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 Heilkräuter und Zauberpflanzen: zwischen Haustür und Gartentor
Wolf-Dieter Storl
Broschiert, 1. April 2007 Verkaufsrang: 4403 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Aktion: Natürlich gesund
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 4.5 von 5.00 Punkten (Insgesamt 18 Bewertungen)
Für Heilkräuterinteressierte eine Freude 5 von 5 Punkten
Ich hab dieses Buch als Geschenk gekauft und der Empfänger hat sich unheimlich gefreut. Sie befaßt sich mit diesem Thema schon seit vielen Jahren und fand immer noch neues drin. Kurz klein aber frein
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 Leben im Hier und Jetzt. So lassen Sie seelischen Ballast los (MVG Verlag bei Redline)
Kurt Tepperwein
Broschiert, 1. April 2007 Verkaufsrang: 1965 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Bewusst den Augenblick leben -und loslassen, was unglücklich macht Wer die falschen Dingen festhält, eher an der Vergangenheit hängt und nicht in der Gegenwart lebt, fühlt sich emotional und seelisch belastet. Die Folge: Wir machen unsere Vergangenheit verantwortlich für unsere Zukunft, erstarren, werden unbeweglich und haben Angst vor Veränderung. Wer es aber schafft, sich von seelischem Ballast zu lösen, sich zu öffnen, wird kreativ und vom Leben selbst berührt. Ängste, Begrenzungen, Manipulation durch andere, Schuldgefühle und falsche Identifikationen: er renommierte Lebenslehrer Kurt Tepperwein hilft mit vielen erprobten und praktischen Methoden, sich davon frei zu machen und ein authentisches Leben im Hier und Jetzt zu führen.
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 4.0 von 5.00 Punkten (Insgesamt 5 Bewertungen)
Einfach genial! 5 von 5 Punkten
Dieses Buch möchte ich Menschen weiterempfehlen, die sich für Persönlichkeitsentwicklung beschäftigen.
Es ist erlernbar im Augenblick zu leben und den Augenblick zu erfüllen.
Nur, wenn man im Hier und Jetzt leben kann, ist man glücklich.
Ballast loszulassen ist eine enorme Herausforderung und jedoch sehr einfach, wenn man sich damit auseinandersetzt und im Leben weiterkommen möchte.
Wieder ein sehr gutes Buch von Tepperwein! Genial!
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 Glückliche Scheidungskinder: Trennungen und wie Kinder damit fertig werden
Monika Czernin, Remo H. Largo
Taschenbuch, März 2010 Verkaufsrang: 1360 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
"Ein wichtiger Diskussionsbeitrag für unsere Gesellschaft, in der etwa jedes dritte Kind von der Trennung der Eltern betroffen ist. Tendenz steigend." (Chrismon)
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 4.0 von 5.00 Punkten (Insgesamt 17 Bewertungen)
Zeitweise ein wenig theoretisch 5 von 5 Punkten
..aber dennoch ein guter Ratgeber, der die psychologischen Hintergründe und Handlungs- bzw. Denkmuster in einer für alle Beteiligten schwierigen Zeit sehr gut herausarbeitet.
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 Die Wundersame Leber- & Gallenblasenreinigung
Andreas Moritz
Taschenbuch, 30. Januar 2006 Verkaufsrang: 1055
In dieser überarbeiteten Version seines Best-sellers The Amazing Liver Cleanse geht Andreas Moritz auf die häufigste jedoch selten erkannte Ur-sache von Krankheiten ein: Gallensteine, die die Leber verstopfen. Zwanzig Millionen Amerikaner leiden jährlich unter Gallenkoliken. In den meisten Fällen besteht die Behandlung darin, einfach die Gallenblase zu entfernen, Kostenpunkt: jährlich US$5 Milliarden. Doch dieser lediglich Symptom-orientierte Ansatz behandelt nicht die Ursache der Krankheiten. In vielen Fällen ebnet er sogar den Weg für noch schlimmere Leiden. Die meisten Erwachsenen der industrialisierten Welt, und vor allem diejenigen, die unter chronischen Krankheiten wie Herzerkrankungen, Arthritis, Diabetes Krebs oder MS leiden, haben Hunderte, wenn nicht Tausende von Gallen-steinen (vorwiegend Klümpchen verhärteter Galle), die die Gallengänge der Leber blockieren. Dieses Buch verhilft zu einem tiefen Verständnis der Ursachen von Gallensteinen in der Leber und in der Gallenblase und erörtert die Gründe, warum diese Steine für die meistverbreiteten Krankheiten in der heutigen Welt verantwortlich gemacht werden können. Es gibt dem Leser das not-wendige Wissen, um Gallensteine zu erkennen und erteilt Ratschläge, wie man selbst diese Steine zuhause schmerzlos entfernen kann. Es gibt auch einfache Anleitungen, wie man die Bildung neuer Gallensteine verhindert. Der weitverbreitete Erfolg von Die wundersame Leber- und Gallen-blasenreinigung ist Zeugnis der Kraft und der Wirkung der Reinigung. Die Leberreinigung hat zur Verbesserung der Gesundheit und Vitalität von Tausenden von Menschen beigetragen, die sich selbst das wertvolle Ge-schenk einer starken, sauberen und vitalisierten Leber gemacht haben. Andreas Moritz praktiziert intuitive Heilkunde sowie Ayurveda, Iris-Diagnostik, Shiatsu und Vibrations-Therapie. Er ist der Autor von Time-less Secrets of Health and Rejuvenation, Lifting the Veil of Duality, Cancer Is Not A Disease und It's Time to Come Alive. Er ist Begründer der innovativen Heilmethoden Ener-Chi Art und Sacred Santèmony.
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 5.0 von 5.00 Punkten (Insgesamt 20 Bewertungen)
Die Wundersame Leber- & Gallenblasenreinigung 5 von 5 Punkten
Für ALLE Menschen - die auf dem Weg zur SELBSTLIEBE - Ihren TEMPEL reinigen möchte!!!! Ein sehr wertvoller Ratgeber - den JEDE/R versteht.
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 Angstfrei leben: Das erfolgreiche Programm gegen Streß und Panik
Lucinda Bassett
Taschenbuch, 2007 Verkaufsrang: 1322 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Die Autorin, die selber jahrelang unter schweren Angststörungen litt, hat es aus eigener Kraft geschafft, ihre Angst zu besiegen. In diesem Buch stellt sie ihr Programm vor, dass sie mit Hilfe eine Arztes weiterentwickelt hat und seit Jahren erfolgreich in Selbsthilfegruppen für Menschen, die unter Angststörungen leiden, anwendet. Sie zeigt vielfältige Möglichkeiten auf, durch veränderte Denkweisen, aber auch durch veränderte Gewohnheiten zu neuer Kraft und innerer Ruhe zu finden.Angst und Furcht sind ein normaler Bestandteil jeder Persönlichkeit, mit dem man ausgeglichen leben kann, wenn man ihn unter Kontrolle hat. Wenn aber Panik und Angst einen Menschen beherrschen, dann beginnt er, jeden seiner Schritte in Frage zu stellen, dann kann schon die Angst vor der Angst eine normalerweise angenehme Situation in einen Alptraum verwandeln. Wenn Panik einen Menschen beherrscht, wird seine physische und psychische Energie so lange ausgelaugt, bis sein ganzes Leben nur noch aus Sorge und Unbehagen besteht.
