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 Das Barbecue Buch: Von und mit Weber Grill
Matthew Drennan, Andreas Furtmayr
Gebundene Ausgabe, 6. Februar 2008 Verkaufsrang: 20636 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Barbecue ist Grillen für Genießer: Natürlich darf man weiterhin Bratwurst, Steaks und Spießchen auf den Rost legen, doch das traditionelle amerikanische Barbecue hat Event-Charakter. Man sollte Zeit mitbringen! Dann gelingen auch größere Braten und ganzes Geflügel. Ergebnis: zart und lecker kommen sanft gegartes Gemüse, Fleisch und Fisch und sogar Pizza auf den Tisch. Im großen Barbecue-Buch findet man neben traditionellen und amerikanischen Gerichten vom Rost auch jede Menge Know-How rund um die richtige Bedienung des Grills, Vor- und Zubereitung des Grillguts sowie Ideen für Salate, Saucen und andere Beilagen, die einem das Wasser im Mund zusammenlaufen lassen. Matthew Drennan 160 Seiten Format 23,0 x 24,0 cm Hardcover
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 4.5 von 5.00 Punkten (Insgesamt 5 Bewertungen)
Super-Buch 5 von 5 Punkten
Tolles Buch.
Alles gut erklärt und es schmeckt.
Ich werde mir auch das andere Buch von Weber zulegen.
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 Einfach gut & super günstig: Über 100 leckere und schnelle Gerichte für 1 bis 2 Euro pro Person
Ira König
Broschiert, 2. März 2009 Verkaufsrang: 5229 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Lecker essen für wenig Geld trotz steigender Lebensmittelpreise. Dieser Wunsch hat inzwischen bei vielen ein neues Bewusstsein für kostengünstiges Einkaufen und Qualität geweckt hat. Denn gut und günstig schließt sich keineswegs aus. Das Geheimnis: regionale Produkte der Jahreszeit. Sie schmecken besser und sind ausgesprochen günstig. Die Autorin hat hier über 100 einfache, schnelle Rezepte zusammengestellt. Für 1 bis maximal 2 Euro pro Person können Sie sich so genussvoll durchs Jahr kochen. Rat und Tricks für cleveres Wirtschaften, günstigen Einkauf und energiesparendes Kochen, ein ausführlicher Saisonkalender und nicht zuletzt die 10 Erfolgstipps für die gute und günstige Küche zeigen den Weg zu viel Genuss zum günstigen Preis. Das Extra in jedem Kapitel ist die Doppelseite Tipps und Tricks für Haushalt und Vorrat: Was Oma noch wusste. Und zum Schluss wir gefeiert. Preisgünstige Feste für jede Jahreszeit mit Rezepten aus dem Buch und Tipps für die Organisation.
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Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 5.0 von 5.00 Punkten (Insgesamt 4 Bewertungen)
Alltagstauglich! 5 von 5 Punkten
Endlich einmal ein Kochbuch nach meinem Geschmack: die Gerichte sind EINFACH + LECKER, also überhaupt nicht "überkandidelt"! Zum Würzen braucht man Gewürze wie z. B. Salz, Pfeffer, Muskatnuss, Curry - und die gehören in der Regel zur Grundausstattung. Das die Gerichte sich an die Jahreszeiten orientieren, finde sinnvoll - denn wer braucht schon Erdbeeren im Januar? Die Preisbeispiele kommen meines Erachtens hin, wenn man ausschließlich beim Discounter einkaufen geht und dazu auch ein bischen Erfahrungswerte beim Einkauf mitbringt!?;) Ich würde mir dieses Buch jederzeit wiederkaufen. Prädikat: BODENSTÄNDIG.
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 Unser Essen (Wieso? Weshalb? Warum?)
Doris Rübel
Gebundene Ausgabe, 1. Oktober 2007 Verkaufsrang: 8900 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Viele beantwortete Fragen rund um die Ernährung, ein großformatiges Poster und überraschende Klappen machen das interessante Thema Essen für Kindergartenkinder ganz lebendig.
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Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 5.0 von 5.00 Punkten (Insgesamt 4 Bewertungen)
Ein schönes Kinderbuch für Neugierige 5 von 5 Punkten
Regelmässig schauen wir zusammen in dieses Buch. Die Sachen die wir entdecken werden so diskuttiert und benannt, somit wird auch die Sprache und das Verständnis gefördert. Empfehlenswert für Kinder ab 2 1/2 Jahren...
