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 Leben im Einklang mit dem Mond. Die Kraft des Mondes erkennen und therapeutisch nutzen
Anna Haebler, Anna E. Röcker
Gebundene Ausgabe, März 2006 Verkaufsrang: 721 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Der Mond ist der Spiegel unserer Seele: Seine Stellung im Geburtshoroskop macht die psychische und gefühlsmäßige Seite sichtbar und gibt damit wertvolle Hinweise auf die seelische Eigenart und emotionalen Bedürfnisse. Die beiden Mondexpertinnen beschreiben, wie man die Kraft des Himmelskörpers nutzen kann, um Probleme zu lösen, Krankheiten vorzubeugen und das Wohlbefinden zu verbessern. Tipps zur Selbsthilfe, z.B. mit Bach-Blüten, Yoga- und Atemübungen, Mudras und zahlreiche weitere Therapiemethoden helfen dabei, die heilenden Kräfte des Mondes wirken zu lassen.
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 Auf der Suche nach dem verlorenen Glück. Gegen die Zerstörung unserer Glücksfähigkeit in der frühen Kindheit
Jean Liedloff
Taschenbuch, August 1999 Verkaufsrang: 2593 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Im Dschungel Venezuelas trifft eine junge Amerikanerin auf die Yequana-Indianer. Fasziniert vom offenkundigen Glück dieser "Wilden", bleibt sie insgesamt zweieinhalb Jahre bei dem Stamm und versucht, die Ursachen dieses glücklichen und harmonischen Zusammenlebens herauszufinden. Sie entdeckt dessen Wurzeln im Umgang dieser Menschen mit ihren Kindern und zeigt, wie dort noch ein bei uns längst verschüttetes Wissen um die ursprünglichen Bedürfnisse von Kleinkindern existiert, das wir erst neu zu entdecken haben.
Im Dschungel Venezuelas trifft ein junge Amerikanerin auf die Yequana-Indianer. Fasziniert vom offenkundigen Glück dieser "Wilden", bleibt sie insgesamt zweieinhalb Jahre bei dem Stamm und versucht, die Ursachen dieses glücklichen und harmonischen Zusammenlebens herauszufinden. Sie entdeckt dessen Wurzeln im Umgang dieser Menschen mit ihren Kindern und zeigt, wie dort noch ein bei uns längst verschüttetes Wissen um die ursprünglichen Bedürfnisse von...
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 4.5 von 5.00 Punkten (Insgesamt 66 Bewertungen)
Sollte Pflichtlektüre für alle werdenden Eltern sein 5 von 5 Punkten
Dieses wunderbare Buch hat mich zu Tränen gerührt. Leider sind meine Kinder schon erwachsen, aber falls ich Enkel bekommen sollte, werde ich es ihnen zu lesen geben. Bis dahin verleihe ich es an meine Kolleginnen.
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 Schulfach Glück: Wie ein neues Fach die Schule verändert
Ernst Fritz-Schubert
Gebundene Ausgabe, August 2008 Verkaufsrang: 3173 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Am wenigsten glücklich sind Kinder beim Zahnarzt - und in der Schule. Ein Heidelberger Oberstudiendirektor hat beschlossen, das an seiner Schule zu ändern. Er führte das Fach »Glück« ein (das sogar als Prüfungsfach im Abi gewählt werden kann) und entwickelte zusammen mit einem Team von Experten einen konkreten Lehrplan. Seitdem hat sich das Schulleben grundlegend geändert. Schülerinnen und Schüler lernen Lebenskompetenz - und sie haben auf einmal Spaß am Lernen: Kreativität entwickeln beim Lösen von Aufgaben, Verantwortung übernehmen, andere Menschen für sich gewinnen und Konflikte lösen, Interessen und Begabungen entdecken und entfalten, Gesundheitsbewusstsein entwickeln ... Nicht nur die Medien sind fasziniert von diesem Modell. Denn es zeigt sehr einfach und eindrücklich: Eine andere Schule ist möglich!
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 Lernen wie ein Weltmeister: Zahlen, Fakten, Vokabeln schneller und effektiver lernen
Gunther Karsten
Broschiert, Februar 2007 Verkaufsrang: 1292 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Die Lösung bei Lern- und Prüfungsstress aller Art - von Grundschule bis Uni.
Wir sind auf unser Gedächtnis angewiesen wie keine zweite Spezies. Jede Minute filtern, verknüpfen und verwerten wir Informationen. Unser Gedächtnis ist wie ein Großrechner, dessen Zugang manchmal blockiert oder dessen Speicher erschöpft zu sein scheint. Mitnichten! Der Weltmeister und renommierte Gedächtnistrainer Dr. Gunther Karsten erklärt anschaulich, mit welch verblüffenden Techniken jedermann seine Lernfähigkeit gezielt verbessern und sein Gehirn zu enormen Leistungen anspornen kann. · Master-System: Zahlen und Zahlenkolonnen spielend behalten · Loci-Methode: Komplexe Sachverhalte zuverlässig abrufen · Schlüsselwort-Methode: Vokabeln dauerhaft verankern · Spielerische Konzentrations- und Lockerungsübungen · Tests und Aufgaben, Stärken und Schwächen ausloten Das kann jeder lernen - gewusst, wie!
In der Schule habe ich mich mit den herkömmlichen Lernmethoden immer nur herumgequält. Später habe ich mich schweren Herzens damit abgefunden, auf bestimmten Gebieten, wie z.B. den Naturwissenschaften, einfach nicht talentiert genug zu sein, obwohl ich mich doch immer danach gesehnt hatte, auch in diesen Bereichen die Zusammenhänge vollständig zu erfassen. Mt dem Buch von Gunther Karsten, das ich durch eine Empfehlung von Amazon gekauft habe, arbeite ich mich nun zu neuen Merkhöhen empor und habe endlich Spass und Freude beim Lernen!
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 5.0 von 5.00 Punkten (Insgesamt 2 Bewertungen)
hervorragendes Buch 5 von 5 Punkten
Ein berufsbegleitendes Selbststudium und die Verbesserung meiner Fremdsprachenkenntnisse sind u.a. meine Ziele.
