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Heilen mit der Kraft der Natur: Meine Erfahrung aus Praxis und Forschung - Was wirklich hilft - Prof. Dr. Andreas MichalsenHeilen mit der Kraft der Natur: Meine Erfahrung aus Praxis und Forschung - Was wirklich hilft
von Prof. Dr. Andreas Michalsen
Buch, Gebundene Ausgabe, 10. April 2017     Verkaufsrang: 598     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 19,95 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



Meine Erfahrung aus Praxis und Forschung - Was wirklich hilft
Gebundenes Buch
Ein leidenschaftliches Plädoyer für eine neue Medizin: persönlich erzählt, mit vielen Patientenbeispielen
Die Schulmedizin grenzt die Naturheilkunde noch immer aus, dabei hat sich unsere Gesellschaft längst entschieden: Denn zwei Drittel aller Patienten wollen naturheilkundlich behandelt werden.
Das seien doch Hausmittelchen, ohne wissenschaftliche Basis, glauben viele Ärzte. " Falsch", sagt Andreas Michalsen, Professor an der Charité Berlin: " Die moderne Naturheilkunde ist wissenschaftlich fundiert, und sie ist die einzige Antwort auf die steigende Zahl chronischer Leiden. " In den U S A wird die naturheilkundliche Medizin mit 250 Millionen Dollar jährlich staatlich unterstützt, in Deutschland ist Andreas Michalsen einer der Pioniere, die tradiertes Heilwissen und modernste Forschung auf innovative Weise miteinander verbinden.
Massive Nebenwirkungen und mangelndes Vertrauen - die Medikamenten-Medizin steckt in einer Sackgasse. Immer mehr Forscher interessieren sich deshalb für die Wirkprinzipien traditioneller Heilverfahren. Der Professor für Klinische Naturheilkunde und Chefarzt am Immanuel Krankenhaus in Berlin erzählt, warum er den konventionellen Pfad der Medizin verlassen hat und welches Potenzial der Natur er mit seinen Patienten täglich neu entdeckt.





Low Carb! Das Goldene von GU: Rezepte zum Glänzen und Schlankbleiben (GU Grundkochbücher) - Low Carb! Das Goldene von GU: Rezepte zum Glänzen und Schlankbleiben (GU Grundkochbücher)
Buch, Gebundene Ausgabe, 7. Februar 2018     Verkaufsrang: 1086     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 15,00 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



Rezepte zum Glänzen und Schlankbleiben
Gebundenes Buch
Glänzende Zeiten für Low-Carb-Foodies: Die besten Rezepte und alles Wissenswerte rund um den modernen, gesunden Lifestyle gibt's jetzt glamourös verpackt zwischen zwei Buchdeckeln. Low Carb! Das Goldene von G U ist die Bibel dieses Trends: Neben 250 Rezepten wird in den einleitenden Kapiteln alles Wichtige zur Low-Carb-Ernährung erklärt, von den besten Zutaten, Nährwerten, Austauschmöglichkeiten für Zucker und Mehl, bis hin zu praktischen Tipps zur richtigen Zubereitung und alltagstauglichen Umsetzung des angesagten Ernährungsstils. Die Rezepte sind Highlights der G U Low-Carb-Kompetenz: vom Frühstück über Salate, Suppen und Snacks to go, bis zur Veggieküche, leckeren Feierabendgerichten und trendigem Asia-Food wird hier nichts ausgelassen. Wer Heißhunger auf Low-Carb-Sweets hat, liegt mit den Rezepten für kohlenhydratreduzierte Kuchen, Cremes und Smoothies ebenfalls goldrichtig. Hochwertig gestaltet, superlecker und immer nahe am Alltag - mehr Low Carb geht nicht!