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 Meine besten Lieblingsrezepte
Taschenbuch, Dezember 2000 Verkaufsrang: 5537 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Schluss mit dem Zettel-Wirrwarr! Dieses praktische und liebevoll gestaltete Eintragbuch bietet viel Platz für die eigenen Lieblingsrezepte, die man besonders gern und häufig verwendet. Für jedes Gericht eine eigene Seite mit viel Platz für Zutaten, Zubereitung, Garzeiten und Getränkevorschläge. Inhaltsverzeichnis zum Eintrag. Leseband als Orientierungshilfe.
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Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 5.0 von 5.00 Punkten (Insgesamt 4 Bewertungen)
Super Kauf 5 von 5 Punkten
Mit diesem Kochbuch kann man nur einen Volltreffer landen. Es bietet ein Inhaaltsverzeichnis und genug Platz für Beschreibungen. Nur empfehlenswert!
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 Natürlich Jamie - Meine Frühlings-, Sommer-, Herbst- und Winterrezepte
Jamie Oliver
Gebundene Ausgabe, November 2007 Verkaufsrang: 21720 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Jamie Oliver entdeckt den Gärtner in sich. Der famose Starkoch mit Hang zur Ökologie bricht in seinem neusten Kochbuch eine Lanze für den Garten. Säen, ernten, kochen - dieser Dreiklang inspiriert ihn zu wie immer wunderbar unkomplizierten Gerichten. Die über 100 Rezepte in diesem Buch versprechen nicht unbedingt ein neues Geschmackserlebnis. Dafür sind sie garantiert biologisch einwandfrei. Denn nicht umsonst wechseln sich die Rezepte mit kleinen Exkursen zu Anbaumodalitäten und grundlegenden Informationen zum Thema Gärtnern ab. Selbst ist der Koch, und vor den Herd hat Jamie in diesem Buch Gemüsebeete und Rabatten gesetzt.
Abgesehen von der Kategorisierung nach Jahreszeiten ist die Zuordnung der Produktgruppen nicht gerade augenfällig. Der Zusammenhang beispielsweise zwischen Grillen, Kohl und Rüben, Stangenbohnen, Pizza und Erdbeeren erschließt sich nur langsam. Dafür sind die Rezepte wie zu erwarten einfach und schmackhaft. Der gegrillte Lachs mit Gurken-Jogurt oder die knusprigen Hähnchenkeulen mit Frühkartoffeln und Tomaten machen auf bodenständige Art und Weise Appetit. Die Gerichte orientieren sich an solchen Obst- und Gemüsesorten, die sich im eigenen Garten, auf dem Balkon oder auch nur auf dem Fensterbrett selbst ziehen lassen.
Die umfangreichen Fotostrecken aus Jamie Olivers Garten wecken den Naturburschen in jedem Koch. Es grünt und blüht, wie weit man auch blättert. Leider fällt die Brillanz der Farben dem umweltbewussten Konzept des Buches zum Opfer. Besonders die Foodfotografie leidet unter dem ökologisch korrekten Papier. Trotzdem bleibt Natürlich Jamie selbstverständlich ein wunderschönes Buch zum Schwelgen und Nachkochen. Für eingefleischte Fans ein Muss. Sandra-Kathrin Buck
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Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 4.5 von 5.00 Punkten (Insgesamt 16 Bewertungen)
Das bekommen, was man erwartet hat 5 von 5 Punkten
Wie immer bekommt man das bei Büchern von Jamie Oliver das, was man erwartet: Tolle Rezepte, interessante Hintergrundinformationen - so macht Kochen nicht nur Spaß, sondern da wird BIO groß geschrieben: Einfach lecker!!! - Wenn die Bücher nur nicht immer sooo teuer wären; aber es lohnt sich!
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 Vanille. Die besten Rezepte mit der kostbaren Schote
Broschiert, Februar 2006 Verkaufsrang: 15923 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Über 50 Rezepte mit einer der wohl kostbarsten und exklusivsten Orchideenarten der Welt, die längst nicht nur in Süßspeisen und Desserts Verwendung findet. Mit Sammlung von heißen und kalten Getränken.