Da mein Job sehr viel Zeit erfordert, muss ich meine verbleibende Zeit effizienter nutzen.
Das Buch von Herrn Dr. Karsten, dem amtierenden Gedächtnisweltmeister, bietet mir die Möglichkeit, meine Ziele
mit mehr Lernspaß schneller zu erreichen. Die vorgestellten Methoden sind innerhalb kurzer
Zeit erlernbar und helfen nicht nur beim Lernen.
Ich habe verschiedene Bücher zu diesem Thema gelesen. Die zwei Bücher von H. Dr.
Karsten (Lernen wie ein Weltmeister und Erfolgsgedächtnis) haben mir mit Abstand
am meisten geholfen. Mein herzlicher Dank geht an H. Dr. Karsten, der meinem weiteren Lebensweg
einen deutlichen Schub gegeben hat.
Lernen von einem Weltmeister 5 von 5 Punkten
Das ist endlich einmal ein spannendes und ein nützliches Buch zugleich. Gunther Karsten erzählt Begebenheiten auf seinem Weg zur Nummer Eins in der Welt des Merkens und Erinnerns. Er gibt darüber hinaus freimütig alle "Geheimnisse" preis, alle Formeln, die ihm auf seinem Weg zum Gedächtniweltmeister geholfen haben. Fast noch wichtiger ist jedoch die Tasache, dass es ihm gelingt sein Wissen so anschaulich zu vermitteln, dass selbst der andächtig staunende Laie ermutigt wird, es ihm unverzüglich nachzutun.
In der Schule habe ich mich mit den herkömmlichen Lernmethoden immer nur herumgequält. Später habe ich mich schweren Herzens damit abgefunden, auf bestimmten Gebieten, wie z.B. den Naturwissenschaften, einfach nicht talentiert genug zu sein, obwohl ich mich doch immer danach gesehnt hatte, auch in diesen Bereichen die Zusammenhänge vollständig zu erfassen. Mt dem Buch von Gunther Karsten, das ich durch eine Empfehlung von Amazon gekauft habe, arbeite ich mich nun zu neuen Merkhöhen empor und habe endlich Spass und Freude beim Lernen! |
 Erschaffe dich neu
Neale Donald Walsch
Taschenbuch, Mai 2003 Verkaufsrang: 1329 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Nichts Lebendiges ist starr und unbeweglich, alles um uns herum verändert sich. Walsch macht Mut, alte Verhaltensmuster zu durchbrechen und das Leben im Glauben an Gott neu zu bestimmen.
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 4.0 von 5.00 Punkten (Insgesamt 4 Bewertungen)
Klasse!!! 5 von 5 Punkten
Ich habe bereits das erste "kleine Buch - Bring Licht in die Welt" gelesen und fand das schon sehr sehr hilfreich, weil es das wichtige für mich auf der Suche ganz kurz und bündig zusammenfasst.
Auch dieses Buch ist nach diesem Schema geschrieben, auch wenn man das erste nicht kennen muss, hilft es ungemein, die Zusammenhänge des menschlichen Lebens mit dem ganzen Kosmos zu verstehen.
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 Nah und doch so fern: Beziehungsangst und ihre Folgen
Steven Carter, Julia Sokol
Taschenbuch, Oktober 2000 Verkaufsrang: 2379 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Ein Buch für alle, die ihre Beziehungsängste überwinden wollen. Anhand vieler Beispiele von geglückten oder mißglückten Beziehungen untersuchen die Autoren, in welchen Formen sich Beziehungsängste äußern, hinter welchen Fassaden sie sich verbergen, und klären die Frage, ob es einen 'Schuldigen' gibt. Das Autorenteam will den Partnern dazu verhelfen, über die eigenen Ängste und Gefühle zu sprechen und sich dadurch die Chance zu eröffnen, eine wirklich enge und dauerhafte Zweierbeziehung zu führen. REASON: review already exists
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 4.0 von 5.00 Punkten (Insgesamt 23 Bewertungen)
Ein Aha-Erlebnis! 5 von 5 Punkten
Ich hatte mir das Buch bestellt, weil ich den enormen Schwierigkeiten, die ich mit meiner mit mehreren Unterbrechungen fast zweijährigen Beziehung hatte, auf den Grund gehen wollte. Der leise Verdacht, dass es sich dabei um eine bindungsphobische Beziehung gehandelt haben könnte, bestätigte sich beim Lesen dieses Buches aufs brutalste. In manchen Passagen dachte ich, jemand hätte meine Beziehung aufs genaueste protokolliert. Erschreckend war für mich zu sehen, welchen Anteil ich als passiver Partner am Verlauf dieser Beziehung hatte. Nach dem ersten Schreck konnte ich mich mit den Lösungsansätzen, die mich betreffen, auseinandersetzen. Es ist nicht sonderlich erfreulich, festzustellen, dass die Aussichten in einer stark bindungsphobischen Beziehung im Grunde genommen miserabel sind. Wenn der aktive Part nicht ebenfalls erkennt, dass etwas schief läuft und aus eigenem Antrieb etwas dagegen unternimmt, wird die Beziehung früher oder später von einem der beiden beendet (oder mehrmals auf die verschiedensten im Buch beschriebenen Weisen).
Dies ist sehr ernüchternd und die negativen Rezensionen kreiden dem Buch genau diesen Punkt an. Aber ich denke, jeder, der bereits eine solche Beziehung durchgemacht hat, hat erkannt, dass ohne eine Verhaltensänderung beider Partner für die Beziehung keine Zukunft besteht und sei die Liebe noch so groß. Letztendlich hat mich meine Partnerin durch ihr Handeln gezwungen, die Beziehung zu beenden.
Das Buch bewahrt nicht vor dem Schmerz, der damit einhergeht, vor Allem werden es die Meisten lesen, wenn das Kind schon in den Brunnen gefallen ist. Aber es hilft einem, die eigenen Schwierigkeiten und auch die des Anderen zu verstehen und am eigenen Verhalten für die Zukunft etwas zu ändern, in der Hoffnung, dass es beim nächsten Mal anders, sprich, besser wird. Ich kann dieses Buch nur weiterempfehlen.
