Tiefenentspannung

Die Ruhe selbst: Wie Sie negative Gedanken loswerden, Stress abbauen und Grübeln stoppen, Resilienz trainieren und so Ihre innere Ruhe finden und wieder positiv Denken

Autor: Thomas Findorff

Co-Abhängigkeit in Beziehungen – Selbsthilfe für Betroffene: Mit diesen 155 bewährten Methoden, Übungen und Hinweisen bauen Sie sich eine gesunde Partnerschaft auf

Autor: Sigmund Ambrosius

Hygge, Lykke und Lagom: Der skandinavische Schlüssel zu einem rundum glücklichen Leben. Der 3 in 1 Ratgeber für mehr Gelassenheit und Gemütlichkeit im Alltag und zu Hause.

Autor: Caroline Karlsen

Einfach & effektiv Grübeln stoppen: Wie du erfolgreich dein Gedankenkarussell anhalten und dauerhaft negative Gedanken loswerden kannst! – inkl. 3-Schritte Aktionsplan gegen akute Grübelattacken –

Autor: Lena Winkler

Manifestieren leicht gemacht!: So schaffst du es durch manifestieren und visualisieren dein Leben ganz nach deinen Träumen zu gestalten (inklusive Affirmationen, das Gesetz der Anziehung, Meditation)

Thomas Amberger

Meditation: Lichtmeditation und Transformation

Georg Huber

Visualisierung: Mit der Kraft der Gedanken Zufriedenheit & Erfolg anziehen Anziehungskraft & positive Psychologie nutzen Selbstzweifel, schlechte ... Buch (Persönlichkeitsentwicklung, Band 5)

Leoni Herzig

Chakren: Erstaunliche Techniken, um Energie auszuschütten, die Aura zu erhöhen und die Chakren auszugleichen (Die Wichtigkeit von Gleichgewicht & Meditation, Band 1)

Marlene Maier

Die Kunst der Ruhe und Gelassenheit: Wie Sie Ihren inneren Frieden schließen können und Ihren Alltag frei von Stress und Sorgen meistern werden

Katharina-Maria Diehling

Entspannung als Therapie: Progressive Relaxation in Theorie und Praxis (Leben lernen)

Edmund Jacobson

Yoga Nidra: Tiefenentspannung - beflügelt Körper und Geist

Christine Ranzinger

Ständig müde und erschöpft ? Neue Kraft durch Lebensfreude und Gelassenheit

Dr. Angela Fetzner

FANTASTISCH SCHLAFEN: Tief entspannen. Problemlos einschlafen. Glücklich und kraftvoll leben.

minddrops

Chakra-Yoga-Nidra: Tiefenentspannung für Körper, Geist und Chakren - Plus: CD mit drei Tiefenentspannungen

Barbara Kündig

Tiefenentspannung