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 In die Sonne schauen: Wie man die Angst vor dem Tod überwindet
Irvin D. Yalom
Taschenbuch, 13. September 2010 Verkaufsrang: 31077 Noch nicht erschienen.
"Auch ich fürchte den Tod, wie jeder Mensch. Er ist unser düsterer Schatten, der sich nicht abschütteln lässt. Dennoch ist dies kein düsteres Buch. Meine Hoffnung ist vielmehr, dass wir begreifen, wie kostbar jeder Moment ist und wie tröstlich unser Miteinander, wenn wir unserer Endlichkeit, unserer kurzen Zeit im Licht, wirklich ins Auge sehen." (Irvin D. Yalom )
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 Verlustangst und wie wir sie überwinden (Klett-Cotta Leben!)
Ulrike Sammer
Broschiert, Juni 2009 Verkaufsrang: 24356
Verlust- und Trennungsängste überschatten das Leben vieler Betroffener und ihrer engsten Familienangehörigen. Das Selbsthilfebuch klärt über Ursachen auf, gibt praktische Impulse für die Überwindung der Störung und unterstützt Angehörige mit Informationen und Verhaltenstipps.
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 5.0 von 5.00 Punkten (Insgesamt 1 Bewertung)
sehr hilfreich 5 von 5 Punkten
die autorin weiß wovon sie spricht. einfühlsam und sehr gut strukturiert stellt sie dar, was man aus verlustängsten lernen kann und richtet sich dabei auch an leute mit weniger ausgeprägten ängsten. so hilft sie, die trauerarbeit nach einer trennung besser zu verarbeiten und was man dabei für sich tun kann, um wieder ein stück weiter zu kommen. auch das aufbrechen alter narben spielt dabei eine rolle und erschwert die trauerarbeit bzw. macht sie lohnenswert, denn die autorin ermuntert, ans "eingemachte" zu gehen, um alte narben endlich da zu lassen, wo sie hingehören: in die vergangenheit. |
 365 freche Sprüche für beherzte Frauen
Taschenbuch, 18. April 2006 Verkaufsrang: 12449 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
"Viele, von denen man glaubt, sie seien gestorben, sind bloß verheiratet." (Francoise Sagan )
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 4.5 von 5.00 Punkten (Insgesamt 7 Bewertungen)
erste sahne :) 5 von 5 Punkten
super klasse. habe herzhaft gelacht :)
dieses buch im bus in der hand, und man zieht sämtliche blicke auf sich. nicht nur wegen des covers ;)
einfach göttlich
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 Das Drama im Mutterleib: Der verlorene Zwilling
Alfred R. Austermann, Bettina Austermann
Broschiert, 1. März 2009 Verkaufsrang: 21434 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Bisher ist wenig bekannt, wie wichtig die Zeit im Bauch der Mutter für das weitere Leben ist. Die Reise ins Leben wird oft nicht allein angetreten. Rund jeder Zehnte ist zu Beginn der Schwangerschaft nicht allein. Sind Zwillinge in der Gebärmutter und einer stirbt, ist es für den Überlebenden ein gewaltiger Schock, der später nicht mehr bewusst ist. Ein Loch bleibt in der Seele zurück. Quälende Sehnsucht, Einsamkeit und unerklärliche Schuldgefühle können beispielsweise die Folge dieses frühen Verlustes sein. Der verlorene Zwilling wird überall gesucht. Viele berühmte Musiker und Filmplots wie "Nell" oder "Im Rausch der Tiefe" schöpfen aus der Suche nach dieser verlorenen Einheit.
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 4.5 von 5.00 Punkten (Insgesamt 15 Bewertungen)
Endlich nie mehr allein!!! 5 von 5 Punkten
Zu Beginn wird wissenschaftlich und gut zu verstehen erklärt, wie und in welchen Phasen die Entwicklung im Mutterleib stattfindet. Das ist wichtig, um später zu verstehen, das u.a. das "Verschwinden" des Geschwisters von dem überlebenden Zwilling auch schon sehr früh wahr genommen werden kann. Im Verlauf des Buches sind sehr viele unterschiedliche Berichte von erwachsenen überlebenden Zwillingen und deren Problematik daraus, zu lesen. Es ist insofern hilfreich und auf keinen Fall ermüdend, da jeder Bericht individuell und andere Schwerpunkte hat. Gerade deswegen kann der Leser bei dieser Brandbeite erkennen, ob dies Thema auch sein Thema ist. Im Buch sind auch Anleitungen aufgeführt, die helfen mit dem Thema vertraut zu werden. Ein interessantes Buch ist den beiden Austermanns gelungen!! Ein wichtiges und viel zu lange verschwiegenes Thema steht den Menschen zur Verfügung. Nicht allein deswegen, um zu erkennen, das die Erkenntnis über einen verlorengegenagen Zwilling die Antworten auf so viele bis hier noch nicht gelösten Problemen sein kann! Wünschenswert wären, dass Gynäkologen sich diesem Thema öffnen und Eltern aufklären, was ein solch früher Verlust im Mutterleib für ihr Kind bedeutet. Somit wäre der Weg geebnet, sich dieser Situation früh zu stellen und viel Leid dem überlebenden Zwilling zu ersparen!