Dem aktiven Bindungsphobiker würde ich es gerne ans Herz legen, muß aber realistischerweise dazusagen, dass es nur dann Sinn macht, wenn dieser sein Problem sieht und angehen will.
Es ist sicherlich kein Buch über Beziehungen im Allgemeinen, aber jeder der in einer bindungsphobischen Beziehung steckt oder eine solche hinter sich hat, kann nur draus lernen.
Vielleicht überwindet er seine Angst, loszulassen und sich zunächst wieder um sich selbst zu kümmern, wenn es keinen Ausweg gibt. Dazu passend der Schlusssatz aus einem Kommentar von Suzanna: Wenn beide an sich arbeiten und beide es wollen, finden sie auch zurück zueinander.
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 Original Reiki-Handbuch des Dr. Mikao Usui: Alle Usui-Behandlungspositionen und viele Reiki-Techniken für Gesundheit und Wohlbefinden
Taschenbuch, November 1999 Verkaufsrang: 1978 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Nichts ist authentischer als das Original
Dr. Mikao Usui entwickelte das Reiki-System und gründete das Original der "Japanischen Usui Reiki Ryoho Gakkai"-Organisation. Was also liegt näher, als auf Dr. Usuis Material zurückzugreifen? Dieses Buch zeigt Ihnen die Original-Handpositionen aus dem Reiki-Handbuch des Dr. Usui. Zum besseren Verständnis wurde es mit 100 Fotos illustriert. Die zu den verschiedensten Beschwerden gehörenden Handgriffe sind detailliert dargestellt, so dass mit diesem Buch jeder Reiki-Praktizierende ein wertvolles Nachschlagewerk zur Hand hat. Erstmals können durch die Übersetzung des Original-Handbuches nun die Handhaltungen und Heiltechniken des Dr. Usui direkt studiert werden. Wer immer Reiki praktiziert, ob Eingeweihter oder Meister, kann sein Wissen in unglaublicher Weise erweitern und gleichzeitig auf den Spuren eines großartigen Heilers wandeln.
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 5.0 von 5.00 Punkten (Insgesamt 11 Bewertungen)
Ausgezeichnet 5 von 5 Punkten
Ein Ausgezeichnetes Buch!
Das Buch und die darin enthaltenen Reikitechniken und Handpositionen sind sehr gut bebildert und so erklärt das sie wirrklich jeder Versteht. Insgesamt finden sich 79 Handpositionen im Buch die ALLE nicht nur erklärt werden sondern auch mit einem Bild versehen sind. also wesentlich mehr Positionen als hier bei uns gelehrt wird. Neben den Positionen sind auc Behandlungsmethoden Bestimmter Krankheiten und Beschwerden aufgeführt. Darüber Hinaus lädt das Buch zum intuitiven Arbeiten ein, also man "spürt" wo die Hände gebraucht werden, an welchen Positionen und wie lange, anstatt sich Sklavisch an festgelegte Handpositionen zu halten. Durch die Teils Humorvolle Art des Autors wird es auch nicht Langweillig.
ein Absolut Empfehlenswertes Buch.
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 Sein Leben neu erfinden: Wie Sie Lebensfallen meistern. Den Teufelskreis selbstschädigenden Verhaltens durchbrechen ... Und sich wieder glücklich fühlen
Jeffrey E. Young, Janet S. Klosko
Broschiert, Mai 2006 Verkaufsrang: 1860 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Unbefriedigende Beziehungen, ein unbegründeter Mangel an Selbstachtung, das Gefühl, ein unerfülltes Leben zu führen - alle diese Probleme kann man lösen, indem man die Botschaften verändert, die man verinnerlicht hat. Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie den Teufelskreis selbstschädigender Verhaltensmuster, im vorliegenden Buch "Lebensfallen" genannt, durchbrechen können.
Die renommierten Psychotherapeuten Jeffrey E. Young und Janet S. Klosko nutzen die neuesten Erkenntnisse der kognitiven Therapie, um Ihnen beim Erkennen und Verändern negativer Denkmuster zu helfen.
Ein ausführlicheres Bild von diesem Buch können sich die Leser durch die Leseproben auf der Verlags-Website machen.
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 5.0 von 5.00 Punkten (Insgesamt 3 Bewertungen)
Mehr persönliche Freiheit und Glückserleben 5 von 5 Punkten
Lebensfallen schränken die persönliche Freiheit und das eigene Glück stark ein. Jeffrey Young und Janet Klosko zeigen in ihrem Buch Wege aus den schädlichsten Fallen. Das Buch "Sein Leben neu erfinden" ist eine wertvolle Quelle für den Umgang mit destruktiven Gedanken- und
Gefühlsmustern, in denen Menschen sich immer wieder im Alltag verfangen. Damit gerät das Leben selbst in die Falle aus endlosen Wiederholungen schmerzlicher Erfahrungen aus der Vergangenheit. Viele lebensnahe Beispiele und vor allem die Konzentration auf Lösungen machen dieses Buch zu einem wertvollen Begleiter auf dem Weg zur Selbstbefreiung.
Die Lebensfallen sind im Einzelnen: Verlassenheit, Misstrauen und Missbrauch, Emotionale Entbehrung, Soziale Isolation, Abhängigkeit, Verletzbarkeit, Unzulänglichkeit, Versagen, Unterwerfung, Überhöhte Standards und Anspruchshaltung. Zu Beginn der einzelnen Kapitel beantwortet ein Selbsttest die Frage, ob die jeweilige Falle eine ernst zu nehmende Beeinträchtigung im Leben des Lesers darstellt.
