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 Wege aus der Abhängigkeit: Destruktive Beziehungen überwinden
Heinz-Peter Röhr
Broschiert, Februar 2008 Verkaufsrang: 1664 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Anhand der Gänsemagd aus dem gleichnamigen Grimm'schen Märchen zeigt Röhr, wie emotionale Abhängigkeit oder gar Hörigkeit entsteht und wie man sich daraus befreien kann.
Das ¯Gänsemagd-Syndrom® anschaulich und schlüssig erklärtExtreme emotionale Abhängigkeit ist eine weit verbreitete Persönlichkeitsstörung, die oft zu Suchtverhalten, psychosomatischen Erkrankungen oder Depressionen führt. Anhand des Märchens Die Gänsemagd veranschaulicht Heinz-Peter Röhr, wie es zu krankhafter Abhängigkeit kommt und welche charakteristischen Formen und Spielarten es gibt. Dass und wie Befreiung daraus gelingen kann, zeigt er einfühlsam und eindrücklich.
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 5.0 von 5.00 Punkten (Insgesamt 3 Bewertungen)
Einfach genial! 5 von 5 Punkten
Also das Buch ist genauso gut geschrieben, wie Röhr's "Narzißmus- das innere Gefängnis" - einfach genial. So detailliert und wahr! Wer davon betroffen ist und schon einige Therapieerfahrungen gemacht hat, versteht das von ihm Geschilderten sofort und findet sich in seinen Beschreibungen. Es trifft zwar nicht immer auf mich zu, weil ich wahrscheinlich schon einen Therapieerfolg erzielt habe, aber meistens sitzt man kopfnickend vor dem Buch und denkt sich: "Ja,Ja, genauso ist es!" Danke lieber Peter für so ein tolles Buch. Man merkt, dass man nicht alleine ist, dass es die "Störung", die man hat, auch tatsächlich gibt und dass diese sogar behandelt werden kann, wenn auch nur schwer. Es ist tatsächlich ein langer und mühseliger Weg, wenn man an einer abhängigen Persönlichkeitsstörung leidet, ich kann davon ein Lied singen. Das Buch hat mich motiviert, nicht aufzugeben, ich hoffe, dass ich es auch irgendwann schaffe, frei und unabhängig zu werden.
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 Motivation 2009
Kalender, Mai 2008 Verkaufsrang: 653 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
mit motivierenden Sprüchen
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Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 5.0 von 5.00 Punkten (Insgesamt 4 Bewertungen)
motivation 2008 5 von 5 Punkten
Seit 2001 darf dieser Kalender bei mir in meinem Büro nicht fehlen.
Atemberaubende Bilder mit knappen Sätzen die Motivieren und zum Nachdenken
anregen.
Das schenkt der Chef den Mitarbeitern die er wirklich mag.
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 Die Macht Ihres Unterbewusstseins. Affirmationen für Glück und Erfolg
Joseph Murphy
Taschenbuch, März 2005 Verkaufsrang: 1033 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Die schönsten Affirmationen aus dem Millionen-Bestseller von Dr. Joseph Murphy, Wegbereiter des positiven Denkens so können Sie Ihr Unterbewusstsein positiv beeinflussen und mit der Kraft der Gedanken Ihr Leben entscheidend verändern.
Der Inhalt unseres Denkens und Glaubens prägt unsere Persönlichkeit, gestaltet unser Leben und bestimmt unsere Zukunft. Dabei ist es der Einfluss unseres Unterbewusstseins, der auf das Denken entscheidenden Einfluss hat. Welche Prinzipien und Gesetze dieser Tatsache zu Grunde liegen, hat Dr. Joseph Murphy in seinem Weltbestseller Die Macht Ihres Unterbewusstseins dargelegt. Dieses wegweisende Buch, das ihn auf der ganzen Welt berühmt gemacht hat, zeigt, wie wir unser Denken...
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 4.0 von 5.00 Punkten (Insgesamt 8 Bewertungen)
Affirmationen für Glück und Erfolg 5 von 5 Punkten
sehr verständlich geschrieben und leicht zum umsetzten.. werde mir noch ein anderes vom murphy holen um die inneren kräfte noch schneller umzuprogrammieren.. viele verschiedene bereiche werden besprochen und super erklärt.. bin froh dass wir in dieser zeit leben und an diese infos kommen und alle gesund und reich werden dann haben wir den weltfrieden.. nur lesen nützt nichts.. selber ausprobieren und sein leben beobachten was sich verändert hat.. und mit glauben hat das nicht viel zu tun.. kosmische gesetze sind unabhänig und für jeden frei..
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 Vergiftete Kindheit: Vom Mißbrauch elterlicher Macht und seinen Folgen
Susan Forward
Taschenbuch, April 1993 Verkaufsrang: 940 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
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Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 5.0 von 5.00 Punkten (Insgesamt 21 Bewertungen)
Pflichtlektüre 5 von 5 Punkten
- besonders für diejenigen, die nur mit Schrecken auf die Frage "möchtest Du Kinder?" reagieren können. Nach dem Lesen dieses Buches kann man Kinder bekommen wollen - ehrlich und ohne Hintergedanken, und ohne von seinem Kind die eigene Rettung zu fordern (endlich Liebe im Leben sicher haben, Familie, Ehe, Partnerschaft retten, soziale Normen erfüllen, erwachsen wirken, männlich oder weiblich wirken, potent, etc).
Insbesondere der Heiligenschein unnatürlich klammernder Eltern (Partnerersatz!!!) wird hier endlich zerschmettert, zu Recht!
Erschütternd, aber kaum hilfreich 4 von 5 Punkten
Kann mich den anderen Rezensionen nur anschliessen, dass S. Forward erschütternd und ehrlich, anhand von zahlreichen Fallbeispielen, verschiedene Arten von Kindsmisshandlung darstellt. Dass damit ein Weg, mit den traumatischen Erlebnissen umzugehen, aufgezeigt wird, bezweifle ich. Wer Rat und Hilfe sucht, soll sich "Bad Childhood, Good Life" (leider nicht auf deutsch erhältlich; recht einfach geschrieben) von Laura Schlessinger ansehen.
Sehr zu empfehlen! 4 von 5 Punkten
Ich finde dieses Buch von Frau Forward sehr empfehlenswert.
Sie zeigt Muster, Verhaltensweisen und "Regeln" auf, die in Familien herrschen, in denen Missbrauch stattfindet. Man kann dort einiges finden, das einem so vorher nicht bewusst war.
Das Buch ist auch für Erwachsene (Eltern) lesenswert, die eine glückliche Kindheit hatten. Hält es einem doch vor Augen, wie schnell man einer Kinderseele schaden kann.
Vier Sterne vergebe ich deswegen "nur", weil es doch einen Punkt in dem Buch gibt, dem ich nicht so ganz zustimme.
Frau Forward ist der Meinung, man kann das Leid, das durch erlittenem Kindesmissbrauch entstanden ist, nur überwindt, indem man seine Eltern damit konfrontiert. Und sie meint es wäre IMMER erstrebenswert den Kontakt zu den Eltern zu halten und ihnen zu verzeihen, es sei denn die Eltern zeigen keine Einsicht.
So beschreibt sie einige ganz schlimme Fälle von sexuellem Kindesmissbrauch. Z.B.: Der Vater verkehrte mit der Tochter, während ihr Kopf im Schoss der Mutter lag uns die Mutter sie "tröstete". Die Mutter hatte keine Lust auf Sex mit ihrem Mann und fand die Lösung in diesem Szenario.
Also ich weis nicht, warum man zu SOLCHEN Eltern den Kontakt aufrecht erhalten sollte!!! Ich kann mir sehr gut vorstellen, das der weiter bestehende Kontakt vielleicht sogar das Trauma an der Heilung hindert. Es sollte also auf jedem Fall jeder für sich selber wissen in wiefern er das möchte und sich AUF GAR KEINEM FALL irgendwie dazu überreden lassen.
Ich stelle mir das doch etwas zu einfach vor: Man sagt seinen Eltern wie grauenvoll das damals war, sie sagen Oh ja mein Baby es tut uns so leid, und die Familienharmonie ist wieder hergestellt...!!!????
In diesem Punkt finde ich also Frau Forward etwas zu einseitig und zu überzeugt von "ihrer" Heil- oder Überwindungsmethode.
Trotzdem ein absolut lesenswertes Buch. Und Meinungen anderer Menschen dienen ja auch dazu, das man prüft was für einen selbst stimmt und sich dieses dann herauszieht, und nicht dazu, das man genau das tut was sie sagen ;-)
Ein Buch, das mit uralten Tabus und Mythen zu brechen wagt! 5 von 5 Punkten
Ein wichtiges Buch, eingereiht unter den zum Glück immer zahlreicher werdenden, die nicht Verleugnung und Vergebung preisen, sondern Entlarvung betreiben, den Finger auf alte Wunden legen; Wunden, die dadurch, dass sie bereits seit zig Generationen verborgen schwären, nicht zu Wohltaten werden. Ja, es gibt Eltern, die alles andere als gut für die Entwicklung ihrer Kinder sind und die dennoch oft zeitlebens die Verantwortung von sich schieben. Und sie sind nicht selten. Leider sind "giftige" Eltern auch heute noch eher Normalität.
