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 Das Geheimnis wundervoller Beziehungen: Durch unmittelbare Transformation
Ariel Kane, Shya Kane
Taschenbuch, April 2005 Verkaufsrang: 1044 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Die Zeit der harten Arbeit an Beziehungen und langer unbefriedigender Gespräche ist vorbei. Das Geheimnis wunder-voller Beziehungen ist die unmittelbare Transformation, die Wiederherstellung frischer, intensiver und magischer Beziehungen.So machen Beziehungen wieder Spaß! Durch ihre eigene persönliche Reise haben Ariel und Shya Kane die Geheimnisse entdeckt, wie man Beziehungen frisch, liebevoll und lebendig erhalten kann. Nach mehr als 20 gemeinsamen Jahren werden sie immer noch gefragt, ob sie jung verheiratet sind. Beziehungsarbeit ändert nichts ist eine schnellere und dauerhaftere Technik als jene Methoden, die dazu einladen, sich und seinen Partner zu analysieren und endlose Listen mit guten Vorsätzen aufzustellen, die dann die großen Änderungen bewirken sollen. Hier werden völlig neue Möglichkeiten entdeckt. Und das bedeutet: nicht reformieren und nicht reparieren. Also: nie mehr harte Arbeit mit ungewissem Ausgang. Sondern: nur noch transformieren. Ariel und Shya laden mit die sem Buch beziehungsgestresste Paare dazu ein, ihre Beziehungen der Selbstheilung zu überlassen und so ihr Miteinander aus dem Bereich des Alltäglichen und Durchschnittlichen ins Wunderbare zu erheben. Dieses Buch enthält die transformativen Werkzeuge, um auf allen Gebieten des Lebens fördernde und erfüllende Beziehungen zu haben. Wir können die Fähigkeit wiederentdecken, enge, spannende und tiefe Beziehungen herzustellen wozu natürlich auch die Beziehung zu uns selbst gehört.
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 5.0 von 5.00 Punkten (Insgesamt 15 Bewertungen)
ein Buch, das uns ins "jetzt" holen will 5 von 5 Punkten
Somit eine gute Ergänzung für alle Leser von E. Tolle!
In diesem Buch stellen die Kanes die unmittelbare Transformation vor. Weiterkommen, durch annehmen dessen was ist. Ohne Widerstand.
Sich selbst beobachten, seine Stärken und Schwächen einfach ansehen, nicht beurteilen - und dadurch überwinden. Das alles klingt sehr einfach, für mich ist es das im Moment noch nicht. Vielleicht wird es das, wenn man den Sprung einmal geschafft hat?
Auf alle Fälle hilft das Buch dabei, neue Sichtweisen zuzulassen, seinen Horizont zu erweitern und ist ein Schäuflein mehr auf dem Weg sich selbst kennen und lieben zu lernen.
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 Katzen-Spiele: Spaß & Spannung garantiert. Extra: Katzen-Spieltyp-Test
Gabriele Linke-Grün
Broschiert, März 2005 Verkaufsrang: 1092 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 5.0 von 5.00 Punkten (Insgesamt 15 Bewertungen)
SUPER BUCH! 5 von 5 Punkten
Diese Broschüre ist sein Geld 100% Wert!
Man findet viele Tips und Hinweise, was beachtet werden muss.
Zahlreiche Spielideen und Bastelanleitungen findet man in diesem Buch. Super viel Spaß für Mensch und Tier für kleines Geld. Beim durchblättern, fallen einem auch spontan Dinge ein, wie man etwas abwandeln kann, um somit wieder etwas neues zu haben.
Wenn Frauchen/Herrchen dieses Buch hat, wird dem Liebling nicht mehr so schnell langweilig. Super für unkreative Menschen.
Ich würde es jedem, ohne Ausnahme empfehlen und selbst immerwieder Kaufen!
Katzen-Spiele. 45 Seiten, bebildert. 5 von 5 Punkten
Gutes Preis-Leistungs-Verhältnis.
Viele interessante/nette Anregungen und Ideen. Auch wenn sich einige Ideen wiederholen, habe ich in diesemBuch einiges Neues gefunden!
klein, fein und endlich gottseidank mein ! 5 von 5 Punkten
Habe lange überlegt, ob man so ein Buch braucht. Es gibt doch das Internet und viele Ideen hab ich auch. Bin ja ein kreativer Mensch. Aber jetzt wo ich das Buch habe... es ist einfach perfekt für mich! Kein schweres Buch, das bei den vielen anderen im Schrank liegt sondern ein kleines kompaktes, was man mal beim Wohnzimmertisch aufbewahrt zum immer mal drin blättern. Katzen langweilen sich ? Da muß was neues her. Büchle aufschlagen und aaaahhh ... Papierflieger... ausprobiert: Noch nie habe ich mein beiden Lieblinge so rennen sehn. Dabei ist die Idee ja ganz simpel. Drauf gekommen bin ich aber von alleine nicht.
In diesem Buch stehen lauter kleine Infos, Anregungen und Ideen. Wie bring ich meiner Katze kleine Übungen bei (Sitz, Pfote oder Spring)Einfach perfekt. Als nächstes probiere ich das Seerosenspiel aus. Noch nie von gehört ? Na dann, ran ans bestellen.
Miauuuuu 5 von 5 Punkten
So tolle Beschreibungen über lustige Beschäftigungsmöglichkeiten für Katzen! Nicht immer nur mit den üblichen Spielzeugen sonder auch ausgefallene Sachen auf die nicht jeder kommt!
Spiele, Spiele, Spiele 4 von 5 Punkten
Wer sie nicht schon kennt - und ich verrate hier kein Geheimnis, wenn ich sage, dass oft ein wenig Kreativität genügt - findet hier eine Anleitung, mit Katzen zu spielen.
Die Katzentyp-Tests finde ich etwas befremdlich. Sie erinnern an diese psychologischen Tests aus div. Frauenzeitschriften. Ob man eine Katze nach Punkten bewerten kann?
Wenn man diesen Punkt beiseite lässt findet man einiges, auch sehr gute Fotos. Leider ist das Buch dann doch etwas dünn - aber wenigstens günstig.
Als Geschenk für Katzenhalter sicherlich zu empfehlen.
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 EFT: Klopfakupressur für Körper, Seele und Geist. Mit DVD
Christian Reiland
Broschiert, August 2006 Verkaufsrang: 894 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
EFT ist die Abkürzung für eine ganzheitliche Heilungstechnik, die Anfang der 90er Jahre entwickelte Emotional Freedom Technique. Die EFT zugrunde liegende Theorie besagt, dass die Ursache aller negativen Emotionen in einer Störung des körpereigenen Energiesystems liegt. EFT harmonisiert die Energieverteilung im Körper. Vereinfacht ausgedrückt handelt es sich um eine Art Akupressur mit psychologischer Komponente. Typische Anwendungsbereiche von EFT sind Phobien, Traumata, Ängste, Stress, Leistungsblockaden, Süchte, Schlafstörungen, Verspannungen, Tinnitus und Allergien. EFT eignet sich in besonderem Maße für die Selbstbehandlung. Der Heilpraktiker und erfahrene EFT-Therapeut Christian Reiland fasst in diesem Buch alle vorliegenden Erkenntnisse zusammen und zeigt, wie diese Techniken einfach und effizient eingesetzt werden. Umfangreiche Bebilderung, didaktische Klarheit sowie erstmals eine Lehr-DVD machen den Einstieg leicht und die Anwendung für den täglich wachsenden Kreis der Selbstbehandler sicher.
• EFT (auch als MET bezeichnet) entwickelt sich zu einer der beliebtesten alternativen Heilweisen. • Das umfangreichste und durch zahlreiche Illustrationen didaktisch beste Buch zum Thema. • Erstmals mit einer DVD, die die praktische Anwendung visualisiert.