Zucker is(s) nicht!: Unsere 90-Tage-Challenge mit 66 genialen Rezepten ohne Industriezucker - Andrea Ballschuh, Fabienne BillZucker is(s) nicht!: Unsere 90-Tage-Challenge mit 66 genialen Rezepten ohne Industriezucker
von Andrea Ballschuh, Fabienne Bill
Taschenbuch, 28. Februar 2018     Verkaufsrang: 3140     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 16,99 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



Unsere 90-Tage-Challenge mit 66 genialen Rezepten ohne Industriezucker
Broschiertes Buch
Die Weltgesundheitsorganisation empfiehlt, nicht mehr als 25 Gramm Zucker pro Tag zu sich zu nehmen. Die Deutschen essen im Durchschnitt mehr als 100 Gramm am Tag. Wer zu lange zu viel Zucker isst, wird krank. Das hat auch auch die beliebte T V-Moderatorin Andrea Ballschuh erfahren, bei der man wegen eines zu hohen Zuckerkonsums eine Fettleber diagnostiziert hatte. Das brachte sie dazu sich eingehend mit dem Thema zu beschäftigten und sie erkannte: Sie war zuckersüchtig. So machte sie gemeinsam mit ihrer Freundin, Mental Coach Fabienne Bill, eine Challenge. 90 Tage ohne Zucker. Erst einmal "entgiften". Danach waren beide in der Lage ihren Zuckerkonsum dauerhaft zu reduzieren. Mit unglaublich positiven Auswirkungen auf ihre Gesundheit. In diesem Buch geben beide ihre Erfahrungen aus der Challenge weiter und zeigen mit Unterstützung namhafter Experten, was sie über Zucker gelernt haben und warum und wie man ihn vermeiden kann. Fabienne Bill erklärt, wie man sich mental dieser Herausforderung stellen kann. Dazu gibt es viele leckere Rezepte, die beweisen, dass Essen ohne Zucker nicht nur möglich, sondern auch richtig lecker sein kann.




Das große Mix-Kochbuch für die Familie: Über 100 Rezepte für den Thermomix - Mit Grill-Spezial - Für TM5 & TM31 - Daniela Gronau-Ratzeck, Tobias GronauDas große Mix-Kochbuch für die Familie: Über 100 Rezepte für den Thermomix - Mit Grill-Spezial - Für TM5 & TM31
von Daniela Gronau-Ratzeck, Tobias Gronau
Buch, Gebundene Ausgabe, 21. Mai 2018     Verkaufsrang: 11033     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 20,00 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



Über 100 Rezepte für den Thermomix - Mit Grill-Spezial - Für T M5 & T M31
Gebundenes Buch
Thermomixen für Groß und Klein
Unkompliziert, schnell und gleichzeitig gesund für die Familie kochen? Das ist ein Kinderspiel für unsere Lieblingsküchenmaschine. Über 100 Thermomix-Rezepte für T M5 und T M31 bieten Klassiker und neue Ideen für den turbulenten Alltag und gemütliche Sonntage. Einfache Gerichte zum Mitmachen für die Kleinen sorgen für mehr Familienzeit. Praktische Leckereien für viele Esser ermöglichen endlich entspannte Kindergeburtstage und Familienfeste. Und auch am Grill erweist sich der Thermomix als perfekter Partner. Kinderleicht thermomixen!





Body Kitchen - Grundlagen für die Fitnessküche: 100+ Power-Rezepte der erfolgreichsten Fitness-YouTuber - Flying Uwe, Flavio Simonetti, Rafael McStan, Katrin Koelle, Stefanie Arndt, Body KitchenBody Kitchen - Grundlagen für die Fitnessküche: 100+ Power-Rezepte der erfolgreichsten Fitness-YouTuber
von Flying Uwe, Flavio Simonetti, Rafael McStan, Katrin Koelle, Stefanie Arndt, Body Kitchen
Buch, Gebundene Ausgabe, 2. November 2017     Verkaufsrang: 2795     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 24,95 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



100+ Power-Rezepte der erfolgreichsten Fitness-You Tuber
Gebundenes Buch
Body Kitchen, das sind die Rezepte der erfolgreichsten Fitness-Influencer Deutschlands und T V-Sternchen, die ihr Leben mit ihren riesigen Social-Media-Communities teilen. Die Body Kitchen Kochbücher machen die Ernährung dieser modernen Vorbilder für jeden zugänglich.
Die Protagonisten von Body Kitchen haben einen vollen Terminplan: Ständige Videodrehs, T V-Auftritte, Geschäftstermine oder das " Nebenherstudium" - von außen betrachtet ist da wenig Zeit für eine gesunde Ernährung. Trotzdem schaffen es die Fitnessköche ihren Traumkörper zu erreichen. Und es heißt nicht umsonst: " Das Sixpack" wird in der Küche gemacht. Mit Body Kitchen kann sich jeder einfach, gesund und bewusst ernähren.
Nur zehn Monate nach dem Verkaufsstart können sich schon jetzt über 40. 000 Menschen mit dem Body Kitchen - Grundlagen für die Fitnessküche gesünder ernähren. Und über 130 Rezensenten auf Amazon können sich nicht irren; dort hat das Buch im Schnitt 4, 6 von 5 Sternen.
Body Kitchen ist für alle, die einen aktiven Alltag haben und Muskeln aufbauen, ihr Gewicht halten oder abnehmen möchten. Für jedes Ziel haben die Body Kitchen Kochbücher die richtigen Gerichte und erklärte Rezeptvariationen. Außerdem gibt es bei jedem Rezept die Nährwertangaben.
Body Kitchen ist die moderne junge Küche und steht für eine funktionale Ernährung, die sich jeder leisten und zubereiten kann und die vor allem richtig lecker schmeckt.




