksame Atemübungen zum Entspannen, Regenerieren & Vitalisieren, Aufwachen, Dösen & Einschlafen. - minddropsATEMENTSPANNUNG * Einfache & sofort wirksame Atemübungen zum Entspannen, Regenerieren & Vitalisieren, Aufwachen, Dösen & Einschlafen.
von minddrops
Hörbuch, Audio CD, 29. Mai 2015     Verkaufsrang: 3919     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 14,95 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



Audio C D
Atem, ernährt uns, gibt uns Kraft. Atem ist pures Leben. Er ist immer da, immer verfügbar und geht wie von selbst. Genau deswegen ist die Atementspannung so universell einsetzbar und so einfach zu erlernen.
Sie werden wie von selbst wunderbare geistige Ruhe und Klarheit finden. Sie werden am Strand liegen, Ihren Atem mit den Wellen fließen lassen und ganz tief wegdösen. Sie werden an einem idyllischen Waldsee die frühe Morgenstimmung erleben und Ihre Lungen mit herrlich klarer, erfrischender Luft ausfüllen. Sie werden Ihren ganzen Körper atmen lassen, tiefe Entspannung und ein wohliges Kribbeln erfahren. Sie werden ihre Chakren aktivieren und Gesundheit, Wohlbefinden und Ausgeglichenheit fördern. Sie werden schnell und ohne Umwege neue Kraft nachtanken, Energie aufladen, sich mental stärken und unkompliziert Entspannungspausen einlegen.
Auf C D1 finden Sie eine Auswahl an grundlegenden Atemübungen. Dazu gehören u. a. Achtsames Atmen, Autogenes Atmen, die Körperatmung, eine wunderschöne Fantasiereise und einige andere kurze Entspannungstechniken rund ums Atmen / Ca. 80 Minuten Spielzeit
Auf C D2 finden Sie 3 kombinierte Übungen: Für ein frisches und gutgelauntes Erwachen am Morgen - Für eine vitalisierende Pause zwischendurch - Für ein sanftes, angenehmes und sorgenfreies Einschlafen am Abend / Ca. 80 Minuten Spielzeit B O N U S D O W N L O A D S: Mit dieser C D erhalten Sie kostenfreien Zugang zu unserem Downloadbereich. Dort warten auf Sie viele weitere lange und kurze Übungen rund ums Atmen: Der mächtige Feueratem, Heilung, Loslassen, Tiefe Ruhe, Energie, Kraft und Stärke. und noch viele mehr!
B O N U S D O W N L O A D S: Mit dieser C D erhalten Sie kostenfreien Zugang zu unserem Downloadbereich. Dort warten auf Sie viele weitere lange und kurze Übungen rund ums Atmen: Der mächtige Feueratem, Heilung, Loslassen, Tiefe Ruhe, Energie, Kraft und Stärke. und noch viele mehr! A L L E B O N U S D O W N L O A D S G I B T E S A L S M P3 D I R E K T U N D K O S T E N F R E I Z U M. . .




AUTOGENES TRAINING * Nachhaltige Entspannung und gesunder Schlaf - minddropsAUTOGENES TRAINING * Nachhaltige Entspannung und gesunder Schlaf
von minddrops
Hörbuch, Audio CD, 24. Mai 2013     Verkaufsrang: 1986     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 14,95 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



N A C H H A L T I G E E N T S P A N N U N G U N D G E S U N D E R S C H L A F
Audio C D
Liebe Kunden! C Ds rund um das Thema Autogenes Training gibt es wie Sand am Meer. Sie sollen wissen, was diese C D von den allermeisten anderen unterscheidet:
- Hochwertige Produktion im Tonstudio
- Eine professionelle und sorgfältig ausgewählte Sprecherin
- M I N D D R O P S steht für ein interdisziplinäres Team aus hochqualifizierten Fachleuten mit langjähriger Erfahrung
- Das autogene Training dieser C D entspricht inhaltlich u. a. dem von Krankenkassen zertifiziertem Präventionskurs gem.
20 S G B V
- Freier Download von zusätzlichen M P3's mit sehr großem Mehrwert auf unserer Webseite, z. B. eine spezielle Version zum Einschlafen und eine lange Tiefenentspannungsversion
-Sie haben Fragen zu Ihrem Beschwerdebild oder zur Anwendung der C D? Wir sind jederzeit für Sie da!
B O N U S D O W N L O A D S: Mit dieser C D erhalten Sie freien Zugang zu unserem Downloadbereich. Aktuell erwartet Sie dort mindestens eine spezielle Version zum Einschlafen, ganz langsam, ganz sanft, bewusst ohne Rücknahme. Außerdem erwartet Sie eine Tiefenentspannungsversion mit allen Einzelübungen in einem langen, harmonischen " Flow", die Rücknahme erfolgt erst ganz zum Ende. Ein fantastisches Entspannungs-Erlebnis!
D I E A U T O R E N: M I N D D R O P S steht für ein interdisziplinäres Team hochqualifizierter Fachleute aus den Bereichen Entspannungspädagogik, Lern- und Verhaltenstherapie, Stressmanagement und Multimedia.
D I E S P R E C H E R I N: Irina Scholz vergoldet mit ihrer wunderbaren, sanften und sympathischen Stimme diese C D. Sie arbeitet seit vielen Jahren als Sprecherin u. a. auch für viele renommierte Fernsehsender und Hörbuchproduktionen.
S I E H A B E N F R A G E N? W I R S I N D FÜ R S I E D A! Wir lassen Sie mit dieser C D nicht alleine! Haben Sie Fragen zu Ihrem speziellen Beschwerdebild oder ergeben sich Unklarheiten bei der Anwendung dieser C D? Unser Experten-Team wird Sie gerne zeitnah und fachkundig. . .




