Lebensführung

Roth doktert nicht nur an den Symptomen herum, sie diagnostiziert auch das Problem an sich. Beispiel ausufernde Papierstapel: „Fast jeder nutzt inzwischen die Vorteile des Internets und beschafft sich dort Informationen -- der Instinkt des Jägers in uns lässt grüßen! Gleichzeitig jedoch pflegen wir weiterhin unseren Sammlerinstinkt, der noch aus Zeiten stammt, als Informationen schwer zugänglich und erjagte Daten wertvolle Beutestücke waren.“ In gewohnter simplify-Radikalität empfiehlt Roth, keine Scheu vor dem Wegwerfen zu haben. Hat man das Original des Schriftstücks? Dann weg mit der Kopie. Ist das Dokument älter als ein Jahr und unterliegt es keiner Aufbewahrungsfrist? Ab in den Müll damit. Die Fragen „Werde ich jemals Zeit haben, das zu lesen?“ und „Wofür genau brauche ich es?“ besiegeln das Schicksal weiterer Stapel.

Ist das Ausmisten geschafft, geht es an den Aufbau einer neuen Arbeitsorganisation. Roth gibt Tipps zum Thema richtige Ablage (Hängemappen!), einer gut strukturierten Festplatte, einem optimierten E-Mail-Management und Abläufen wie zum Beispiel der Wiedervorlage. Doch ein Büro ist nicht nur ein Ort, an dem man möglichst effizient arbeitet. Es ist auch ein Ort, an dem man sehr viel Zeit verbringt - meist mehr als auf dem Wohnzimmersofa. Deshalb hat Roth praktischerweise ein Kapitel zum Thema „Wohlfühl-Büro“ eingefügt. Auch ihr Kapitel über Ergonomie ist eine gute Idee und fehlt in vielen anderen Büchern dieser Art.

Da der kleine Ratgeber hübsch aufgemacht und illustriert ist, eignet er sich als augenzwinkerndes Geschenk für Freunde und Kollegen, die sichtlich oder lautstark über das Chaos auf ihrem Schreibtisch stöhnen.-- Sylvia Englert

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Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 5.0 von 5.00 Punkten (Insgesamt 3 Bewertungen)

Ordnung wird endlich mach-bar      5 von 5 Punkten
Ich habe aus Susanne Roths Buch "Einfach aufgeräumt" nur zwei Tipps umgesetzt (bis jetzt - eine Woche nach Kauf):

a) Die Schubladen im Rollcontainer beinhalten nur noch die wirklich direkt zum Arbeiten benötigten Büromaterialien (bisher waren die immer auf dem Schreibtisch gestanden und in den Schubladen war "Irgendetwas")
b) ich habe einen Ablageplan erstellt.

Allein diese beiden Maßnahmen haben mein grundsätzliches Stapelproblem beinahe vollständig beseitigt. Erstens ist jetzt viel Platz auf dem Schreibtisch zum Arbeiten und zweitens habe ich durch den Ablageplan eine Systematik geschaffen, in die ich jeden "Verwaltungsakt" meiner Familie einordnen kann.
Durch den Ablageplan weiß ich auch genau, welche Schriftstücke nicht mehr aktuell im Regal benötigt werden (ich habe endlich ein Archiv angelegt) und wohin die erledigten Sachen genau abgelegt werden müssen.
Um nicht falsch verstanden zu werden: Ich hatte ein Ablagesystem, auch bereits sehr logisch aufgebaut, aber die Tipps von Susanne Roth haben es einfach noch einmal effizienter gemacht. Ihre Methode hat mich überdenken lassen, ob der aktuelle Ort wirklich der beste Ort für den jeweiligen Vorgang ist (und das war er allzu oft nicht).
Überhaupt ist der Unterschied für mich durch das Buch folgender: Auch wenn ich bereits irgendwie wusste, dass man nur die aktuell benötigten Dinge in unmittelbarer Reichweite haben sollte - es war doch immer ein Spagat zwischen Wissen und Umsetzung.
So viele gute Organisationskonzepte sind schon lange bekannt und im Internet wimmelt es nur so von Empfehlungen... allein es haperte bei mir immer am Verwirklichen. Für mich ist die Anleitung von Susanne Roth endlich eine praxisorientierte Schritt-für-Schritt-Sache, die mich bei der Hand genommen hat und ein drängendes Problem in meinem Familienmanagement gelöst hat.
Mein Problem war ein fehlendes Archiv, IHR Problem ist vielleicht ein ganz anderes... es lohnt sich, den Schwachpunkt zu suchen und im Buch gibt es jede Menge Lösungen für beinahe alle Probleme, die im Umgang mit dem alltäglichen Verwaltungskram auftauchen können.

