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Wege zur Selbsthilfe: Ein Entspannungsbuch mit CD - Hans Schneider

Wege zur Selbsthilfe: Ein Entspannungsbuch mit CD

Hans Schneider

Taschenbuch
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Jeder Mensch hat schon einmal ein leichtes Pfeifen im Ohr wahrgenommen, das aber nach kurzer Zeit wieder vergeht. Wenn dieser Pfeifton allerdings nicht mehr verschwindet, so nennt man es einen Tinnitus - im medizinischen Sinn ein "ständiges Ohrenklingeln". Vor fünf Jahren, genau am zweiten Weihnachtsfeiertag, begann meine persönliche Tinnitus-Erkrankung. Wie ist es dazu gekommen? Seit der Geburt meiner zwei Kinder habe ich angefangen als selbstständiger Musiklehrer und P C-Dozenz im Fachbereich Multimedia ununterbrochen zu arbeiten.
Kurse an Wochenenden und Jobs an Feiertagen gehörten genauso zu meinem monatlichen Arbeitspensum wie regelmäßige Abendkurse und Nachtarbeit. Meine Freizeit verbrachte ich mit Kinder hüten, putzen, aufräumen, einkaufen und was man eben als Familienvater so alles zu erledigen hat.
Ich glaube, jeder kann sich auch ohne weitere Ausführungen vorstellen, dass Stress, Anspannung und ein ordentlicher Termindruck genau das richtige Umfeld erzeugen, um das Ohr so richtig pfeifen zu lassen.
Am Anfang war ich natürlich aufs Äußerste alamiert und war auch bei diversen Ärzten und habe mit Ginkopräperaten und homöopathischen Mitteln versucht, meinen Tinnitus wieder los zu werden.
Je mehr ich allerdings anfing, gegen die Ohrengeräusche anzukämpfen, desto mehr litt ich unter den durchaus stärker werdenden Symptomen und ich begann mich in diverse Fachliteratur einzulesen.
Sehr hilfreich waren da einzelne Leidensberichte von Tinnitus-Erkrankten in diversen Internetforen. Linderung brachte mir mein zusätzliches Wissen allerdings kaum. . .

Mind Mapping: Notizbuch, Linierte Seiten, 6x9 Inch, Journal - Tagebuch Journals

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im Ausland arbeiten: Notizbuch, Linierte Seiten, 6x9 Inch, Journal - Tagebuch Journals

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Meine Geschichte: Notizbuch, Linierte Seiten, 6x9 Inch, Meine Geschichte - Tagebuch Journals

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Lieber Sohn: Notizbuch, Linierte Seiten, 6x9 Inch - Tagebuch Journals

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Stationen meines Lebens: Krieg, Gefangenenlager, Heimatverlust als prägende Eindrücke und gewonnene Erkenntnisse - Rudolf Heger

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Rudolf Heger

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Luckyx Notizbuch Schreiben Bücher Tagebuch Mini Tragbare Hand Bemalt Stil Tagebuch Buch Retro Einfache Mini Tragbare Notebook Einfache Hand Bemalt Stil Tagebuch

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Haushaltswaren
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Parameter:
Produktname: Hardcover-Notizbuch Paris Architektur-Illustrationsnotizbuch
Material: Papier
Größe: Ca. 10, 8 * 18, 6 * 1, 4 cm / 4, 25 * 7, 32 * 0, 55 Zoll.
Nettogewicht: ca. 198g
Verpackung: O P P-Beutel
Bruttogewicht: Ca. 200g
Farbe weiß
Produktliste:
1 * Notizbuch



iBàste 6PCS Holz glücklich Pony geformt Tag DIY

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Eigenschaften:
M A C H E N S I E S I C H S E L B S T: Verzieren Sie leere Einhornausschnitte mit Glitzer oder Farbe. Diese Einhörner sind freistehend, also platzieren Sie sie in Kinderzimmern, Wohnzimmern oder auf Partys als Dekoration.
F E S T E K O N S T R U K T I O N: Perfektes Dekor für ein Kinderzimmer oder Zuhause dank M D F-Material. Es ist leicht zu malen und zu flecken!
P A R T Y U P: Verwenden Sie dies als Party-Favor in einer Party mit Einhorn-Motiven. Füllen Sie es in Partytüten als Geschenk!
E I N H O R N I G E L I E B H A B E R: Kinder und Erwachsene, die Einhörner lieben, werden diese Dekoration immens genießen!
Beschreibung:
Diese 6er-Packung mit Einhornholz-Ausschnitten ist vielseitig verwendbar. Zunächst einmal können Sie sie bei der Geburtstagsfeier eines Kindes in eine Party-Gunsttasche stecken. Sie können es auch Kindern geben, um mit allem, was Sie wollen, zu schmücken. Tolle Materialien sind Glitzer und Farbe. Sie können sie auch einfach verwenden, um Ihr Kinderzimmer zu dekorieren. Selbst Erwachsene, die Einhörner mögen, würden dieses 6er-Set solide M D F-Ausschnitte lieben.
Parameter:
Größe (ca. ): 19, 1 * 17 * 1, 8 cm / 7, 52 * 6, 69 * 0, 71 Zoll ( Einzelgröße)
Farbe: Holzfarbe
Material: M D F
Verpackung: O P P
Packliste:
1 * 6 P C S glückliches Pony



Yxian Ketches im Making Very Big Hardcover-Skizzenbuch-Riesiges Skizzenbuch-640 Seiten (320sheet) - Mehrere Farben verfügbar,E,A4

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Ein übergroßes leeres Skizzenbuch, das auf Ihre Kunstwerke wartet! Es enthält 320 Blatt (640 Seiten!) Von A4 mit 1, 55 kg, A5 mit 0, 75 kg säurefreiem Cremeweiß aus nachhaltig bewirtschafteten Wäldern. Die Größe des A4 beträgt 297 mm * 210 mm / 11, 7 * 8, 3 Zoll, Die Größe des A5 beträgt 210 mm * 148 mm / 8, 3 * 6 Zoll. Lassen Sie es auf Ihrem Couchtisch und schauen Sie zu, wie sich die leeren Seiten langsam mit Ihren Kunstwerken füllen Ihre Familie oder Freunde. Es ist ein tolles Geschenk und ein perfekter Weg, sich an gute Zeiten zu erinnern, die mit Familie und Freunden geteilt werden, oder wie sich Ihre eigene Kunst im Laufe der Zeit entwickelt.

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24.05.2022  10