"Allen Menschen, die unter Stress, Überforderung, innerer Nervosität, diffusen Angstgefühlen oder Panikattacken leiden, kann dieses Buch eine wertvolle Hilfe sein." (Prof. Dr. Wolfgang Fiegenbaum, Christoph-Dornier-Stiftung für Klinische Psychologie)
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 4.5 von 5.00 Punkten (Insgesamt 65 Bewertungen)
Super Buch !!! 5 von 5 Punkten
Ich habe schon sehr sehr viele Bücher über Angst-und Panikattacken gelesen.Kann schon eine eigene Bibiliothek aufmachen.Dieses Buch kann ich wirklich allen Angstpatienten empfehlen.Es ist eins der Besten was ich bisher über diese Erkrankung gelesen habe.
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 Pocket Business: Wege aus dem Burnout: Möglichkeiten der nachhaltigen Veränderung
Jörg-Peter Schröder
Broschiert, Januar 2008 Verkaufsrang: 3820 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Top im Job
Ob in der Ausbildung oder schon am Beginn einer Karriere: Die Bände von Pocket Business
greifen auf, was an methodischen und sozialen Kompetenzen aktuell in der Praxis benötigt wird, und stellen diese kompakt, anschaulich und praxisnah dar.
Format: 10 x 16 cm
Rechtzeitig auf Warnsignale zu hören - dafür gibt dieses Buch Impulse. Es erklärt, wie es zum "Ausbrennen" kommt und welche Maßnahmen geeignet sind, besser mit Dauerbelastung umzugehen.
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 4.5 von 5.00 Punkten (Insgesamt 14 Bewertungen)
Hat mich rausgezogen 5 von 5 Punkten
Ich war in einer ziemlich schwierigen Phase, als ich mir dieses Buch gekauft habe. Laut diesem Buch war ich sogar in der vorletzten Phase des Burnouts! Ich habe die anwendungen, die in dem Buch standen schritt für schritt durchgemacht und es ging mir von Tag zu Tag besser :)
heute bin ich weitaus ausgeglichener als ich es je zuvor war! Sobald wieder eines der ersten Symptome auftritt kann ich sofort gegenmaßnahmen setzten.
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 Der Mann, der seine Frau mit einem Hut verwechselte
Oliver Sacks
Taschenbuch, 18. Februar 2009 Verkaufsrang: 4124 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Hüter der heiligen Narren
Es gebe Bücher, in denen "verwandelt sich Wissenschaft in Poesie", hat Oliver Sacks über ein Werk des von ihm schon früh bewunderten, ja als Idol verehrten russischen Psychologen und Hirnforschers Alexander Lurija (1902-1977) geschrieben. Dieses Lob trifft ganz sicher auch auf die meisten Bücher des 1933 geborenen, aus Großbritannien stammenden und in den USA praktizierenden Neurologen und Psychiaters Sacks selber zu. Von den schrecklichen, erschütternden, manchmal auch zum Lachen Anlass gebenden Leiden seiner Patienten erzählt dieser Autor auf bezaubernde Art, mit einem schönen Sinn für klaren Ausdruck, mit einer geradlinigen Menschlichkeit und in einem bei aller Nüchternheit wärmenden Ton.
In der im amerikanischen Original im Jahr 1985 erschienenen Fallsammlung "Der Mann, der seine Frau mit einem Hut verwechselte" berichtet Sacks beispielsweise von einem Patienten, der sich in grotesker Schieflage voranbewegt und dabei so ähnlich aussieht wie ein Matrose auf Landgang beim Vorspielen seiner Seefahrerabenteuer bei Windstärke zwölf; von einer Frau, die im Alter von beinahe neunzig Jahren plötzlich unverhofften Appetit auf junge Männer entwickelt und ahnt, dass dies zusammenhängt mit einer Syphiliserkrankung in jungen Jahren; von einem Musikprofessor, der versucht, Parkuhren fürsorglich zu tätscheln, weil er sie für Kinder hält, und von den am so genannten Tourette-Syndrom gezeichneten Menschen, die überraschend fluchen, ohne äußeren Anlass herumschreien oder mit den Augen zwinkern oder sonst von einem Tic gequält werden.
Die Schilderungen aus der neurologischen Praxis, die Sacks da versammelt, üben einen seltsamen Reiz aus. Sie lassen den Leser gruseln über die oft bizarren Folgen einer Verletzung oder Erkrankung des menschlichen Gehirns und des Nervensystems, und sie geben ihm Einsicht in eine bis heute nur unzulänglich erforschte, verwirrende und aufregende Welt. Die Faszination dieser Fallgeschichten erklärt sich also nicht allein durch den wohligen Schauer, den fast jede Krankenstory bei vielen sich gesund wähnenden Zuhörern oder Lesern erzeugt - sie hat damit zu tun, dass der Autor Sacks seine Leser mitnimmt auf die Expedition in ein erst allmählich erkundetes, bis in die Gegenwart nur höchst unzureichend kartografiertes Land.
Als Sacks sein Buch schrieb, konnte er nicht wissen, dass die Erforschung des menschlichen Gehirns sich in den folgenden Jahren zu einem Mode- und Schlüsselbereich der modernen Wissenschaft entwickeln würde. Er selber nennt seine Patienten in "Der Mann, der seine Frau mit einem Hut verwechselte" einmal "Reisende, unterwegs in unvorstellbare Länder - Länder, von deren Existenz wir sonst nichts wüßten". Ganz sicher hat die Hirnforschung in den beiden Jahrzehnten, die seit dem Erscheinen von Sacks' Buch vergangen sind, ungeheure Fortschritte gemacht. Fortschritte, die manche Propheten der Zunft, darunter den in Frankfurt forschenden Neurobiologen Wolf Singer und seinen in Bremen tätigen Kollegen Gerhard Roth, öffentlich in Frage stellen ließen, ob so etwas wie der menschliche Wille überhaupt existiere; die Folge war ein Disput mit Philosophen, Juristen und anderen Hirnforschern, der bis heute anhält.