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 Suche dir Menschen, die dir gut tun: Coaching für Erwachsene mit ADS
Christine Beerwerth
Taschenbuch, 21. August 2007 Verkaufsrang: 11664 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Therapie. Ein alltagsbegleitendes Verfahren für erwachsene ADSler, das die Schwächen der Psychotherapie vermeidet. Coaching kann aber Kräfte schaffen, die eine Psychotherapie von Folgeerkrankungen erst ermöglichen. Das Buch von Christine Beerwerth gibt konkrete Anregungen zum besseren Umgang mit dem Massenphänomen ADS jenseits der ausgefahrenen Ratgeberliteratur. Handfest, lebensnah und kurzweilig werden Möglichkeiten und Grenzen des Coaching beschrieben. Für Partner, Fachleute und Betroffene.
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 4.0 von 5.00 Punkten (Insgesamt 8 Bewertungen)
AHA Effekt Lektüre 5 von 5 Punkten
Aus dem ADHS Leben(slauf) gegriffen.
Nein, ich wollte kein besserwisserisches Sachbuch.
Es ist für mich ein "beerwerthisches" Buch aus dem prallen ADHS Leben.
Ich habe hier Erklärungen wiedergefunden, von denen ich lange befürchet hatte,
sie seien nur eigene Ausreden, sich doch noch gut fühlen zu können/dürfen.
Balsam, der nicht ölg, glitschig, sabbernd, sondern wohltuend normal und direkt ist.
Stellenweise, war ich platt.
Es fühlte sich für mich so an, als habe endlich jemand einen Großteil
meiner Persönlichkeit erfasst und wie selbstverständlich dargelegt.
Diese Prägnanz hat mich gefesselt.
Wer Antworten sucht, warum vieles im (ADHS-) Leben so ist, wie es ist,
liegt hier meiner Ansicht nach goldrichtig.
Und plötzlich fühlt es sich nicht so "alleine" an.
Und es darf gut sein, so wie es ist... hab ich doch immer geahnt.
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 Homöopathie für die Seele
Dr. med. Markus Wiesenauer, Annette Kerckhoff
Broschiert, 4. August 2008 Verkaufsrang: 19713 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Wer kennt sie nicht, diese grauen Tage, an denen die Stimmung auf dem Nullpunkt ist. Meistens sind solche Durchhänger nur ein Zeichen, dass wir eine Auszeit brauchen. Wer aber nicht mehr von alleine aus dem Seelenblues herauskommt, findet sanfte und wirkungsvolle Selbsthilfe in der Homöopahtie.
Sie kann das seelische und körperliche Gleichgewicht wieder herstellen, wenn Angst, Trauer und Überforderung an der Seele nagen oder psychosomatisch bedingte Symptome wie Migräne, Schlaflosigkeit und Rückenschmerzen das Wohlbefinden beeinträchtigen. Die nebenwirkungsarme Therapiemethode sieht den Menschen in seiner Gesamtheit und regt durch einen Reiz (das Medikament) die körpereigenen Selbstheilungskräfte an.
Dr. Markus Wiesenauer und Annette Kerckhoff erklären, aus welchen Gründen die Seele aus der Balance geraten kann und wie Homöopathie funktioniert. Anschließend stellen sie die homöopathischen Konstitutionsmittel, ihre Anwendungsgebiete und ihren Bezug zur Seele und zum psychischen Geschehen vor. Der übersichtliche Aufbau des Kapitels "Beschwerden von A bis Z" erleichtert das schnelle Auffinden des passenden Mittels.
Der GU-Gesundheitsratgeber in bewährt übersichtlicher Aufmachung und leicht verständlicher Sprache enthält alle wichtigen Informationen zur Homöopathie: Grundlagen, Anwendung, Dosierung, Leitsymptome, Mittelwahl und Potenzen. Dabei zeigen die Autoren neben den Chancen auch die Grenzen der homöopathischen Selbstmedikation auf.
Homöopathie für die Seele ist auch für Einsteiger geeignet, die sich zum ersten Mal mit alternativer Medizin beschäftigen. Das Buch zeigt Wege zur Stärkung des durch den Alltag strapazierten Nervenkostüms und zu mehr Lebensfreude, ohne dabei die falsche Botschaft zu vermitteln, man müsse immer gut drauf sein, egal wie. -Dagmar Rosenberger
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 4.0 von 5.00 Punkten (Insgesamt 8 Bewertungen)
Homöpathie für die Seele 5 von 5 Punkten
Wer sich mehr mit den seelischen Ursachen körperlicher Mißstimmungen auseinander setzen möchte, für den ist dieses Buch sehr hilfreich. -
Signale der Psyche und des Körpers werden bei der Wahl des hom. Mittels mit einbezogen. Fragen zur Wahl des richtigen Mittels gestellt, aber auch die Grenzen der Selbstbehandlung gezeigt und die Wirkungsweise der Homöopathie erläutert.