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 4.5 von 5.00 Punkten (Insgesamt 11 Bewertungen)
wundersame Methode - sehr gelungene Einführung 5 von 5 Punkten
Wer sich als Einsteiger in die Methode der Energiefeld-Therapie zur Selbstanwendung einlesen möchte, sei dieses Buch wärmstens ans Herz gelegt.
In ausführlichen, übersichtlich strukturierten und passend bebilderten Schritten, ergänzt durch gelungene Fallbeispiele hat man am Ende des Buches einen umfassenden Einblick vergleichbar mit einem mindestens 5-tägigen intensiven Workshop gewonnen.
Die EFT ist für mich eine umfassend faszinierende Methode, sich von lästigen und unliebsamen Ängsten und Phobien durch Selbstbehandlung dauerhaft verabschieden zu können. Ob man für sie empfänglich ist, weiß man nach Studium und Austesten dieses Buches mit Sicherheit.
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 Trau nie einem Fremden!: Angstbedingtes Verhalten bei Hunden erkennen und beheben
Patricia B. McConnell
Broschiert, 31. Mai 2008 Verkaufsrang: 3335 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Zahlreiche Verhaltensprobleme bei Hunden haben ihre Ursache in Angst. Wird das falsch verstanden und "behandelt", werden die Probleme schnell schlimmer! In diesem Büchlein finden Sie eine Schritt-für-Schritt-Anleitung zur klassischen Gegenkonditionierung, mit der Sie zahlreichen angstbedingten Problemen wirkungsvoll begegnen können – egal ob Ihr Hund Angst vor fremden Menschen, dem Staubsauger oder Männern mit Hüten hat. Hier erfahren Sie, warum es so wichtig ist, die Angst des Hundes zu behandeln und nicht nur seine Reaktion auf das Angstgefühl – und wie Sie das anstellen. In den USA hat dieses kleine Buch schon Tausenden von Hunden und ihren Haltern geholfen. Auch für Sie und Ihren Hund kann damit ein neuer Abschnitt beginnen!
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 4.5 von 5.00 Punkten (Insgesamt 3 Bewertungen)
Kompetenter Ratgeber 5 von 5 Punkten
Auslöser zum Kauf dieses Buches war in meinem Fall die nimmer endende Angst meines Dackels vor dem Staubsauger. Allein der Anblick desselben reicht aus und mein Kleiner ward in der hintersten Ecke verschwunden. Nun ist es bei second-hand-Hunden aus dem Tierheim nicht ungewöhnlich, dass sie das eine oder andere unerwünschte Verhaltensmerkmal zeigen. Aber dieses Verhalten ist nicht unveränderbar in Stein gemeißelt, zumindest nicht, wenn es sich um angstbedingtes Verhalten handelt.
Und ja, ich war auch überrascht ob des knappen Umfanges, eine Broschüre mit 56 Seiten hatte ich nicht erwartet. Alle anderen Werke von Patricia McConnell, die ich bislang gelesen hatte, waren wesentlich umfangreicher. Aber die Anzahl der Seiten besagt ja nichts über den Inhalt und von diesem war ich positiv überrascht. McConnell beschreibt sehr präzise und kompetent wie eine Konditionierung gelingen kann:
Zunächst einmal sollte man dafür sorgen, dass der Hund von dem Angstauslöser nicht überrascht wird. In meinem Fall wird dies bedeuten, dass er ins Auto kommt bevor ich den Staubsauger auch nur hervorhole. Gott sei Dank mag mein Hund Autos und Ausflüge. Einfach nur in ein anderes Zimmer und Türe zu wird nicht funktionieren, da er ja das Geräusch hört.
Außerdem muss man ganz genau feststellen, was der Angstauslöser ist. In meinem Fall einfach. Aber wenn der Hund zum Beispiel nur vor gewissen Menschen Angst hat, muss man herausfinden, was diese Menschen gemeinsam haben (z.B. Uniform oder weiße Schuhe oder ...). Man muss wirklich sehr genau wissen worum es geht bevor man beginnt.
Danach ist festzustellen, was der Hund mag und zwar ganz besonders mag, egal ob Futter oder Spielzeug ... er muss begeistert davon sein. Diese ganz besondere Leidenschaft wird dann nur noch für das Training verwendet!
Und wenn man diese beiden Dinge - Auslöser und Leidenschaft - kennt, kann das Training beginnen, indem man Situationen erzeugt, in welchen der Hund mit dem Auslöser in sehr schwacher Intensität konfrontiert wird und danach unmittelbar die Belohnung erhält. Schritt für Schritt wird die Intensität des Auslösers gesteigert.
Natürlich geht McConnell in ihrem Buch sehr viel genauer auf die einzelnen Schritte ein und nennt auch zahlreiche Praxisbeispiele wie es gelingen kann. Aufgelockert wird die Theorie durch Erfahrungen mit ihren eigenen Hunden sowie Hunden, die bei ihr in Therapie waren. Alles ist sehr anschaulich und leicht verständlich beschrieben.
Allerdings kann sie natürlich nicht auf jeden Angstauslöser eingehen. Der Hundebesitzer ist also aufgefordert selber mitzudenken und für sein spezifisches Verhaltensproblem nach Lösungen zu suchen. Was aber aufgrund der dargestellten Muster überhaupt kein Problem ist. Das Programm bleibt dasselbe, man wechselt nur die Begriffe aus.
Und wie bereits weiter oben geschrieben, diese Methode funktioniert lt. McConnell NUR bei angstbedingtem Verhalten! Das Trainingsprogramm zielt darauf ab eine Verhaltensänderung herbeizuführen. Es ist KEIN Gehorsamstraining, sondern der Hundehalter soll lernen die Gefühle seines Hundes zu kontrollieren. Also, nicht die Auswirkungen werden "behandelt" sondern das Problem wird an der Wurzel gepackt.
McConnell verschweigt dabei nicht, dass es unter Umstände lange dauern kann bis der Hund das gewünschte Verhalten zeigt. Rückschläge sind möglich, lebenslanges Konditionieren ist angesagt. Also immer wieder belohnen und nicht davon ausgehen, dass ein einmal funktionierende Verhalten unverändert die Zeit überdauert. Des Weiteren weist sie auf Alternativen, z.B. ein Therapieprogramm mit einem Hundetrainer oder Verhaltenstherapeuten, hin. Und zeigt auch auf, dass es in manchen Fällen sinnvoller ist, den Hund in andere Hände zu geben - so schwer dies auch fällt.
Alles in Allem steckt viel Inhalt in diesem 56 Seiten, dieses Buch/Broschüre ist meiner Meinung nach jeden Euro wert. Ich habe auf jeden Fall sehr viel Nutzen daraus gezogen und hoffe jetzt nur, dass mein Staubsauger-Gewöhnungstraining erfolgreich ist.
Auch Ihnen wünsche ich viel Erfolg bei der Konditionierung Ihres Tieres!
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 Papas Schwangerschaftskalender
Kester Schlenz
Taschenbuch, Mai 2001 Verkaufsrang: 1965 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Kleine Bücher liegen absolut im Trend.
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 3.5 von 5.00 Punkten (Insgesamt 12 Bewertungen)
Alle die sich Fragen.... 5 von 5 Punkten
...was ist das hier überhaupt: Ein Kalender, in den man von der ersten bis zur letzten Woche der Schwangerschaft zu jedem Tag Notitzen machen kann. Mit sehr lustigen Comic`s karikiert und darüber hinaus sehr unterhaltsam. Wenig Text (-: aber ein wunderbares Tagebuch für werdende Väter. Kaufempfehlung, da auch der Preis sehr ok ist.