Bezeichnend, wenn die einzige Kritik an diesem Buch hier nicht den Aussagen der Autorin selbst offen zu widersprechen wagt, sondern sich hinter Forderungen nach einer "Wissenschaftlichkeit" verbirgt, die die Autorin für sich nirgends in Anspruch nimmt. Gerade durch das Fehlen komplizierter gelehrter Verdrehungen und Verwässerungen der wirklichkeit ist "Vergiftete Kindheit" ein so hoher Gewinn für viele seiner Leser. Wer dagegen Verwirrung und Verharmlosungen durch zielgerichtet geschönte Statistiken sucht, muß andere Autoren lesen.
Hervorragendes Buch! 5 von 5 Punkten
Dieses Buch spricht endlich einmal die demütige Haltung judäisch-christlicher Ethik zum Thema Vergebung an. Liebe Deinen nächsten wie Dich selbst heißt für mich, wenn ich mich selbst liebe, lasse ich keine Demütigungen und Mißhandlungen mehr zu. Und erst wenn ich mich selbst liebe, kann ich widerum andere lieben.
Nicht was mich knechtet, demütigt und klein hält, sondern was mich frei macht und mir gut tut, ist für mich zutiefst christlich.
Die Rachegefühle aufgeben, aber die Verantwortung zurückgeben. Danke Susan Forward! Sie sprechen mir aus dem Herzen!!!
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 Feng Shui gegen das Gerümpel im Kopf. Blockaden lösen mit Energetischer Psychologie
Michael Bohne
Taschenbuch, 1. Oktober 2007 Verkaufsrang: 1317 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Blockaden lösen mit energetischer Psychologie.
Die meisten von uns spüren mehr oder minder stark bestimmte Schwächen, Ängste, innere Blockaden und psychische Befindlichkeiten, die uns oft das Leben schwermachen. Dieses Gerümpel aus dem Weg zu räumen und eigene Energien wieder frei fließen zu lassen gelingt mit diesem Buch. Mit den Klopftechniken der Energetischen Psychologie können Sie emotionale Belastungen wie Ängste und negative Gefühle reduzieren, eigene einschränkende Überzeugungen hinterfragen, Beziehungen zu verschiedenen Menschen richtig einschätzen und auf den richtigen Weg bringen, eigene Verhaltensschwierigkeiten lösen, Selbstwerträuber identifizieren und Leistungen in vielen Bereichen befördern. In kurzer Zeit lassen sich belastende Zustände zuverlässig entrümpeln , und Sie werden überrascht sein, welche Energien plötzlich frei werden können und wie gut sich emotionales Wohlbefinden und Lebensfreude wiederherstellen lassen.
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 4.5 von 5.00 Punkten (Insgesamt 6 Bewertungen)
alles inbegriffen 5 von 5 Punkten
Für den Preis bekommt man einen Anleitung dazu, wie man die Technik selbst umsetzen und anwenden kann. Es ist leicht verständlich geschrieben und man erspart sich teures Geld bei einem Kinesologen, für den Einstieg auf dem Gebiet sehr zu empfehlen, ganz in Verbindung mit "The Secret"
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 Internationale Klassifikation psychischer Störungen: ICD-10 Kapitel V (F) Klinisch-diagnostische Leitlinien
Weltgesundheitsorganisation, Horst Dilling et al. (Hrsg.)
Broschiert, 23. April 2008 Verkaufsrang: 622 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
In der psychiatrischen Praxis und Forschung haben sich bei der Diagnostik und Klassifikation psychischer Störungen in den letzten zwei Jahrzehnten einschneidende Veränderungen ergeben. Mit der der offiziellen Einführung der ICD-10 in ihren Mitgliedsländern seit 1992 trug die Weltgesundheitsorganisation (WHO) diesen Veränderungen Rechnung. Im Gesamtwerk der Internationalen Klassifikation der Krankheiten (ICD) der WHO kommt den psychischen Störungen eine Sonderstellung zu. Aufgrund der besonderen Anforderungen bei der Klassifikation psychischer und Verhaltensstörungen gibt die WHO diese offizielle Publikation heraus, mit den für die praktische Arbeit notwendigen klinischen Beschreibungen und diagnostischen Leitlinien. Die vorliegende sechste Auflage der «Leitlinien» wurde erneut durchgesehen, korrigiert und entsprechend der aktuellen German Modification (GM) ergänzt.
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 4.5 von 5.00 Punkten (Insgesamt 6 Bewertungen)
eine vielleicht unnötige Klarstellung.... 5 von 5 Punkten
ICD-10, V: Definition psychischer Störungen
Dies ist eine Handreichung. Sie gibt an, welche Bedingungen erfüllt sein müssen, um laut ICD-10 Kapitel V eine psychische Störung zu diagnostizieren. Sie ist der dem Therapeuten vorgegebene Maßstab, an dem entschieden wird, ob die Bedingungen für die Stellung einer Diagnose überhaupt erfüllt sind.
Nun kann man über die ICD-10 streiten: Die amerikanische Einteilung DSM-IV ist eine inhaltlich ernst zu nehmende Alternative. Die Klassifikaton der = aller Krankheiten geschieht aber international nach der ICD-10, in den somatischen Fächern beruhen darauf die DRGs / Diagnosis related groups und darauf basiert die Fallpauschale. (Auch darüber könnte und sollte man streiten, aber das gehört nicht hierher).
Das kleine Buch ist damit genau für diesen Zweck: die exakte Begründung der Diagnose entsprechend den bei dem Patienten / Klienten vorliegenden Symptomen geschrieben. Und dafür ist es unabdingbar wichtig und verdient seine 5 Sterne. Es ist ein Handwerkszeug für die alltägliche Arbeit auf Station, was man irgendwann dann internalisiert = auswendig gelernt hat.
Dies ist aber kein Lehrbuch der Psychiatrie, es diskutiert eben nicht die allgemeine Psychopathologie, die Zusatzdiagnostik oder die Therapie.
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 Die Masken der Niedertracht: Seelische Gewalt im Alltag und wie man sich dagegen wehren kann
Marie-France Hirigoyen
Taschenbuch, September 2002 Verkaufsrang: 1632 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Dies ist ein leidenschaftliches Plädoyer für die Opfer seelischer Gewalt -- Marie-France Hirigoyen zeigt auf, wie alltäglich seelische Gewalt in Familie und Beruf ist, und wie wehrlos die Opfer ihr ausgeliefert sind. Aus ihrer Praxis als Psychoanalytikerin und Viktimologin kennt sie die infamen Strategien der Täter, die darauf abzielen, das Opfer zu erniedrigen und ihm die Selbstachtung zu nehmen, um das eigene Selbstwertgefühl zu stärken. Es ist schwer, sich gegen diese heimtückische Gewalt zu wehren, die keine äußeren Spuren hinterläßt, nicht beweisbar, und oft nur schwer benennbar ist. Sie drückt sich z.B. in Blicken und Gesten, in abfälligen und sarkastischen Bemerkungen, in systematisch eingesetzten Lügen, widersprüchlichen Botschaften und Mißachtung des Opfers aus. Das Anliegen der Autorin ist es, dieses heikle Thema, das in Öffentlichkeit und Privatleben gerne verschwiegen wird, bewußt zu machen und die Opfer zu ermutigen, ihrer Wahrnehmung zu trauen und sich zu wehren. Sie wendet sich gegen psychologische Theorien, die durch die Fixierung auf innerpsychische Prozesse dazu neigen, das Opfer mitverantwortlich zu machen. Marie-France Hirigoyen interessiert sich weniger für die Beweggründe, als für die Auswirkungen, die bis zum Selbstmord gehen können. Um diese zu verhindern, muß den Opfern klar gemacht werden, daß sie es mit einem Charakter zu tun haben, bei dem sie nicht auf Einsicht und Besserung hoffen dürfen. Es erstaunt nicht, daß das Buch seit seinem Erscheinen in Frankreich für eine heftige und anhaltende öffentliche Diskussion gesorgt hat, konfrontiert es doch -- durch viele Fallbeispiele untermauert -- mit der unangenehmen Wahrheit, daß seelische Gewalt in der Ehe, am Arbeitsplatz und in der Familie so verbreitet ist, daß sie schon fast gesellschaftliche Normalität geworden ist. --Roswitha Maria Schmaltz
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 5.0 von 5.00 Punkten (Insgesamt 16 Bewertungen)
Allen, die nicht wissen, woher ihr Gefühl der Unzulänglichkeit kommt, rettet es das Leben! 5 von 5 Punkten
Ich möchte gar nicht viel sagen, denn 9,90 Euro sind ein geringer Preis für dieses Buch... ich fand es, als ich mir Gedanken machte, wie ich mit meinem Freund besser kommunizieren kann, damit meine Worte mal ankommen und ich nicht permanent gegen Eltern, Schwester, Freunde "ankämpfen" muss...