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 Wunschgeschichten für die Seele
Pierre Franckh
Gebundene Ausgabe, 10. Oktober 2008 Verkaufsrang: 13193 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Die Wunder gehen weiter - 60 außergewöhnliche Wunschgeschichten Vom Leben bekommst du nichts geschenkt? - Doch, du musst es dir nur von Herzen wünschen! Denn das Universum hat immer Spendierhosen an und ist stets großzügig. Davon zeugen die wahren Begebenheiten und erfüllten Lebensträume, die in diesem Buch versammelt sind. Lass dich von den Geschichten inspirieren, dir Mut und Kraft geben, und folge den Menschen, die den Weg ins Land des Wünschens schon gefunden haben. Dann werden auch deine Träume in Erfüllung gehen - vielleicht sogar schneller, als du denkst. Denn diese Wunschgeschichten sind nicht nur Seelentröster und Ideengeber, sondern auch Vorbilder, an denen du dich bei deiner eigenen Traumerfüllung orientieren kannst.
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 4.5 von 5.00 Punkten (Insgesamt 7 Bewertungen)
Leichte Lektüre zum Vertiefen 5 von 5 Punkten
Es ist die Fortsetzung von "Das Gesetz der Resonanz".
Wenn mann/frau keine artistischen Gedankenverrenkungen mit intellektueller
schwerer Psycho - Kost machen wollen,
sondern die Lebensqualität einfach verschönern möchten mit Leichtigkeit,
dann sind die beiden Bücher gerade richtig.
Langsam und schrittweise entdeckt man/frau seine geheimsten Wünsche,
erlaubt sie sich mal so richtig grosszügig.
Dann kann mann/frau schon was draus machen.
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 Dein Leben im Licht: Heilung durch Selbsterkenntnis
Doreen Virtue
Broschiert, November 2004 Verkaufsrang: 25248 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Jeder Mensch besitzt intuitive und heilerische Fähigkeiten. In diesem inspirierenden Bericht über ihre eigene Entwicklung beschreibt die erfolgreiche Autorin Doreen Virtue, wie sie ihre Fähigkeiten entdeckte und wie auch jeder andere sein inneres Potenzial optimal entfalten kann.
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 4.5 von 5.00 Punkten (Insgesamt 28 Bewertungen)
Mein stetiger Begleiter 5 von 5 Punkten
Als ich dieses Buch Weihnachten 2006 geschenkt bekam, konnte ich nicht ahnen welche Veränderung "Dein Leben im Licht" in meinem Leben bewirken sollte. Bis heute habe ich das Buch mehrere Male gelesen, in keinem meiner anderen Bücher finden sich so zahlreiche Markierungen und Eselsohren die etwas inspirierendes hervorheben.
Doreen Virtue schreibt über ihr Leben, über die Polarität, die sie in ihrer Vergangenheit stets begleitet hat. Sie schreibt von spirituellen Erlebnissen und dem Versuch Gott aus dem Weg zu gehen. Liebevoll blickt sie zurück und häufig habe ich mich in ihren Erlebnissen und ihrer Vergangheit selbst wiedergefunden.
Am Ende, oder bzw. im 2. Teil des Buches gibt uns Doreen Hinweise wie wir wieder zu uns selbst und schlussendlich zu Gott finden können. Wie sich jene, die sich als Lichtarbeiter berufen fühlen, auf den Weg machen können.
"Dein Leben im Licht" hat mein Leben komplett verändert. Auch ein Lob an die Übersetzerin, sie hat wundervolle Arbeit geleistet. Ich empfehle das vorliegende Buch ausschließlich jedem der sich auf seinem ganz eigenen spirituellen Pfad befindet. Es ist eine Bereicherung, die alles verändern wird!
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 Wege zum Selbst: Östliche und westliche Ansätze zu persönlichem Wachstum
Ken Wilber
Taschenbuch, 11. Februar 2008 Verkaufsrang: 18335 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
"verständlich, spannend, toll. Dieses Buch hat mir neue Welten eröffnet. Wer an Persönlichkeitsentwicklung interessiert ist, bekommt in diesem Buch einen Schlüssel." (Amazon-Leserrezension )
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 4.0 von 5.00 Punkten (Insgesamt 9 Bewertungen)
Interessant 5 von 5 Punkten
Ken Wilber zeigt östliche und westliche Ansätze zu persönlichem Wachstum auf. Das Buch ist wirklich sehr lesenswert. Das Thema "Grenzen" wird einmal aus völlig neuer Sicht beleuchtet. Sehr lesenswert !
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 Suchtfrei - Die Illusion durchschauen: Eine neue Methode ohne Entzugserscheinungen
Jan Geurtz
Gebundene Ausgabe, März 2007 Verkaufsrang: 63171 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Jan Geurtz erklärt überzeugend die Ursachen von Sucht. Er vermittelt eine tiefe Selbsterkenntnis, aus der heraus Abhängigkeit leicht aufgegeben werden kann.Jeder Mensch hat ins seiner Kindheit eine Zurückweisung durch die Eltern erfahren, die zu dem negativen Glauben führt, nicht gut zu sein, so wie man ist. Jeder hat seine eigene Methode gefunden, den daraus resultierenden grundlegenden Selbstzweifeln, dem Gefühl von Unzufriedenheit, Wertlosigkeit oder Leere zeitweilig zu entfliehen: mit harten oder weichen Drogen, Medikamenten, Alkohol, Rauchen, Spiel-, Eß-, Sex- oder Beziehungssucht, sonstigen Süchten wie z. B. der nach Fernsehen, Internet oder PC-Spielen oder starker Selbstkontrolle. Dabei ist manchen ihr zwanghaftes Verhalten nicht einmal bewußt.