Drei Strategien gibt es, mit denen Menschen ihren Lebensfallen begegnen: Sich-Ergeben, Flucht und Gegenangriff. Das kann bei der Falle Unzulänglichkeit" so aussehen, dass ein Mensch überall zeigt und betont, wie unzulänglich er oder sie ist. Ein anderer flüchtet, indem er Menschen auf Distanz hält und nie ein Gefühl von Nähe und Intimität aufbaut oder zulässt. Der dritte Stil ist, so zu tun als sei man selbst etwas Besonderes. Die Falle wird als das genaue Gegenteil der wahren Gefühle zur Schau gestellt, aus tiefer Unsicherheit werden Arroganz und Anmaßung.
Das Buch beleuchtet für jede einzelne Falle, wo die Ursprünge liegen und wie sie - meist in der Kindheit - entstanden ist. Es zeigt Ausdrucksformen der Fallen und welche Warnsignale beim Umgang mit einem potentiellen Partner auftreten. Eine Merkkarte für jede Lebensfalle dient als Notfallwerkzeug und Hilfsangebot für akute Situationen, in denen beispielsweise das Gefühl der Unzulänglichkeit aktiviert wird.
Dieses leicht verständliche Buch ist empfehlenswert für Menschen, die den Wunsch haben, ihr Leben zum Besseren zu verändern. Es gibt Erklärungen, Beispiele und wertvolle Impulse, bewusst mit den eigenen Lebensfallen umzugehen.
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 Medialität und Hellsichtigkeit - Das Übungsbuch: Techniken zum erfolgreichen Trainieren der Medialität
Broschiert, Juni 2008 Verkaufsrang: 3493 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Medialität ist praktische Lebenshilfe. Sie als Fähigkeit im eigenen Leben erkennen und erfolgreich anwenden zu können, wird zunehmend wichtiger im Beruf ebenso wie im Privaten. Nach ihrem erfolgreichen ersten Band Medialität&Hellsichtigkeit - Das Lehrbuch und der Trainings-CD Mediales Empfangen zeigt Beate Bunzel-Dürlich nun, wie sich Medialität konkret trainieren lässt: jeden Tag und in jeder Situation. Ob es um ein Date auf einer Party geht, eine wichtige Verhandlung im Beruf, die Wahl der angemessenen Kleidung oder die Gestaltung der Beziehung zu anderen: Mit der Fähigkeit, auf die Stimme unserer Medialität zu hören, auch der innere Berater genannt, kommen wir entscheidende Schritte voran. Jedes Kapitel wird ergänzt um eine Vielzahl an praktischen medialen Übungen, die für mediales Empfangen sensibilisieren und das Vertrauen stärken, der inneren Eingebung zu folgen. Beate Bunzel-Dürlich ist erfahrene Seminarleiterin und Coach für Mediales Empfangen mit der erfolgreichen, von ih
r entwickelten AKHESY-Technik und Leiterin des Akasha Zentrum Berlin für Medialität und Lebensfreude.
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 5.0 von 5.00 Punkten (Insgesamt 2 Bewertungen)
Einmalig 5 von 5 Punkten
Das erste Buch, das ich kenne, welches im Bereich Training der eigenen Medialität sowohl praktische als auch effektiv wirkende mediale Übungen aufzeigt.
Damit ist dieses Buch eine wahre Fundgrube an Möglichkeiten, Medialität im Alltag anzuwenden. Die Techniken helfen, schnell und einfach Lösungen zu finden, ohne das Hamsterrad Denken erst in Schwung zu bringen. Besonders gefällt mir die Vielfalt der Übungen, die anwendbar sind für alle Lebensbereiche. Prima ist auch, dass mit den Übungen die Akhesy-Technik weiter trainiert werden kann, die ja u.a. im ersten Buch ausführlich erklärt wird.
Dieses Werk ist wunderbar übersichtlich strukturiert, jede Übung leicht verständlich erklärt und oft sogar eine Kontrolle möglich, ob es geklappt hat.
Für mich ist dieses Buch ein ständiger Begleiter, sozusagen ein Tarot-Buch, das ich befrage um zu erfahren, welche Übung mir heute am meisten bei der Klärung meiner persönlichen Themen hilft. Das macht Spaß und die damit verbundene Leichtigkeit bringt mehr Lebensfreude.
Sowohl die humorvollen Grafiken, von der Autorin selbst gezeichnet, bringen das Herz zum Lachen und berühren die Seele, als auch die Art und Weise, wie dieses Buch geschrieben ist.
Es ist ein Schatz, geschrieben aus der umfassenden Erfahrung der Autorin und in Liebe weiter gegeben. Danke.
Medialität und Hellsichtigkeit - Das Übungsbuch 5 von 5 Punkten
Überzeugt! Mehr davon!
Erst war ich skeptisch, denn ich komme aus dem wissenschaftlichen Bereich. Doch diese Buch hat mich überzeugt!
Endlich gibt es ein Buch, durch das man selbständig und risikolos mediale Übungen machen kann - in allen Lebensbereichen! Ideal, dass man seine medial empfangenen Resultate bei den aufgeführten Übungen meistens gleich vor Ort überprüfen kann. So entsteht keine Abhängigkeit zu einem Lehrer oder einer Lehrerin. Natürlich sind die Grundlagen der Medialität wichtig, um auch verantwortungsvoll arbeiten oder üben zu können. Dafür kann ich allen Übenden auch das Lehrbuch von der selben Autorin bestens empfehlen.
Ich freue mich riesig, dass es endlich so ein Buch auf dem Markt gibt. Bitte mehr davon!
Und die vielen humorvollen Grafiken der Autorin runden das Ganze ab. Sie sind so amüsant und auf den Punkt gebracht! Mit dieser gesunden Briese Humor läßt sich gleich doppelt so entspannt üben und es nimmt einen den Erwartungsdruck, unbedingt nun ein mediales Resultat erbringen zu müssen.
Dieses Buch ist eine gute Mischung aus verantwortungsvoller Wissensvermittlung, medialer Inspiration und gelebter Weisheit.
Die Autorin Beate Bunzel-Dürlich weiß, wovon sie schreibt und das überzeugt!
Lebensnah, praktisch, humorvoll, leicht zu verstehen und sehr gehaltvoll!