2,5 Jahre Beziehung ließen mich ohne Selbstbewußtsein, zweifelnd, ob ich verrückt bin oder die anderen, zweifelnd, ob das nicht "halt" der Preis einer Beziehung sei, den ich zahlen müsse, wenn ich nicht ewiger Single sein möchte, und schließlich in einem sechsmonatigen Burnout im Endstadium (mittelschwere Depression mindestens, ich hatte bereits Neurosen entwickelt, das erkenne ich jetzt)... und statt Mars und Venus sah ich im Nebenregal dieses Buch
und in Verbindung mit Susan Forward, Alice Miller, Lillian Glass, ... und vielen anderen...
hat es mir - und das ist keine Übertreibung - das Leben gerettet.
Er wollte 14 Tage lang Schluß machen (Strafe oder Erziehung), und 3 Monate später hatte ich die Schnauze voll, nach meinem Haustür- und Autoschlüssel fragen zu müssen, fuhr hin und sammelte meine Geschenke ein, und sah mein Bild an seinem Bett.
Was hätte ich ohne dieses Buch getan? Ich hätte mich bestrafen lassen, und erziehen, hätte 14 Tage lang meinen Groll geschluckt und hätte sein hingeworfenes "jetzt benimmst Du Dich ja wieder halbwegs" geschluckt und wäre nach den 2,5 Jahren vorsichtigem Aufbäumen wahrscheinlich resigniert und hätte den "Überlebenskampf" des Opfers eines Narzissten begonnen - versuchen, endlich was richtig zu machen, endlich genug zu tun und schnell genug zu gehorchen... während um mich rum alle Frauen zumindest in Ansätzen dasselbe tun, hätte mir mein Umfeld weiterhin nur gesagt, "nachsichtig sein musst Du", "stell Dich nicht zwischen ihn und seine Eltern"... man kennt das Spiel, wenn man Hirigoyen und Forward mehrfach gelesen und verdaut hat:
Nur, wenn es keine sehenden Dritten gibt, töten die Perversen die Seele.
Und ich erkannte die sehenden Dritten in meiner Kindheit und meinem jetzigen Leben, sortierte meine Freunde, und muss wirklich sagen, auch dieses Buch ist ein sehender Dritter. Es gibt Menschen wie Hirirgoyen, die SEHEN und BENENNEN die Sache so, wie sie sich für DICH ANFÜHLT - 99% der Menschenverdrängen und kritisieren "Du bist so negativ" - und die rettenden sehenden Dritten sagen "der Täter in Deinem Leben ist negativ - sein Verhalten ist negativ - seine Wirkung auf Dich ist negativ - und diese Aussage ist NEUTRAL, nicht negativ" und wenn es jemandem nicht passt, soll er sich an den Täter wenden, bitteschön. Ich darf mich auf meine Gefühle verlassen und ich darf gehen, wenn man mich wiederholt piesakt und terrorisiert.
Nun habe ich doch mehr gesagt, und ich kann jedem nur raten, bevor man länger zweifelt - dieses Buch hilft bei der Klärung!!!
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 Prinzip Menschlichkeit: Warum wir von Natur aus kooperieren
Joachim Bauer
Broschiert, September 2008 Verkaufsrang: 748 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Ob das Wesen des Menschen von Natur auf Konflikt und Kampf oder aber auf mitmenschliche Kooperation angelegt ist, ist bis heute umstritten. Als Realist jedenfalls gilt gemeinhin derjenige, der die Auffassung vertritt, dass Kooperation eine Verhaltensweise ist, die lediglich auf der den Menschen als Verstandeswesen auszeichnenden Einsicht beruht, dass man den ansonsten natürlichen Zustand des Kampfes aller gegen aller zum Wohle eines jeden Einzelnen und damit zugleich der Gemeinschaft überwinden und die in jedem Fall aber notwendige Konkurrenz zumindest regeln müsse. Das hört sich zwar einigermaßen vernünftig an, neuere Ergebnisse der neurobiologischen Forschung, über die Joachim Bauer in seinem Buch Prinzip Menschlichkeit berichtet, geben aber Grund zu der Annahme, dass die dieser Auffassung zugrunde liegenden Prämissen einer erneuten Prüfung unterzogen werden müssen. Gemäß der heute (noch) vorherrschenden Meinung gilt Konkurrenz als "der biologische Antrieb des Lebens - auch des menschlichen": Da sich diese Auffassung "nahtlos zum 'Kampf ums Überleben' fügte, den Charles Darwin zur Grundregel der Natur erklärt hatte, schien für viele die Frage nach der Natur des Menschen geklärt", bringt Joachim Bauer zutreffend die Ursache für den von der Soziobiologie verordneten Diskussionsstillstand auf den Punkt. Unter Neurobiologen beginnt sich nun aber, wie der Autor ausführlich darlegt, die Erkenntnis durchzusetzen, dass das ursprüngliche Leitmotiv menschlichen Handelns eben nicht Konkurrenz ist, sondern ganz im Gegenteil Kooperation - in der Terminologie Joachim Bauers: das Prinzip Menschlichkeit: "Kern aller menschlichen Motivation ist es, zwischenmenschliche Anerkennung, Wertschätzung, Zuwendung oder Zuneigung zu finden und zu geben." Das Konkurrenzmotiv wäre demnach eben nicht Ausdruck der primären Natur des Menschen, sondern im Gegenteil das Ergebnis einer Störung derselben! Eine sehr aufschlussreiche Lektüre, die Anlass gibt, viele längst für erledigt geglaubte Fragen neu zu diskutieren. In den Natur- wie den Sozialwissenschaften gleichermaßen. -- Andreas Vierecke
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Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 4.5 von 5.00 Punkten (Insgesamt 46 Bewertungen)
Beziehungen, Umwelt, Gene und Körperbiologie vereint 5 von 5 Punkten
Joachim Bauer setzt nach "Das Gedächtnis des Körpers" und "Warum ich fühle, was du fühlst" mit dem vorliegenden Werk seine Erfolgsserie wissenschaftlich fundierter Bücher auf eindrückliche Weise fort. Wer allerdings im neuen Buch ein Loblied auf das Gute im Menschen erwartet, der sieht sich auf weiten Teilen des Buches enttäuscht, nicht etwa, weil Bauer nichts Gutes zu vermelden hätte, ganz im Gegenteil. Vielmehr deckt er die (darwinistischen) Hintergründe des auf Kampf, Überleben und Bessersein basierenden Weltbildes schonungslos auf und beweist, weshalb Evolution - von der Zelle bis zur Biosphäre - auf Kooperation, Bindung, Zugehörigkeit und gegenseitiger Hilfe beruht.
Äusserst eindrucksvoll ist zum Beispiel Kapitel 3, in dem Bauer die Zusammenhänge zwischen Aggression und sozialer Bindung aufzeigt. Der Text sollte unter anderem von Politikern, Anwälten und Richtern - sowie von Lieben, Netten, Harmlosen und Friedliebenden - studiert werden. Vielleicht würden sie dann bei politisch brisanten - d.h. der persönlichen Profilierung dienenden - Themen wie Jugend- und häuslicher Gewalt nicht mehr nur nach neuen, starren und einseitigen Gesetzeserlassen und zu juristisch zwar korrekter, aber engstirniger "Rechtssprechung" rufen.
Sehr eindrücklich ist auch Kapitel 4, im Rahmen dessen Bauer die Lehren von Charles Darwin darlegt. Darin analysiert er, welchen Einfluss der Darwinismus auf das Weltbild im letzten Teil des 19. Jahrhunderts und das darauffolgende 20. Jahrhundert - mit den bekannten kriegerischen Auswirkungen - zeitigte. Wem das nicht genügt, dem sei empfohlen: "From Darwin to Hitler" von Richard Weikart, ebenfalls zitiert von Joachim Bauer.
Auch legt Bauer überzeugend dar, dass das darwinistische Weltbild noch lange nicht überwunden ist. Jedenfalls sei Lesern der Bücher von Richard Dawkins (z.B. "Das egoistische Gen") dringendst angeraten, auch die Darstellungen im vorliegenden Buch zu studieren.
Wir Menschen sind nicht nur Zufallsprodukte aus dem Kampf der Gene, sondern wir entstehen, lernen, wachsen und verändern uns im wechselwirkenden, in sich rückgekoppelten "Quartett" aus (1) Genen, (2) Umwelt und Lebenssituation, (3) Begegnungen und Beziehungserfahrungen, und (4) körperlicher Biologie.
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 Übergewicht und seine seelischen Ursachen: Wie Sie Schuldgefühle überwinden und dauerhaft schlank werden
Doris Wolf
Broschiert, August 2007 Verkaufsrang: 2841 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Was meinen Sie zu diesem Artikel?:
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Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 4.5 von 5.00 Punkten (Insgesamt 5 Bewertungen)
Endlich eine Anleitung mit Hand und Fuss 5 von 5 Punkten
Unter all den Scheinratgebern, die um die Thematik herumeiern oder polemisieren, ist die bislang die erste und einzige Anleitung, die wirklich weiterhilft, die Einblicke in die Hintergründe verhilft und einem praktische Anleitung bietet. Das Buch ist sozusagen eine Betriebsanleitung, die einem beim ersten flüchtigen Querlesen eine Idee gibt, wie man zum Ziel kommen kann, und einen beim zweiten Durcharbeiten ganz konkret an die Hand nimmt. Schritt für Schritt wird wird man angeleitet, Erkenntnisse über das eigene Tun und dessen Hintergründe zu gewinnen, und im Anschluss eine Plattform für eine neue, gesündere Einstellung nicht nur zum Essen, sondern zu sich selbst zu finden. Sehr empfehlenswert.