Erzählt Sacks also Geschichten aus einer Zeit der heiteren, poetischen Ahnungslosigkeit? Die Londoner Zeitung "The Times" nannte ihn schon bei Erscheinen seines berühmtesten Buches einen begnadeten Märchenerzähler, eine "Scheherazade der Neurologie". Tatsächlich: Über ein paar der in "Der Mann, der seine Frau mit einem Hut verwechselte" beschriebenen Defekte und "Überschüsse", wie Sacks sie nennt, wissen Neurologen und Psychologen zwei Jahrzehnte später einiges mehr. Und doch sollte man insgesamt die Geschwindigkeit des wissenschaftlichen Fortschritts nicht überschätzen. Meist ergänzt das neue Wissen nur das alte. Sacks gibt dafür in seinem Buch etwa das schöne Beispiel der menschlichen Eigenwahrnehmung. Deren Mechanismen und Steuerfunktionen "bergen noch immer viele Geheimnisse", schreibt Sacks, dabei habe die Wissenschaft im Grundsatz seit den neunziger Jahren des neunzehnten Jahrhunderts kapiert: "Wir haben fünf Sinne, die wir leicht identifizieren können und auf die wir uns mit einem gewissen Stolz verlassen. Auf sie gründet sich unser Verständnis der sinnlich faßbaren Welt. Aber es gibt noch andere Sinne - verborgene Sinne, ›sechste Sinne‹ -, die ebenso lebenswichtig, aber praktisch unbekannt sind."
Natürlich ist es möglich, dass schon in wenigen Jahren ganz neue Erkenntnisse über das Funktionieren und die Krankheiten des Gehirns vorliegen - und dass jüngere Bewohner unserer Welt dann ihre Vorfahren ein bisschen dafür verachten, wie gebannt und verwirrt und glotzäugig sie die Fallgeschichten des Doktor Sacks bestaunten als kleine Wunder, zu denen die Natur offenbar fähig ist, als lauter Berichte von heiligen Narren. Es ist aber auch möglich, dass der Respekt und das Staunen vor der komplizierten und raffinierten Konstruktion des menschlichen Gehirns sogar noch ein bisschen anwachsen angesichts neuer Forschungsergebnisse.
Der virtuose und gelehrte Erzähler Sacks jedenfalls, der Nietzsche ebenso gern zitiert wie Goethe, wurde mit dem Buch "Der Mann, der seine Frau mit einem Hut verwechselte" endgültig zu einem berühmten Mann. Er durfte beim Hollywood-Welterfolg "Rain Man" als Berater mitwirken, damit Dustin Hoffman möglichst wirklichkeitsgetreu die diversen komischen und erschütternden Defekte eines autistischen Mannes nachahmen konnte. Schon zuvor hatte er die Vorlage für den Film "Zeit des Erwachens" geschrieben, die davon berichtet, wie die Opfer einer bestimmten Gehirnerkrankung jahrzehntelang in Lethargie verharrten und dann von Sacks und seinen Kollegen durch ein neues Medikament für kurze Zeit aus ihrem Dämmerschlaf geweckt wurden; der Autor Sacks wurde im Film von Robin Williams dargestellt.
Der Komponist Michael Nyman hat 1986 eine Oper aus dem Stoff seiner Fallstudien gemacht, der große britische Theatermacher Peter Brook benutzte einige der Patientengeschichten für sei¬ne schlichte, ergreifende, auch ein bisschen kitschige Bühnenadaption unter dem Titel "L'homme qui", die 1993 in Paris Premiere hatte und danach auf Gastspielreise durch die halbe Welt ging. Brook ließ seine Schauspieler die Tics, Verwirrtheiten, Gefühlsausbrüche der Sacks-Patienten nachspielen. Sie taten es diskret, auf die Vermeidung jeder Darsteller-Eitelkeit sichtlich erpicht, in einem Bühnenbild, das gleichfalls so dezent wie möglich sein sollte. Trotzdem stellte sich ein Vorführeffekt ein, den der Autor Sacks auf bewundernswerte Weise vermeidet.
Man darf sich Oliver Sacks selber übrigens als ziemlich sonderlichen Menschen vorstellen. Er ist bekannt dafür, dass er sich vorzugsweise in Räumen aufhält, in denen eine Temperatur von 14 Grad Celsius herrscht. Er ist berüchtigt für ein freundlich exzentrisches Auftreten und für eine fast sagenhafte und Ehrfurcht gebietende Neugier auch auf eher abseitige Dinge. Eine seiner Nebenleidenschaften gilt Farnen. In seinem kuriosen Buch "Die feine New Yorker Farngesellschaft" zum Beispiel schrieb Sacks im Jahr 2002, was ihn an einigen großen Naturforschern der Geschichte, zu denen er unter anderem Alexander von Humboldt zählt, so fasziniere. "Sie alle waren in einem gewissen Sinne Amateure - Autodidakten, die aus eigenem Antrieb handelten - und sie lebten, so schien es mir manchmal, in einer glücklichen Welt, in einer Art Paradies, das noch nicht von den geradezu mörderischen Rivalitäten einer zunehmend professionalisierten Welt infiziert und erschüttert war."
Der Leser von "Der Mann, der seine Frau mit einem Hut verwechselte" ahnt, dass der Hirn- und Nervenkundler Oliver Sacks in diesem Sinne bis heute ein Amateur geblieben ist. Angetrieben (wie er es Humboldt und Konsorten unterstellt) nicht "von Egoismus und dem Verlangen nach Ruhm und Prestige, sondern vielmehr von Abenteuerlust und Staunen" - so berichtet Sacks aus einer glücklichen Welt, einer Art Paradies.
Nachwort von Wolfgang Höbel zu Der Mann, der seine Frau mit einem Hut verwechselte. SPIEGEL-Edition Band 12
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Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 4.0 von 5.00 Punkten (Insgesamt 29 Bewertungen)
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 Testtraining Rechnen und Mathematik: Eignungs- und Einstellungstests sicher bestehen
Jürgen Hesse, Hans Christian Schrader
Broschiert, Juli 2006 Verkaufsrang: 1576 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
berufsstrategie.exakt - Basiswissen für die Bewerbung § Alle klassischen Bewerbungsthemen § Testtraining: die optimale Vorbereitung auf Eignungs- und Einstellungstests § 100 Tipps: die kompakte Vorbereitung aus der Praxis
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 4.0 von 5.00 Punkten (Insgesamt 11 Bewertungen)
Genau das Richtige! 5 von 5 Punkten
Um sich auf Einstellungstest vorzubereiten ist dieses Buch genau das Richtige. Vorallem wenn es mit der Schulbank-drücken schon ein paar Jährchen her ist.
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 Und ab morgen bin ich schlank: Von 100 Kilo auf 60 in einem Jahr - ohne JoJo-Effekt
Alexandra Silber, Philipp Gracher
Gebundene Ausgabe, April 2010 Verkaufsrang: 1080 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Alexandra ist lebenslustig, fröhlich und aus Prinzip unsportlich.