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 Supertrainer Bauch: Die effektivsten Übungen
Wend-Uwe Boeckh-Behrens, Wolfgang Buskies
Taschenbuch, Juli 2002 Verkaufsrang: 1175 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Zum ersten Mal ermittelten Wissenschaftler die besten Kraftübungen. Dieses Buch versammelt die Übungen für den Bauch. Sie finden ein Training, das Ihren Körper zu neuen Höchstleisungen stimuliert und Sie durch die revolutionären wissenschaftlich fundierten extrem effizienten Trainingsideen hoch motiviert.
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 4.5 von 5.00 Punkten (Insgesamt 5 Bewertungen)
Das Beste Buch zum Thema! 5 von 5 Punkten
Ja, es ist meiner Meinung nach das Beste Buch zum Thema Bauchmuskeln. Als regelmäßiger Besucher eines Fitnesstudios sehe ich nach wie vor sehr viele Leute schnell, schnell ein paar Übungen, die beim hinsehen schon wehtun.
Wie es besser, effektiver und vor allem richtig gemacht wird, zeigt dieses Buch. Auf verständliche, gut lesbare Art sind hier Übungen beschrieben und auch mit Foto dokumentiert. Man kann eigentlich fast nichts mehr falsch machen. (Außer kein Training!!!) Und vor allem sind sehr, sehr viele Übungen, für die keine Geräte eines Studios notwendig sind, die ich alleine oder mit einem Partner gemeinsam machen kann. Mein persönlicher Tipp und Favorit dazu: DER KÄFER.
Aber vor allem ist es quasi bewiesen, welche Übungen WIRKLICH etwas bringen, und welche eher zum vergessen sind.
Das ein (Bauch)Muskeltraining immer mit Ausdauer und auch Ernährung einhergeht ist eigentlich logisch und kein Nachteil, die Kapitel dazu sind eh kurz gehalten.
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 Licht-Arbeit: Das Standardwerk der Heilung mit Energiefeldern
Barbara Ann Brennan
Taschenbuch, Dezember 1998 Verkaufsrang: 1764 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Heilung mit körpereigenen Energiefeldern setzt die Entwicklung von Wahrnehmungsfähigkeiten voraus. Barbara Ann Brennan zeigt, wie man das Energiefeld beobachten kann und integriert verschiedene ganzheitliche Heilmethoden in ihre Arbeit.
Das Buch ist die Quintessenz ans der Fülle langjähriger Erfahrungen einer großen Heilerin.
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 4.5 von 5.00 Punkten (Insgesamt 17 Bewertungen)
Das Standardwerk der Heilung!! 5 von 5 Punkten
Mit dem Buch "Licht-Arbeit" richtet sich Barbara Ann Brennan an die Menschen, die jenseits der Grenzen der etablierten Medizin nach Erklärungen für ihre körperlichen und emotionalen Prozesse suchen.
Obwohl die Alternative Medizin und insbesondere die Energiearbeit sicherlich immer noch einen zweifelhaften Ruf genießt, so kann dieser Bereich ein immer größer werdendes Interesse für sich verbuchen. Längst beschränkt sich das Klientel eines Energiearbeiters nicht mehr nur auch eine Gruppe "Esoterik-Hippies", denn dies wurde schon längst von einen "Herrn oder Frau Müller" von nebenan erweitert. Die Gründe die dafür zu nennen sind, liegen sicherlich nicht nur einem neuen Gesundheitsbewusstsein zugrunde, sondern auch in der Allgemeinen Unzufriedenheit des Patienten an sich. So sind nicht nur fehlendes Verständnis, eine schnelle Abfertigung (die tollen Ergebnisse unserer Gesundheitsreform) sondern auch mangelhafte Erfolge der konventionellen Behandlung, Grund zur Unzufriedenheit des Patienten. Und genau da setzt Barbara Ann Brennan an!
Brennan die Physik studierte, war lange Zeit wissenschaftliche Mitarbeiterin der NASA am Goddard Space Flight Center. Doch ihr Interesse verlagerte sich schließlich auf das Energiefeld des Menschen. So machte sie eine Ausbildung als bioenergetische Therapeutin und lernte bei indianischen und nichtindianischen Heilern. Schließlich eröffnete sie eine Praxis in New York, in der sie als spirituelle Heilerin von vielen tausend Patienten das
Energiefeld beobachten konnte. Auf dem Fundament von mehr als zwanzigjähriger Erfahrung ist dieses Buch entstanden und vermittelt Heilungswege die über die Grenzen der etablierten Medizin hinausgehen.
Dieses Buch ist nicht nur für neugierige und aufgeschlossene dieser "neuen" Heilmethode, sondern auch für jene die durch Selbsterkenntnis und Selbstentfaltung wachsen wollen. So werden unter anderen die Grundlagen der metaphysischen Konzepte der Ursachen von Krankheit definiert und mit den Energiestörungen der Aura in Beziehung gebracht. Dafür klärt die Autorin genau auf wie das menschliche Energiefeld aufgebaut ist, es funktioniert, sich Energiestörungen äußern und natürlich auch die Heilmethoden. Hervorheben möchte ich auch, das Brennan in diesem Buch keineswegs die klassische Medizin oder Ärzte verteufelt, sondern für die Zusammenarbeit zwischen Heiler und Arzt plädiert und genau darin das ganzheitliches Heilen als Konzept für die Zukunft sieht.
Das Standardwerk der Heilung das sicherlich Maßstäbe setzte. Wer sich mit der Energiearbeit als Heilungsweg auseinandersetzen möchte, kommt wohl an diesem Buch nicht vorbei- volle fünf Sterne!
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 Warum die nettesten Männer die schrecklichsten Frauen haben.... ... und die netten Frauen leer ausgehen
Sherry Argov
Taschenbuch, 1. Dezember 2004 Verkaufsrang: 1674 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Es ist immer wieder die gleiche Geschichte: Sie tut wirklich alles für ihn – aber er sucht sich eine andere. Und zwar eine, die ganz und gar nicht nett ist. Warum ist das so? Dieses Buch erklärt ein für viele Frauen unerklärliches Phänomen. Neben witzig geschriebenen Analysen der kleinen und großen Fallen des „Paarungsverhalten“ der Geschlechter gibt es handfeste Tipps – wie man auch als braves Mädchen den ersehnten Lover kennen lernen und behalten kann …
"Neben der witzig geschriebenen Analyse gibt es auch Tipps - wie man trotz guter Eigenschaften einen netten Lover kennen lernen kann."
glamour.de
"Donnerwetter! Ich bin hin und weg. Die Botschaft ist klar und überfällig. Hut ab …"
Raye Hollitt, Schauspielerin
"Es gibt kein vergleichbares Buch zum Thema Beziehungen. (…) Es ist nicht nur humorvoll, es ist unglaublich realistisch. Und es ist voller Alltagskomik, die nichts auslässt (...)."
Belinda Foster, Produzentin
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 4.0 von 5.00 Punkten (Insgesamt 60 Bewertungen)
Lesenswert! 5 von 5 Punkten
Hat viel Spaß gemacht, dieses Buch zu lesen. Es zeigt sehr gut die Wirkungen auf bestimmte Verhaltensweisen. Eine Frau, die weiß, wer und was sie ist, ist ohnehin für Männer interessant und lässt sich nichts gefallen. Es gibt aber auch sehr viele Frauen, die wirklich total nett sind und den Männern (und anderen Menschen) einen totalen Rundum-Service bieten. Das geht bis hin zur völligen Selbstaufgabe, ich kenne solche Frauen und wäre selbst froh gewesen, das Buch schon viel früher gelesen zu haben. Sie sind total fertig und erwarten Dankbarkeit und Anerkennung für die vielen Fleißaufgaben. Wenn die Erwartungen dann nicht erfüllt werden, legen sie ein "ich-bin-ja-so-arm-Verhalten" an den Tag und üben mächtig passiven Druck dadurch aus. Ich hatte sehr viele AHA-Erlebnisse beim Lesen und habe auch für andere, also nicht Mann/Frau-Beziehungen, interessante Lehren gezogen.