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Bei all denjenigen, die andere für Pannen verantwortlich machen, wird sich Sprenger sicher keine Freunde machen. Und diejenigen, die ihr Leben bereits nach dem Sprengerschen Modell führen, werden sich bestätigt fühlen. Rigoros lehnt der Autor angebliche Sachzwänge oder Opferhaltungen als Ausreden für Mißerfolge ab. Er mag mit seiner konsequent rationalen Sichtweise vielfach recht haben, doch erhebt er seine Grundsätze zum Dogma. Und das macht ihn nicht besser als die anderen, die jammern.

Sprenger stellt sich dem Extrem der Opferhaltung genau gegenüber und beißt sich dort in seine Ansätze fest. Was fehlt, sind die Zwischentöne. Der Verfasser kann nicht nachvollziehen, daß Raucher zum Rauchen verführt werden. Wie sehr die Werbung in die Psychotrickkiste greift, ist längst bekannt. Und auch dem stärksten Rationalisten wird es schwer fallen, sich dem zu entziehen.

Sprenger gibt sich mit seinem Leitfaden als Psychologe, ist aber keiner. Gefühle, Ängste, Hoffnungen oder gar den Glauben negiert er und versucht, alles zu rationalisieren. Für ihn stimmt die Gleichung, daß ein Mensch über einen Willen verfügt und die freie Wahl hat, zu entscheiden. Sicherlich ist es richtig, daß hinter einem dauernden Abwägen eines Tuns vielleicht Feigheit steckt. Aber der Autor hinterfragt nicht, woher das kommt. Und er geht davon aus, daß jeder eine seiner Ansicht nach falsche Vorgehens- oder Sichtweise willentlich ändern kann. Doch dazu gehört eine gehörige Portion Selbstvertrauen, das nicht jeder aus seiner kindlichen Entwicklung mitbringt.

Der Ratgeber enthält wichtige Kernsätze und Denkanstöße zu einem glücklicheren und selbstverantwortlicheren Leben. Niemand sollte sich jedoch von den als Leitsätzen formulierten Thesen bange machen lassen. --Corinna S. Heyn

Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 4.0 von 5.00 Punkten (Insgesamt 35 Bewertungen)

Meine Entscheidung --> der perfekte Ratgeber      5 von 5 Punkten
Endlich mal ein Ratgeber, der dem Anspruch gerecht wird. Reinhard Sprenger packt die Worte am Schopfe, nennt die Dinge beim Namen, verliert sich nicht in Worthülsen, sondern zeigt klar und deutlich einen Weg, den man gehen kann, wie ich meine - gehen sollte: seinen eigenen.
Die Beispiele sind allesamt in ihrer Klarheit und Treffsicherheit perfekt, der Schreibstil flüssig und die daraus möglicherweise für jeden einzelnen zu ziehenden Lehren nicht revolutionär aber allemal erleuchtend und erhellend.

Natürlich ist mit der Lektüre des Buches noch das Dasein des Einzelnen nicht verändert, aber zumindest wird dem Einzelnen klar, warum manche Dinge so sind wie sie sind und - das ist das beste - wie man Dinge, die QUER liegen, geändert werden könnten, wenn man sich den dafür entscheiden würde. Fazit: ein perfekter Ratgeber, ein tolles absolut lesenswertes Buch, egal in welcher Lebenssituation man sich befindet: LESEN.