Der Niederländer Jan Geurtz entlarvt den all diesen Phänomenen zugrunde liegenden Selbstbetrug und zeigt einen Ausweg aus diesem Teufelskreis. Der Erfolg seines ersten Buches De Opluchting (Aufatmen. In nur einem Tag endgültig zum Nichtraucher), das in seinem Heimatland allein durch Weitersagen zu einem Bestseller wurde, belegt die Stimmigkeit seines Konzeptes.
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 4.5 von 5.00 Punkten (Insgesamt 10 Bewertungen)
Erstaunlich 5 von 5 Punkten
Ich hab mir das Buch aufgrund einer Empfehlung gekauft. Und weil:
Ich bin bereits seit fast 3 Monaten Nichtraucher, leide aber weiterhin täglich sehr und merkte, wie ich des Kämpfens müde wurde.....
Ich las es mit so einer Einstellung von "Nun komm zur Sache Junge!" Was ich da las, hatte ich doch alles schon mal in der Therapie gehört, gehört ja heutzutage eigentlich schon zum Allgemeinwissen und überhaupt.........
Doch dann las ich plötzlich etwas, was mich aufmerken liess. Plötzlich fühlte ich mich angesprochen. Und dann zeigte mir der Autor auf, was gerade mit mir passiert, WARUM ich gerade solch eine Identitätskrise habe, wieso ich so heftig kämpfe.
Nun geht es mir besser und es tun sich viele neue Türen auf. Ich bin sehr sehr froh, dieses Buch auch noch gelesen zu haben.
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 Die Liebesfalle: Spielregeln für eine neue Beziehungskultur
Hans-Joachim Maaz
Broschiert, 19. September 2007 Verkaufsrang: 30894 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Nach dem Bestseller Der Lilith-Komplex das neue Buch von Hans-Joachim Maaz: Wie können wir den Gefühlsstau in unseren Beziehungen auflösen und zu einer neuen, durch Ehrlichkeit und Offenheit geprägten Beziehungskultur finden? Liebe, das bedeutet oft nicht nur Leidenschaft und gute Gefühle, sondern auch Verstrickung und tiefe Enttäuschung aufgrund unerfüllt bleibender Erwartungen. Die Liebesfalle schnappt immer dann zu, wenn der Partner dazu benutzt wird, erlittenes Leid abzureagieren, und die Beziehung die Folgen vorhandener Störungen verstärkt. Der bekannte Psychiater und Psychoanalytiker Hans-Joachim Maaz zeigt in diesem Buch, wie man der Liebesfalle entkommt. Den Schlüssel dazu sieht er in einer gelebten Beziehungskultur, zu der z.B. gehört: * die eigene Befindlichkeit zu reflektieren * erst zu fühlen und dann zu handeln * sich unverstellt mitzuteilen * Mut zu klaren Ansagen und Aussagen * zuzuhören, ohne Druck auszuüben * stets verhandlungsbereit zu bleiben Maaz' neues Buch ist voller Zuversicht: Eine lebendige Beziehung kann zur Quelle dynamischer Weiterentwicklung beider Partner werden und ihnen tiefe Befriedigung jenseits von Konsum und Erfolgsdruck verschaffen.
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 4.5 von 5.00 Punkten (Insgesamt 14 Bewertungen)
"Wer in seiner Kindheit keine Liebe erfahren hat, der wird sie im weiteren Leben fürchten wie die Pest" (Zitat: H. J. Maaz) 5 von 5 Punkten
....mit diesem alles beinhaltenden satz im vorwort des buches kann man sich auf eine abenteuerliche reise durch das buch und damit die wellen, tiefen und stürme einer beziehung gefasst machen.
mir hat das buch mein bruder in einer partnerschaftlichen krise empfohlen. das lesen ging sehr langsam, weil es viele dinge beinhaltet, die zum nachdenken, nachfühlen, durchatmen und vielleicht auch ändern anregen. auch habe ich es immer wieder für lange zeit weggelegt, weil es "nicht an der zeit" war.
da schon sehr gute rezensionen mit inhaltlichem geschrieben wurden, denen ich mich anschließen möchte, werde ich mich auf ein paar punkte beschränken, die ich noch nicht fand in anderen rezensionen.
er beschreibt gut die unausgesprochenen aufträge, die kinder mitbekommen ("mach mich glücklich" "du bist unser prügelknabe" "du darfst mich nie verlassen"), zeigt die erforderliche balance zwischen den existenziellen polen (Lebensberechtigung und Lebensbedrohung / Bedürftigkeit und Befriedigung / Sehnsucht und Erfüllung / Identität und Verwirrung / Abhängigkeit und Autonomie) und die Symptome einer Dysbalance, geht auf mütterlichkeits - und väterlichkeitsstörungen ein und beschreibt immer wieder lebendig, wie es sich auf den einzelnen und seine beziehung auswirkt. immer wieder differenziert er zwischen oberfläche und tiefe (verhalten / emotionen) und auch dem, was substanziell halt gibt und dem was kompensatorisch da ist und in krisen keinen halt gibt. auch gibt er beispiele für gesamtgesellschaftliche phänomene, die auf kranken fundamenten stehen und somit früher oder später einbrechen werden.