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 WISO: Immobilienfinanzierung
Michael Hölting
Broschiert, März 2008 Verkaufsrang: 953 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Da hat man nach monatelangem Suchen endlich seine Traumwohnung gefunden, der Notartermin steht fest und der Mietvertrag für die alte Wohnung ist auch schon voller Vorfreude gekündigt. Was sich nach einem glücklichen Entschluss zum Erwerb eines Eigenheims anhört, kann schnell zum Fiasko werden, wenn die Bank kein grünes Licht für die Finanzierung gibt. Nach Michael Hölting, Chef vom Dienst des ZDF-Wirtschaftsmagazins WISO und Autor des Ratgebers Immobilienfinanzierung, ist mangelnde Information die Hauptursache für eine gescheiterte Finanzierung. Es ist sein Anliegen, dem Laien ein grundlegendes Wissen zu dieser Thematik zu vermitteln und dem Profi Antworten auf spezielle Fragen zu geben. Dies gelingt ihm vorzüglich. Nach den ersten Kapiteln weiß der zukünftige Immobilienbesitzer, in welcher Preisklasse er sich bewegen darf, denn er hat alles über die tatsächlichen Immobilien(neben)kosten und sein eigenes Budget erfahren. Sie sind ebenso sinnvoll gegliedert, klar verständlich und gut lesbar wie die Kapitel über die Finanzierungsformen, die Anschlussfinanzierung und die staatlichen Förderungsmaßnahmen. Die abschließenden Informationen zum Kredit-, Bau- und Kaufvertrag geben dem Laien einen groben rechtlichen Überblick. Damit man seine Unterschrift unter einen inhaltlich einwandfreien Vertrag setzt, sollte man sich aber unbedingt mit Hilfe anderer Quellen ausführlicher informieren. Es gibt mittlerweile eine Vielzahl von Softwareprogrammen zur Berechnung der Baufinanzierung. Sie haben den Vorteil, dass man fast spielerisch die Finanzierung des Eigenheims und die monatliche Belastung errechnen kann. Doch dabei wird meist schematisch vorgegangen und vergessen, dass es auch noch alternative Strategien, weitere Finanzierungsformen, Steuerfallen und Steuervorteile gibt. Michael Hölting vermittelt mit seinem Buch dieses Wissen. So kann jeder die für ihn optimale Vorgehensweise bei der Finanzierung seiner Immobilie gestalten und ist damit für das Gespräch mit den Kreditgebern bestens vorbereitet. Fehlentscheidungen beim Immobilienkauf und Überschätzung der eigenen pekuniären Potenz haben schon häufig den finanziellen Ruin bedeutet. Deshalb lohnt es sich, einen Sonntagnachmittag zu opfern und sich etwas ausführlicher mit der finanziellen Seite des Immobilienkaufs auseinanderzusetzen. Dann klappt es auch mit der Bank. --Andreas Kerschner
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 4.5 von 5.00 Punkten (Insgesamt 2 Bewertungen)
Pflicht! 5 von 5 Punkten
In Zeiten in denen sich der Staat immer neue Belastungen für uns Bürger ausdenkt, ist eine umsichtige Zukunftsplanung besonders wichtig. Dies sollte jedem klar sein, der mit dem Gedanken spielt, Eigentümer einer Immobilie zu werden. Und dass die Bank oder Bausparkasse alles andere als neutral ist, dürfte auch klar sein. Hier werden den Kunden vor allem die positiven Aspekte des Immo-Eigentums vor Augen geführt - die Schlagworte "mietfreies Wohnen" oder "Altersvorsorge" hat bestimmt schon jeder einmal aus Beratermund gehört. Ganz so easy und toll wie es Berater gern darstellen, ist der Immo-Kauf jedoch nicht, wie einem nach Lektüre dieses Buches klar wird. Tatsache ist, dass sehr viele Punkte, auf die man selber als "Anfänger" gar nicht kommt, in diesem Buch klar und deutlich angesprochen werden - und einem in gewisser Weise die Augen öffnen. Der Autor geht dabei sehr präzise auf die verschiedenen Aspekte des Immo-Kaufs ein, Finanzierung, Objektkunde, Vergleich Miete-Eigentum und so weiter. Dabei möchte ich neben der herausragenden fachlichen Leistung auch noch den Schreibstil positiv erwähnen: Der Autor schafft es, trotz der Komplexität des Themas, den Leser bei Laune zu halten, was nicht unbedingt selbstverständlich ist ob des doch etwas trockenen Themas.
Insgesamt sehr empfehlenswert für Leute, die sich zum erstemal ernsthaft mit dem Thema Immo-Kauf auseinandersetzen!
Informativ, übersichtlich, kompakt 4 von 5 Punkten
Dieses Buch beschreibt übersichtlich und strukturiert alle Aspekte einer Immobilienfinanzierung, deckt Probleme und Möglichkeiten auf, zeigt Stolperfallen und versteckte Kosten, zeigt anhand schlüssiger Beispiele die verschiedensten Möglichkeiten von Finanzierungen.
Die Anwendung auf den eigenen Fall ist problemlos möglich.
Für den Einsteiger und Laien durchaus zu empfehlen. |
 Das große GU Familienkochbuch: Frische Jahreszeitenküche aus dem Supermarkt - schnell, einfach, preiswert
Gebundene Ausgabe, April 2000 Verkaufsrang: 970 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Eine dicke Sammlung schneller, gesunder Rezepte aus dem Repertoire von vier erfahrenen Müttern. Hier gibt es über 330 mal in 15, 20 oder 30 Minuten was auf den Tisch - abwandelbar für alle Familienmitglieder. Die Jahreszeitenküche aus dem Supermarkt, einfach und preiswert: Fast alle Rezepte haben höchstens 7 Zutaten und viele extra praktische Tips wie Beilagenhinweise und Resteverwertung. Außerdem: Kochen für die Kindergruppe und das richtige Essen fürs kranke Kind und nicht zuletzt einfache Rezepte und Dekoideen rund um den Kindergeburtstag, z.B. für ein Piratenfest - kurz für alle Küchenseufzer eine Lösung.
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 5.0 von 5.00 Punkten (Insgesamt 30 Bewertungen)
Hier finde ich meistens etwas. 5 von 5 Punkten
Habe das Buch schon einige Jahre.
Man muss keine Familie haben um hier was leckeres zu finden.
Die Rezepte sind einfach, es sind oft Varianten angegeben und die Zutaten gibt es im Supermarkt oder sind meist im Standart-Vorrat zuhause vorhanden.
Toll ist es dass nach Saison sortiert ist, dann sind die frischen Sachen günstiger.
Snacks, Hauptgericht und Nachtisch sind aber übersichtlich sortiert, damit man auch über das Jahr "fliegen" kann.
Keine gehobene Küche, aber alles (bisher) lecker!
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 Die große GU Nährwert Kalorien Tabelle Neuausgabe 2008/09: Mit über 20.000 Nährwerten. Alle wichtigen Vitamine und Mineralstoffe. Zahlreiche Sondertabellen ... mir wichtigen bioaktiven Pflanzenstoffen
Waltraute Aign, Ibrahim Elmadfa, Doris Fritzsche, Erich Muskat
Broschiert, September 2007 Verkaufsrang: 1939 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Erfahrene Ern„hrungswissenschaftler und Ern„hrungsfachkr„fte der Universit„ten Wien und Gie˜en haben mit diesem N„hrwert-Tabellenbuch eine unentbehrliche Hilfe fr alle geschaffen, die mit Ern„hrungsfragen zu tun haben: ob beruflich - wie Di„tassistentinnen, Ern„hrungsberaterinnen, Ern„hrungswissenschaftler, Žrzte und Kchenleiter -, ob als Patienten, die eine Di„t einbehalten mssen, oder ob einfach als ern„hrungsbewu˜te Menschen unserer Zeit. Die GROSSE GU-N„hrwert-Tabelle bietet wertvolle Informationen ber alle wichtigen Inhaltsstoffe unserer Nahrung und enth„lt eine Vielzahl von Sondertabellen sowie eine Einfhrung in eine moderne Ern„hrung fr Gesunde und Stoffwechselkranke.