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 Spiele der Erwachsenen: Psychologie der menschlichen Beziehungen
Eric Berne
Taschenbuch, März 2002 Verkaufsrang: 1364 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Auf amüsante und wissenschaftlich kompetente Weise macht Eric Berne deutlich, dass das Erkennen der eigenen Ehe- und Partyspiele, wie auch der Sex- und Lebensspiele den Weg zu bewusster und konstruktiver Lebensführung ebnet. Am Ende entsteht ein befreiender Erkenntniszuwachs in persönlichen, familiären und sozialen Krisensituationen.
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 3.5 von 5.00 Punkten (Insgesamt 18 Bewertungen)
Hoher Wiedererkennungswert 5 von 5 Punkten
Dieses Buch, das sich mit verbalen "Spielchen" der Erwachsenen auseinandersetzt, ist den Worten des Autoren zufolge hauptsächlich an Therapeuten adressiert. Aber auch für Nicht-Fachleute bietet es eine sehr gute Hilfe, Kommunikationswege zu beleuchten, zu verstehen und Fallen besser aus dem Weg zu gehen.
Sicher wird jeder, der das Buch liest, gewisse bekannte Gesprächsmuster wiedererkennen. Gerade die problematischen Muster werden hier ausführlich beschrieben und der Autor zeigt Wege auf, wie man negative Kommunikation enttarnen und damit umgehen kann um das Gespräch in andere Bahnen zu lenken.
Eine sehr aufschluss- und hilfreiche Lektüre!
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 Die Psychologie sexueller Leidenschaft
David Schnarch
Gebundene Ausgabe, März 2007 Verkaufsrang: 2700 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Für immer guten Sex! – Wachstumspotentiale in Beziehungen - Vom führenden amerikanischen Sexualforscher
Die Qualität der intimen Paarbeziehung – darum geht es David Schnarch. Ihm gelingt es, die Potentiale in uns zu wecken, so daß wir ein Leben lang leidenschaftlich lieben können.
Anhand von Fallbeispielen zeigt er uns, wie wir unsere sexuellen und emotionalen Blockaden überwinden können. So erleben wir bis ins hohe Alter hinein eine starke und befriedigende Sexualität. Mit einem Vorwort von Jürg Willi
Schnarch hat wahre Pionierarbeit in der Behandlung von Problemen der menschlichen Sexualität geleistet. Mit seinem sehr konfrontativen Vorgehen inspiriert er vor allem langjährige Paare zu neuem erotischen Wachstum. Was die Partner kaum mehr...
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Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 5.0 von 5.00 Punkten (Insgesamt 8 Bewertungen)
Für jeden, der sich mit dem Warum beschäftigt 5 von 5 Punkten
Eins vorweg: es ist KEIN "TU dieses und du wirst glücklich!" - Buch.
Sie werden aus diesem Buch keine einfanchen Abhacken - Verhaltensanleitungen zum schöneren Leben finden, wie dies viele Bücher tun!
Der Weg zur besseren Partnerschaft ist dornig und schwer! Viele gehen ihn nicht. Und verpassen was!!!! Denn NUR so kann man lernen mit Problemen umzugehen!
Nach dem Lesen des Buches wird nicht alles plötzlich gut! Jedoch weist es JEDEM einen Weg, den man gehen kann, wenn man die Stärke dazu hat. DURCH die Probleme durch, nicht um sie herum!!!
Kaum ein Buch kann so viel für einen Menschen tun!!! Es geht darum an SICH selbst zu arbeiten, was gerade SCHWER sein muss. Erst im nächsten Schritt verändert das die Beziehung und erst danach die sexuelle Seite der Partnerschaft.
Die Psychologie hinter dem Buch führt gerade weg von der in unserer Kultur so stark verankerten Ideologie der harmonischen Beziehung ohne Streit, Tränen und Problemen. ABer ironischerweise kommt man gerade so zur Harmonie, Ruhe und Glück! Keine Kompromisse eingehen und doch nicht egoistisch sein! Alles für den anderen tun, aber sich selbst nicht verlieren.
Eine unglaubliche Denkweise, die so weit entfernt von typischen Paartherapie-Ansätzen ist...
2 Haken:
1)Es setzt zuerst am Sex an. Obwohl es nur die Folge ist.Das kann Paare ohne Sexprobleme zuerst abschrecken. ABer ich finde - JEDE Person sollte diese Denkweise kennen lernen!!! Unabhängig, ob in der Partnerschaft momentan Probleme bestehen oder nicht...
2)Es ist garantiert für jeden eine Einsicht dabei! Damit aber diese was in Ihrem Leben ändern, reicht es nicht das Buch zu lesen. Es geht darum das ZU TUN! Das Buch ist ziemlich lang. Es ist auch nötig - für die Darstellung eines einzigartigen Ansatzes. Außerdem gewinnt man auf einmal so viele Einsichten, dass es einen zuerst überfordern kann. Meine Empfehlung: Immer stückchenweise lesen, liegen lassen, verarbeiten, umsetzen, weiter lesen...
Unbedingt lesen!!! Für ALLE!!!
Für die, die Probleme in der Beziehung haben und v.a. für die, die keine haben... Für Pärchen und Singles. Verheiratete und nicht verheiratete...
So muss man mal gedacht haben!
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 Wie wirklich ist die Wirklichkeit?: Wahn, Täuschung, Verstehen
Paul Watzlawick
Taschenbuch, Februar 2005 Verkaufsrang: 2316 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
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Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 4.5 von 5.00 Punkten (Insgesamt 22 Bewertungen)
Der Wahrheitswahn! 4 von 5 Punkten
Man hört sie täglich in den Medien, die Propheten der Wahrheit, die lauthals die vermeintliche Relativierung aller Werte der liberal-postmodernen Gesellschaft beklagen und eine Rückbesinnung auf alte Tugenden einfordern. Denn der Mensch brauche doch klare Richtlinien und absolute Wahrheiten, um ein sinvoll-erfülltes Leben führen zu können. Dies ist das Wehgeklage sämtlicher Ideologien, die seit Jahrhunderten versuchen, ihre persönliche Version der Wahrheit der Menschheit aufzuzwingen, was zu millionenfachem Leid geführt hat und vielfach noch führt. Diese kurzsichtigen Apostel der Wahrheit sollte man geradezu dazu zwingen das Buch "Wie wirklich ist die Wirklichkeit? - Wahn, Täuschung, Verstehen" des Psychotherapeuten Paul Watzlawick zu lesen, dessen prägnante Zusammenfassung des Weltgeschehens eigentlich als Grundlage einer friedlichen postideologischen Gesellschaftsordnung dienen könnte: "Die Geschichte der Menschheit zeigt, daß es kaum eine mörderische, despotischere Idee gibt als den Wahn einer "wirklichen" Wirklichkeit (womit natürlich die eigene Sicht gemeint ist), mit all den schrecklichen Folgen, die sich aus dieser wahnhaften Grundannahme dann streng logisch ableiten lassen. Die Fähigkeit, mit relativen Wahrheiten zu leben, mit Fragen, auf die es keine Antworten gibt, mit dem Wissen, nichts zu wissen, und mit den paradoxen Ungewißheiten der Existenz, dürfte dagegen das Wesen menschlicher Reife und der daraus folgenden Toleranz für andere sein" (218f.).
Das vorliegende 1976 erschienende Buch ist so etwas wie das Hauptdokument des radikalen Konstruktivismus, dessen Kernelement es ist, "daß die sogenannte Wirklichkeit das Ergebnis von Kommunikation ist" (7). Das, was man als Wahrheit empfindet, ist also lediglich ein Produkt von subjektiv-persönlich wahrgenommenen Sinneseindrücken. Das Buch enthält eine Vielzahl von Beispielen, die diese abstrakte Behauptung verdeutlichen. So sind Menschen immer bereit, das als Wahrheit zu akzeptieren, was eine sie umgebende Mehrheit als Wahrheit postuliert. In einem Experiment wurden einer Gruppe Bilder mit unterschiedlich langen Strichen gezeigt und es sollte einfach auf den längsten Strich gedeutet werden. Jedoch waren alle bis auf einen dazu angewiesen, auf einen der kürzeren Striche zu deuten, um zu testen, wie die einzig nicht eingeweihte Person in dieser Situation reagieren würde. Das Ergebnis: 36,8 % schlossen sich der "Wahrheit" der Mehrheit an. Die bereitwillige Unterordnung des Menschen unter den Willen der Massen kann unter anderen helfen, den Erfolg von totalitären Regime zu erklären (vgl. S. 92ff.).