Wirklich zu empfehlen!!! |
 Wahre Kraft kommt von Innen
Louise L. Hay
Broschiert, Oktober 2005 Verkaufsrang: 2141 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Ich glaube, daß es in uns eine Kraft gibt, die uns liebevoll zu vollkommener Gesundheit, vollkommenen Partnerschaften, vollkommenen Karrieren und Wohlstand in jeder Hinsicht führen kann. Um diese Dinge zu erlangen, müssen wir zunächst einmal daran glauben, daß sie möglich sind. Als nächstes müssen wir bereit sein, uns von jenen Lebensmustern zu lösen, die von uns nicht gewünschte Umstände erzeugen. Dies erreichen wir, indem wir uns nach innen wenden und die Kraft anzapfen, die bereits weiß, was das Beste für uns ist. Wenn wir bereit sind, unser Leben dieser Kraft in uns anzuvertrauen, die uns liebt und erhält, können wir Liebe und Wohlstand erzeugen.
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 4.5 von 5.00 Punkten (Insgesamt 15 Bewertungen)
Schöner Leitfaden 5 von 5 Punkten
In ihrem Buch beschreibt Louise Hay wie man seine eigene Wahrheit findet, um diese als Kraft für sich nützlich machen zu können. Sie erläutert wie ihr das durch ihre Krankheit verdeutlicht wurde. Zwar glaubte sie, bereits eine gewisse „Gedankentiefe" erreicht zu haben, aber sie entdeckte, dass es da noch mehr gibt. Wichtige gedankliche Schritte zum Erreichen dieser intensiveren Kraft und „Tiefe" sind: Gefühle herauslassen, Schmerzüberwindung, Selbstliebe, kreativer Selbstausdruck und sich von der Vergangenheit zu lösen. Gerade der letzte Punkt erinnert es mich an ein anderes interessantes Buch: „Unmittelbare Transformation-Lebe im Augenblick und nicht in Gedanken" von Ariel und Shya Kane. Die beiden Autoren sind ebenfalls der Meinung, dass man der Vergangenheit keine Macht über den jetzigen Augenblick geben sollte. In unterhaltsamer Weise beschreiben sie einen neuen Weg das Hier und Jetzt zu entdecken, um eine neue Lebensweise zu finden, das eigene Denken zu „verwandeln" und sich von der Vergangenheit und der Zukunft zu lösen, um die Magie des Augenblicks zu sehen.
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 Mudras - Erfolg, Kreativität, Wohlbefinden
Gertrud Hirschi
Taschenbuch, 12. Mai 2003 Verkaufsrang: 10601 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Dieser Mudra-Band von Gertrud Hirschi stellt eine Reihe von Mudras vor, die speziell die Bedürfnisse des modernen Menschen im Alltag ansprechen. Für Beziehungsprobleme gibt es beispielsweise die "Loslass-Mudra". Die "Be-cool-Mudra" baut hemmende Ängste ab, die "Schutz-Mudra" unterstützt bei Mobbing und Problemen am Arbeitsplatz, die "Auftritts-Mudra" stärkt die Selbstsicherheit, und die "Gedächtnis-Mudra" stärkt das Erinnerungsvermögen.
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 5.0 von 5.00 Punkten (Insgesamt 2 Bewertungen)
Mudras wirken... :-) 5 von 5 Punkten
Gertrud Hirschi vermittelt in ihrem praktischen Ratgeber geniale Mudras für Erfolg, Kreativität und Wohlbefinden. Da ist für jeden etwas dabei!
Zuerst erfährt man grundlegende Dinge über die Wirksamkeit der Mudras, die Handreflexzonen mit der taoistischen Zuordnung der Organe und Körperbereiche und die Fünf-Zonen-Lehre. Danach gibt es viele praktische Anwendungstipps (Armhaltung, Dauer & Häufigkeit, richtige Atmung, Imaginationen, Bejahungen) um die Übungen so effektiv wie möglich ausführen zu können. Eine wahre Fundgrube an tollen Übungen und Tipps liefert dieses Buch.
Die Übungen (über 60 verschiedene) beeinhalten sowohl Mudras für den körperlichen, mentalen als auch für den emotionalen Bereich, z.B. das "Brust-Mudra (Mudra für ein starkes Herz), "Zeit-Mudra" (Mudra gegen Stress), "Loslass-Mudra" (Mudra gegen Liebeskummer).
Schön ist auch, dass jedes Mudra mit einer Zeichung versehen ist, so dass das Nachmachen keine Probleme bereitet.
Ich bin begeistert von diesem Finger-Yoga und kann das Buch jedem ans Herz legen, der eine einfache aber wirksame Methode braucht, um auf seinen körperlichen und mentalen Zustand positiv einzuwirken.
Ein echt gelungenes Buch! 5 von 5 Punkten
Ich kann nur sagen, dass dieses Buch mehr als gelungen ist, und auch Wirkung zeigt. Man muss nicht viel Zeit aufwenden um sich gut zu fühlen. Zu Anfang dachte ich auch nicht, dass so ein Fingeryoga irgendetwas bewirken kann, doch wenn man es ein paar Mal probiert merkt man schnell, dass sich etwas tut. |
 Körpersprache: Taschenguide. Einfach! Praktisch!
Tiziana Bruno, Gregor Adamczyk
Broschiert, März 2006 Verkaufsrang: 2702 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Wer auf andere stark und charismatisch wirken möchte, muss seine Körpersprache wirkungsvoll einsetzen und die der anderen verstehen.
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 4.5 von 5.00 Punkten (Insgesamt 6 Bewertungen)
Praxistauglich 5 von 5 Punkten
Die Wirkung einer gesprochenen Botschaft hängt von drei Faktoren ab:
7% von Inhalt des Gesagten
38% von der Stimme und der Sprechtechnik
55 % von der Körpersprache
Deswegen ist es in der heutigen Berufswelt überlebenswichtig die Körpersprache seiner Mitmenschen *lesen* zu können.