insgesamt ist das buch sehr komplex, dabei doch vortrefflich verständlich, wenn man sich der eigenen wunden bewußt ist oder bereit, ihre existenz anzuerkennen.
nicht ganz konform gehe ich mit dem autor, dass es keine "nachreifung" oder "heilung" geben kann. es sind lange, intensive therapeutische prozesse, die jedoch nach meiner erfahrung doch wichtiges bewirken können. vielleicht ist es nur eine verständnisfrage was mit "heilung" gemeint ist. die vergangenheit kann man nicht ändern, wohl aber im inneren selbst zu guten inneren instanzen kommen, die die von den eltern nicht gegebene wärme, zuneigung, den schutz etc. verwirklichen können. dazu bedarf es aber (s. Alice Miller) eines wissenden Zeugen und der unbedingten Hoffnung, dass es Linderung (Heilung) geben kann im Hier und Jetzt. Wenn man dann - um den Bogen zur Überschrift zu spannen, nicht mehr die Liebe meidet wie die Pest, dann können korrigierende Erfahrungen stattfinden.
Alles in allem ist es aber ein sehr empfehlenswertes buch.
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 Kinder brauchen Märchen
Bruno Bettelheim
Taschenbuch, 1. März 1993 Verkaufsrang: 28106 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Diese Augen! So schwarz wie die schwärzesten Kohle-Stücke und so tief wie der tiefste Waldsee. Überhaupt sieht das kleine Mädchen auf dem Buchumschlag aus wie Schneewittchen. Oder wie ein Kind, das Schneewittchen liebt.
Denn alle Kinder lieben Märchen. Noch mehr: Alle Kinder brauchen Märchen. Dafür plädierte Bruno Bettelheim seit Mitte der siebziger Jahre mit großer Überzeugungskraft. Er mußte es wissen: Bettelheim, 1903 in Wien geboren, emigrierte 1939 in die USA, war dort Professor für Erziehungswissenschaften, Psychologie und Psychiatrie an der Universität Chicago und einer der bekanntesten Kinderpsychologen. Er starb 1990. In deutscher Sprache erschien sein vielfach rezipiertes Buch Kinder brauchen Märchen erstmals 1977.
Bettelheims Erfahrung nach finden Kinder aller Entwicklungsstufen mehr Gefallen an Volksmärchen als an jeder anderen Art von Kindergeschichten. Der Frage, warum das Märchen so bezeichnend für das Innenleben des Kindes ist, ging Bettelheim nach; dabei wurde ihm mehr und mehr klar, daß das Märchen in einem viel tieferen Sinn als jede andere Lektüre dort einsetzt, wo sich das Kind in seiner seelischen und emotionalen Existenz befindet.
Seine Analysen einzelner Märchen und die Einbettung in ein allgemeines Verständnis für das Kind sind mittlerweile zu einem Standardwerk geworden, das nicht nur für Pädagogen, sondern auch für Eltern aufschlußreich ist. Und wie wichtig die richtige Lektüre in der Kinderzeit ist, betonte bereits Friedrich Schiller: "Tiefere Bedeutung liegt in dem Märchen meiner Kinderjahre als in der Wahrheit, die das Leben lehrt." -Lilli Belek
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 4.5 von 5.00 Punkten (Insgesamt 13 Bewertungen)
gut geschrieben gut zu verstehen 5 von 5 Punkten
das buch kann einem wirklichen weiterhelfen wenn man sich mit der materie nur ein wenig auskennt leute die keine bildung über dieses thema haben sollten sich für ein anderes buch entscheiden
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 Bindungsstörungen: Von der Bindungstheorie zur Therapie
Karl Heinz Brisch
Gebundene Ausgabe, April 2010 Verkaufsrang: 15426 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
"... K. H. Brisch gibt uns in seinem Buch einen Überblick über die wichtigsten Aspekte der Bindungstheorie sowie eine Klassifikation der verschiedensten Formen der Bindungsstörungen für unterschiedliche Altersgruppen." (Kärntner Arzte-Zeitung, 10/05)
"An important and very timely book, that shows how understanding attachment and keeping it in mind can immeasurably enrich one"s clinical experience." (The International Journal of Psychoanalysis)
"Das Werk ist gut lesbar geschrieben und vermittelt dem Leser unabhängig von seiner theoretischen Orientierung eine Fülle von Anregungen für die therapeutische Praxis." (Zeitschrift für Kinder- und Jugendpsychiatrie und Psychotherapie)
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 5.0 von 5.00 Punkten (Insgesamt 3 Bewertungen)
Ein psychotherapeutisches Standardwerk, das auch für Eltern und Erzieher von Interesse ist 5 von 5 Punkten
Dieses schon 1999 erstmals veröffentlichte und mittlerweile zum Standardwerk gewordene Buch erscheint hier in einer überarbeiteten und durch neue Forschungsergebnisse erweiterten Neuauflage.