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Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 4.5 von 5.00 Punkten (Insgesamt 3 Bewertungen)
Einfach lecker!!! 5 von 5 Punkten
Tolle Rezepte mit der leckeren Schote - und alle leicht zuzubereiten. Für Kenner und Freunde der Vanille ist dieses Buch sehr zu empfehlen. Absoluter Kauftipp!!!
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 Desserts von A-Z
Dr. Oetker
Gebundene Ausgabe, 1. Oktober 2008 Verkaufsrang: 16001 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Garantiert im Finale
Das perfekte Dinner ist für viele die klassische Folge von Vorspeise, Hauptgericht und Dessert. Andere verzichten gern mal auf die ersten beiden Gänge und konzentrieren sich voll und ganz auf Nummer drei. Mit über 300 Dessert-Rezepten von A bis Z werden Sie allen Genießer-Typen gerecht. Ob raffinierte Krönung jeden Menüs oder kleines Highlight für Naschkatzen - mit Dr. Oetker sind dem Verwöhnen keine Grenzen gesetzt.
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Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 4.0 von 5.00 Punkten (Insgesamt 4 Bewertungen)
So viel Auswahl 5 von 5 Punkten
Kann dieses buch auch zu meiner Dr. Oetker Reihe zählen. Sehr zu empfehlen, wie eigentlich alles Bücher. So viel Auswahl, dass man sich gar nicht entscheiden kann.
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 Blitzschnell kochen von A-Z
Dr. Oetker
Gebundene Ausgabe, 16. September 2009 Verkaufsrang: 9369 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Küchenzeitsparer: die besten Antistress-Rezepte
Blitzschnell kochen und trotzdem lecker? Das ist kein Widerspruch. Das zeigt Dr. Oetker mit dieser umfassenden Zusammenstellung von über 300 schnellen Rezepten von einfachen bis ausgefallenen Gerichten für jeden Anlass. Ob Fleisch, Fisch, Geflügel, Wild oder vegetarisch, alles ist in kürzester Zeit zubereitet. Da kann der kleine Hunger kommen, jederzeit!
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Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 4.5 von 5.00 Punkten (Insgesamt 6 Bewertungen)
Super Buch! 5 von 5 Punkten
Ich schaue immer wieder in Kochbüchern und suche nach neuen Ideen. Aber die meisten Bücher sind voll mit Rezepten, für die man entweder mehr Zeit braucht oder Zutaten benötigt, die man einmal kauft, und die dann für lange Zeit im Schrank verschwinden. Als ich auf dieses Buch gestoßen bin, hat mich der Titel gleich Neugierig gemacht, denn schnelle Rezepte sind bei mir immer sehr willkommen. Ein Blick ins Buch hat mir zumindest schon gezeigt, dass die Rezepte interessant sind und nicht zu außergewöhnlich sind - sprich genau das, was ich für die meisten Tage suche (ohne lauter exotische Zutaten). Also habe ich es gleich gekauft und bin wirklich begeistert davon. Super Rezepte und einigermaßen schnell gemacht. Ok, es sind auch keine besonders ausgefallenen Rezepte (man kann auch ohne das Kochbuch auf sie kommen), aber das stört mich überhaupt nicht, sie sind super, um Ideen für alle Tage zu bekommen. Dass dabei auch Fertigprodukte verwendet werden, finde ich ehrlich gesagt auch nicht so schlimm, es ist immer noch besser, als nur mit Fertigtüten zu arbeiten. Denn was in diesem Buch an Fertiggerichten genommen wird, sind meist Sachen wie Bratkartoffeln, Frikadellen oder ähnliches. Wenn einen das stört und doch etwas mehr Zeit hat, kann man die ja auch selber machen.
Ein tolles Buch, sehr zu empfehlen!
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 Essen in der Stillzeit
Dagmar von Cramm
Broschiert, 2. Februar 2010 Verkaufsrang: 11015 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Ein Baby ist da. Die neue Situation ist schön und aufregend. Viele Fragen tauchen auf: Warum ist Stillen so wichtig? Welche Lebensmittel sind milchbildend und tun mir und meinem Baby gut? Was mache ich wenn mein Baby wund ist oder ich Allergiker bin? Auf diese und viele andere Fragen gibt es hier nicht nur eine fundierte Antwort, sondern zusätzlich rund 50 Rezepte für die Mama oder auch mal beide Eltern. Besonders nährstoffreiche Mahlzeiten für Frühstück, Mittagessen und Abendessen, die Mutter und Kind gleichermaßen gut tun. Alle gelingen schnell und unkompliziert und sind mit ihren einfachen Zutaten perfekt für diese turbulente Zeit. So kommt auch die Mutter während des Stillens nicht zu kurz, kann trotzdem genießen und findet am Ende des Buches noch zusätzliche Unterstützung, um am Ende der Stillzeit überflüssigen Pfunde aus der Schwangerschaft schonend wieder los zu werden.