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Und deswegen lautet der fundamentale Tipp dieses Buches: „Verlassen Sie sich auf die Liebe. Sie trägt. Nehmen Sie's gelassener. Ihr Leben ist nicht so oberflächlich, wie es Ihnen manchmal erscheinen mag. Da ist etwas unter der Oberfläche, das größer ist als Sie.“ Der Rest des Buches ist ein großer Lebensratgeber-Kurs in Sachen Vertrauen und Gelassenheit. Der Leser wird an die Hand genommen und darf Platz nehmen in den fünf Wohnungen der Liebe. Geschmückt mit insgesamt 22 simplify-Ideen.

Zum Beispiel in der Wohnung 1, dem Turm, in dem das Thema Selbsterkundung abgehandelt wird. Welche Persönlichkeit bin ich, was will ich eigentlich im Leben, welche Ausstrahlung habe ich auf Andere? Hintergrund: Bevor ich mich in eine Beziehung stürze, muss ich mir klar werden, welcher Typ da eigentlich auf einen anderen trifft. Einfache, kleine Illustrationen begleiten den Ratgebertext. Und hier liegt das Geheimnis des Erfolges. Nicht nur die Ratschläge und Ideen sind vom Inhalt her einfach und übersichtlich, auch die Sprache ist es. Selbst kompliziertere psychologische Einsichten werden ins Einfachdeutsch übersetzt. Viele Zwischenüberschriften und Aufzählungen erwecken überdies den Eindruck, als hätten die Autoren den totalen Überblick.

Was sie natürlich nicht haben, denn die Küstenmachers vertreten nur ihre eigene Lebensweisheit. Und das ist eher ein konservativer Ansatz, der sicherlich nicht jedermanns Sache ist. Mit viel, manchmal zu viel Moralin. Da wird das Hohelied der Monogamie gesungen, da wird sogar die Namensfindung für die Kinder vorgeschrieben (das erstgeborene Mädchen erhält neben dem Rufnamen die Vornamen der Großmütter?!) und heiraten darf man auch nicht heimlich. Ab und zu fühlt sich der Leser etwas übertölpelt von solchen endgültigen Wahrheiten, die in Wirklichkeit natürlich keine sind.

Dennoch: Nach Simplify your life ist wieder ein Bestseller im Anmarsch. Der Grund ist einfach: Immer mehr Paare trennen sich oder haben unüberwindbare Probleme. Für sie bietet das Buch eine sehr grundsätzliche Orientierung und zahlreiche Tipps für die richtige Lebensnavigation. Die individuelle Aufarbeitung muss dann jeder selbst leisten. In dieser Konstellation ist das Buch lesenswert. --Bettina Heimich

Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 4.5 von 5.00 Punkten (Insgesamt 12 Bewertungen)

Einfache Erklärungen      5 von 5 Punkten
Lese gerade dieses Buch und es ist der erste Ratgeber, bei dem ich nicht einschlafe, sondern ihn einfach nicht mehr aus den Händen legen kann.

Darin sind tiefe Wahrheiten einfach erklärt.

Das Leben ist einfach, warum es kompliziert machen?

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Das Ziel, das er seinen Lesern im Vorwort schmackhaft macht, heißt: „Durchsetzungsstärke ja -- Ellenbogenkarriere nein!“ Oder anders gesagt: 80 Prozent milde Paprika-Süße, 20 Prozent Peperoni-Würze. Doch trotz dieser beruhigenden Worte vermittelt sein Buch eine ganze Menge Strategien, auf die auch Machiavelli stolz gewesen wäre. Denn Weidners Grundbotschaft ist: „Gutmenschentum funktioniert nicht!“ Akzeptieren mag man das als Leser deshalb, weil sein Ratgeber so augenzwinkernd geschrieben ist und -- im Gegensatz zu knallharten Werken wie Hedwig Kellners Das Wissen der Karriereprofis -- vor allem als Notwehr-Instrument gedacht ist. Er stärkt vor allem denjenigen den Rücken, die in Gefahr sind, den Ellenbogen abzukriegen.