Bedeutend ist auch der Einfluss der Kultur, in der wir aufgewachsen sind, auf das, was wir als wahr betrachten. Während des Zweiten Weltkrieges befanden sich viele amerikanische Soldaten in Großbritannien und zeigten natürlich auch ein entsprechendes Interesse am weiblichen Geschlecht. Eine Unfrage kam zu dem Ergebnis, dass beide Gruppen die jeweils andere als taktlos und dreist bezeichneten. Das liegt daran, dass in den USA ein Kuss relativ am Beginn einer Beziehung steht und noch keine sexuelle Bedeutung hat, wohingegen im guten alten Europa ein Kuss schon etwas sehr intimes ist. Wenn nun ein amerikanischer Soldat entsprechend seiner kulturellen Prägung gleich beim ersten Treffen zum Kuss ansetzt, gibt es zwei Möglichkeiten: Entweder weist die Frau dieses dreiste Verhalten brüsk zurück und empört sich fürchterlich über den Wüstling. Oder aber sie ist entzückt und bittet den Soldaten gleich zu sich aufs Zimmer, was wiederum von diesem als taktlos empfunden wird. Wie man es auch dreht, der Vorwurf der Taktlosigkeit scheint unausweichlich (vgl. S. 74f.).
Das Buch enthält viele solcher Beispiele. Vor allem im zweiten Teil der Darstellung jedoch konzentriert sich Watzlawick nicht auf die Beschreibung alltäglicher Kommunikationssituationen, sondern wagt den einen oder anderen Ausflug ins Reich des Hypothetischen. Da philosophiert er unter anderem über die Möglichkeit der Kommunikation mit außerirdischen Lebensformen und deren theoretischen Voraussetzungen. Interessant, sicherlich, aber trotzdem irgendwie fehl am Platze. Am besten ist und bleibt Watzlawick, wenn er sich auf das Phänomen zwischenmenschlicher Kommunikation konzentriert und die Außerirdischen auf ihren Planeten belässt.
Fazit: Unterhaltender und überzeugender ist das Phänomen Wahrheit selten dekonstruiert worden. Abschließend kommt mir ein Zitat Williams von Baskerville aus Umberto Ecos "Der Name der Rose" in den Sinn, welches die Essenz von Watzlawicks Buch gut zusammenfasst: "Ich respektiere den Menschen, der auf der Suche nach Wahrheit ist. Aber ich fürchte denjenigen, der meint, sie gefunden zu haben."
Einfaches und leicht verständliches Buch 5 von 5 Punkten
... zum Thema Kommunikation.
Anhand vieler Beispiele beschreibt Watzlawick die täglichen Probleme mit der Kommunikation.
Angefangen mit den Problemen beim Lesen von Schriftzeichen ( Hieroglyphen, .. ), über das falsche Interpretieren von Handzeichen / Gesten bis zum unterschiedlichen Verhalten beim Kennenlernen ( "Paarungsverhalten" ) der verschiedenen Nationen ist alles dabei.
Unterhaltsam, aber kaum für praktische Umsetzungen geeignet 3 von 5 Punkten
Watzlawick gibt hier einen unterhaltsamen Einblick in sein Denken. Er vermag den Leser wirklich mitzureissen. So gehts über die Kommunikation von Tieren über Zeitreisen, der perfekten Welt bis hin zu ausserirdischer Kommunikation.
Watzlawicks Bücher kann man in zwei Kategorien einteilen: Die einfachen und die schwierigen. Erstere sind besser zu lesen und zweitere haben mehr Konsistenz. Dies ist ein einfaches Buch.
Nothing is real ! 5 von 5 Punkten
Das Zitat in der Überschrift stammt von John Lennon. Prof. Watzlawik führt uns auf faszinierende Weise in die Welt unseres Bewusstseins ein. Er klärt über den radikalen Konstruktivismus auf und der Leser erfährt das die Umwelt nicht wirklich ohne unser Bewusstsein da draussen existiert. Nein, erst wir, unser Geist schafft die Realität in der wir leben. Diese Ansicht wird durch moderne Hirnforschung und Psychologie untermauert. Wer das gleiche Thema durch physikalische Thesen erläutert haben will sollte Bleep, Goswamis bewusstes Univerum oder Becker Gottes geheime Gedanken lesen.
Bestens 5 von 5 Punkten
"Wie wirklich ist die Wirklichkeit?" ist reich an wissenschaftlichen Erkenntnissen [Stand: 1976] und geizt nicht mit Amüsanz, ganz gleich, ob Autor Watzlawick Formen der zwischenmenschlichen Kommunikation, der Kommunikation zwischen Mensch und Tier oder der (bislang recht einseitigen) Kommunikation zwischen Mensch und Außerirdischen beleuchtet.
Begrüßenswert an dem Buch ist, dass es die eigene Wahrnehmung der eigenen Wahrnehmung resensibilisieren kann, und aufzeigt, dass das Monopol der oft zitierten Objektivität auf wackligem Fundament steht.
Ich habe aus "WWIDW?" viel lernen können und kann es daher uneingeschränkt empfehlen.
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 Die 50 besten Spiele fürs Selbstbewusstsein
Rosemarie Portmann
Broschiert, Juli 2005 Verkaufsrang: 1584 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Wer Kinder und Jugendliche in Kitas und Schule oder Freizeit begleitet, will, dass sie zu starken, selbsbewussten Persönlichkeiten heranwachsen. Diese Auswahl aus den bewährten Spielebüchern von Rosemarie Portmann hilft, sich selbst besser zu verstehen und die eigenen Stärken gezielt einzusetzen.
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 5.0 von 5.00 Punkten (Insgesamt 1 Bewertung)
Genau richtig 5 von 5 Punkten
Eigentlich sind die meisten Spiele für größere Kinder bzw. Jugendliche, aber auch Erwachsene geeignet - doch viele Spiele kann man für kleinere Kinder anpassen. Sehr empfehlenswert für Menschen, die mit Jugendlichen-Gruppen zusammenarbeiten. Das Buch ist klein - prima zum Mitnehmen und es bietet viele Anregungen - teilweise zum Staunen. Für den Preis eine absolut lohnenswerte Investition. Sehr schön-. |
 Emotionale Intelligenz
Daniel Goleman, Friedrich Griese (Übers.)
Taschenbuch, Mai 1997 Verkaufsrang: 2775 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Warum scheitern mittlerweile zwei Drittel aller Ehen, während es vor wenigen Jahrzehnten nur die Hälfte waren? Warum sind wir von unserer Arbeit zunehmend gestresst? Könnte es daran liegen, dass wir unsere Fähigkeit zur Emotionalen Intelligenz zunehmend verdrängen? EQ, so nennt der amerikanische Psychologe und Wissenschaftsautor Daniel Goleman die Fähigkeit, intelligent mit den eigenen Gefühlen und den Empfindungen anderer umzugehen. Was uns das bringt? Eine ganze Menge: Emotional intelligente Menschen führen glücklichere Beziehungen, sind gesünder und erfolgreicher, weil Gefühle nämlich nicht nur das Allgemeinbefinden, sondern auch die Lernfähigkeit beeinflussen. Keine revolutionär neuen Erkenntnisse, die Goleman vermittelt. Schon Aristoteles wusste, wie wichtig der angemessene Umgang mit Emotionen ist und nannte es Tugend. Aber es lohnt, wieder einmal darüber nachzudenken, warum Gefühle so vital, aber auch so selbstzerstörerisch sein können. Für die Vertonung des Sachbuchbestsellers hat Hardy Tasso einen gelungenen Weg eingeschlagen. Die ausgewählen Textzitate, gelesen von Edgar M. Böhlke, werden von Moritz Stöpel eingeordnet und in Zusammenhang gebracht, und Dorothea Gädeke steuert Beispiele aus der Praxis bei. Authentizität bekommt das Feature durch die englischsprachigen Erläuterungen Golemans selbst. Eine wohltuend abwechslungsreiche Stimmenvielfalt, akustisch getrennt durch dezente Sphärenklänge. Die unterschiedlichen Lautstärkepegel der Sprecher sind zu verzeihen. Feature, Spieldauer ca. 55 Minuten, 1 CD. Auch als Kassette erhältlich. --Cornelia Eulitz
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 3.5 von 5.00 Punkten (Insgesamt 62 Bewertungen)
spannend und anregend 5 von 5 Punkten
Das Buch ist absolut lesenswert und bringt für mich, die in den 90er Jahren etwas Pädagogik und Psychologie studiert hat, haufenweise neue Erkenntnisse, auch für den täglichen Gebrauch: 7 Intelligenzen, Tipps zum Verhalten bei Wut, Sorge und Trauer, Emotionen bei Leistungssportlern, Prüflingen, Optimisten bzw. Pessimisten, Kinderschändern (!); Warnsignale für gefährdete Ehen, Tipps bei gefährdeten Ehen oder Schwierigkeiten am Arbeitsplatz...
Das Problem des Buches ist nur seine Organisation: kein Stichwortverzeichnis, keine aussagekräftigen Überschriften für die behandelten Themen. Da lege ich mir beim Lesen das Stichwortverzeichnis selbst an, denn es lohnt sich stellenweise auch, es ein zweites Mal zu lesen.