Karl Heinz Brisch darf mittlerweile als einer der bedeutendsten Analytiker weltweit gelten, der jenen wichtigen Ansatz von John Bowlby, dem Begründer der Bindungstheorie, weiter entwickelte.
"Die Bindungstheorie", hatte Bowlby einst geschrieben, "begreift das Streben nach engen emotionalen Beziehungen als spezifisch menschliches, schon beim Neugeborenen angelegtes, bis ins hohe Alter vorhandenes Grundelement ... Trotz der großen Bedeutung des Nahrungs- und Sexualtriebs ist die Bindung, ihrer lebenswichtigen Schutzfunktion wegen, als solche eigenständig."
Es lag schon lange nahe, aus dieser grundlegenden Theorie Ansätze für eine psychoanalytische und später auch familientherapeutische Therapie zu entwickeln. Denn viele der Patienten, die mit Problemen psychischer Art einen Arzt oder Therapeuten aufsuchen, leiden unter irgendwelchen Störungen ihrer primären Bindungen.
Von diesen Störungen und der "bindungsbasierten Psychotherapie" handelt dieses Buch, nachdem es eine grundlegende und umfassende Einführung in die Bindungstheorie, ihre Geschichte und ihre Konzepte gegeben hat. Zahlreiche Behandlungsbeispiele aus der klinischen Praxis bilden den Schwerpunkt eines Buches, das auch für den Laien, für Eltern und Erzieher etwa, verständlich und von hohem Interesse ist.
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 Die Illusion der perfekten Kontrolle
Bernd Sprenger
Gebundene Ausgabe, 24. August 2009 Verkaufsrang: 10460 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Alles im Griff?
Der Wunsch nach Orientierung und Kontrolle gehört zu den seelischen Grundbedürfnissen. Wer aber nur auf Kontrolle setzt, erreicht häufig das Gegenteil dessen, was er sich wünscht: Das Leben wird nicht sicherer, sondern angstbesetzter. Bernd Sprenger verfolgt diese Paradoxie an vielen Beispielen und zeigt eindrucksvoll, dass weniger Kontrolle zu mehr Sicherheit im Leben führen kann.
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 5.0 von 5.00 Punkten (Insgesamt 4 Bewertungen)
herrliche beleuchtung des perfektionsphänomens 5 von 5 Punkten
dr. med bernd sprenger zeichnet ein treffendes und entlarvendes bild vom perfektionismusphänomen.
er tut dies mit einer klaren sprache, geschrieben für den leser, der gerade nicht von fremdworten und nebensätzen erschlagen werden will. fast ist ein seminar in buchform entstanden, das fundiert und zugleich lesbar, in die tiefe gehend und nicht überfordernd ist. der leser kann sich und seine umwelt selbst auf den prüfstand stellen.
ich empfehle es mediatorinnen und mediatoren, coaches, trainern und beratern, die mit interpersonalen und intrapersonalen konflikten zu tun haben - aber auch den konfliktpartnern selbst, die jeden tag neu im spannungsfels zwischen zu viel und zu wenig kontrolle ihren weg finden müssen. sprenger ist hier ein ganz besonders wirksames präventionsmittel gegen typische volkskrankheiten unserer zeit geglückt.
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 Die sieben Archetypen der Angst: Die Urängste des Menschen erkennen, verstehen und behandeln
Varda Hasselmann, Frank Schmolke
Gebundene Ausgabe, 9. November 2009 Verkaufsrang: 17820 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Die Ergänzung zu "Archetypen der Seele"
Angst ist ein kraftvoller Motor für inneres Wachstum. Was die Psyche quälen kann, ist der Entwicklung der Seele oft dienlich. "Die sieben Archetypen der Angst" gewähren Zugang zu den tiefsten Wurzeln unserer Angst. Anhand der genauen Beschreibung der Grundängste mit ihren Untertypen gewinnt der Leser ein Verständnis dafür, welche Rolle und Aufgabe ihm angesichts seiner individuellen Angstmuster zufällt. So wird es möglich, die Angst zu integrieren. Praktische Hinweise zum Umgang mit der Angst und zum Abbau überschüssiger Angst ergänzen diese neuartige Betrachtungsweise.
Mit entscheidenden Tipps für heilsame Hilfen und Interventionen.
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 4.5 von 5.00 Punkten (Insgesamt 8 Bewertungen)
Ein Buch, das hilft, sich und andere liebevoller zu betrachten 5 von 5 Punkten
Nach der Lektüre des Buches empfand ich, die ich als Ärztin und Psychotherapeutin einiges über menschliche Ängste weiß und gelernt habe, ein tiefes Mitgefühl. Es war umfassender, als ich es je erlebt habe und begleitet von einer Einsicht über die Sinnhaftigkeit von Ängsten, wie sie mir z.B. "Grundformen der Angst" von Riemann nicht hatte vermitteln können.