Weil sie gerne isst, bringt sie mit der Zeit schließlich knapp stolze 100 Kilo auf die Waage.
Nach einem Arztbesuch, der ihr die drohenden Folgen vor Augen führt, beschließt sie, in einem Jahr 40 Kilo abzunehmen.
Die Autorin beschreibt mit viel Humor ihren neuen Weg, die zahlreichen neuen Gefühlen, den Kampf mit Rückschlägen und erste Erfolge. Mithilfe ihres Trainers Philip Gracher schafft sie schließlich ihr erträumtes Ziel - und ist seitdem dauerhaft schlank. Die Lebensumstellung ist gelungen!
Lustig, spannend zum Mitfühlen und zum Nachmachen geeignet!
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Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 4.5 von 5.00 Punkten (Insgesamt 18 Bewertungen)
ein sehr sympathischer Wegbegleiter! 5 von 5 Punkten
Ich habe mir das Buch gekauft, weil ich ein Interview mit der Autorin gelesen habe und sie so sympathisch wirkte.
Es gibt ja genügend Ernährungsberater und schlanke bis dürre Ernährungswissenschafter, die genau wissen wie es geht. Und es liegt ja auch nicht daran, dass man nicht selbst wüsste, was man falsch macht. Zu wenig Bewegung und zuviel Ungesundes. Das ist eh jedem klar.
Das Buch hat meine Erwartungen voll erfüllt. Natürlich - das Problem konsequent zu sein, kann kein Buch für einen lösen, das ist wohl klar. Man muss schon selbst dann dahinter sein, dass es funktioniert.
Aber mir hat dieses Buch so richtig Mut gemacht. Die Autorin hat einfach einmal damit angefangen was zu tun und das hat mich inspiriert auch meinen Schweinehund zu überwinden. (Das Cover ist ja wirklich auch etwas Besonderes und vermittelt schön, dass auch die Autorin nicht alles so furchtbar ernst nimmt.) Ich habe mich - seit vielen Jahren zum ersten Mal - wieder einmal auf meinen Hometrainer geschmissen und mich abgestrampelt. Und ich nehme einfach mal die Treppe. Außerdem habe ich auch begonnen - wie die Autorin - die schlanken Menschen zu beobachten.
Das Buch kann es nicht für einen machen, aber ich habe es als wirklich sympathischen Wegbegleiter erlebt. Die Autorin hat auch nicht aufgegeben und sie genießt trotzdem weiter. Nur halt nicht mehr so viel. Es ist ein unsagbar schönes Gefühl, wenn die ersten Kilos purzeln. Das Buch hilft mir dabei, daran zu glauben und mich immer wieder zu motivieren, wenn ich doch zur Naschlade greife. Dann mache ich vorher nun alles mögliche andere.
Es ist die Geschichte einer Lebensumstellung, die mit viel Konsequenz gelingt und der Autorin ganz neue Perspektiven eröffnet. Wenn sie es geschafft hat, sich von einem wirklich sprichwörtlichen Couch-Potatoe zu einem agilen Menschen zu entwickeln - von 100 Kilo bei 1,57 m auf 60 - dann ist das doch wirklich für alle möglich.
Verblüffend ist auch - die ersten Kilos purzelten einfach ohne viel Sport, durch ganz einfache Ernährungsumstellung. Erst später begann die Autorin - in ganz kleinen Zeiteinheiten - auf dem Standrad zu fahren und mit Nordic Walking zu beginnen. Erst als sie ihr Traumgewicht tatsächlich erreicht hatte, ging sie zum ersten Mal laufen!
Also mich hat das Buch begeistert. Es inspiriert, erzählt locker flockig, macht gute Laune. Diejenigen, die erwarten, dass andere für sie das Abnehmen erledigen, werden damit vermutlich nicht viel anfangen können. Aber diejenigen, die in sich doch noch Energie verspüren und meinen, dass sie eigentlich in einen schlanken Körper gehören, weil sie eigentlich keine Menschen sind, die sich nicht bewegen wollen, sondern im Herzen quirlige lebensbejahende Persönlichkeiten sind, denen ist das Buch sicher ein hervorragender Begleiter, der einfach zeigt, was möglich ist.
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 Ich bin dann mal schlank: Gut essen. Richtig bewegen. Anders denken
Patric Heizmann
Audio CD, 18. September 2009 Verkaufsrang: 5222 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Leben mit Genuss! Unterhaltsamer kann man das Ernährungsrätsel nicht knacken. Entdecken Sie Ihr Wohlfühlgewicht mit der Heizmann-Erfolgsmethode. Gut essen. Richtig bewegen. Anders denken. Diät macht dick. Sport auch. Wenn Sie die Schlacht am Kühlschrank gewinnen wollen, dann sind Sie in diesem Ratgeber am Ziel. Denn Patric Heizmann versteht Sie. Deutschlands bekanntester Gesundheitsmotivator weiß, wo beim Schlank-Sein die Knackpunkte liegen. Patric Heizmann hat ein verblüffend einfaches Konzept entwickelt, mit dem wirklich jeder im Alltag unkompliziert und dauerhaft sein Wohlfühlgewicht genießen kann. Vergessen Sie Punktezähler und Lebensmittelpyramiden - leben Sie lieber mit der Heizmann-Uhr! So wissen Sie immer, womit Sie sich wann und in welcher Menge satt essen dürfen, damit der Fettverbrennungstrick klappt. Sogar wenn Sie schlafen! Heizmanns Ernährungstipps sind Kino für den Kopf. Witzig, wirksam und wissenschaftlich geprüft. Seine starken Bilder wirken wie Schutzschilde gegen die Verführer im Lebensmittelregal. Die Heizmann-Erfolgsformel passt sich Ihrem Alltag perfekt an. Alle Fitness- und Wohlfühlrezepte sind im Nu zubereitet. Mit den effektiven Heizmann-Kraftübungen für Zuhause wenig Aufwand, große Wirkung bringen Sie Schwung in Ihr Leben.
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 4.0 von 5.00 Punkten (Insgesamt 67 Bewertungen)
Abnehmen ganz ohne Diät. Das richtige Verständniss zum Körper 5 von 5 Punkten
Meine Meinung:
Dies ist mein erstes Buch über Diät und wie ich finde ( außer Sachen aus Zeitung und so) auch das beste welches ich hätte mir zulegen können!
Hier wird soviel erklärt, was man eventuell schon mal gehört hat, aber nicht richtig aufgenommen, aber Patrik Heinzmann erklärt das so gut, das man sich direkt nach dem lesen der ersten Seiten, genau überlegt, ob man das Stück Schokolade vorm Fehrnseher noch wirklich essen muß.
- Wie wird der innere Schweinehund bezwungen.?
- Warum nehmen wir noch zu und essen immer mehr als wir brauchen.?