Weight Watchers - 100 Lieblingsrezepte: Die beliebtesten Rezepte der Weight Watchers Community - Weight Watchers DeutschlandWeight Watchers - 100 Lieblingsrezepte: Die beliebtesten Rezepte der Weight Watchers Community
von Weight Watchers Deutschland
Buch, Broschiert, 5. Dezember 2017     Verkaufsrang: 1462     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 19,99 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



Die beliebtesten Rezepte der Weight Watchers Community
Broschiertes Buch
Ihre liebsten Weight Watchers Rezepte: 100 Lieblingsrezepte
Sie haben gemeinsam mit der Weight Watchers Community die beliebtesten Rezepte gewählt und wir präsentieren Ihnen die Gewinner-Gerichte in diesem Kochbuch: Weight Watchers - 100 Lieblingsrezepte.
Zusammen mit den Weight Watchers Fans sammeln wir schon seit Jahren bewährte und vor allem leckere Rezepte für kalorienbewusste Genießer. Die Lieblingsgerichte der Fans beweisen einmal mehr, wie abwechslungsreich ein ausgewogener, gesunder Ernährungsplan sein kann und dass auch bei einer kalorienbewussten Ernährung niemand hungrig vom Tisch aufstehen muss.
Leckere Rezepte für Ihren Ernährungsplan für eine ausgewogene Ernährung
Ob Familienrezepte, leckere Pastagerichte, ein herzhaftes Weight Watchers Frühstück, vegetarische Gerichte oder Snacks- und Partyrezepte - wir haben für jeden Anlass und für jeden Genießer das passende Lieblingsrezept!
- Die 100 beliebtesten Rezepte aus Weight Watchers Magazin und aus Social Media
- Vielfältige Rezeptideen: Klassiker, Start in den Tag, Snacks oder Salate
- Mit Q R-Codes, die zu den passenden Kochvideos führen
- Alle Rezepte sind abgestimmt auf das Weight Watchers Smart Points Programm
Schlemmen Sie mit unseren Kochideen: Rezepte für jeden Tag
Gesunde Ernährung bedeutet nicht, dass Sie verzichten müssen. Ganz im Gegenteil! Unsere Rezepte sind nicht nur einfach umzusetzen, sondern schmecken auch noch richtig gut. In diesem Weight Watchers Kochbuch haben wir die leckersten, schnellsten, einfachsten und kalorienoptimierte Rezepte für Sie versammelt. Alle Rezepte können Sie einfach und unkompliziert nachkochen.
Haben Sie Appetit auf mehr? Dann ab an den Herd und schlemmen Sie los!




Die hCG Diät: Das geheime Wissen der Reichen, Schönen & Prominenten - Anne HildDie hCG Diät: Das geheime Wissen der Reichen, Schönen & Prominenten
von Anne Hild
Taschenbuch, 15. Dezember 2011     Verkaufsrang: 1439     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 14,95 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



Die h C G-Diät: Das geheime Wissen der Reichen, Schönen & Prominenten




Die 70 einfachsten Gesund-Rezepte - Schnell, leicht, köstlich - Dr. med. Anne Fleck (Text), Su Vössing (Rezepte), Hubertus Schüler (Fotos)Die 70 einfachsten Gesund-Rezepte - Schnell, leicht, köstlich
von Dr. med. Anne Fleck (Text), Su Vössing (Rezepte), Hubertus Schüler (Fotos)
Buch, Gebundene Ausgabe, 26. Mai 2017     Verkaufsrang: 2309     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 29,95 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