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 4.0 von 5.00 Punkten (Insgesamt 12 Bewertungen)
Praktisch und übersichtlich 5 von 5 Punkten
Die GU Nährwert Kalorien Tabelle ist sehr übersichtlich durch die einzelnen Gruppen wie z. B. Obst, -produkte, Gemüse, -produkte, Fleisch, Geflügel, Eier oder Fisch und Meerestiere aufgebaut. Durch diese Gruppen kann man gezielter nach dem gesuchtem Lebensmittel schlagen und erfährt außer der Kalorien, Kilojoule auch noch wieviel Fett, Eiweiß, Kohlenhydrate sowie Mineralstoffe und Vitamine enthalten sind!
Besonders gelungen finde ich die zwei Bereiche "Moderne Ernährung" und "Richtige Ernährung bei Krankheiten", die einem gut erklären wie man sich in bestimmten Situationen zu verhalten bzw. zu ernähren hat!
Im Allgemeinen muss ich sagen, es hat sich gelohnt diese Buch zu kaufen bzw. hier zu bestellen, da man durch dieses Buch besser Essen lernen kann und evtl. dann auch noch an Gewicht etwas verliert oder die Personen die an Untergewicht leiden eben dann etwas zunehmen!
Ich werde es nie bereuen, dieses Buch gekauft zu haben und werde in Zukunft mehr auf meine Ernährung achten.
Wer dieses Buch noch nicht in seinem Kochregal stehen hat, sollte sich es zulegen, da es ein praktischer und hilfsbereiter Begleiter sein wird!!!!
Dieses Büchlein: "Kalorien & Fette" Klevers Kompass ist auch sehr empfehlenswert!
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 Der ängstliche Hund: Stress, Unsicherheiten und Angst wirkungsvoll begegnen
Nicole Wilde
Gebundene Ausgabe, 15. April 2008 Verkaufsrang: 1511 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Wovor auch immer Ihr Hund sich fürchtet: Hier finden er und Sie Hilfe! Verkriecht er sich zitternd, wenn es donnert, hat er Angst vor fremden Menschen, spielt er nicht mit anderen Hunden oder zuckt er zusammen, wenn er ins Auto einsteigen soll? Die Autorin beleuchtet die Ursachen, Entstehung und Auswirkungen angstbedingten Verhaltens ausführlich und macht Trainingsvorschläge, die nachvollziehbar in die Tat umzusetzen sind. Dabei kommen ausschließlich positive und gewaltfreie Methoden zum Einsatz.
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 5.0 von 5.00 Punkten (Insgesamt 3 Bewertungen)
Ein tolles Buch! 5 von 5 Punkten
Dieses Buch ist jeden Cent wert. Es erklärt alles denkbare um die Ursachen und den Umgang mit Angstverhalten. Das Buch ist gut recherchiert, gut geschrieben, die Erklärungen klar und verständlich. An praktischen Tipps fehlt nichts. Ich schliesse mich ansonsten meine Vorschreiberinnen an, mit einer Ausnahme: Ich würde dieses Buch nicht nur für Trainer und Halter von ängstlichen Hunden empfehlen, sondern uneingeschränkt für jeden Hundehalter!
Eine hochinteressante Lektüre für jeden Hundehalter - Preis/Leistung ist top!
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 Weniger Stress durch Autogenes Training, Audio-CD mit Begleitheft, Einfache Formeln und Übungen zur Entspannung für Gesundheit, Wellness, Chillout
Henrik Brandt
Audio CD, Dezember 2004 Verkaufsrang: 916 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
In Zeiten zunehmender Stressbelastung benötigen wir heute mehr denn je Ruhephasen und Erholung. Ob zum Selbstlernen oder einfach nur zum Entspannen, die CD mit ausführlichem Booklet gibt Ihnen eine kompakte Einführung in die faszinierende Methode des Autogenen Trainings.
Lassen Sie sich verwöhnen von dem harmonischen Zusammenspiel der Entspannungsanleitungen des Diplom-Psychologen Henrik Brandt und der Entspannungsmusik von Steffen Grose.
Spielzeit: 75 Minuten.
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 4.5 von 5.00 Punkten (Insgesamt 11 Bewertungen)
Entspannung pur 5 von 5 Punkten
Das Preis-Leistungsverhältnis passt bei diesem Artikel. Für gestresste Menschen sehr zu empfehlen. Allerdings sollte man drauf achten, dass man wirklich Ruhe hat. Die Stimme des "vorlesers" ist sehr angenehm, und man erreicht sehr schnell die Tiefenentspannung.
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 Dem inneren Kind begegnen. Hör-CD mit ressourcenorientierten Übungen
Luise Reddemann
Audio CD, Oktober 2007 Verkaufsrang: 3091 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 4.5 von 5.00 Punkten (Insgesamt 9 Bewertungen)
Das Fundament für die Gesundung 5 von 5 Punkten
Die Arbeit mit dem Inneren Kind ist überhaupt das Wichtigste für Menschen mit einer nicht ganz so glücklichen Kindheit. Es gibt noch eine CD von Chopich zu diesem Thema, aber diese hier ist grundlegender, umfassender, ausgereifter. So gibt es Übungen wie "Das innere Baby beruhigen", "Aufbruch in das Leben als Jugendliche(r)", "Mit sich selbst Frieden schließen" uvam.
Ob man die Stimme oder die Musikstückchen von Scarlatti nun schön findet oder nicht, es gibt keine bessere Alternative zu dieser CD. Ich finde es im Übrigen in der Welt der perfekt geschulten Stimmen ganz gut, einmal jemanden zu hören, der vor allem weiß, wovon er redet.
Das Augenschließen und Hören und Imaginieren ist zudem wesentlich leichter und angenehmer und zumeist auch wirksamer als wenn man nur liest.
unendlich hilfreich 5 von 5 Punkten
Neue hilfreiche, heilsame und bereichernde Bilder in sich selber über sich selber und seine Kindheit entwickeln, damit lässt es sich wohl am besten zusammenfassen.
Diese Reise besteht aus elf eigentlich relativ kurzen Übungen, die sehr einfach nachzuvollziehen sind.
Ich fühl mich wie ein verdorrter Kaktus, der gierig Wasser aufsaugt und keine Ahnung hat, wieviel er noch aufsaugen kann, um endlich voll zu werden...aber endlich hat er eine Quelle gefunden, die nicht versiegt. Und diese Quelle sind die Übungen auf der CD. Sie tun mir unendlich gut.
Reise zum inneren Kind 5 von 5 Punkten
Interessante CD mit vielen hilfreichen Imaginationsübungen zur Aktivierung von Selbstheilungskräften.
Ich persönlich schätze auch die klare sachliche Stimme von Fr. Dr. Reddemann. Mir liegt der hypnotische, esoterische Stil vergleichbarer CDs nicht so sehr.
Die CD bietet sich an als Ergänzung zu ihrem Buch "Imaginationen als heilsame Kraft". Kann aber auch ohne das Buch genutzt werden.
Ich habe mit allen Übungen gearbeitet, mit einigen über einen längeren Zeitraum, und hatte dabei ganz erstaunliche Einsichten.