- Warum schmelzen die Fettpölsterchen nicht genau an der Stelle wo wir es gern hätten?
Natürlich gibt es auch hier einige Rezepte, aber man muß nicht kochen nach Buch, damit man abnimmt!
Mit diesem Buch ist abnehmen wirklich leicht gemacht, ohne Kalorienzähl-Aktion. Das ist ,wer diese Buch gelesen hat, weiß es, nicht wichtig!
Es ist hoch Interessant geschrieben und ich habe es regelrecht verschlungen. Diese dargestellte Methode läßt sich so fließend leicht in den Altag einbauen, das ich es geschafft habe, knappe 20 Kilo abzunehmen ( in 3 Monaten) und habe bis jetzt nicht wieder zugenommen.
Auch 3 andere Leute habe ich das Buch empfohlen oder ausgeliehen und siehe da, das war nicht nur ich ,die darauf so reagierte.
Hier wird mit allen Ernährungslügen abgerechnet und es klappt.
Ich kann dieses Buch nur nach besten Gewissen weiterempfehlen.
Wer abnehmen möchte, kann dies mit dem Buch schaffen.
Hier vergebe ich 5 von 5 Sternen.
lg buecher-forum.com Team
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Und ab morgen bin ich schlank: Von 100 Kilo auf 60 in einem Jahr - ohne JoJo-Effekt
Alexandra Silber, Philipp Gracher
Gebundene Ausgabe, April 2010 Verkaufsrang: 1080 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Alexandra ist lebenslustig, fröhlich und aus Prinzip unsportlich.
Weil sie gerne isst, bringt sie mit der Zeit schließlich knapp stolze 100 Kilo auf die Waage.
Nach einem Arztbesuch, der ihr die drohenden Folgen vor Augen führt, beschließt sie, in einem Jahr 40 Kilo abzunehmen.
Die Autorin beschreibt mit viel Humor ihren neuen Weg, die zahlreichen neuen Gefühlen, den Kampf mit Rückschlägen und erste Erfolge. Mithilfe ihres Trainers Philip Gracher schafft sie schließlich ihr erträumtes Ziel - und ist seitdem dauerhaft schlank. Die Lebensumstellung ist gelungen!
Lustig, spannend zum Mitfühlen und zum Nachmachen geeignet!
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 4.5 von 5.00 Punkten (Insgesamt 18 Bewertungen)
ein sehr sympathischer Wegbegleiter! 5 von 5 Punkten
Ich habe mir das Buch gekauft, weil ich ein Interview mit der Autorin gelesen habe und sie so sympathisch wirkte.
Es gibt ja genügend Ernährungsberater und schlanke bis dürre Ernährungswissenschafter, die genau wissen wie es geht. Und es liegt ja auch nicht daran, dass man nicht selbst wüsste, was man falsch macht. Zu wenig Bewegung und zuviel Ungesundes. Das ist eh jedem klar.
Das Buch hat meine Erwartungen voll erfüllt. Natürlich - das Problem konsequent zu sein, kann kein Buch für einen lösen, das ist wohl klar. Man muss schon selbst dann dahinter sein, dass es funktioniert.
Aber mir hat dieses Buch so richtig Mut gemacht. Die Autorin hat einfach einmal damit angefangen was zu tun und das hat mich inspiriert auch meinen Schweinehund zu überwinden. (Das Cover ist ja wirklich auch etwas Besonderes und vermittelt schön, dass auch die Autorin nicht alles so furchtbar ernst nimmt.) Ich habe mich - seit vielen Jahren zum ersten Mal - wieder einmal auf meinen Hometrainer geschmissen und mich abgestrampelt. Und ich nehme einfach mal die Treppe. Außerdem habe ich auch begonnen - wie die Autorin - die schlanken Menschen zu beobachten.
Das Buch kann es nicht für einen machen, aber ich habe es als wirklich sympathischen Wegbegleiter erlebt. Die Autorin hat auch nicht aufgegeben und sie genießt trotzdem weiter. Nur halt nicht mehr so viel. Es ist ein unsagbar schönes Gefühl, wenn die ersten Kilos purzeln. Das Buch hilft mir dabei, daran zu glauben und mich immer wieder zu motivieren, wenn ich doch zur Naschlade greife. Dann mache ich vorher nun alles mögliche andere.
Es ist die Geschichte einer Lebensumstellung, die mit viel Konsequenz gelingt und der Autorin ganz neue Perspektiven eröffnet. Wenn sie es geschafft hat, sich von einem wirklich sprichwörtlichen Couch-Potatoe zu einem agilen Menschen zu entwickeln - von 100 Kilo bei 1,57 m auf 60 - dann ist das doch wirklich für alle möglich.
Verblüffend ist auch - die ersten Kilos purzelten einfach ohne viel Sport, durch ganz einfache Ernährungsumstellung. Erst später begann die Autorin - in ganz kleinen Zeiteinheiten - auf dem Standrad zu fahren und mit Nordic Walking zu beginnen. Erst als sie ihr Traumgewicht tatsächlich erreicht hatte, ging sie zum ersten Mal laufen!
Also mich hat das Buch begeistert. Es inspiriert, erzählt locker flockig, macht gute Laune. Diejenigen, die erwarten, dass andere für sie das Abnehmen erledigen, werden damit vermutlich nicht viel anfangen können. Aber diejenigen, die in sich doch noch Energie verspüren und meinen, dass sie eigentlich in einen schlanken Körper gehören, weil sie eigentlich keine Menschen sind, die sich nicht bewegen wollen, sondern im Herzen quirlige lebensbejahende Persönlichkeiten sind, denen ist das Buch sicher ein hervorragender Begleiter, der einfach zeigt, was möglich ist.
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 Die Schicksalsgesetze: Spielregeln fürs Leben - Resonanz Polarität Bewusstsein
Ruediger Dahlke
Gebundene Ausgabe, 21. September 2009 Verkaufsrang: 2787 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Ein anderes Weltverständnis: Ruediger Dahlkes Antwort auf "The Secret"
Bevor man ein Spiel spielt, muss man sich zuerst mit den Regeln vertraut machen. Nur beim wichtigsten aller Spiele, dem Leben selbst, glauben wir immer noch, darauf verzichten zu können. Nach dem großen Erfolg von "The Secret", das mit dem Gesetz der Anziehung eines der Schicksalsgesetze erklärt, beleuchtet Ruediger Dahlke nun mit seinem neuen Buch umfassend alle geistigen Gesetze des Lebens, darunter das Gesetz der Polarität, das Gesetz des Anfangs, das Gesetz vom Teil und vom Ganzen sowie das Resonanzgesetz. Wer diese Gesetze kennt, lebt im Einklang mit dem Kosmos und kann sich unnötiges Leid ersparen. Mit "Die Schicksalsgesetze" fasst Ruediger Dahlke seine langjährige intensive Beschäftigung mit den Prinzipien des Lebens zusammen. Anschauliche Beispiele illustrieren die Wirkungsmechanismen und helfen dem Leser, die eigenen Erfahrungen besser zu verstehen. Dieses Buch eröffnet die Perspektive zu einer völlig neuen Weltsicht.