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 Übungsbuch für Bestellungen beim Universum: Den direkten Draht nach oben aktivieren
Bärbel Mohr
Gebundene Ausgabe, September 2006 Verkaufsrang: 1324 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
"Beim Universum zu bestellen ist nichts anderes, als sich zu vergegenwärtigen: Wie innen so außen oder: Das Äußere ist ein Spiegel unseres Inneren", erinnert Bärbel Mohr gleich zu Anfang ihres neuen Buches. Das heißt, die Bestellerfolge hängen vor allem von der inneren Einstellung des Bestellers ab. Häufig sorgen ungünstige unbewußte Verhaltensmuster und frühkindliche Prägungen für "automatische Dauerbestellungen", die das genaue Gegenteil des Erwünschten erbringen.
Die Autorin bietet hier zahlreiche spielerische Übungen an, die dabei helfen, innere Blockaden zu erkennen und zu überwinden und einen stabilen "Dauerdraht nach oben" herzustellen. Ferner gibt es entscheidende Hinweise für fortgeschrittene Universumsbesteller, einen "Bonustrack" für Geldbestellungen sowie viele weitere Anregungen, um die universelle Intelligenz in sich zu erwecken.
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 4.5 von 5.00 Punkten (Insgesamt 2 Bewertungen)
Zwar sehr esoterisch, aber gut ! 5 von 5 Punkten
Das unser Bewusstsein unsere Welt schafft ist nicht neu und schon oft diskutiert worden. Wir können mit Geist und Glaube bzw. Wille natürlich bewusst und unbewusst unseren Lebensweg steuern. Wie auch schon die neurophysiologischen Experimente von B.Libet zeigen, entscheidet unser Hirn über unsere Entscheidungen und nicht unser Ich. Auch neueste Erkenntnisse der Quantenphysik erklären die subjektive Erschaffung und Steuerung unserer Umwelt und des Geschehens welches uns wiederfährt ebenso wie östliche Mystik , z.B. Buddhismus , schon vor Jahrtausenden. Im Ganzen ist dieses Buch etwas zu oberflächlich, sehr esoterisch und bietet wenig Erklärungen. Wer wirklich in das Mysterium unseres Bewusstseins, unseres Universums und unserer Realität eindringen will sollte Bücher wie DAS TAO DER PHYSIK oder GOTTES GEHEIME GEDANKEN lesen! Danke u. Gruß !
Drittes Buch einer Serie - sehr gut gelungen 4 von 5 Punkten
In dem Übungsbuch zu den Universumsbestellungen zeigt Bärbel mal wieder warum sie auf den gebiet Bestellungen ans Universum nicht nur die erste, sondern auch die erfolgreichste ist. In Ihrer besonderen leichten Art, geht sie spielerich an die Schwierigkeiten heran. Lösungen können so einfach sein. Seit vielen Jahren betreue ich das Forum von Bärbel Mohr , dort findet man zu den 3 Neuerscheinungen Wunschkalender 2007 , Mein Wunder Tagebuch und dem hier besprochenen Buch immer wieder neue Hilfen und Anregungen. Die Bücher von Bärbel sind also alles andere als eine Einbahnstraße. Als Moderator freue ich mich auf ihren Besuch auf der Webseite der Erfolgreichen Autorin aus München. Ihr Alexander Nastasi
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 Tanner geht: Sterbehilfe - Ein Mann plant seinen Tod
Wolfgang Prosinger
Gebundene Ausgabe, 9. September 2008 Verkaufsrang: 2616 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Ulrich Tanner weiß, dass er bald sterben wird. Er ist unheilbar krank. Die Schmerzen werden nur unterdrückt von Medikamenten, die ihm die Sinne rauben. Und er weiß, dass der Tod bei seiner Krankheit qualvoll sein wird. Daher hat er eine Entscheidung getroffen: Er wird in die Schweiz gehen und dort Sterbehilfe in Anspruch nehmen. Sterbebegleitung und Sterbehilfe sind in Deutschland nach wie vor Tabuthemen. Die Diskussion darüber ist schwierig und emotional extrem aufgeladen. Dabei fürchten wir nichts mehr als schmerzhaftes, fremdbestimmtes Sterben. Wolfgang Prosinger begleitete Ulrich Tanner in den letzten Wochen und Monaten seines Lebens und führte zahlreiche Gespräche mit seinen Freunden. Erstmals liegt mit diesem Buch der intime, einfühlsame Bericht über einen Tod aus freiem Willen vor.
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 5.0 von 5.00 Punkten (Insgesamt 2 Bewertungen)
Sorge Dich nicht, lebe... 5 von 5 Punkten
so oder so ähnlich könnte die Schlussfolgerung nach Beendigung des Buches ausfallen.
Es ist schon sehr beeindruckend, mit welcher Distanz und gleichzeitiger Nähe der Autor den letzten Weg des "Tanner" begleitet.
Philosophische Denkansätze und historische Erklärungen, warum gerade den Deutschen die Gespräche über das Ende des Lebens so schwer fallen, runden dieses Buch bzw. dieses Interview gekonnt ab.
Der selbstbestimmte Tod am Ende eines schmerzhaften Lebens regt sicher jeden Leser zur Nachbereitung mit Familie und Freunden an - bei mir tat und tut es das zumindest.
Sterbehilfe - ein Mann plant seinen Tod 5 von 5 Punkten
Der Tod und das Sterben - es gehört zum Leben dazu, obwohl wir versuchen den Tod aus unserem Leben zu verdrängen. Das vorliegende Buch TANNER GEHT - ein Mann plant seinen Tod von Wolfgang Prosinger geht es um ein sehr heikles Thema, insbesondere für Deutschland - die Selbsttötung.
Für diese Rezension musste ich mich erst einmal hinsetzen, nicht leichtfertig ist es über dieses Buch zu schreiben, noch zu der Tat Stellung zu beziehen, welche der Autor Wolfgang Prosinger so einfühlsam wie nur möglich schildert und mit umfangreichen Gesprächen und Diskussionen (Pro und Kontra) zum Thema abrundet.
Das Thema ist, wie gesagt, heikel, den eine Menge Emotionen schwingen bei der Selbsttötung mit, christliche Ideale, ärztliches Ethos, Moral und Ethikverständtnis - doch TANNER GEHT beschreibt einen Weg, weit weg von alledem - Tanner hat Schmerzen und sie werden stärker, sein Ausweg innerhalb dieser Gesellschaft scheint die Gesellschaft Dignitas in Zürich zu sein, in vollem Bewusstsein seiner Tat und des Weges den er geht.
Auf viel Widerstand ist Tanner gestoßen und doch hat er es wahr gemacht, denn das Buch startet schonungslos mit dem Ende - Tanner nimmt eine Dosis Natrium - Pentobarbital und stirbt.
Die Tat ist geschehen und nun begibt sich der Autor und Weggefährte Tanners auf die Spur, welche Wolfgang Prosinger mit Tanner drei Monate lang verfolgt hat. Gespräche mit Freunden und Verwandten, die Suche nach einem Ausweg, die Erkenntnis, dass es keinen Ausweg gibt und nur noch mehr Schmerzen auf ihn zukommen werden und die Diskussion um die umstrittene Gesellschaft Dignitas in der Schweiz/Zürich, welche sich vielfachen Anfeindungen gegenüber sieht.
Der Kauf eines Grabsteins, das letzte Essen mit Freunden, die Fahrt in die Schweiz - man kann sich das Entsetzen gar nicht vorstellen, welches einen beschleicht beim lesen dieser Kapitel. Auch die Ablehnung des Tötungsgesuchs von Seiten Dignitas - da sich die Rechtsgrundlage änderte - führen zu einem Schock bei Tanner - doch nach einem weiteren Besuch kommt die befreiende Botschaft.
Dieses Buch wird die Leser und die Gesellschaft spalten, es wird schockieren und aufrütteln zugleich, selbst diese Rezension wird positive und negative Gefühle hervorrufen, denn ich stimme Tanner bei und respektiere seine Entscheidung zur Selbsttötung.
Nach zwei Weltkriegen, den Folterungen im Zeitalter der Aufklärung, den Völkerwanderungen und unendlichem Leid während einer gesellschaftlichen wie menschlichen Entwicklung über weit mehr als 30.000 Jahren, hat der Mensch in der heutigen Gesellschaft ein Maß an Wissen und Freiheit erlangt, welches ihm aber auf der anderen Seite eine Bürde ist, die Bürde der freien Entscheidung und freien Meinungsäußerung - Tanner hat für sich entschieden und es gilt den Respekt vor dieser Entscheidung zu bewahren und allen, welche sich vor einer solchen Entscheidung befinden - zur Hilfe zu eilen und zu Seite zu stehen, im Bewusstsein das das menschliche Leben eine Gnade ist, ein Geschenk - doch wenn es unerträglich wird, einen Ausweg parat zu haben.
Wer diesen Schritt wagt oder diesen Weg geht, wie Tanner es tat, verdient höchsten Respekt, denn nicht leichtfertig war die Entscheidung getroffen und nicht leichtfertig sollten wir ihn daher verurteilen.
Sehr empfehlenswert!