Allerdings teile ich auch die Auffassung eines der hervorgehenden Rezensenten, dass psychisch kranke oder instabile Personen, die Anwendung der Übungen vorher mit ihren Ärzten/Therapeuten besprechen sollten.
Weitere Übungen finden sich auf der CD "Imagination als heilsame Kraft" von der gleichen Autorin.
Hilfreiche, effektive und einfache Übungen 5 von 5 Punkten
Eine CD der bekannten Traumatherapeutin Luise Reddemann:
Auf der CD sind 11 Übungen, die von kurzen Einspielungen klassischer Musik unterbrochen sind.
Ziel der Übungen ist die Integration seiner Anteile, indem man sich u.a. den entscheidenden Momenten des Lebens zuwendet (z.B. Zeugung, Geburt, andere Ereignisse), sich an vorhandene innere Kraftquellen erinnert, liebevolle Momente imaginiert und sich selbst Schutz gewährt.
Die CD beginnt mit der Zeugung, dem letztendlich entscheidenden Moment unseres Lebens. Hier fängt unser Lebenspanorama an.
Der Geburt und dem Trösten des inneren Babys sind zwei weitere, kürzere Imaginationen gewidmet. Bei der Geburt stellt man sich vor, wie das Neugeborene auf den Bauch der Mutter gelegt wird und von ihrer Brust zu trinken beginnt.
In den weiteren Übungen widmet man sich dem fröhlich spielenden Kind und seinen Kraftquellen als Jugendlicher.
In der Übung Glücksmomente" werden all die positiven Momente gesammelt, die man als Kind hatte (wenn man keine hatte, malt man sich welche aus), in einem Füllhorn gesammelt und über sich ausgeschüttet.
Weitere Übungen widmen sich dem beratenden inneren Team", man kann lernen, mit sich selber Frieden zu schließen, kindliche Hintergründe von erwachsenen Problemen zu erkennen und zu lösen, sich seinen Stärken zu zuwenden und sie entwickeln.
In der letzten Übung, Mitgefühl mit sich selbst entwickeln" lädt man sich in verschiedenen Altern in einen Lichtkreis ein und sagt jeder der Personen das, was sie zu der Zeit gebraucht hätte.
Die Übungen sind einfach, aber genial. Mich hat wirklich erstaunt, wie viel Ressourcen diese Übungen aktivieren können. Sie stärken mein Urvertrauen, mein Loslassen-Können. Auch ändern Sie meine Einstellungen zu meinen inneren Kindern", also zu mir selbst früher und so auch zu mir selbst - heute. Meine Glückempfindensfähigkeit nimmt zu.
Der Vorteil einer Audio-CD ist, dass sich die Visualisierungen besser einprägen und leichter durchzuführen sind als wenn man sie nur" liest.
Übrigens: Auch wenn die verschiedenen Lebensalter nicht als positiv empfunden wurden - man kann sie sich anders ausmalen, das ist der Vorteil der Imagination. Die Wirksamkeit erschließt sich nicht mit dem Verstand und ist aber nicht zu unterschätzen.
strukturiert und heilsam 5 von 5 Punkten
Sehr hilfreich fand ich diese CD: ein Thema, das (jedenfalls wenn die eigene Kindheit unangenehme Erinnerungen weckt) schnell alte Ängste auslöst, wird hier portionsweise und liebevoll aufgearbeitet. Man fühlt sich dabei begleitet, nicht gestossen (inhaltlich und eben auch durch die sehr zurückgenommene Sprechweise). Ich habe parallel "Aussöhnung mit dem inneren Kind" gelesen und empfand Luise Reddemanns Hörbuch als sehr unterstützend bei dieser inneren Aufarbeitung.
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Das große GU Familienkochbuch: Frische Jahreszeitenküche aus dem Supermarkt - schnell, einfach, preiswert
Gebundene Ausgabe, April 2000 Verkaufsrang: 970 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Eine dicke Sammlung schneller, gesunder Rezepte aus dem Repertoire von vier erfahrenen Müttern. Hier gibt es über 330 mal in 15, 20 oder 30 Minuten was auf den Tisch - abwandelbar für alle Familienmitglieder. Die Jahreszeitenküche aus dem Supermarkt, einfach und preiswert: Fast alle Rezepte haben höchstens 7 Zutaten und viele extra praktische Tips wie Beilagenhinweise und Resteverwertung. Außerdem: Kochen für die Kindergruppe und das richtige Essen fürs kranke Kind und nicht zuletzt einfache Rezepte und Dekoideen rund um den Kindergeburtstag, z.B. für ein Piratenfest - kurz für alle Küchenseufzer eine Lösung.
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 5.0 von 5.00 Punkten (Insgesamt 30 Bewertungen)
Hier finde ich meistens etwas. 5 von 5 Punkten
Habe das Buch schon einige Jahre.
Man muss keine Familie haben um hier was leckeres zu finden.
Die Rezepte sind einfach, es sind oft Varianten angegeben und die Zutaten gibt es im Supermarkt oder sind meist im Standart-Vorrat zuhause vorhanden.
Toll ist es dass nach Saison sortiert ist, dann sind die frischen Sachen günstiger.
Snacks, Hauptgericht und Nachtisch sind aber übersichtlich sortiert, damit man auch über das Jahr "fliegen" kann.
Keine gehobene Küche, aber alles (bisher) lecker!
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 Das geheime Wissen der Schamanen: Wie wir uns selbst und andere mit Energiemedizin heilen können
Alberto Villoldo
Taschenbuch, Dezember 2001 Verkaufsrang: 763 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Die Inkas, eine der grössten Zivilisationen des amerikanischen Kontinents, waren nicht nur berühmte Städtebauer, sondern besassen auch ein aussergewöhnliches Medizinsystem. Ihre Schamanen entwickelten vor mehr als 5000 Jahren eine Technik, Krankheiten mit Geist und Licht zu heilen. Alberto Villoldo studierte 25 Jahre lang die heilende Macht dieser energiemedizinischen Tradition. Aufbauend auf dem alten Heilsweg, stellte er ein praktikables Programm zusammen, das es ermöglicht, sich selbst und andere zu heilen und Krankheiten zu vermeiden. Kernstück seines Konzepts sind die lichtvollen Energiefelder, die den materiellen Körper umgeben und sich im Krankheitsfall verändern. Schritt für Schritt macht Villoldo den Leser mit den Techniken vertraut, die Aura zu sehen und das Energiefeld zu harmonisieren.
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 4.5 von 5.00 Punkten (Insgesamt 8 Bewertungen)
Beeindruckend, anrührend und sehr im Jetzt - trotz der 100jährigen Inka-Schamanen 5 von 5 Punkten
Ich bin auf das Thema "Heilkunst der Schamanen" über einen Hinweis einer Psychotherapeutin & Astrologin gekommen, die diese Fähigkeit auch bei mir sieht. Da ich zwar therapeutisch arbeite, die schamanische Weltsicht aber bis jetzt lediglich durch eine schamanische Freundin "kenne", brauchte ich also dringend Literatur !
Und ich habe Villoldos Buch in einem Rutsch durchgelesen. Ich empfinde es als höchst packend, sehr anschaulich und es schafft eine wunderbare Verbindung zwischen dem überlieferten Wissen der Inkas zu unseren aktuellen westlichen Methoden.
Die beschriebenen (uralten) Heiler/-innen wachsen einem ans Herz, die persönlichen Erlebnisse (Tagebucheinträge)des Autors gehen allesamt unter die Haut.