Also erst mal einsteigen und im Selbsttest sein Biss-Potenzial und seinen Schärfegrad ergründen. Wer hier als Weichei, Warmduscher oder Hascherl auffällt, der darf weiterlesen. Bei Weidner lernt der Leser dann den bewussten Umgang mit seinen Aggressionen. Dazu gehört, chancenlose Kraftproben zu unterlassen und sich nur gründlich vorbereitet in Konflikte hineinbegeben. Und natürlich auch, regelmäßig eine Gegenspieleranalyse durchzuführen und seine Abwehrrhetorik durch gezieltes Üben zu perfektionieren. Besonders nützlich ist die Lektüre von Die Peperoni-Strategie für Führungskräfte. Denn Führung geht, so Weidner, nur mit einem gewissen Maß an Aggression. Wer Mitarbeiter unter sich hat, muss taff genug sein, schwierige und auch mal unbeliebte Entscheidungen zu treffen und sich nicht in den Machtspielchen der anderen Manager aufreiben zu lassen.

Respektlos, alltagspraktisch und in flotter Sprache vermittelt Jens Weidner allzu netten Zeitgenossen, wie man sich gegen Angriffe missgünstiger Kollegen wappnet und lernt, Nein zu sagen. Besonders reizvoll ist in Weidners Ratgeber, dass er - heute Professor für Erziehungswissenschaften und Kriminologie - witzig-spannende Anekdoten über seine Arbeit mit Streetgangs und straffälligen Jugendlichen einfließen lässt (die er natürlich mit einem Anti-Aggressions-Training behandelt hat, nicht mit der Peperoni-Strategie). Um mit solchen harten „Kunden“ klarzukommen, musste er erst einmal eigene Erfahrungen mit Aggression machen und eine Menge über die Art und Weise, wie Gruppenhierarchien funktionieren, lernen. Aus diesem Know-how gewinnt er eine Fülle von Tipps, wie man vermeidet, auf die unterste Stufe der Büro-Hackordnung zu sinken. -- Sylvia Englert

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Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 4.5 von 5.00 Punkten (Insgesamt 13 Bewertungen)

Für alle, die zu gut sind für diese Welt...      5 von 5 Punkten
...zu denen muss ich mich bislang einfach auch zählen, insbesondere nach der Lektüre dieses Buches ist mir noch mehr bewusst geworden, dass ich einfach oftmals zu nett bin.

Es geht in dem Buch schwerpunktmässig darum zu erkennen, welche "fiesen" Strategien und Machenschaften in jedem Unternehmen eingesetzt werden ob auf höherer Ebene oder im Kollegenkreis und wie man sich dagegen wehren kann. Wer möchte, kann diese Strategien zukünftig natürlich auch selbst einsetzen. Als Frau haben mir die vielen Hinweise und Tipps für Frauen sehr gut gefallen - wie gehe ich mit anzüglichen Bemerkungen besser um, wie nutze ich dosiert die "Waffen der Frau" (böser Mutter-Blick) etc. um mich besser durchsetzen zu können und welche Hemmschwellen haben Frauen oftmals, durch die sie gegenüber ihren männlichen Kollegen im Nachteil sind.

Das Buch ist locker und leicht geschrieben und durch den Schreibstil und die gute Strukturierung angenehm zu lesen. Eins der wenigen Bücher, die ich in der letzten Zeit fertig gelesen habe. Dennoch enthält es viele Tipps, mit denen ich mich noch aktiv auseinandersetzen werde, da man mit der Lektüre allein natürlich noch nichts geändert hat. Die Umsetzung ist der wesentliche zweite Schritt...