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Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 3.0 von 5.00 Punkten (Insgesamt 4 Bewertungen)
Sehr gut 5 von 5 Punkten
In meiner Stillzeit bin ich so manches mal verzweifelt, weil ich so viele Dinge nicht essen darf, da mein Sohn ein Frühchen ist, hat er einen sehr empfindlichen Magen und bei jeder Kleinigkeit Bauchschmerzen.
Ich habe mir also "Essen in der Stillzeit" besorgt und sofort mit den neuen Rezepten losgelegt und ich muss sagen es schmeckt nicht nur mir und meinem Mann, auch mein Sohn hat seid dem nur noch sehr selten Bauchweh.
Außerdem wird jetzt jeden morgen der Müsli-Smoothie getrunken der wie auch in den meisten anderen Rezepten Milchbildende Produkte enthält, super lecker und hält was er verspricht.
Ich kann das Buch also sehr empfehlen =)
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 Die Klassiker der Küche - Band 2: Mit Fotos: Schritt für Schritt zubereitet
BILD am SONNTAG
Gebundene Ausgabe, 1. September 2009 Verkaufsrang: 16677 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Die Fortsetzung zum erfolgreichen Fotokochbuch der BILD am SONNTAG "Die Klassiker der Küche". Band 2 stellt 60 neue Rezepte aus der BILD am SONNTAG-Serie vor. Wieder Schritt für Schritt mit Fotos erklärt - damit wird Nachkochen zum Kinderspiel.
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Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 5.0 von 5.00 Punkten (Insgesamt 5 Bewertungen)
Die Klassiker der Küche 2 5 von 5 Punkten
Die Zubereitung der Rezepte ist Schritt für Schritt verständlich beschrieben.
Das Gelingen ist eigentlich ein muß.
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 Born to Cook: Schmeckt nicht - gibts nicht
Tim Mälzer
Gebundene Ausgabe, 2004 Verkaufsrang: 6776 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Hersteller:
Hersteller Originalnummer: 3-442-39079-6
EAN-Code: 9783442390793
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Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 4.0 von 5.00 Punkten (Insgesamt 65 Bewertungen)
Coole Sache 5 von 5 Punkten
Tim Mälzer ist eine coole Sau und das schlägt sich definitv auch auf seine Kochbücher nieder. Leckere, gut nachzukochende Gerichte mit dem typischen Mälzer-Charme!
Einfach Genial!
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 Das große Dr. M. O. Bruker - Ernährungsbuch
Ilse Gutjahr
Gebundene Ausgabe, 2000 Verkaufsrang: 17797 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Die wichtigsten Fragen und Antworten rund um die Vollwertkost bietet dieses Buch. Dr. Brucker begleitet den Leser mit ärztlichem Rat aus ganzheitlicher Sicht. Gesundheitstips und über 100 Rezepte das Buch ab.
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Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 4.5 von 5.00 Punkten (Insgesamt 11 Bewertungen)
Ein klasse Buch - mehr als nur ein Kochbuch! 5 von 5 Punkten
Das vorliegende Buch ist superklasse, weil es mehr als nur Rezepte enthält. Eine ausführlich Einführung in die Vollwertkost sowie viele kleine informative Texte zwischendrin machen es zu einem echten Ratgeber.
Zudem sind alle Rezepte wirklich echte Vollwertrezepte ohne faule Kompromisse!
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 Sitz, platz, Plätzchen - Backen für den Hund
Ingeborg Pils
Gebundene Ausgabe, Juli 2008 Verkaufsrang: 2993 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Einfache, schmackhafte Backrezepte für Ihren 4-beinigen Liebling. Zuckerfreie Kekse, knackige Biskuits, gesunde Leckerli und vieles mehr. Übersichtliche, leicht umzusetzende Rezepte. Liebevoll gestaltet mit schönen Fotos und Zeichnungen.