Es ist ein wunderbares Buch, um einen Eindruck von dieser Materie und dieser uns so fremden Welt zu bekommen. Es klärt Fragen zum Leben und zum Tod, zeigt aber auch auf, woran es in unserer westlichen Welt mangelt ("Ihr scheint eure Toten nicht zu beerdigen" vermutet ein Schamane gegenüber Villoldo), und in der Tat gehen wir hier so materiell mit allem um, dass ein toter Mensch für viele wohl nichts anderes als tote Materie ist. Dass dem nicht so ist, erklärt Villoldo auf sehr beeindruckende und wunderschöne Weise.
Dazu ist sein Schreibstil sehr klar. Man braucht keinerlei Vorkenntnisse in esoterischem Wissen, man darf sich Versenken in eine neue (eigentlich uralte) Welt und deren Geheimnisse kennen lernen.
Ich habe dieses Buch sofort auf die Geschenkeliste für viele Freunde gesetzt, weil ich es wirklich grossartig finde. Zudem ist der akademisch gebildete Dr. Alberto Villoldo ein so bescheidener, ehrlicher und auch selbstironischer Mann, dass man ihm auf ganz leichte Weise folgen kann bei seinen Wahnsinns-Touren und Erlebnissen.
Ich kann dieses Buch nur sehr empfehlen.
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 Vergiftete Kindheit: Vom Mißbrauch elterlicher Macht und seinen Folgen
Susan Forward
Taschenbuch, April 1993 Verkaufsrang: 780 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 5.0 von 5.00 Punkten (Insgesamt 21 Bewertungen)
Pflichtlektüre 5 von 5 Punkten
- besonders für diejenigen, die nur mit Schrecken auf die Frage "möchtest Du Kinder?" reagieren können. Nach dem Lesen dieses Buches kann man Kinder bekommen wollen - ehrlich und ohne Hintergedanken, und ohne von seinem Kind die eigene Rettung zu fordern (endlich Liebe im Leben sicher haben, Familie, Ehe, Partnerschaft retten, soziale Normen erfüllen, erwachsen wirken, männlich oder weiblich wirken, potent, etc).
Insbesondere der Heiligenschein unnatürlich klammernder Eltern (Partnerersatz!!!) wird hier endlich zerschmettert, zu Recht!
Erschütternd, aber kaum hilfreich 4 von 5 Punkten
Kann mich den anderen Rezensionen nur anschliessen, dass S. Forward erschütternd und ehrlich, anhand von zahlreichen Fallbeispielen, verschiedene Arten von Kindsmisshandlung darstellt. Dass damit ein Weg, mit den traumatischen Erlebnissen umzugehen, aufgezeigt wird, bezweifle ich. Wer Rat und Hilfe sucht, soll sich "Bad Childhood, Good Life" (leider nicht auf deutsch erhältlich; recht einfach geschrieben) von Laura Schlessinger ansehen.
Sehr zu empfehlen! 4 von 5 Punkten
Ich finde dieses Buch von Frau Forward sehr empfehlenswert.
Sie zeigt Muster, Verhaltensweisen und "Regeln" auf, die in Familien herrschen, in denen Missbrauch stattfindet. Man kann dort einiges finden, das einem so vorher nicht bewusst war.
Das Buch ist auch für Erwachsene (Eltern) lesenswert, die eine glückliche Kindheit hatten. Hält es einem doch vor Augen, wie schnell man einer Kinderseele schaden kann.
Vier Sterne vergebe ich deswegen "nur", weil es doch einen Punkt in dem Buch gibt, dem ich nicht so ganz zustimme.
Frau Forward ist der Meinung, man kann das Leid, das durch erlittenem Kindesmissbrauch entstanden ist, nur überwindt, indem man seine Eltern damit konfrontiert. Und sie meint es wäre IMMER erstrebenswert den Kontakt zu den Eltern zu halten und ihnen zu verzeihen, es sei denn die Eltern zeigen keine Einsicht.
So beschreibt sie einige ganz schlimme Fälle von sexuellem Kindesmissbrauch. Z.B.: Der Vater verkehrte mit der Tochter, während ihr Kopf im Schoss der Mutter lag uns die Mutter sie "tröstete". Die Mutter hatte keine Lust auf Sex mit ihrem Mann und fand die Lösung in diesem Szenario.
Also ich weis nicht, warum man zu SOLCHEN Eltern den Kontakt aufrecht erhalten sollte!!! Ich kann mir sehr gut vorstellen, das der weiter bestehende Kontakt vielleicht sogar das Trauma an der Heilung hindert. Es sollte also auf jedem Fall jeder für sich selber wissen in wiefern er das möchte und sich AUF GAR KEINEM FALL irgendwie dazu überreden lassen.
Ich stelle mir das doch etwas zu einfach vor: Man sagt seinen Eltern wie grauenvoll das damals war, sie sagen Oh ja mein Baby es tut uns so leid, und die Familienharmonie ist wieder hergestellt...!!!????
In diesem Punkt finde ich also Frau Forward etwas zu einseitig und zu überzeugt von "ihrer" Heil- oder Überwindungsmethode.
Trotzdem ein absolut lesenswertes Buch. Und Meinungen anderer Menschen dienen ja auch dazu, das man prüft was für einen selbst stimmt und sich dieses dann herauszieht, und nicht dazu, das man genau das tut was sie sagen ;-)
Ein Buch, das mit uralten Tabus und Mythen zu brechen wagt! 5 von 5 Punkten
Ein wichtiges Buch, eingereiht unter den zum Glück immer zahlreicher werdenden, die nicht Verleugnung und Vergebung preisen, sondern Entlarvung betreiben, den Finger auf alte Wunden legen; Wunden, die dadurch, dass sie bereits seit zig Generationen verborgen schwären, nicht zu Wohltaten werden. Ja, es gibt Eltern, die alles andere als gut für die Entwicklung ihrer Kinder sind und die dennoch oft zeitlebens die Verantwortung von sich schieben. Und sie sind nicht selten. Leider sind "giftige" Eltern auch heute noch eher Normalität.
Bezeichnend, wenn die einzige Kritik an diesem Buch hier nicht den Aussagen der Autorin selbst offen zu widersprechen wagt, sondern sich hinter Forderungen nach einer "Wissenschaftlichkeit" verbirgt, die die Autorin für sich nirgends in Anspruch nimmt. Gerade durch das Fehlen komplizierter gelehrter Verdrehungen und Verwässerungen der wirklichkeit ist "Vergiftete Kindheit" ein so hoher Gewinn für viele seiner Leser. Wer dagegen Verwirrung und Verharmlosungen durch zielgerichtet geschönte Statistiken sucht, muß andere Autoren lesen.
Hervorragendes Buch! 5 von 5 Punkten
Dieses Buch spricht endlich einmal die demütige Haltung judäisch-christlicher Ethik zum Thema Vergebung an. Liebe Deinen nächsten wie Dich selbst heißt für mich, wenn ich mich selbst liebe, lasse ich keine Demütigungen und Mißhandlungen mehr zu. Und erst wenn ich mich selbst liebe, kann ich widerum andere lieben.
Nicht was mich knechtet, demütigt und klein hält, sondern was mich frei macht und mir gut tut, ist für mich zutiefst christlich.
Die Rachegefühle aufgeben, aber die Verantwortung zurückgeben. Danke Susan Forward! Sie sprechen mir aus dem Herzen!!!
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 Das große LOGI Kochbuch. 120 raffinierte Rezepte zur Ernährungsrevolution von D. Nicolai Worm
Franca Mangiameli
Taschenbuch, 1. Februar 2005 Verkaufsrang: 797 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Gut und gesund essen heißt eiweißreich, zucker- und stärkearm genießen. Spitzenköche wie Alfons Schuhbeck und Vincent Klink, Ralf Zacherl, Christian Henze und Andreas Gerlach berücksichtigen dieses Prinzip schon seit langem. Sie ließen sich von Franca Mangiameli in die Töpfe gucken und offenbarten für das LOGI-Kochbuch ihre 52 besten LOGI-Rezepte. Für jeden Geschmack ist das Richtige dabei.