Natürlich kann auch dieses Buch nicht jedem einzelnen Menschen gerecht werden, aber es gibt Anregungen und schafft Zusammenhänge, wie ich sie sonst noch nicht gefunden habe. Für Professionelle, wie z.B. PsychotherapeutInnen, wird vieles nicht neu sein. Kommt man aus einer psychoanalytischen oder psychoanalytisch geprägten Richtung, findet man sicher viele Bestätigungen für dort bereits übliche Einsichten. Und doch ist der Horizont, in dem Ängste hier wahrgenommen und verstanden werden, weiter - durch die Einbeziehung des Seelischen über das Psychische hinaus.
Dieses Buch kann man mit Gewinn lesen, selbst wenn man die Vorstellung einer "transpersonalen Quelle" nicht teilt. Aber für alle diejenigen, die mit dem spirituellen Hintergrund der Seelenlehre von Hasselmann und Schmolke etwas anfangen können, wird dieses Buch eine Bereicherung darstellen.
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 Das kluge Unbewusste: Denken mit Gefühl und Intuition
Ap Dijksterhuis
Gebundene Ausgabe, Juni 2010 Verkaufsrang: 70545 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Überlassen Sie schwierige Entscheidungen Ihrem Unbewussten.
Das Unbewusste spielt in unserem Alltag eine größere Rolle, als Sie denken! - Warum geben wir Kellner A mehr Trinkgeld als Kellner B - obwohl uns beide gleich gut bedienen? - Wann ist das Aufschieben von Entscheidungen besser als gründliches Nachdenken? - Wie können wir manipuliert werden, ohne es zu merken?
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 4.0 von 5.00 Punkten (Insgesamt 4 Bewertungen)
Das Ich ist nicht Herr im eigenen Haus 5 von 5 Punkten
Zum Glück erscheinen immer mehr Bücher, die den Glauben schwächen, der Mensch werde primär von der Vernunft gesteuert. Doppeltes Glück, wenn sie so verständlich und trotzdem wissenschaftlich geschrieben sind wie das von Ap Dijksterhuis. Der holländische Professor für Sozialpsychologie gehört zu wenigen Outsidern, deren Arbeiten auch bei Neurowissenschaftlern auf Anerkennung stoßen. Da dies ein Gütesiegel ist, hat der Klett-Cotta Verlag das schöne Buchcover gleich mit einem blauen Button verhunzt. Eingedruckt steht da: "Mit einem Vorwort von Gerhard Roth". Von dieser nicht eben originellen Marketingidee abgesehen, gibt es am neuen Buch des jungen Professors nichts auszusetzen, sieht man davon ab, dass neugierige Leser weiterführende Literatur bei den Anmerkungen zum Text suchen müssen.
Nicht zufällig erinnert mich Ap Dijksterhuis an Stanley Milgram, beweist der Holländer bei den Versuchsanordnungen seiner Experimente ähnliche Kreativität und Unbeschwertheit wie der berühmte, leider bereits 1984 verstorbene US-Psychologe. Aber selbstverständlich verlässt sich auch Ap Dijksterhuis nicht allein auf seine eigenen Forschungsarbeiten, sondern sichtet alle wesentlichen Ergebnisse der letzten Jahrzehnte. Denn sein Anliegen, ist ihm zu wichtig, um es durch Kritik an seiner Vorgehensweise unnötig zu gefährden. Der Leser darf also damit rechnen, dass Spekulatives und empirisch Belegtes sauber getrennt werden.
Für seine Überzeugungsarbeit nimmt es Ap Dijksterhuis in Kauf, am Lack anerkannter Geistesgrößen wie René Descartes und Sigmund Freud zu kratzen. Denn vieles, was zu deren Zeiten für richtig gehalten wurde, lässt sich heute einfach nicht mehr halten. Allem voran, dass unser Ich Herr im eigenen Haus sei. Und da Ap Dijksterhuis sein Denkmodell mit unzähligen Beispielen aus dem ganz normalen Alltag untermauert, weckt er bei Anhängern traditioneller Lehrmeinungen immerhin Zweifel. Die streut er aber auch, wenn es um die Manipulation des Unbewussten geht. Denn über sublimale Wahrnehmung wird ebenso viel Sinnvolles und Unsinniges erzählt. Von konkretem Nutzen für den Leser ist das fünfte Kapitel, in dem Ap Dijksterhuis die Rolle der unbewusst arbeitenden Hirnareale bei der Entscheidungsfindung unter die Lupe nimmt. Seine Folgerungen führen zu konkreten Ratschlägen, und zwar nicht nur bei Gewichtsproblemen oder Trainingseinheiten von Fussballtrainern. Im Fokus des sechsten Kapitels steht dann die Kreativität.
Mein Fazit: Ein ebenso kluges wie verständliches und wichtiges Buch über die Rolle der Unbewussten. Wichtig, weil wir die Vernunft noch immer überschätzen, uns in der Umsetzung neuer Erkenntnisse schwer tun und von allzu populärwissenschaftlichen Büchern falsch informiert werden. Auf alle Fragen kann zwar auch Ap Dijksterhuis nicht Antwort geben, aber er lenkt das Denken seiner Leser in eine Richtung, die eher zum Ziel führt als der Glaube an den Homo oeconomicus.