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Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 5.0 von 5.00 Punkten (Insgesamt 17 Bewertungen)
Einfach nur lecker! 5 von 5 Punkten
Sehr gut gefällt mir unter anderem,das die Art der Aufbewahrung mitgeteilt wird und wie lange die Leckerlies halten `könnten`!Nicht nur meine 3 eigenen Hunde,sondern viele `neue`Freunde lieben die `Goodies`.Habe jetzt schon zwei tolle Backabende mit
meinen zweibeinigen Freunden gemacht und verschiedene Rezepte gebacken.Man (ich) muß nur aufpassen,nicht in einen Backwahn zu verfallen,weils so einfach geht und so viele dabei rauskommen...
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 4 Blutgruppen - Richtig leben: Das individuelle Konzept für körperliches und seelisches Wohlbefinden
Peter J. D'Adamo, Catherine Whitney
Taschenbuch, Juli 2010 Verkaufsrang: 7235 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Die Erkenntnisse der Blutgruppen-Forschung wurden ausgeweitet. Der amerikanische Naturheilmediziner Dr. Peter J. D'Adamo hat in seinem dritten Buch gemeinsam mit der Ko-Autorin Catherine Whitney die neuesten Ergebnisse über die Blutgruppen-Diät zusammengefasst. In dem gut 500 Seiten starken Band erklärt D'Adamo, mit welcher Lebensweise sich die Bürger vor welchen Krankheiten schützen können.
Wer sich die Tabellen mit den bei verschiedenen Blutgruppen am häufigsten vorkommenden Krankheiten ansieht, wird ins Grübeln kommen. Menschen mit Blutgruppe 0 sollen besonders anfällig für Hautkrebs sein, Brustkrebs soll vermehrt bei Personen mit Blutgruppe A vorkommen und Typ AB trägt angeblich das höchste Risiko für Gehirn- und Nerventumore in sich. Daneben gibt es aber laut der Verfasser nicht bei allen diagnostizierten Krankheiten einen Zusammenhang mit der Blutgruppe.
Ein Grund zur Panikmache besteht aufgrund der Ergebnisse nicht. Es wird betont, dass nur in Kombination von Stress, falscher Ernährung oder Umweltfaktoren ein erhöhtes Risiko für bestimmte Krankheiten entstehen kann. Wie sich jeder Blutgruppen gerecht verhalten soll, wird genau beschrieben. Sowohl die beste Ernährung als auch die passende Sportart sowie das geeignetste Entspannungsprogramm wird für jede Blutgruppe ausführlich erläutert.
Um gerade bei schwerkranken Personen keine rechtlichen Konsequenzen auf sich nehmen und haften zu müssen, lehnen die Verfasser in einem Vorwort alle Verantwortung für etwaige Folgen ab. Das hängt sicherlich mit den möglichen Schadensersatzforderungen in den USA zusammen, die enorme Höhen nach sich ziehen können. Auch bei den Nahrungsmitteltabellen verraten einige exotische Lebensmittel wie amerikanischer Cheddar, Monterey Jack, Vogel Strauß, Delphin oder Barrakuda, dass es sich um ein amerikanisches Buch handelt. Es ist auf jeden Fall kein Aufguss der anderen beiden Titel, sondern bringt wirklich neue Forschungsergebnisse. -Corinna S. Heyn
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Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 4.0 von 5.00 Punkten (Insgesamt 8 Bewertungen)
4 Blutgruppen 5 von 5 Punkten
Ein wunderbares Buch, das einem unbekannte Erkenntnisse aufzeigt und für SICH selber viele interssante Hilfen bietet! =) Ausprobieren und sich wohlfühlen ! Sehr empfehlenswert =)! Vorraussetzung ist, daß man seine Blutgruppe kennt ;-))
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 Cholesterin - 99 verblüffende Tatsachen: Endlich Klartext: Welche Laborwerte wirklich wichtig sind. Was ist der beste Schutz gegen Arteriosklerose und ... Wie Sie Ihr Cholesterin ohne Chemie senken
Volker Schmiedel
Broschiert, 23. August 2006 Verkaufsrang: 9448 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Verteufelt oder lebensnotwendig? Endlich Durchblick in der Cholesterin-Diskussion! "Erhöhte Cholesterinwerte" - mit dieser Diagnose wird die Hälfte der Erwachsenen über 50 einfach krankgeschrieben. Geschieht es aus Pharmainteresse oder medizinischer Notwendigkeit? Erfahren Sie hier Tatsachen, die Ärzte manchmal verschweigen, u.a.:
- Wie Sie Laborwerte richtig lesen
- Vergessen Sie Cholesterin, denn die wahren Killer sind Transfettsäuren
- Achten Sie auf Homocystein, Lipoprotein & Co.