Für mich war's eine absolut lohnswerte Investition mit wirklich hohem umsetzbaren, pragmatischen Anteil. Obendrein noch ein "Augenöffner", der mir geholfen hat, bisherige Erlebnisse und Probleme im Geschäftsleben (besser) zu verstehen und bestimmte Fallen zukünftig zu vermeiden.

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Frauen haben im Gegensatz zu Männern eher Schwierigkeiten damit, sich gut zu verkaufen oder ihre eigenen Bedürfnisse anzumelden. Karrierefrauen gelingt es eher, sich den männlichen Strategien anzupassen. Im Privatleben hapert es aber häufig damit. Manche Frauen passen sich den Wünschen ihrer Männer zu sehr an und verlieren damit ihre Individualität und ihre Ausstrahlung. Die tragische Konsequenz ist dann oft, dass der Mann seine Partnerin für langweilig hält und sie im schlimmsten Fall verlässt.

Jeder Mensch erfährt irgendwann im Leben eine Krise. So abgedroschen der Ratschlag von Wlodarek klingen mag, in jedem Problem etwas Positives zu sehen, es ist etwas Wahres daran. Durch einen Konflikt erfährt der Einzelne etwas Neues über sich und das Leben und erhält dadurch die Chance, daran zu wachsen. Eine Studie des Journalisten Robert Blondin über das Glücklichsein ergab, dass gerade diejenigen glücklich waren, die eine Krise positiv überstanden hatten und nicht diejenigen, die als reich, schön und gesund eingestuft wurden.

Eine sehr interessante Übung für ein ausgeglichenes Lebensgefühl beschreibt die Psychologin in ihrem Kapitel über die positive Einstellung. So genannte "Killerphrasen" wie: "So blöd kannst auch nur du sein!" oder "Können Sie nicht aufpassen!" machen das Leben schwer. Wer einem mit unverhohlenem Optimismus begegnet, der schenkt dem anderen ein belebendes Gefühl. Um die gute Laune aufrecht zu erhalten, empfiehlt die Autorin die schwierige Aufgabe, nur positive Botschaften auszusenden. Als Resultat werden die anderen Menschen plötzlich aufgeschlossener und freundlicher auf einen reagieren. Ein wohltuender Ratgeber für ein besseres Lebensgefühl. --Corinna S. Heyn

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Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 4.5 von 5.00 Punkten (Insgesamt 9 Bewertungen)

Nachdem ich das Buch gelesen habe: mich auch nicht!      5 von 5 Punkten
Obwohl ich normalerweise das ewige Rumgeheule der Feministinnen nicht mag: wir Frauen können uns auf den Kopf stellen - an uns nagen wesentlich häufiger Selbstzweifel und Minderwertigkeitsattacken als das bei Männern der Fall zu sein scheint. Z.B. wenn wir was gut machen, haben wir "nur Glück gehabt". Für den Umgang mit diesen Verzweiflungsanfällen gibt uns Eva Wlodarek die richtigen Handreichungen. Besonders gute Erfahrungen habe ich mit ihrem Tipp zum Neinsagen "Schallplatte mit Sprung" gemacht. Wenn irgendwelche Zumutungen an uns Frauen herangetragen werden: einfach wie bei einer Schallplatte mit Sprung immer dieselbe Absage "in Grün" wiederholen, bis der/die andere genervt aufgibt. Klasse finde ich auch den Rat, seine Sensibilität für sich selbst zu schärfen und nicht mehr - typisch Frau - jeden Angriff, jede Beleidigung, jeden Zynismus und und zu schlucken sondern den Verletzungen zu begegnen, sobald sie einem zugefügt werden. "Entschuldigen Sie sich gefälligst bei mir für diese Frechheit!" oder "nehmen Sie diese dumme abfällige Bemerkung sofort zurück!"
Ein solch klarer Satz zur rechten Zeit bringt einen wirklich gut drauf. Frau fühlt sich stark, das ist gut für die Selbstachtung und andere müssen lernen, uns zu respektieren. Und übersehen werden wir auch nicht mehr.

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