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 Das Jahr magischen Denkens
Joan Didion
Broschiert, Januar 2008 Verkaufsrang: 3239 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 5.0 von 5.00 Punkten (Insgesamt 7 Bewertungen)
Großartig und tief berührend 5 von 5 Punkten
Das beste Buch, das ich seit langem gelesen habe. Ich bin tief bewegt und berührt und bewundere, wie gut es der Autorin gelingt, Gefühle und Gedanken in Worte zu fassen, für die es eigentlich keine Worte gibt. Sie vereint Klugheit und Emotionalität auf beeindruckende Weise.
Ein wunderbar kluges, bewegendes Buch.
Lesenswert mit Einspruch 4 von 5 Punkten
Die Kritik ist einmütig herausragend und auch die Rezensenten hier sind sich einig und verneigen sich. Ich halte das Buch für lesenswert, würde es weiterempfehlen, sehe aber auch einige Schwächen.
Auf eine Inhaltsangabe will ich verzichten.
Ich hätte das Orginal lesen sollen, dann hätte ich mich über deb Begriff "Selbstmord", den die Übersetzerin unglücklicherweise benutzt, nicht ärgern müssen. Der Bruder des verstorbenen Ehemannes, so erfährt der Leser, habe sich das Leben genommen. Selbsttötung hat nichts mit Mord zu tun. Bliebe auch noch die Möglichkeit von Suizid zu sprechen. Solche Feinheiten haben schon ihren Sinn.
Es gruselt mich fast, wenn die Übersetzerin von "die Psychodynamiken" schreibt. Dieser vermeintliche Plural macht keinen Sinn. Die Psychodynamik eines Phänomens bezieht in aller Regel verschiedene Faktoren ein. Es bleibt trotzdem "die Psychodynamik".
Mein Lieblingssatz in diesem Buch lautet "Man setzt sich zum Abendessen, und das Leben, das man kennt, hört auf". Aber warum diese Redundanz? Warum muss die Autorin wortwörtlich bestimmte Einsichten wiederholen? Gut, es prägt sich besser ein. Aber hat es sonst noch einen Grund jenseits der Didaktik? Mich machen Wiederholungen eher ungeduldig.
Sätze wie dieser "Was Paramount in diesem Traum machte, eröffnet eine andere Diskussion, hier nicht relevant." irritieren mich, warum deutet sie was an, was sie selbst als irrelevant bezeichnet?
Die Autorin hat eine große Vorliebe für Klammern. Das kann man tun, ich hätte mir gewünscht, sie hätte darauf verzichtet, handelt es sich doch letztendlich um einen literarischen Text.
Einer der Rezensenten hier schrieb, dass hier Abgründe beleuchtet werden. Ich konnte keine Abgründe erkennen. Hier wird der Zustand einer Trauernden sorgsam auf der Verhaltensebene und auf der kognitiven Ebene beschrieben. Die Gefühlsebene blieb seltsam blass. Die Autorin intellektualisiert und rationalisiert. Das ganze wird mit Befunden aus der psychologischen und psychiatrischen Forschung untermauert. Nichts wirklich neues, aber interessant zusammengefügt. Wie gesagt, lesenswert. Aber berührt hat es mich nicht wirklich.
Ein Alphabet der Trauer 5 von 5 Punkten
"Das Jahr magischen Denkens" von Joan Didion ist schon ein beeindruckendes Buch. In immer wieder neuen Ansätzen und Anläufen versucht darin die Autorin den plötzlichen Tod ihres Mannes, mit dem sie eine 40-jährige Ehe verbindet, zu verarbeiten. Didion ist eine genaue Beobachterin ihrer selbst und errichtet hierbei erzählend eine Grammatik des Schmerzes und des Verlustes. Alle Einzelheiten sind ihr wichtig: der genaue Wortlaut der Ärzte, wann welche Wörter gefallen sind, die akribische Ermittlung der Todesminute, Störungen ihrer Wahrnehmung, Verhaltensauffälligkeiten ihrer Reaktionen. In immer neuen Strudeln versinkt sie in die Tiefen der Erinnerungen. Orte ihres gemeinsamen Lebens werden zu Gefahrenzonen, die sie in den unendlichen Strudel ziehen können. Didion untersucht den körperlichen Schmerz, den das Fehlen des Partners bereitet, sie taucht ab in die vielschichtigen Dimensionen von Schuld und Verantwortung, Zufall und Glück.
Im selben Jahr, in der der Autorin dieses schlimme Schicksal widerfährt, erkrankt ihre einzige Tochter schwer an einer Lungenentzündung mit anschließendem Hirnödem und liegt wochenlang auf der Intensivstation und mehrere Tage im Koma.
Didion hat diesen Versuch über die Trauer "Das Jahr magischen Denkens" genannt, weil in diesem Jahr für sie das rationale Denken aussetzte. In vielerlei Hinsicht ging ihr Denken mit einem Mal andere Wege, sie verlor sich in abergläubische Zustände und metaphysische Erkenntnisse.
Didion erzählt von einer tiefen, eigentlich unvermittelbaren Erfahrung. Diejenigen Leser, die einen eigenen Verlust verarbeiten, werden sich in vielem wiederfinden.
Thomas Reuter
Fesselnde Sezierung von Liebe, Tod und Trauer 5 von 5 Punkten
Joan Didion (*1934) ist amerkanische Journalistin und Buchautorin, geachtete Intellektuelle. Sie veröffentlicht regelmäßig in The New York Review of Books und The New Yorker, arbeitete aber auch für die amerikanische Vogue und Life, schreibt Drehbücher.
Mit ihrem Ehemann lebte und arbeitete sie über 40Jahre intensiv zusammen.
Es ist zwischen Weihnachten und Silvester, ihre Tochter liegt seit einigen Tagen wegen einer schweren Lungenentzündung im Koma, als er einen Herzinfakt erleidet und stirbt.
"Life changes fast.
Life changes in the instant.
You sit down to dinner and life as you know it ends."
Sie versucht weiterhin zu funktionieren, bis sie sich eingestehen muss, dass sie sich seinem Tod noch nicht gestellt hat.
Sie zieht alles an Fakten und Geschriebenem heran, um wieder Kontrolle über Tod, Trauer und ihr Leben zu erlangen. Sie sucht Halt und Erklärung in dem Erstellen genauer Zeitabläufe, im Studieren medizinischer und psychologischer Texte, im Lesen von Belletristik und Prosa.
Man durchlebt mit Joan Didion die verschiedenen Phasen der Trauer, die Momente der Erkenntnis. Man erahnt die tiefe Verbundenheit zu ihrem Mann. Es regt dazu an, über den Umgang der Gesellschaft mit Tod und Trauer nachzudenken.
Ihr gelingt der Balanceakt zwischen Gefühlstiefe und Leichtigkeit.
Es ist eher eine mit Prosa unterlegte, intellektuelle Reise, für die Didion 2005 den National Book Award erhielt.
Fesselnd, fordernd, leicht, lesen!
traurig und weise - sehr empfehlenswert 5 von 5 Punkten
Die Geschichte über das Trauerjahr nach dem Tod des Ehemanns und die gleichzeitige schwere Krankheit der einzigen Tochter ist zwar erschütternd, aber trotzdem nicht deprimierend. Ein weises Buch, ehrlich, manchmal lustig, oft traurig. Die Übersetzung ins Deutsche ist gut gelungen, schöne Sprache. Ich habe das Buch kaum noch aus der Hand gelegt, weil es mich so gefesselt hat. Wer selbst schon einmal getrauert hat, wundert sich über die passende Beschreibung, wie es sich anfühlt, einen großen Verlust zu erleben.
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 Noch eine Runde auf dem Karussell: Vom Leben und Sterben
Tiziano Terzani
Broschiert, Oktober 2007 Verkaufsrang: 755 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Die letzte Reise des großen Journalisten führt ihn noch einmal um die Welt - und zu den Grundfragen der menschlichen Existenz.
Im Alter von 59 Jahren erkrankt Tiziano Terzani an Krebs. Sein Weg durch den Dschungel von westlichen und fernöstlichen Heilmethoden führt ihn schließlich in eine einfache Hütte im Himalaya - zu sich selbst.
Westliche High-Tech-Medizin oder fernöstliche Naturheilverfahren? Angesichts einer fortgeschrittenen Krebserkrankung eine Frage auf Leben und Tod. Der Spiegel-Korrespondent und Asien-Experte Tiziano Terzani erzählt von seiner letzten großen Reise auf der Suche nach Heilung. Ihn interessiert das große Ganze: die Frage, was ihn krank gemacht hat, der Zusammenhang zwischen Körper und Geist. Neben der klassischen westlichen Medizin sucht er Hilfe in der mannigfaltigen Welt der alternativen Heilmethoden und der Spiritualität. Als er den Tod näher rücken fühlt, zieht er sich in eine Hütte im Himalaya zurück - und beginnt, dieses Buch zu schreiben.