- Warum Cholesterinsenker müde machen Arteriosklerose und Herzinfarkt - was Sie schützt Anhand aussagekräftiger Checklisten stellen Sie fest, ob Cholesterin wirklich ein Risiko für Sie darstellt und welcher Grenzwert für Sie maßgeblich ist. Testen Sie, welche Faktoren Ihr Risiko für Arteriosklerose und Herzinfarkt tatsächlich beeinflussen. Ohne Chemie zu guten Werten Lassen Sie sich zur Eigentherapie verführen. Der große Praxisteil zeigt Ihnen, wie Sie im Alltag gute und böse Fette erkennen und richtig mit ihnen umgehen. Köstlich essen und dabei noch Cholesterin senken ist leicht machbar. Neben einem aktiven Ernährungs- und Bewegungsprogramm unterstützen auch pflanzliche Mittel wie Artischocke oder Knoblauch Ihre Gefäße und Ihr Herz.
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Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 5.0 von 5.00 Punkten (Insgesamt 6 Bewertungen)
Cholesterinratgeber 5 von 5 Punkten
Das Buch erklärt auf verständliche Weise Cholesterin und die Behandlung. Wer sich genauer informieren will, ist mit diesem Buch gut beraten. Auch der Laborbericht ist für Laien gut erklärt.
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 Living at Home spezial - Gäste und Feste
Taschenbuch, 1. September 2009 Verkaufsrang: 8604 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Mit Freunden genießen - Raffinierte Dekorationen - Tolle Wein- und Getränketipps
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Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 5.0 von 5.00 Punkten (Insgesamt 1 Bewertung)
Super Tipps, super Rezepte 5 von 5 Punkten
Ich habe nun alle Living at Home Spezial-Ausgaben und blaettere des Oefteren durch, wenn ich liebe Freunde oder Familie einlade! Sie sind wirklich ihr Geld wert! |
 Abnehmen mit dem Stoffwechsel-Kick
Günther H. Heepen, Christina Wiedemann
Broschiert, 3. Februar 2009 Verkaufsrang: 18190 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Abnehmen ganz individuell und sanft - mithilfe der Erfolgsmethode Schüßler-Salze und natürlichen Powerstoffen im Ratgeber Abnehmen mit dem Stoffwechsel-Kick. Im ersten Schritt wird Ihr Körper entschlackt und so Ihr Stoffwechsel richtig auf Trab gebracht. Mit Hilfe eines Tests finden Sie dann heraus, welcher Stoffwechseltyp Sie sind und welche Abnehm-Strategie am effektivsten für Sie arbeitet. Sie erfahren, welche Lebensmittel, Schüßler-Salze, Vitalstoffe und Sportprogramme Ihnen helfen, Ihren Fett- und Eiweißstoffwechsel optimal anzukurbeln. Schüßler-Salze setzen beispielsweise verschiedene Stoffwechselprozesse in Gang und erleichtern dadurch das Abnehmen. Und bei den leckeren Rezepten für die drei verschiedenen Typen brauchen Sie garantiert nicht zu hungern. Besonders praktisch: Der persönliche Kurkalender mit einer einwöchigen Kur zum Entgiften sowie Tagespläne für die verschiedenen Stoffwechseltypen auf dem beiliegenden GU-Folder.
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Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 5.0 von 5.00 Punkten (Insgesamt 8 Bewertungen)
Absolut super! 5 von 5 Punkten
Dieses Buch bringt eine willkommene Abwechslung für Menschen, die keine Zeit haben, den ganzen Tag Punkte zu zählen oder sich an irgendeinen anderen Essensplan zu halten. Da sich die Ermittlung des Stoffwechseltypens an den eigenen Essgewohnheiten orientiert, muss am Ende niemand damit rechnen nur noch Dinge essen zu dürfen die einem nicht schmecken. Ich habe mittlerweile gute 10 kg mit Hilfe dieses Buches abgenommen; und wenn man noch ein bisschen auf seinen Grund- und Leistungsumsatz achtet, ist das Abnehmen damit fast ein Kinderspiel.