Dieser kompakte Ratgeber hilft dabei die körpersprachlichen Signale zu verstehen:
+Körperhaltung und Gangarten
+Mimik
+Gestik
+Stimme und Tonfall
+Status
+Territorien
+Körpertypen
Alle Signale werden kurz und knackig, auch mit Hilfe von Fotos, abgearbeitet. Dabei lernen Sie wie Körpersprache gezielt einsetzt wird.
*Mut ist das was übrig bleibt, wenn der Chef den Raum betritt*
Dazu der Tipp:
Wenn Sie Ihrem Vorgesetzten begegnen, richten Sie sich bewusst auf und nehmen Sie eine aufrechte Haltung ein. Versuchen Sie zu lächeln- und denken Sie daran: Sie müssen in diesem Moment nichts beweisen. Halten Sie Blickkontakt und signalisieren Sie die Bereitschaft für ein Gespräch. Vielleicht erfahren Sie etwas Wichtiges. Der Vorgesetzte spricht gerne mit Ihnen, wenn Sie mit Ihrer Körperhaltung *Neugier* und *Interesse* signalisieren.
Fazit: Kürze und Ausführlichkeit müssen sich nicht wiedersprechen.
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 Babymassage: Berührung, Wärme, Zärtlichkeit
Christina Voormann, Govin Dandekar
Broschiert, August 2004 Verkaufsrang: 1746 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Berührungen sind sehr wichtig für die seelisch-geistige Entwicklung von Babys und die Eltern-Kind-Beziehung. Dieser Ratgeber zeigt, wie Sie mit der klassischen indischen Babymassage Ihr Kleines zärtlich fördern und häufige Beschwerden lindern können. Mit praktischen Anleitungen für die Massagegriffe, vielen Rezepturen für Öle & Co., einem lustigen "Baby-Dosha-Fragebogen" und Verwöhnprogramm für Mütter.
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 4.5 von 5.00 Punkten (Insgesamt 2 Bewertungen)
informativ, übersichtlich, schön bebildert 4 von 5 Punkten
... und dennoch nicht derselbe Zauber wie die Orginale von F. Leboyer. Wer sich wirklich eingehender mit dem Thema befassen möchte, sollte vielleicht lieber zu seiner Literatur greifen. Wenn man mit seinem Baby aber einfach ein paar nette Stunden verleben möchte, sicher nicht schlecht. Süß: das Poster zum Aufhängen
Die schönsten Stunden mit dem Baby 5 von 5 Punkten
In diesem Buch wird ausführlich die Bedeutung von Massagen beschrieben und über die indische Babymassage informiert.
Es sind Rezepte für Öle und Kräuterpasten zu finden und das wichtigste: Die verschiedenen Massagemöglichkeiten!
Diese sind aufgeteilt in:
Massagen für die ersten 4 Wochen
vom 2. bis 7. Monat ( Morgen- und Abendmassage)
vom 8. bis 12. Monat
Kurzmassagen und
was dem Baby sonst noch gefällt
Alle Massagegriffe sind ausführlich beschrieben und auch bebildert!
Außerdem findet man Massagen zum Beschwerden lindern, z.B. Rund um Babys Bauch, Hilfe bei Erkältung, Sonnenbrand, Neurodermitis.
Mit diesem Buch stehen zärtlichen Stunden mit dem Baby nichts mehr im Wege! Diese Massagen genießt nicht nur das Baby! Außerdem findet man eine Rubrik mit dem Thema: Glückliche Mütter- frohe Babys. Hier stehen Tipps, wie frau etwas Entspannendes für sich tun kann.
Dieses Buch ist sehr gut, wenn man sich und sein Baby mal rundum verwöhnen möchte! |
 Glücksregeln für die Liebe
Pierre Franckh
Broschiert, Januar 2006 Verkaufsrang: 918 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Der Bestseller von Pierre Franckh zum Valentinstag
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 4.0 von 5.00 Punkten (Insgesamt 31 Bewertungen)
Danke Pierre Franckh 5 von 5 Punkten
Dieses Buch hat mir wirklich in vielen Dingen die Augen geöffnet. Im Grunde war ich immer irgendwie auf der Suche nach einem passenden Partner aber erst jetzt ist mir mit Hilfe des Buches klar geworden, was ich wirklich von einem Partner für mich erwarte und was ich bereit bin im Gegenzug in die Partnerschaft einzubringen. Das ist ein wirklich befreiendes Gefühl und man geht an die Partnerwahl ganz anders heran. Ich kann nur sagen: "Danke Pierre Franckh für dieses Buch".
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 Coach dich selbst, sonst coacht dich keiner: 101 Tipps zur Verwirklichung Ihrer beruflichen und privaten Ziele
Talane Miedaner
Broschiert, 1. Februar 2005 Verkaufsrang: 1574 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Spitzensportler verdanken ihre Rekorde und Goldmedaillen nicht nur ihrer Begabung, sondern in hohem Maße einem erfahrenen Trainer, der sie anleitet und motiviert. Inzwischen leisten sich auch immer mehr Spitzenkräfte der Wirtschaft einen persönlichen Coach, um ihr Potenzial voll ausschöpfen zu können. In New York ist Talane Miedaner die erste Adresse für Topmanager, die sich coachen lassen wollen. Was die renommierte Erfolgsberaterin ihren Klienten in Einzelsitzungen und Seminaren empfiehlt, das verrät sie nun einem Selbsthilfebuch mit 101 Tipps zur Verwirklichung Ihrer beruflichen und privaten Ziele. Das erste Kapitel enthält zehn konkrete Ratschläge zum Thema "Steigern Sie Ihre natürliche Energie". Man ist erstaunt zu sehen, wie viele Kleinigkeiten einem wertvolle Energie rauben und mit welch einfachen Mitteln Verbesserungen möglich sind. Besonders viel Kraft kosten bekanntlich Konflikte mit unseren Mitmenschen. Daher beziehen sich die Tipps 4, 5 und 6 auf den Bereich der Kommunikation und ermutigen uns, klare Grenzen zu ziehen, uns nichts mehr gefallen zu lassen und problematische Themen deutlich anzusprechen. In welcher Form dies am wirksamsten geschieht, wird an einem vier Schritte umfassenden Kommunikationsmodell genau erklärt. In insgesamt zehn Kapiteln auf 270 eng bedruckten Seiten nimmt Talane Miedaner alle Lebensbereiche unter die Lupe -- z.B. Beziehungen, Beruf und Finanzen -- und zeigt uns den Weg zu mehr Leistung durch Leichtigkeit. Alle Vorschläge werden durch konkrete Beispiele aus den Beratungsgesprächen der Autorin veranschaulicht. Fragebögen, Buchhinweise und nützliche Adressen bieten weitere Unterstützung. Der besondere Charme von Coach dich selbst liegt in einer gut durchdachten Reihenfolge kleiner Schritte, die sich leicht in die Praxis umsetzen lassen. --Stephan Schmidt
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 4.5 von 5.00 Punkten (Insgesamt 31 Bewertungen)
Mehr als 5 Sterne - Unbedingt lesen! 5 von 5 Punkten
Das Buch schafft die Basis für jeden Erfolg.
