T'ai Chi Ch'uan Ta Wen: Questions and Answers on T'ai Chi Ch'uan von Chen Wei-Ming Taschenbuch, 26. Januar 1993 Auf Lager.
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" This book, T'ai Chi Ch'uan Ta Wen, was written sixty years ago by Professor Ch'en Wei-ming, who was a famous exponent of the Yang style T'ai Chi Ch'uan and a student of the great master, Yang Cheng-fu. In 1927 he established the Chih Jou School in Shanghai where he taught many students. At that time he saw how popular T'ai Chi Ch'uan was becoming and he was concerned that if it became a fad it wo. . .
Tai Chi In 10 Weeks: A Beginner's Guide von Dr. Aihan Kuhn C.M.D DIPL. OBT. Taschenbuch, 01. Mai 2017 Auf Lager.
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Access F R E E course video to get you started learning tai chi. This book is designed to guide beginning students through the fundamentals of tai chi in ten weeks. Dr. Aihan Kuhn teaches readers the twenty-four-step Yang-style form. She shares insight on warming up, healing, and avoiding injury. But tai chi is more than just a physical exercise. It is a way of life. Dr. Kuhn shows readers how this art helps us cultivate health, balance, and qi (energy). Each day millions of people around the world practice tai chi for wellness, focus, and self-defense. This is a lifelong path. For the novice, that idea can be exciting but also daunting. With all the books, videos, and websites on tai chi, where do you begin? Tai Chi in 10 Weeks is the answer. Dr. Aihan Kuhn is a master instructor of tai chi and qigong. In this book she shares the lessons she's learned in a lifetime of studying and teaching. She is warm and encouraging, making readers of all ages and backgrounds feel welcome. This book features A ten-week calendar to guide you through your introduction to tai chi Over 200 beautiful full-color photos Access to the online 10-week companion video course Warm, welcoming instruction from a master of tai chi and qigong With this book you will Learn the twenty-four-step Yang-style form Understand the fundamentals of tai chi Discover not just the physical postures of tai chi, but also its psychological, emotional, and spiritual benefits Access online video for all 10-week courses that you can follow along " Tai chi is a life journey, " Dr. Kuhn writes. " Part of my success is from my patients and students that understand that prevention requires participation. They practice tai chi and qigong on a regular basis, which is key to their healing. That brings me to the title of this book. Can you really learn tai chi in 10 weeks? You cannot become a master, of course, but you can learn the fundamentals of this art. You can build th[. . . ]
Die 18 Bewegungen des Taiji-Qigong: Bewegung in Harmonie von Tomo Masic Taschenbuch, 16. Mai 2003 Auf Lager.
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Qigong ist ein Sammelbegriff für eine Vielzahl chinesischer Übungen. Siealle beruhen auf den selben Prinzipien und haben zum Ziel Körper, Geistund Seele zu harmonisieren. Medizinisches Qigong / Taiji - Qigong mit 18 Bewegungen ist eine bewegliche Übungsreihe. Sie zeichnet sich durch ihresanften, elastischen und rund-spiralförmigen Bewegungen aus, die mit derregulierten Atmung in Einklang gebracht werden. Die 18 Bewegungen werdenin einer natürlich aufrechten Körperhaltung geübt, was den glatten Flussder Körpersäfte und des Qi durch den Körper ermöglicht. Der Geist ist währenddes Übens ruhig und zentriert.
Kraftvoll im (Berufs-)Alltag mit Tai Chi und Qi Gong: Wertvolle Übungen für Körper und Seele mit Tai Chi und Qi Gong. von Ute Jünemann-Bauer Taschenbuch, 15. September 2017 Auf Lager.
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Immer erreichbar sein, von Termin zu Termin eilen und dabei noch ruhig bleiben und lächeln - Ute Jünemann-Bauer weiß welche Anforderungen die heutige Arbeitswelt mit sich bringt und hat am eigenen Körper erfahren, welche heilsamen Wirkungsweisen und Stärkungen Tai Chi und Qi Gong besitzen. In ihrem Buch zeigt die Tai Chi und Qi Gong-Lehrerin, die außerdem noch psychologische Beraterin ist, zahlreiche Übungen, um dem Stress im Alltag entgegen zu wirken. Sie erklärt detailliert und von Anfang an, wie man mit kleinen Schritten Großes bewirken kann. Manchmal reicht schon die richtige Haltung, um kurz zu entspannen und die Kräfte zu sammeln. Jede Übung ist detailreich bebildert und dank Q R Code kann man die Übungen auch als Video ansehen und in Echtzeit mit der ehemaligen Finanzexpertin umsetzen.
Richtig Tai Chi von Siegbert Engel Taschenbuch, . September 2007 Auf Lager.
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T'ai chi chüan, Die Formenlehre von Hermann Bohn Taschenbuch, . 1999T Auf Lager.
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Tai Chi Chuan für Einsteiger: Ein Lehrbuch von Klaus + Barbara Moegling Taschenbuch, 01. März 2000 Auf Lager.
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Dreizehn Kapitel zu T'ai Chi ch'uan: Das Wissen des Meisters von Man-ch'ing Cheng Buch, Broschiert, 01. Januar 1991 Auf Lager.
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Sonderhefte Taijiquan I und II (DAO Sammelband) Taschenbuch, 16. Dezember 2006 Auf Lager.
Preis: € 10,29 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)
Die chinesische Bewegungsmeditation Tai Chi Chuan: Ein Lehrbuch für Anfänger und Fortgeschrittene von Klaus Moegling Taschenbuch, 15. Juli 1994 Auf Lager.
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