Ruediger Dahlke ist einer der renommiertesten Autoren auf den Gebieten Spiritualität und ganzheitliche Gesundheit.
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 4.5 von 5.00 Punkten (Insgesamt 21 Bewertungen)
Selbstfindung 5 von 5 Punkten
Ein supertolles und aufschlussreiches Werk
von einem Fachmann. Kann dieses Buch nur
weiterempfehlen für alle, die dieses Thema
interessiert und auch bereit sind, manche
Abläufe im Leben zu verbessern oder ändern.
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 Weight Watchers. Easy Cooking - Kreative Küche für jeden Tag
Weight Watchers
Taschenbuch, 26. September 2005 Verkaufsrang: 1948 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Erfolgreich Pfunde purzeln lassen und ein Ernährungsprogramm, das von Öko-Test mit sehr gut bewertet wurde, sprechen für sich. Wer könnte also besser über gesund Abnehmen und leckere Sachen kochen Auskunft geben als die erfolgreichen Weight Watchers selbst? Von Harrislee bis Reichenau haben sie ihre Lieblingsrezepte zusammengetragen und kommen nun in Easy cooking. Kreative Küche für jeden Tag zu Wort.
Das Kochbuch im flexiblen Einband (Format ca. 23x12 cm) ist randvoll mit ansprechenden Gerichten, die einfach nachzukochen sind. Sehr nützlich ist die Kapitelaufteilung nach Anzahl der Personen: Bis zu vier können sich durch die leckeren Sachen schmausen. Sehr gut: Auch für eine Person sind ausreichend Rezepte vorhanden. Und an ein Kapitel für Partyrezepte wurde auch gedacht.
Ansprechende Farbfotos, mal ganzseitig, mal etwas kleiner, laden zum Ausprobieren ein: Knallgelb und orange lockt ein Orangecake zum Vernaschen und beim Anblick des Avoca! do-Sandwichs öffnet sich einem automatisch der Mund und man möchte gleich hineinbeißen. Das Gute daran: Man darf es auch! Diesen Versuchungen muss man nicht widerstehen, sind sie doch allesamt Weight Watchers geprüft und für gut befunden.
Leckermäulchen bekommen Zimtnudeln mit Pflaumenkompott, Fischfreunde bekommen Tunfisch-Frikadellen und für Vegetarier gibt?s Gemüsestrudel. Wer?s deftiger mag, der greift zu Rouladen mit Schafskäsefüllung. Das A und O des Genießens ohne Reue ist das ausgeklügelte Punktesystem, das diesem Abnehmansatz zugrunde liegt: Die Gerichte haben zwischen einem und 8,5 Punkten, wobei die Mehrzahl im Bereich zwischen 5 und 6 Punkten angesiedelt ist. Wenn man bedenkt, dass einem Abnahmewilligen durchschnittlich ca. 20 Punkte am Tag gestattet sind, leuchtet es ein, dass von den Gerichten tatsächlich jeder beherzt etwas auf den Teller nehmen darf, und dabei nicht zunimmt, sondern sogar noch abnimmt.
Easy cooking. Kreative Küche für jeden Tag macht es einem leicht, nicht mehr so schwer zu sein. -Anne Hauschild
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 4.5 von 5.00 Punkten (Insgesamt 30 Bewertungen)
Volltreffer ! 5 von 5 Punkten
Diese Buch ist wirklich ein Knaller, die Rezepte sind übersichtlich, schnell zu machen, abwechslungsreich und nicht teuer. Meine ganze Familie nimmt an der Umstellung mit Begeisterung teil. Auch f. später sind die Rezepte in etwas anderen Variationen immer n. interessant.Ich benutze es obwohl ich kein Weight Watchers Mitglied bin, aber einfach mal was anderes an Ideen brauchte. Absolut empfehlenswert.
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 Das große Buch der Lerntechniken: Konzentration steigern. Gedächtnis trainieren. Lernstrategien anwenden. Prüfungen bestehen
Gebundene Ausgabe, 22. August 2005 Verkaufsrang: 2295 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 4.0 von 5.00 Punkten (Insgesamt 11 Bewertungen)
Nichts Halbes und nichts Ganzes... 3 von 5 Punkten
Nun....ich bin mir nicht ganz sicher wie ich dieses Buch einordnen soll.
Einerseits bietet es in der Tat ein paar schöne Ansätze und erklärt diverse Lerntechniken und Lernstrategien.
Darüberhinaus sind Übungen zu finden.
Allerdings sehe ich zwei sehr große Schwächen, welche das Buch letztendlich scheitern lassen: Zum einen erklärt es alles doppelt und dreifach. Zum zweiten und das ist das schlimmste bzw. nervigste an dem Buch, in einem Stil der vielleicht zu einem Grundschüler oder einem widerspänstigen Jugendlichen passt, welcher Probleme mit Motivationen und Arbeitseinsetllung hat.
Alles in allem ein Buch, welches Eltern vielleicht einem motivationlosen, ungebildetem Kind kaufen, aber nicht ein Buch für einen wissbegierigen Schüler oder Studenten, welcher lediglich versucht die Effizienz seiner Lernbemühungen zu verbessern und so schneller, mehr, besser, schlichtweg effektiver und ökonomischer zu lernen.
Deshalb emphele ich jedem das Buch "Garanriert besser Lernen" von Grünning, auch wenn der Titel nach Zauberei und Jahrmarktsversprechungen klingen mag, diese Tipps funktionieren wirklich, ohne unnötige Wiederholungen und einen Schreibstil der an Beleidigung grenzt.
Das große Buch der Lerntechniken 5 von 5 Punkten
Das Buch gefällt mir sehr. Es spricht alle Aspekte an, denen ein Lernender ausgesetzt ist. Durch die strukturierte Aufteilung der einzelnen Themen ist es einfach, bestimmte Tipps schnell und sicher wieder zu finden.
Ich kann es sehr empfehlen.
nett 4 von 5 Punkten
Ein sehr nettes Buch.
Vieles wusste ich schon, aber einiges neues war doch drin.
Beim lernen fürs abitur hilft es mir ungemein, da ich jetzt einen genauen Plan habe.
Ich denke, dass dieses buch durchaus praktisch und lohnenswert ist, besonders, wenn man sich sonst nicht mit dem Thema Effektiv Lernen befasst.