Ich kann die schlechten Bewertungen nur so bewerten, dass es diese Leser nicht verstanden haben, dass es kein "Zauberbuch" oder sonstige "Zauberwerkzeuge" für den Erfolg gibt. Erfolg ensteht ausschließlich duch das Ändern der Denkensweise und dem Aufbauen von Fähigkeiten - und natürlich diese Fähigkeiten in die Tat umzusetzen.
Mit den Tipps in diesem Buch schaffen Sie ein solides Fundament um alles was Sie wollen zu verwirklichen.
Jedes Kapitel ist kurz und ohne Geschwafel geschrieben, so dass Sie ein Kapitel z. B. zum Frühstück anstelle ihrer Tageszeitung lesen können, um täglich einen Tip umzusetzen.
Weitere Lesermeinungen |
 Hormon-Yoga: Das Standardwerk zur hormonellen Balance in den Wechseljahren
Dinah Rodrigues
Taschenbuch, April 2005 Verkaufsrang: 2072 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Dieses Buch ein wichtiger Berater für jede Frau, die sich selbst helfen will, und ein Begleiter in der Zeit der Menopause und danach. Die Autorin schlägt für diese Phase im Leben einer Frau eine erprobte, natürliche und ganzheitliche Behandlung vor, die durch innere Massage und Lenkung der individuellen Lebensenergie die für die Hormonerzeugung verantwortlichen Organe und Drüsen anregt. Dadurch werden die Symptome der Wechseljahre beseitigt oder zumindest gemildert. Sehr fundiert, ausführlich und einfühlsam schildert sie zunächst die vielen möglichen körperlichen und emotionalen Symptome der Wechseljahre, wie sie es selbst erlebt hat, sowie deren herkömmliche medizinische Behandlung. Allein deshalb ist es für jede Frau ein äußerst wertvoller Ratgeber, denn viele Zusammenhänge werden erst nach der Lektüre klar. Dabei will die Autorin Brücken schlagen und verbindet die uralte Yogalehre mit moderner Wissenschaft. Im praktischen Teil werden verschiedene Yogaübungen vorgestellt. Selbst wen n sich eine Frau noch nie mit Yoga beschäftigt hat, findet sie hier durch ausführliche Erklärungen und viele Bilder einen leichten Einstieg. Aber auch Yogaerfahrene und Yogalehrer finden hier ganz neue Anwendungsweisen. Die Autorin erklärt zudem die Unterschiede der verschiedenen Yogaschulen und bezieht zahlreiche weitere Aspekte mit ein, die ihr hilfreich erscheinen. Somit ist dieses Buch wirklich für jede Frau und für viele Therapeuten eine echte Bereicherung.
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 3.5 von 5.00 Punkten (Insgesamt 5 Bewertungen)
Spannendes speziell für Frauen 5 von 5 Punkten
Eine sehr feine, gut durchdachte Übungsreihe hat Dinah Rodrigues für uns Frauen konzipiert, speziell zur Behebung der Probleme der Wechseljahre.
Die Übungen kann jede Frau erlernen, den vollen Nutzen zieht Frau allerdings mit einem Kurs im Hormonyoga. Da die Übungen sehr dynamisch sind, lohnt es sich, langsam einzuüben und dann zu steigern. Dann steht einer Dauer von 30 bis 40 Minuten für die Gesamtübungsreihe nichts mehr im Weg, falls man nicht gern ein wenig länger in der Entspannung der letzten beiden Übungen verweilen möchte.
Das Buch allein ist trotzdem sehr spannend geschrieben, die Übungen detailliert und mit Fotos beschrieben. Zusätzlich erfährt die Leserin viel über Hormone, Wechseljahrssymptome und deren Linderung, gesunde Ernährung, Übungen und Meditationen zur Stressreduzierung und Ersatzübungen, falls manche Übungen noch nicht so klappen mögen. Ein sehr gelungenes Werk, das Appetit auf einen Kurs im Hormonyoga macht.
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 Was deine Wut dir sagen will: überraschende Einsichten
Marshall B. Rosenberg
Broschiert, Juni 2006 Verkaufsrang: 3997 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Wir fühlen die Wut, wenn sie uns überfällt. Unser Gesicht läuft rot an, der Blickwinkel verengt sich, der Herzschlag nimmt zu und wir werden von beurteilenden Gedanken überflutet. Unsere Wut wurde ausgelöst und gleich werden wir etwas sagen, das alles noch viel schlimmer macht.
Doch es gibt eine Alternative. In der Gewaltfreien Kommunikation lernen wir, daß Wut einem ganz bestimmten lebensbereichernden Zweck dient. Sie ist ein Alarmsignal dafür, daß wir von dem, was wir wertschätzen, getrennt sind und daß unsere Bedürfnisse nicht erfüllt werden.