Schnell, leicht, lecker
Gebundenes Buch
Gesunder Genuss in seiner lässigsten Form
Kochen sollte Spaß machen und unkompliziert sein!
Davon ist die Ernährungsmedizinerin Dr. Anne Fleck überzeugt: " Modernes gesundes Essen ist einfach. Es beginnt dort, wo das Komplizierte aufhört und das Einfache anfängt. "
Gesunder Genuss und Lässigkeit gehören einfach zusammen.
Mit ihren Kochbüchern führt Dr. Fleck seit Monaten die deutschsprachigen Essen-und-Trinken-Bestsellerlisten an. Auch ihr neuestes Buch Die 70 einfachsten Gesund-Rezepte orientiert sich - ohne rigide Dogmen - am Stand der Wissenschaft, gibt Einkaufstipps und informiert über Etiketten sowie Zusatzstoffe - und will vor allem eines: einen einfachen Ausweg aus dem Dschungel der kursierenden Ernährungs-Hypes aufzeigen und uns anstecken mit der Freude am gesunden Essen.
Gemeinsam mit der Spitzenköchin Su Vössing entwickelte Dr. Fleck 70 Rezepte, die sorgsam und liebevoll in ihrer Einfachheit ausgeklügelt sind und ganz ohne komplizierte Nährstofftabellen auskommen. Denn nicht Nährstoffbilanzen, sondern die Lebensmittel, die wir bewusst aussuchen, und ein gesundes Maß bestimmen die Gesamtwirkung auf unseren Organismus.
Gesund essen ist einfach. Sie müssen nur den Kochlöffel schwingen!




Die 21-Tage Stoffwechselkur: Das Original - Arno Schikowsky, Rudolf Binder, Christian MörwaldDie 21-Tage Stoffwechselkur: Das Original
von Arno Schikowsky, Rudolf Binder, Christian Mörwald
Buch, Broschiert, 2016     Verkaufsrang: 1665     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 18,95 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



Dieses Buch ist ein umfassender Ratgeber, der Ihnen helfen wird, die 21-Tage Stoffwechselkur richtig und erfolgreich durchzuführen. Das Autorenteam hat ganz besonderen Wert darauf gelegt, die Vorgehensweise und deren Hintergründe einfach und übersichtlich darzulegen. In leicht verständlicher Form erfahren Sie, warum diese Kur bei vielen Teilnehmern schnelle und dauerhafte Erfolge erzielt hat ohne den gefürchteten Jo Jo- Effekt. Sind hochwertige Vitalstoffe sinnvoll und wie sind sie richtig zu verwenden? Warum ist das Wissen aus der Homöopathie gerade bei dieser Stoffwechselkur so wichtig? Warum kommt es hier nicht zu unangenehmem Heißhunger? Nur drei von vielen - berechtigten - Fragen, auf die Sie in diesem Buch ausführliche Antworten finden. Auf verständliche Weise wird erklärt, wie Sie sich sinnvoll ernähren können. Die Kompetenz des Autorenteams speist sich aus großem beruflichen Fachwissen, langjähriger Erfahrung und aus den Beobachtungen des Kurverlaufs bei vielen Anwendern. Die 21-Tage Stoffwechselkur ist nachhaltig angelegt, da sie auf eine langfristige, sinnvolle und gesunde Ernährung abzielt und nicht auf kurzfristige ( Schein) Erfolge. Schnell abnehmen oder seinem Körper 'nur' etwas Gutes tun. Beides ist hier mit einer Leichtigkeit möglich, wie wir das bisher so noch nicht kannten. Wesentlicher Bestandteil dieses Ratgebers ist ein großer Rezeptteil mit über 100 schmackhaften Gerichten. Er soll Ihnen bei der Zubereitung helfen und zudem Lust machen aufs Kochen gesunder und hochwertiger Speisen verbunden mit ganz individuellen, neuen Lebens- und Körpererfahrungen.




Leicht & Smart ZERO-POWER: Rezepte für den Thermomix - Corinna WildLeicht & Smart ZERO-POWER: Rezepte für den Thermomix
von Corinna Wild
Taschenbuch, 30. Januar 2018     Verkaufsrang: 86     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 14,90 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



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