Ich empfehle es allen weiter, die effektiver lernen wollen und eben auch gezielter und schneller ;)
Sehr gute Übersicht, leicht umsetzbar! 5 von 5 Punkten
Ich habe dieses Buch nicht (ausschließlich) für mich selbst gekauft, sondern vielmehr für meine Schüler, welche häufig nicht wissen, wie sie den Lernstoff überhaupt lernen sollen. Dieses Buch gibt sehr gut Tipps zum besseren und leichteren Lernen. Es werden viele verschiedene Lerntechniken dargestellt, die das eintönige "Einpauken" überflüssig machen. Wer allerdings auf der Suche nach einem theoretischen Lehrbuch mit psychologischem Hintergrund ist, der sollte sich ein anderes Buch kaufen. Dieses ist ein Praxisbuch und die Methoden sind direkt in der Familie, in der Schule und/ oder im Nachhilfeinstitut anwendbar. Mir hat es in meiner Arbeit mit Kindern und Jugendlichen sehr gut geholfen.
Nichts Neues 2 von 5 Punkten
Wer auf der Suche nach neuen, kreativen Ansätzen ist, wird in diesem Buch nicht fündig. Die bekannten Techniken sind auch eher für Erwachsene.
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 Das große Pilates-Buch
Michaela Bimbi-Dresp
Broschiert, 7. März 2006 Verkaufsrang: 3698 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Das große Pilates-Buch ist ein kompakter Führer durch die Welt von Pilates mit wichtigem Trainings- und Körperwissen, einfachen Vorübungen, Übungen für Einsteiger, Fortgeschrittene und Profis, Übungsvarianten auf der Matte und mit kleinen Geräten, sowie maßgeschneiderten Programmen zum Wohlfühlen, Entspannen und für besondere Lebenslagen.
Das Buch erklärt, worauf es bei Pilates wirklich ankommt, und enthält alle klassischen Pilates-Übungen. Texte und Fotos zeigen jeden einzelnen Bewegungsablauf von der Anfangs- bis zur Endposition mit der richtigen Atmung, die bei Pilates eine zentrale Rolle spielt, und verdeutlichen auch mögliche Fehler bei der Ausführung. Die Seiten sind übersichtlich gegliedert, und die zahlreichen Fotos in frischen Farben vermitteln die Ästhetik dieses sanften, aber überaus effektiven Trainings.
Sein Erfinder, Joseph Pilates, nannte es ursprünglich "Contrology", weil es dabei vor allem darauf ankommt, jede einzelne Bewegung kontrolliert, präzise, konzentriert und fließend auszuführen. Nur dann entfaltet das Training seine vielfältigen Wirkungen: Man kann damit den gesamten Körper straffen und formen, die wichtige Tiefenmuskulatur aktivieren, Kraft und Beweglichkeit steigern und Rückenschmerzen und Verspannungen vorbeugen. Wer regelmäßig übt, wird schon bald spüren, wie Pilates Körper und Geist verändert.
Eine praktische Hilfe beim Training ist das beiliegende Poster, auf dem die kompletten Übungsprogramme im optimalen Ablauf der Bewegungen dargestellt sind. So muss man nicht ständig beim Üben im Buch blättern, sondern sieht mit einem Blick an die Wand, was als nächste Übung folgt, und kann auch schnell selbst überprüfen, ob man alles richtig macht. -Dagmar Rosenberger
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 5.0 von 5.00 Punkten (Insgesamt 19 Bewertungen)
Pilates 5 von 5 Punkten
Ganz tolles Buch, alles ist ausführlich und anschaulich mit guten Abbildungen erklärt, so dass man auch als Einsteiger alles gut nachvollziehen kann. Sehr schön finde ich auch das heraustrennbare Poster, auf dem die verschiedenen Übungsprogramme übersichtlich dargestellt sind, so dass mann nicht ständig im Buch nachschlagen muss. Kann ich jedem nur wärmstens empfehlen.
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 Für immer Nichtraucher!: Der einfache Weg, dauerhaft mit dem Rauchen Schluss zu machen: Der einzige Weg, dauerhaft mit dem Rauchen Schluß zu machen
Allen Carr
Taschenbuch, 1. Oktober 2000 Verkaufsrang: 4979 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Schluß mit dem Rauchen! - mit diesem Buch kann jeder endlich den lang gehegten Vorsatz in die Tat umsetzen. Allen Carr zeigt eine verblüffend einfache Methode, mit der die nächste Zigarette wirklich zur letzten wird. Und das ohne Schockbehandlung und ohne starre Verhaltensregeln: Allein durch einen Wandel der inneren Einstellung gelingt es, dauerhaft mit dem Rauchen aufzuhören. Der ausführliche, psychologisch fundierte Ratgeber ist der Schlüssel zu einem gesunden und glücklichen Leben als Nichtraucher. Mit dieser erfolgreichen Methode, die bereits weltweit unzählige Anhänger gefunden hat, kann es endlich jeder schaffen.
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 4.5 von 5.00 Punkten (Insgesamt 66 Bewertungen)
JA! 5 von 5 Punkten
Keine Entzugserscheinung, kein Schimpfen über Noch Raucher .. das Aufhören klappte bestens. Bei X vorherigen Versuchen kämpfte ich und fing immer wieder an.
Nach diesem Buch habe ich keine Probleme zu vermelden. Habe mir einige wichtige Passagen angestrichen - schon während des Lesens - und diese nach dem Aufhören immer wieder gelesen. Nun bin ich 4 Jahre ohne Qualm und ich kann heute an der Kasse stehen, die Zigarettenpackungen im Regal ohne Schmacht betrachten und sehen, dass ein Kunde vor mir welche kauft.. nix.. einfach toll.
Ich möchte hier jedem, der aufhören will, dieses Buch empfehlen!
M.B.
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 Wahre Kraft kommt von Innen
Louise L. Hay
Broschiert, August 2004 Verkaufsrang: 3182 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Ich glaube, daß es in uns eine Kraft gibt, die uns liebevoll zu vollkommener Gesundheit, vollkommenen Partnerschaften, vollkommenen Karrieren und Wohlstand in jeder Hinsicht führen kann. Um diese Dinge zu erlangen, müssen wir zunächst einmal daran glauben, daß sie möglich sind. Als nächstes müssen wir bereit sein, uns von jenen Lebensmustern zu lösen, die von uns nicht gewünschte Umstände erzeugen. Dies erreichen wir, indem wir uns nach innen wenden und die Kraft anzapfen, die bereits weiß, was das Beste für uns ist. Wenn wir bereit sind, unser Leben dieser Kraft in uns anzuvertrauen, die uns liebt und erhält, können wir Liebe und Wohlstand erzeugen.
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 4.5 von 5.00 Punkten (Insgesamt 21 Bewertungen)
Wahre Kraft 5 von 5 Punkten
Diese Buch motiviert zu einer Lebensumstellung. Das Gedanken immer positiv sein sollen ist schwierig, aber mit Hilfe dieses Buches und einfachen Affirmationen habe ich das hinbekommen.