Es sind nicht nur leckere Rezepte enthalten, sondern auch Tipps für die richtige Sportart und andere Übungen zum nachmachen.
Für die, die keine Zeit haben die teilweise etwas aufwendigen Rezepte zu kochen, werden viele Lebensmittel genannt, mit denen man schnell selbst etwas Schönes zaubern kann. Um herauszufinden welche Nahrungsmittel viel Eiweiß oder Kohlenhydrate enthalten, muss man nur im Internet ein bisschen rumstöbern oder auf die Nährwerttabellen auf den Produkten selbst achten.
Im Endeffekt kann man essen was einem schmeckt, aber mit FdH-Elementen gespickt.
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 Schnelles für Mutter und Kind
Ira König
Broschiert, 3. Februar 2009 Verkaufsrang: 7477 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Ein Baby ist da. Grund zur Freude und zu vielen Fragen: Was soll ich essen während ich stille und was ist jetzt wichtig und gesund für den Säugling? Und wäre das nicht schon genug, bleibt noch die Frage: Was soll die frisch gebackene Mutter selber essen? Jetzt braucht es einfache Rezepte, die zwischen Wickeln und Spielen funktionieren, wenig Zeit kosten und kaum Arbeit machen. Ideal sind daher intelligente Kombi-Rezepte, bei denen die Kinderrezepte für die Mutter abgewandelt werden und problemlos parallel zu kochen sind. So wird Baby mit Zucchini-Hafer Brei satt und Mutter mit Zucchini-Apfel-Pfanne glücklich. Oder der Brokkoli-Hirsebrei wird zum Brokkolibratling mit Tomatensalat und damit zu Mamas neues Lieblingsgericht. Rund 40 Kombirezepte helfen so Mutter und Kind lecker und gesund zu ernähren. Das Buch eignet sich für Kinder ab dem Alter von fünf Monaten bis eineinhalb Jahre.
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Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 3.5 von 5.00 Punkten (Insgesamt 3 Bewertungen)
Das, wonach ich gesucht habe 5 von 5 Punkten
Bestelle das Buch auf ELTERN-Empfehlung. Da die Großen oftmals Nachmittags-Unterricht haben, werde ich diese Gerichte dann für meinen Mann, mich und Junior kochen. Mir gefällt, dass die Grundzutaten zusammen gekocht werden, Portionen abgenommen und separat für Erwachsene und Baby weiter verarbeitet werden. Für Baby sind es dann 5 Portionen, von denen man dann 4 einfrieren kann. So entfällt das lästige separate Kochen! Und da es bei 5 Essern oftmals schnell gehen muss und die großen Kinder "gesundes" Essen manchmal nicht so gerne mögen, kommt Baby trotz dessen zum nahrhaften Futter *_*
Was ein anderer Rezensent kritisiert - lange Zubereitung - stimmt zwar, doch auch sonst dauert das Kochen länger, wenn man Fleisch, Gemüse und Kartoffeln/Nudeln zubereitet.
Wichtig ist mir, dass Junior all das zumindest probiert, was wir auch essen! Beim ersten Kind wird ja meist fürs Baby separat gekocht. Das geht bei Nr. 2 nicht, bei Nr. 3 gar nicht mehr.
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 99 federleichte Genussrezepte für jeden Tag
Bettina Matthaei
Broschiert, 14. Dezember 2009 Verkaufsrang: 11633 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Für alle, die sich gesund ernähren und ihr Wunschgewicht halten wollen, ist dieses Buch gemacht. Die Rezepte sind nach den neuesten Erkenntnissen der Ernährungswissenschaften zusammengestellt und in zwei große Kapitel - Mittag- und Abendessen - unterteilt. Mittags gibt es ausgewogene, fettarme Mischkost, zum Abendessen eiweißhaltige Gerichte mit viel frischem Gemüse und Salat. Ein kleines Kapitel mit Frühstück, Snacks und Smoothies ergänzt das Angebot. Die Rezepte sind schnell und unkompliziert, haben aber den gewissen Kick. Für jeden Geschmack und jede Saison ist etwas dabei. Reichlich Vitamine und Mineralstoffe sorgen Fitness und Gesundheit. Dazu gibt es viel Wissenswertes, locker eingestreut. Warum z.B. Erbsen für starke Nerven, Zitrone für mehr Energie und Tomaten für gute Laune sorgen, welche Gewürze den Stoffwechsel ankurbeln und welche bei Stress beruhigend wirken.