Es kann also nicht darum gehen, die Wut in den Griff zu bekommen, indem wir Gefühle unterdrücken oder daß wir andere anbrüllen, um unsere Beurteilungen loszuwerden. Marshall Rosenberg zeigt, wie wir mit Hilfe unsere Wut unsere Bedürfnisse entdecken und wie wir sie auf konstruktive Weise erfüllen können.
Ein ausführlicheres Bild von diesem Buch können sich die Leser durch die Leseproben auf der Verlags-Website machen.
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 5.0 von 5.00 Punkten (Insgesamt 1 Bewertung)
Ein verborgenes Geschenk 5 von 5 Punkten
Dieses rund 60seitige Büchlein hat mich motiviert, über mein eigenes Kommunikations- und Konfliktverhalten wieder einmal nachzudenken.
Marshall B. Rosenberg zeigt systematisch auf, wie eigene Emotionen zustande kommen. Auslöser dafür sind nicht erkannte und nicht gelebte Bedürfnisse. Die Verantwortung für die Erfüllung der Bedürfnisse liegt bei demjenigen, der sie empfindet. Klare, offene Kommunikation in Richtung des, der Partner ist die einzige Lösung.
Hilfreich sind auch die aufgelisteten GfK-TrainerInnen und Webseiten. |
 Beweg deinen Arsch!
Frank Wilde
Gebundene Ausgabe, 1. November 2007 Verkaufsrang: 2301 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Sei ehrlich! Bist du zufrieden mit deinem Leben? Oder fühlst du intuitiv, dass eine Veränderung ansteht? Dann ist die Zeit reif! Das Leben hat nämlich noch etwas Besonderes für dich vorgesehen. Ja, für dich! Und wenn du noch mal richtig durchstarten willst, dann helfe ich dir jetzt dabei. Wie? Das verrate ich dir, wenn du das tust, was auf dem Cover steht, dir zunächst einmal dieses Buch besorgst und dann die Zeit nimmst, mit mir zusammen die Erfolgsgeschichte deines Lebens anzugehen. Also, hoch die Hüfte, denn gewonnen und verloren wird zwischen den Ohren!
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 5.0 von 5.00 Punkten (Insgesamt 3 Bewertungen)
Hart aber herzlich... 5 von 5 Punkten
...kommt dieses Buch rüber. Ich hab grad wieder eine "Sitzung Zieleprogrammierung" nach Wilde gemacht und blicke erstaunt auf die letzten 9 Monate zurück. Mein Leben hat sich unwahrscheinlich verändert. Nach vielen Jahren "irgendwie dasein, irgendwie dabeisein" finde ich endlich wieder zu mir selbst. Dazu gehört Disziplin, Verzicht, Ordnung und ein Wille der größer als der innere Schweinehund ist. Frank Wilde war ein großer Anstoß für meine Veränderungen. Ich empfehle hier ausdrücklich, auch seine Seminare zu besuchen. Fühlt man sich teilweise auch "ausgeschimpft", so muss man doch erkennen: Der Mann hat Recht und jeder kann sein Leben nur verändern, wenn er sich selbst verändert. Das ist Arbeit - logisch, aber ich sage Euch: Es lohnt sich!
Dieses Buch ist ein perfekter Anfang!
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 Neurolinguistisches Programmieren: Gelungene Kommunikation und persönliche Entfaltung
Joseph O'Connor, John Seymour
Taschenbuch, Dezember 2005 Verkaufsrang: 2660 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Wenn wir erkennen, daß lernendes Kommunizieren die Essenz jeder Entwicklung ist, entsteht ein Bedürfnis, eben jene Essenz besser kennenzulernen und sie für unser Leben zu nutzen. Dies ist die Intention des NPL, dessen zahlreiche Wegbereiter im Laufe der Jahre all die wertvollen Erkenntnisse herausgearbeitet haben, die in diesem Buch erstmals zusammnefassend dargestellt werden.
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 4.5 von 5.00 Punkten (Insgesamt 19 Bewertungen)
Ein Standard-Werk! 5 von 5 Punkten
Dieses Buch hat mich bei der Grundausbildung in NLP begleitet. Das ist nun schon mehr als 13 Jahre her. Noch heute greife ich nach dem Buch mit meinen Lesemarkierungen und bin erstaunt, wie griffig sich das liest! Die beiden Autoren haben es geschafft, eine praktische, hilfreiche Einführung in das NLP zu geben, die einen schnellen Einstieg ermöglicht. Dabei bleiben sie stets sachlich.
Vor allem eins: Die Buchstabier-Strategie nach R. DILTS ist beschrieben! Diese Strategie (der sicheren Rechtschreiber) liefert das Verständnis für Legasthenie/Lese- und Rechtschreibschwäche. Verständnis bedeutet Eingriffsmöglichkeiten zu bekommen und möglicherweise sich auch bessere Rechtschreibfähigkeiten anzueignen. Der Hinweis auf K. Schick NLP und Rechtschreibtherapie gehört dazu.
Konkret werden - anhand von Übungen und Beispielen - Wege aufgezeigt, mit sich und mit anderen Menschen leichter umgehen zu können. Ein Ratgeber fürs Leben in des Wortes positiver Bedeutung!
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 Das hochsensible Kind (MVG Verlag bei Redline): Wie Sie auf die besonderen Schwächen und Bedürfnisse Ihres Kindes eingehen
Elaine N. Aron
Broschiert, 1. April 2008 Verkaufsrang: 1714 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Reagiert ein Kind ängstlich auf laute Geräusche, unbekannte Menschen oder Änderungen im Tagesablauf, könnte es hochsensibel sein. 15 bis 20 Prozent aller Kinder sind auf diese besondere Art und Weise empfindsam oftmals sind es gerade die klugen, kreativen Kinder. Bei manchen führt die gesteigerte Sensibilität aber auch zu Schüchternheit oder Konzentrationsschwierigkeiten. Elaine N. Aron gibt in diesem Standardwerk Eltern Hilfestellungen, wie sie die Hochsensibilität ihres Kindes erkennen und es seiner besonderen Empfindsamkeit gemäß fördern und begleiten können.
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