Fantasiereisen für Kinder. Entspannung für Tag und Nacht, 2 CDs - Sabine KalwitzkiFantasiereisen für Kinder. Entspannung für Tag und Nacht, 2 CDs
von Sabine Kalwitzki
Hörbuch, Audio CD, 15. November 2013     Verkaufsrang: 2267     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 15,95 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



Entspannung für Tag und Nacht. 143 Min.
Audio C D
Immer mehr Kinder haben einen Terminkalender wie Erwachsene und stehen ständig unter Strom. Doch Kinder brauchen Zeit, um neue Eindrücke zu verarbeiten und zur Ruhe zu kommen. Fantasiereisen helfen ihnen dabei. Sie verschaffen eine Ruhepause vom hektischen Alltag, regen die Vorstellungskraft der Kinder an oder nehmen sie mit auf eine fantastische Reise, an deren Ende sie beruhigt einschlafen können.




Vom Bewegungshit zum Entspannungslied: Musikalische Rituale für den Klassenraum - Pig Band BorsteVom Bewegungshit zum Entspannungslied: Musikalische Rituale für den Klassenraum
von Pig Band Borste
Hörbuch, Audio CD, 8. April 2013     Verkaufsrang: 15929     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 15,99 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



Musikalische Rituale für den Klassenraum. Mit Pig Band Borste. 84 Min.
Audio C D
Audio-C D für Lehrer an Grundschulen, Klasse 1-4 +++ Die Bedeutung von Bewegung und Entspannung für einen guten Unterricht kann nicht hoch genug eingeschätzt werden. Zu zehn verschiedenen Unterrichtssituationen finden Sie auf dieser C D das passende Lied. Ob zum Muntermachen am Montagmorgen, zum Einstimmen auf eine Stillarbeitsphase, zur Regenpause oder zur Auflockerung der Muskulatur nach getaner Arbeit: Die mitreißende Musik und die fantasievollen Texte schaffen motivierende Bewegungsanlässe. Die Songtexte mit selbsterklärenden Anleitungen verwenden u. a. Methoden von Pilates und Progressiver Muskelentspannung. Sie mobilisieren Schulter und Rücken als Ausgleich zum Sitzen, entspannen Kopf und Nacken, lockern die Arme und Finger. Jedes der Lieder erhalten Sie sowohl in einer Text- als auch in einer Instrumentalversion. Die passenden Songtexte und Gitarrengriffe zum Mitsingen und Mitspielen finden Sie im beiliegenden im Booklet. Klassenlehrer können diese Lieder hervorragend zur Rhythmisierung des Schullalltags und zur Auflockerung ihres Unterrichts einsetzen.




Progressive Muskelentspannung nach Jacobson * Einfach zu erlernen und sofort anzuwenden - minddropsProgressive Muskelentspannung nach Jacobson * Einfach zu erlernen und sofort anzuwenden
von minddrops
Hörbuch, Audio CD, 20. Oktober 2013     Verkaufsrang: 617     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 14,52 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)






365 Wege zur Achtsamkeit: Wertvolle Tipps für mehr Gelassenheit und Lebensfreude - 365 Wege zur Achtsamkeit: Wertvolle Tipps für mehr Gelassenheit und Lebensfreude
Buch, Gebundene Ausgabe, 30. August 2016     Verkaufsrang: 691     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 9,99 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)






FRESSE HALTEN, ICH MALE!: Das frechste Schimpfwort-Malbuch für Erwachsene - BOSS MalbücherFRESSE HALTEN, ICH MALE!: Das frechste Schimpfwort-Malbuch für Erwachsene
von BOSS Malbücher
Taschenbuch, 13. Februar 2017     Verkaufsrang: 3030     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 5,99 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)






Malen und entspannen: Meditation - Autor unbekanntMalen und entspannen: Meditation
von Autor unbekannt
Taschenbuch, 1. Juni 2016     Verkaufsrang: 2677     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 6,99 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)






Snoezelen. Traumstunden für Kinder. CD: Musik zur Entspannung und Gestaltung von Traumreisen (Entspannung für Kinder) - Ralf KiwitSnoezelen. Traumstunden für Kinder. CD: Musik zur Entspannung und Gestaltung von Traumreisen (Entspannung für Kinder)
von Ralf Kiwit
Hörbuch, Audio CD, 1. Januar 2003     Verkaufsrang: 6115

Preis: € 14,99 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



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