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Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 4.5 von 5.00 Punkten (Insgesamt 3 Bewertungen)
Viele Lieblingsrezepte für wirklich jeden Tag 5 von 5 Punkten
Die Qual der Wahl hat sich erhöht! Hatten wir vorher schon viele Lieblingsgerichte nach Rezepten von Bettina Matthaei, so wissen wir nun gar nicht mehr, wie wir all diese Köstlichkeiten in unseren Speiseplan unterbringen sollen.
GUt an diesen Rezepten ist, dass sie wirklich sehr gut in einen prallen Alltag passen. In kurzer Zeit duftet die Küche und sind die Gerichte fertig. Man muss keine komplizierten Zutaten besorgen. Man kann oft das nehmen, was man sowieso vorrätig hat und wendet dann die Würzvorschläge an, die den Pfiff bringen und den Gaumen auch oft ungewohnte Weise erfreuen.
Federleicht bedeutet, dass man alles auch mittags essen kann, ohne nachmittags müde zu werden.
Es ist praktisch, gut aufgebaut und informativ und - wie alle GU-Kochbücher - sehr schön gestaltet.
Ich kann dieses Buch uneingeschränkt empfehlen!
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 LOGI-Menü - Logisch kombiniert: 50 Vorspeisen, 50 Hauptgerichte, 50 Desserts
Franca Mangiameli
Broschiert, 1. Juni 2010 Verkaufsrang: 11832 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Die völlig neue Kochbuchidee - Das ideale Geschenk für LOGI-Freunde - Abnehmen und gesund genießen: 125.000-mal
Die schönsten LOGI-Rezepte plus 30 brandneue Kreationen - kombiniert zu fast unzähligen LOGI- Menüs. Je 50 köstliche, neue LOGI- Rezeptideen für raffinierte Vorspeisen, Hauptgerichte und Desserts vollbringen - zusammengestellt im dreiteiligen, attraktiven Flipchart - ein kleines mathematisches Küchenwunder: Über 100.000 abwechslungsreiche LOGI- Menüideen geben LOGI- Freunden und denen, die es noch werden wollen, viel zu entdecken, zu probieren und zu genießen.
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 4.5 von 5.00 Punkten (Insgesamt 3 Bewertungen)
Geniales Kochbuch 5 von 5 Punkten
Diese praktische Rezeptflipchart eingeteilt in Vorspeisen, Hauptspeisen und Desserts mit jeweils 50 Rezepten lässt die Herzen der LOGI- Freunde höher schlagen. Im Handumdrehen lassen sich hiermit viele LOGI 3-Gänge Menüs zaubern. Die Anwendung ist kinderleicht und kann sogar dank der leicht laminierten Karten neben dem Herd beim Kochen platziert werden. Einfach die Titelseite nach hinten klappen und mithilfe des schmalen Streifens (er hat einen Magnetverschluss) zu einem dachförmigen Aufsteller aufrichten. Nun kann man die Rezeptkarten einzeln umschlagen. Hiermit gibt es keine langweile beim kochen und die lästige Frage " Was koch ich heute" entfällt ganz. Denn es gibt viel zu probieren, entdecken und zu genießen.
Neben dem Rezept findet der Anwender weitere wichtige Informationen auf jeder Karte wie z.B. eine Einteilung um welche "Art" Rezept es sich handelt z.B. Veggie für vegetarisch, Schwein, Fisch, Fruchtiges, Cremiges etc. Somit ist der LOGI-Anfänger genauso angesprochen wie der LOGI-Fan denn neben den Rezeptklassikern gibt es über 50 raffinierte neue Kreationen.
Als absolute LOGI-Liebhaberin musste ich die Rezeptflipchart sofort ausprobieren. Sie eignet sich hervorragend am Herd beim kochen. Endlich gibt es eine praktische Rezeptesammlung die 1. alleine steht, 2. leicht laminiert ist und 3. beider man nicht ständig die Seiten umblättern muss sondern alle drei Gänge auf einen Blick hat. Ein kleiner Nachteil, neben so vielen leckeren Rezepten fällt einem die Auswahl noch viel schwerer.
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