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 Die Sehnsucht der starken Frau nach dem starken Mann
Maja Storch
Taschenbuch, 6. Dezember 2001 Verkaufsrang: 879
"Zu mir kommen tolle, erfolgreiche, attraktive Frauen, die alles haben, nur eins nicht: eine funktionierende Beziehung." (Maja Storch in Cosmopolitan )
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 4.0 von 5.00 Punkten (Insgesamt 36 Bewertungen)
Die Quadratur des Kreises 5 von 5 Punkten
Anlässlich der Neuauflage des Taschenbuches 2010 hörte ich gestern beim Dlf ein Interview mit der Autorin.
Ich konnte alles, was die Autorin sagte, aufgrund meiner eigenen Erfahrungen als Frau nur Abnicken. Bei den meisten Rezensionen liegt ein Missverständnis vor: die Autorin sagte in dem Interview eindeutig, dass man nur mit Hilfe der Tiefenpsychologie eigene Muster im Partnerwahlverhalten sprich Beutemuster auflösen kann. Ihr Buch ist nur ein Anstoss über fehlerhafte, zugrunde liegende Muster, nachdenken zu können.
Der einzige Haken an dem Buch oder den Ideen der Autorin ist folgender: im westlichen Teil Deutschlands wird die starke Frau den starken Mann, der Animus und Anima integriert hat, nicht finden. Aufgrund der Sozialisation des westlichen Mannes ist der Mann entweder ein "Macho" oder ein "Softie", und beim besten Willen aufgrund seiner Sozialisation nicht in der Lage beide Seiten zu einer "reifen" Persönlichkeit zu führen.
Für diese meine eigene Theorie spricht auch, dass die Autorin selbst als Schweizerin mit ihrem eigenen Mann seit 30 Jahren glücklich ist. Die Schweiz ist mitnichten eine typisch westlich geprägte Welt, sie ist dagegen geprägt von vielen Migranten, die aufgrund anderer Sozialisationen eher Zugang zu ihrer "weiblichen" bzw. emotionalen Seite sowie "männlichen" bzw. starken Seite haben.
Ich selbst (Hannoveranerin) bin heute glücklich mit einem Brandenburger liiert, der ebenfalls Zugang zu beiden Seiten seiner Seele hat. In der osteuropäischen Kultur ist der Zugang zur weiblichen Seite in die Wiege gelegt, und das archaische, evolutionäre Erbe des Mannes, der globalisierte Kapitalismus, und weitere, auch inzwischen, in den östlichen Kulturen vorherrschende Bedingungen legen die Grundlage für die starke Seite.
Den reifen Mann im Westen Deutschlands finden zu wollen, gleicht der Quadratur des Kreises. Deshalb gibt es so viele unglückliche starke Frauen.
Wer das nicht glaubt, kann bei Riemann nachlesen, dass die westliche Gesellschaft die Schizodisierung von Mann und Frau mehr fördert als die östliche!
Es gibt den "reifen" Mann, insbesondere in jüngeren Jahren, im Westen Deutschlands schlichtweg nicht. Dazu kommt auch, dass Deutschland, was die selbstverständliche Akzeptanz von Psychologie angeht, immer noch ein Entwicklungsland ist.
Somit schrecken viele vor professioneller Partnerschaftshilfe zurück, und kennen maximal pseudopsycholgische Ratgeber und Erkenntnisse, welche einen erst recht in der Entwicklung zurückwerfen.
Ich habe meinen Partner übrigens über Parship gefunden, welche das Nähe-Distanz-Problem von vorneherein mittels eines auf C.G.Jung basierenden Partnerschaftstests von der Wurzel des Übels her angehen. Damit der Test funktioniert, ist sicherlich Voraussetzung, dass man/ frau sich vorher ausführlich mit der EIGENEN Thematik auseinandergesetzt hat, absolut ehrlich, und nicht auf ein Wunder durch Internet-Partneragenturen hofft. Schließlich kann ein Psychotest immer nur auswerfen, was "Mann","Frau" hineingibt. Die Frau, die vor dem Ausfüllen des Test nicht entwickelt hat, was vor einer reifen, erfüllenden Partnerschaft in ihr selbst zu entwickeln ist, kann wohl kaum dem Internet oder den Männern die Schuld zuschreiben, warum es wieder nicht geklappt hat. Das Gleiche gilt natürlich ebenfalls für die Herren der Schöpfung.
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 Die Macht Ihres Unterbewusstseins: Überarbeitete Neuausgabe
Joseph Murphy
Gebundene Ausgabe, 13. Juli 2009 Verkaufsrang: 3942 Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Mit Dr. Joseph Murphy das Unmögliche möglich machen
Der Longseller zum Positiven Denken: Mit über 2,5 Millionen verkauften Exemplaren allein in Deutschland hat sich "Die Macht Ihres Unterbewusstseins" als höchst erfolgreiche Motivationshilfe etabliert. Dr. Joseph Murphy hat unzähligen Lesern geholfen, ihre Einstellung und damit ihr Leben zu verbessern. Nun gibt es sein inspirierendes Werk in inhaltlich und sprachlich komplett überarbeiteter Neuausgabe.
Bis heute hat dieser Klassiker der Lebenshilfeliteratur nichts an Aktualität verloren: Unser Unterbewusstsein ist weitaus mächtiger, als wir annehmen, denn in ihm liegt der Schlüssel zu Glück und Erfolg. Unsere eigenen Gedanken entscheiden über Fortschritt oder Niederlage, und nur wer in der Lage ist, sein Unterbewusstsein positiv zu beeinflussen, kann beruflich wie privat seine Schwächen in Stärken umwandeln und Herausforderungen mit Zuversicht meistern. Anhand zahlreicher Beispiele und praktischer Tipps bietet Dr. Joseph Murphy eine erhellende Anleitung für ein ausgeglichenes und erfolgreiches Leben.
Das zeitlose Standardwerk zum Positiven Denken.
Lesermeinungen (Wiedergabe von Amazon.de, s.u.):
Durchschnittliche Gesamt-Bewertung: 4.5 von 5.00 Punkten (Insgesamt 4 Bewertungen)
Die Macht des Unterbewusstseins 5 von 5 Punkten
Einfach klasse das Buch. Wichtig ist nicht nur lesen, sondern auch umsetzten.
Der Glaube machts. Mir bersönlich ist schon einiges gelungen mit der Suggestion
meines Unterbewusstseins und ich werde weiterhin daran arbeiten.
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 Suche nichts - finde alles!: Wie Ihre tiefste Sehnsucht sich erfüllt
Frank Kinslow
Gebundene Ausgabe, September 2010
Verkaufsrang: 3200
Noch nicht erschienen.
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