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 Einmal o.k. - immer o.k.: Transaktionsanalyse für den Alltag
Amy Bjork Harris, Thomas A. Harris
Taschenbuch, 1. August 1990 Verkaufsrang: 12132 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Die Autoren untersuchen im Anschluß an ihren Weltbestseller "Ich bin o.k. - Du bist o.k." die Frage: Was ist es eigentlich, das uns doch immer wieder das Gefühl gibt: Mit mir ist nichts los, ich schaff´s nicht, und darum bin ich oft so geschafft. Gegen diese depressive Selbstzerfleischung können wir aber etwas tun, es gibt bewährte Mittel dagegen. Und davon handelt dieses Buch.
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 5.0 von 5.00 Punkten (Insgesamt 4 Bewertungen)
Einfach Perfekt 5 von 5 Punkten
eines der besten bücher die ich je gelesen habe ! es schildert detailiert die abläufe in unserem inneren, hilft die verhaltensweisen in unseren beziehungen zu verstehen und somit bewußt zu verändern !
meiner ansicht nach ist die lektüre von ich bin o.k. - du bist o.k vorher nicht unbedingt erforderlich, anstelle sollte man gleich zum - extrem anspruchsvollen - "spiele der erwachsenen" übergehen !
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 So kriege ich alles in den Griff: Selbstmanagement im Alltag
David Allen
Broschiert, April 2010 Verkaufsrang: 7302 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Ein klarer Kopf, ein organisierter Schreibtisch und eindeutige Ziele das sind nach David Allen die besten Voraussetzungen für einen erfolgreichen Arbeitstag. In seinem neuen Erfolgsbuch erklärt er mit Witz und Charme, wie man Dinge bewegen kann, ohne sich dabei unter Druck zu setzen oder sich stressen zu lassen. Das perfekte Buch für mehr Energie, Kreativität und Klarheit im Alltag.
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 4.0 von 5.00 Punkten (Insgesamt 1 Bewertung)
GTD - die Fortsetzung 4 von 5 Punkten
Dieses Buch ist sicher nichts für Leser, die organisatorische Probleme haben und sich ein Produktivitätssystem aufbauen wollen. Da führt der Titel etwas in die Irre und der Vorgänger "Wie ich die Dinge geregelt kriege", das Ur-GTD-Buch, ist dazu besser geeignet.
Diese Buch ist vielmehr eine Sammlung von kurzen, abgeschlossenen Kapiteln, rund um die Themen Selbst- und Zeitmanagement, die helfen, das eigene System zu überdenken, verbessern und Schwachstellen zu erkennen.
Nett auch die zum Thema passenden Zitate auf jeder Seite; da sind einige Perlen dabei. |
 Spielregeln des Familienlebens: Ordnungen der Liebe zwischen Eltern und Kindern: Anregungen nach dem Ansatz von Bert Hellinger (HERDER spektrum)
Bertold Ulsamer, Gabriele Ulsamer
Taschenbuch, 7. April 2009 Verkaufsrang: 21410 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Die Leitsätze Hellingers sind hier für die Gestaltung des aktuellen Familienlebens ausgewertet. Wie lassen sich Familien mit Kindern störungsfreier organisieren? Alle Erkenntnisse, die bislang nur nachträglich therapeutisch genutzt wurden, werden konsequent vorbeugend angewendet.
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 4.5 von 5.00 Punkten (Insgesamt 7 Bewertungen)
Ein schönes Buch... 5 von 5 Punkten
Dies ist ein gelungenes Buch über die Ordnungen in Familien. durch die Fragebögen kann man sich auch selbst immer wieder hinterfragen. Mir wurden doch auch die Augen geöffnet, wenn man sich hinterfragt: wer ist hier der Große und wer der Kleine. Das hat mir sehr geholfen immer wieder klar Stellung zu beziehen und "Groß" zu bleiben. Das wiederum erspart mir inzwischen viele Diskussionen mit meinen Kindern. Es ist vieles einfacher und klarer, wenn die Ordnung stimmt.
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 Angst: Die Unwägbarkeiten des Lebens verstehen und annehmen - mit CD
Osho
Gebundene Ausgabe, 11. Februar 2008 Verkaufsrang: 85522 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Oshos kristallklare Analyse zu dem großen Thema der Moderne – mit CD
Angst ist eine Grundbedingung unserer Existenz. Lebendig sein heißt sich aussetzen, die Unsicherheit des Lebens und das Bedrohtsein durch den Tod zulassen. Osho zeigt auf, wie wir unseren Mut zum Umgang mit der Angst stärken können, statt uns von ihr blockieren zu lassen. Auf der beiliegenden CD wird eine geführte Meditation angeboten, die die Hörer mit der inneren Geborgenheit in Kontakt bringt.
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 4.5 von 5.00 Punkten (Insgesamt 3 Bewertungen)
Viel Wahrheit... 5 von 5 Punkten
Wie fast immer bei Osho, nahe am Leben und verständlich geschrieben.
Wer Osho vorurteilsfrei liest, wird es nicht bereuen.
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