Obendrein gibt Franca Mangiameli Empfehlungen für Restaurants und Hotels, in denen man LOGI-gerecht speisen kann, gibt eine kurze, aber umfassende Ernährungsberatung und erklärt noch einmal das Prinzip der LOGI-Pyramide. Außerdem finden Sie eine Auswahl von Lebensmitteln aus dem LOGI-Guide mit ihren GI- und GL-Werten. Eine rundum runde Sache für alle LOGI-Fans - und alle, die es noch werden wollen.
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 4.0 von 5.00 Punkten (Insgesamt 10 Bewertungen)
Wie beim 4-Sterne Koch 5 von 5 Punkten
Dieses Kochbuch ist absolut Spitze. Die Rezepte sind raffiniert, die Kombinationen genial gewählt. Selbst würde man auf die Zusammenstellungen nicht kommen. Und die Gerichte schmecken absolut hervorragend. Auch Gäste, die noch nie etwas von Logi gehört haben, kann man damit verwöhnen und keiner merkt, dass er eigentlich dabei ist, ein Diätgericht zu schlemmen. Aber eigentlich ist das keine Diätküche - sondern eine grundsätzliche Umstellung der Essensgewohnheiten, die einem nach geraumer Zeit in Fleisch und Blut übergeht. Wir haben mittlerweile fünf verschiedene Kochbücher (Logi und Glyxx), so dass sich die Rezepte selten wiederholen.
Mein Sohn hat mit dieser Ernährung 40 kg abgenommen, hat jetzt Idealgewicht und hält das Gewicht seit zwei Jahren konsequent. Mit der richtigen Ernährung und Ausgleichssport ist alles möglich!! Das haben wir daraus gelernt.
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 Besser Essen, Leben leicht gemacht: Das Praxisbuch zur ProSieben Serie. Das Ernährungsprogramm mit 75 leichten Rezepten für die ganze Familie
Nicola Sautter, Stefan Frädrich
Gebundene Ausgabe, Januar 2007 Verkaufsrang: 1722 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Kochshows haben anhaltend Hochkonjunktur in unserer Fernsehlandschaft. Nach anspruchsvollem Küchengeplauder und hemdsärmeligem Szenekochen haben die Ernährungsexperten in den Fernsehstudios eine neue Zielgruppe ausgemacht: die Kinder und Jugendlichen, die erfolgreich von Pizza und Chips geheilt und zu einer gesunden Ernährung bekehrt werden. Besser essen - leben leicht gemacht ist nun das Buch zum gleichnamigen TV-Format, die sich den Ernährungsgewohnheiten der Youngsters widmet. Die Moderatoren und Autoren Nicola Sautter und Stefan Frädrich zeigen, wie aus dicken, unglücklichen Kindern coole Kids werden. Denn gesundes Essen ist gar nicht so schwierig. Und genau hier liegt die Berechtigung des Ernährungswälzers, der einfach aber plakativ mit Vorurteilen und Ernährungsmärchen aufräumt, die sich rund um unser Essen ranken. Hier wird zum Beispiel erklärt, warum Fast Food eben nicht billiger ist als selbst gekochtes Essen, wieso Light-Produkte letztlich dick machen und warum Salat nicht gleich Salat ist. Das ist nicht alles wirklich neu, aber dafür verständlich und übersichtlich aufbereitet. Wesentliche Hintergrundinformationen zu Lebensmittelkunde, Zubereitungsarten und bewusstem Einkaufen vervollständigen den umfangreichen Rezeptteil. Was in diesem Buch proklamiert wird, sind keine strengen Ernährungsregeln, sondern einfach gesundes Essen mit viel Spaß dabei. Besser essen - leben leicht gemacht ist ein empfehlenswertes Buch zum Nachlesen und Nachkochen, sowohl für Eltern als auch für Kinder, die - am besten gemeinsam - ihre Ernährungsgewohnheiten überdenken wollen. Denn jeder kann was ändern: besser essen, und damit besser leben! Sandra-Kathrin Buck
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 4.0 von 5.00 Punkten (Insgesamt 29 Bewertungen)
Sehr gut 5 von 5 Punkten
Dieses Buch ist absolut Gold wert. Es enthält sehr viele Tipps, die einen davor bewahren in die Fallen der Lebensmittelindustrie zu tappen. Für meinen Geschmack hätte das Ernährungslehre-Kapitel noch etwas ausführlicher sein.
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 Fish!: Ein ungewöhnliches Motivationsbuch
John Christensen, Stephen C. Lundin, Harry Paul
Taschenbuch, November 2003 Verkaufsrang: 1860 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Die amerikanischen Management-Modelle sind meist progressiv und attraktiv. Kenneth Blanchard (Der Minuten Manager) ist nur einer von vielen Autoren, die sich für eine menschlichere Führung in Unternehmen einsetzen. Jetzt meldet er sich wieder zu Wort, wenngleich nur im Vorwort des Motivationsbuches Fish! von C. Stephen Lundin. Arbeit soll Spaß machen, das ist das Credo der modernen Parabel. Die Hauptrolle in der authentischen Geschichte rund um die Firma First Guarantee spielt die Abteilungsleiterin Mary Jane, die die interne Abwicklungsabteilung durch eine sehr ungewöhnliche Motivations-Methode auf Trab bringen will. Die umgängliche Vorgesetzte hat das ständige Gejammer satt, das sie sogar in der Mittagspause aus dem Firmen-Gebäude treibt. Als dann auch noch Druck von oben kommt, beschließt sie zu handeln. Ihre Zauberwaffe findet sie auf dem weltberühmten Pike Place Fischmarkt. Jeder, der Fischmärkte kennt, weiß um die magische Anziehungskraft der gut gelaunten und motivierten Fischverkäufer. Mary Jane filterte heraus, dass dort trotz der harten Arbeit gelacht wird, die Verkäufer präsent sind und der Kunde absolut wichtig genommen wird. Sie will ihren Mitarbeitern an diesem Beispiel zeigen, dass sie ihre Einstellung zur Arbeit selbst bestimmen können. Wer die Bücher von Reinhard K. Sprenger gelesen hat, wird sich an dessen Das Prinzip Selbstverantwortung erinnert fühlen. Auch Psychologen kennen das Phänomen, dass Menschen sich eher als Opfer ihrer Umstände definieren, als ihr Leben selbst zu bestimmen. Das Buch ist ein etwas anderer Ratgeber in Sachen Management, der zu einem spielerischen Umgang mit der Arbeit und mit anderen anleitet. --Corinna S. Heyn
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 3.0 von 5.00 Punkten (Insgesamt 133 Bewertungen)
Ursache und Wirkung 5 von 5 Punkten
Ich habe mir vorab die Rezensionen zu Gemüte geführt, nachdem ich das Buch gelesen habe!
Meinetwegen mag die Story flach sein. Sinn und weck soll sein, WAS jeder daraus macht. Das ist der Vorteil, dass sich das Buch in einem Rutsch von 2-3 Stunden lesen lässt.
Wie sollen z.B. Mitarbeiter dazu motiviert werden, einen 500 Seiten umfassenden "Schinken" zu lesen?
Die "Nacharbeit" (die eigene Haltung überdenken, etc.) soll die Wirkung bringen.
Warten wir tatsäch immer noch auf ein Wunder? Dass uns jemand aufschreibt, was wir tun und lassen sollen und dann ist die Welt toll?
Das Buch soll motivieren, mehr aus dem Gelesenen zu machen.
Ein Buch, dass das Leben durch pures "ich schau" mal rein" komplett verändert, wäre 1. nicht auf 126 Seiten verfasst und gibt es 2. nicht.
Bei mir hat jedenfalls die Gedankenanregung funktioniert.
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