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 4.5 von 5.00 Punkten (Insgesamt 12 Bewertungen)
Alles, was hilft 5 von 5 Punkten
Der professionelle Schreiber, Journalist und Weltreisende Terzani zieht den Leser sofort in den Bann mit dem Bericht über seine letzte Reise. Er teilt nicht nur frei und offen seine Erfahrungen mit und erzählt von den Orten, die er besucht, und den Menschen, die er trifft. Das Buch enthält darüber hinaus auch eine Fülle an Anekdoten und östlichen sowie westlichen Weisheiten. Dazu gibt es viele Informationen über Heilmethoden und Gesundheitszentren. Tiziano Terzani beweist einmal mehr, dass er ein wahrer Meister der Erzählkunst ist. Man mag nicht in allem seiner Meinung sein, aber da er in der Regel die distanzierte Haltung des Journalisten beibehält, fällt es leicht dies zu akzeptieren. Es ist geradezu beeindruckend, welches Pensum Terzani absolviert - trotz seiner körperlichen Einschränkung.
Schließlich kommt er an bei sich selbst und schließt Frieden mit der Krankheit, in dem Bewusstsein alles getan zu haben was möglich ist. Er akzeptiert die Krankheit als Teil der kosmischen Ordnung und sieht auch die Chance zur Entwicklung, die ihm diese bietet. Tiziano Terzani starb 2004 in Orsigna in der Nähe von Florenz.
Das außergewöhnliche Buch eines außergewöhnlichen Menschen.
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 Die Wolfsfrau: Die Kraft der weiblichen Urinstinkte
Clarissa Pinkola Estes
Taschenbuch, September 1997 Verkaufsrang: 1816 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
"Was ist aus meiner Seele geworden? Was in mir ist kaputt, abgestorben oder droht, abzusterben, wenn ich soweitermache? Welche Grundbedürfnisse liegen inzwischen unter Sanddünen begraben? Wie steht es mit meiner Beziehung zum wilden, instinktiven Selbst? Wann bin ich zum letzten Mal frei und laut lachend einem unbekannten Horizont entgegengelaufen? Was sagt die Stimme meiner Seele in diesem Augenblick? Singt sie die herrlichen Schöpfungshymnen oder verstummt sie immer mehr? Wie mache ich das Totgeglaubte wieder lebendig in mir, in meinem Haus und meiner Umwelt? Wo ist die Wolfsfrau in mir? Geht es ihr gut?" (Wolfsfrau, S.49) In jeder Frau lebt die Wolfsfrau, Sie ist die Hüterin der weiblichen Urinstinkte und des intuitiven Wissens um das, was falsch und was richtig ist. Die Wolfsfrau kennt die Antwort auf alle diese Fragen. Leider ist unsere Gesellschaft so beschaffen, daß sie uns von unseren Gefühlen für das Richtige entfernt oder abschneidet. Damit kommen wir vom Weg eines erfüllenden Daseins ab, den die Wolfsfrau uns zeigen kann und hören die Stimme nicht mehr, mit der sie zu uns spricht. Die Autorin C.P.Estés ist seit zwanzig Jahren als Psychoanalytikerin tätig und lebt in Wyoming oder Colorado. Für sie sind Geschichten Medizin. In Sagen, Mythen und Märchen steckt in verschlüsselter Form ein Urwissen um die innersten Zusammenhänge aller Dinge. Darum sind diese Überlieferungen immer aktuell und können in jede Zeit übersetzt werden. Das zunehmend künstliche Leben in unserer Zivilisation greift die Seele und die ursprüngliche Natur des Menschen empfindlich an. Viele körperliche und psychische Krankheiten zeigen wie eine rote Warnlampe an, daß unsere Seele krankt. Geschichten können ein Weg sein, um wieder Zugang zu unserem im Unbewußten vergrabenen oder verdrängten Selbst zu finden und die Energien frei werden zu lassen, die einen gesunden, kreativen und lebensfrohen Menschen ausmachen. Clarissa Estés stellt in ihrem Buch Märchen und Mythen aus den verschiedensten Regionen der Welt vor und erzählt sie uns mit viel Phantasie und kraftvoller Sprache. Mit der Deutung jeder Erzählung bringt sie tiefe und allgemeingültige Inhalte ans Licht und stellt bestechende Zusammenhänge zwischen der Handlung im Märchen und unserem heutigen Erleben her. In eindrucksvollen Bildern beschreibt Estés den Weg, den jeder gehen muß, um zu einem selbstbestimmten, freien und glücklichen Leben zu finden. So erscheint der mühsame Weg des Reifens durch ihre symbolträchtigen, farbenfrohen und feurigen Schilderungen wie eine Abenteuerreise. Ich hoffe, Sie werden hinausgehen und zulassen, daß Ihnen Geschichten, das heißt, das Leben, passieren, und das Sie mit diesen Geschichten aus Ihrem Leben arbeiten -- aus Ihrem Leben, nicht aus dem Leben eines anderen -, daß Sie sie mit Ihrem Blut und Ihren Tränen und Ihrem Lachen bewässern, bis sie blühen, bis Sie selbst voll erblühen. Das ist die Arbeit, die einzige Arbeit. C.P. Estés spricht in ihrem Buch überwiegend die Frauen an, doch ich glaube, daß es für Männer eine ebenso große Fundgrube darstellt, wie für Frauen. Man könnte auch sagen: Die Wolfsfrau von Clarissa Pinkola Estés is das Buch für Frauen, wie Feuer im Bauch von Sam Keen das Buch für Männer ist. --Daphne Großmann
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 4.5 von 5.00 Punkten (Insgesamt 38 Bewertungen)
ICH LIEBE ES 5 von 5 Punkten
Dieses Buch hat mir die Augen geöffnet, über meine anerzogenen und antrainierten, destruktiven Verhaltensmuster. Die Autorin hat eine wunderbare Gabe die Märchen zu entschlüsseln und die Botschaft klar und verständlich zum Ausdruck zu bringen. Das Buch lädt ein, mit und an sich zu arbeiten. Die Fesseln zu sprengen und sich selbst zu leben. Wieder auf Herz und Bauch zu hören und sich trauen (im positiven Sinne) aus dem vorgegebenen, begrenzenden Rahmen zu fallen.
Im wahrsten Sinne des Wortes bahnbrechend und auf liebevolle Weise entfesselnd. Ein wunderbarer Begleiter bei der persönlichen Ent-Wicklung.
Ich bin begeistert!
Mich haben die Zeilen gelehrt, wieder bei mir zu sein und meiner Intuition zu vertrauen. Alten, behindernden Ballast loszulassen. Dieses Buch ist ein einfühlsamer Befreiungsschlag die urwüchsige und ursprüngliche Weiblichkeit wieder zu leben.
Ein Werk, das ich mit Sicherheit immer wieder lesen werde.
Weiterempfehlen kann ich es uneingeschränkt den Frauen, die tatsächlich etwas verändern wollen!
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 Über den Tod und das Leben danach
Elisabeth Kübler-Ross
Taschenbuch, 1989 Verkaufsrang: 1433 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Die Schweizer Ärztin und Wissenschaftlerin Elisabeth Kübler-Ross ist weit über die Grenzen ihres Landes hinaus bekannt und kaum ein Wissenschaftler oder eine Wissenschaftlerin hat sich um die Sterbe- und Todesforschung so verdient gemacht wie sie. Dieser hübsch aufgemachte Band gibt mit den wichtigsten Auszügen aus ihren Vorträgen einen Einblick in ihre umfangreiche Forschungsarbeit. Ross saß an unzähligen Sterbebetten und hat viele Menschen auf ihrem letzten Weg begleitet. Dabei kam sie zu der Überzeugung, daß der Tod nicht das letzte ist, was uns erwartet, sondern nur einen Übergang in einen neuen Bewußtseinszustand darstellt. Ein Körper, der wieder frei ist von allen Beschwerden, Verwandte, von denen der Sterbende abgeholt wird, bedingungslose Liebe -- viele Erzählungen Sterbender decken sich und können nicht als bloße Halluzinationen abgetan werden. Begründet durch ihre umfangreichen Erfahrungen ist für Ross ein Leben nach dem Tod nicht mehr nur eine Sache des Glaubens, sondern des Wissens. --Daphne Großmann
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 4.5 von 5.00 Punkten (Insgesamt 31 Bewertungen)
stauberkarin@aol.com 5 von 5 Punkten
Ich habe dieses Buch geschenkt bekommen, nachdem mein 17jähriger Sohn tödlich verunglückt ist. Das war vor 6 Monaten.
Es war das allerbeste, was mir in dieser Zeit passieren konnte. Trost, Hoffnung, Verstehen und das Wissen, daß es meinem Kind "dort" gut geht - all das habe ich durch dieses Buch bekommen. Es hat mich auch veranlaßt, mir noch mehr Bücher zu kaufen und mich so mit dem Tod und was er eigentlich ist, zu befassen.....und zu verstehen.
Das Buch war der 1. und ein wichtiger Schritt in der Trauerbewältigung.
Ich habe mich sehr verändert und bin gewachsen hin zur Liebe.
Das Buch hat mir neue Wege aufgezeichnet und die werde ich weiter gehen.
Auch oder sogar der Tod ist große Chance......
Trotzdem braucht auch dieser tiefe Schmerz seine Zeit.
Wer will, kann mir schreiben (StauberKarin@aol.com).
Ich wünsche allen die notwendige Kraft ...u.a. auch durch dieses Buch
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