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Buch, Hörbücher:
Allgemeine Ratgeber für Gesundheit und Medizin
Seite 9
Die Bewegungs-Docs - Bewegung als Medizin: Schritt für Schritt gesund und fit werdenAutoren: Dr. med. Melanie Hümmelgen, Dr. med. Helge Riepenhof, Dr. med. Christian Sturm
Gebundene Ausgabe, 03.04.2020
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Stimulieren Sie Ihren Vagus Nerv: Mittels Vagusnerv-Stimulation außerordentlich heilende Wirkung auf Ihren Körper und Ihre Psyche ausüben (inkl. Vagus Nerv Übungen und Selbsttest)Herausgeber: Green Indie Publishing
Taschenbuch, 07.04.2020
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The How Not to Die Cookbook: Over 100 Recipes to Help Prevent and Reverse DiseaseAutor: Michael Greger
Taschenbuch, 13.12.2018
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DMSO sicher und wirkungsvoll anwenden: Wie Sie Ihre Beschwerden mit bewährtem und fundiertem Praxiswissen hocheffektiv und selbstsicher behandelnAutor: Hildegard Haager
Taschenbuch, 15.06.2023
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Kochbuch zur Heilung der Mitte II: vegetarisch und veganAutoren: Georg Weidinger, Sandra Weidinger
Gebundene Ausgabe, 30.11.2021
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Das Kinesiologie Handbuch: Ganzheitliche Heilung, Energiearbeit, Muskeltest, Bewegungstherapie und Selbsthilfe-Techniken für Körper, Geist und SeeleAutor: Evelyn Schneider-Mark
Taschenbuch, 15.01.2024
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Gut Check: Unleash the Power of Your Microbiome to Reverse Disease and Transform Your Mental, Physical, and Emotional Health (The Plant Paradox, 7, Band 7)Autor: Dr. Steven R Gundry MD
Gebundene Ausgabe, 09.01.2024
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Built to Move: The Ten Essential Habits to Help You Move Freely and Live FullyAutoren: Kelly Starrett, Juliet Starrett
Gebundene Ausgabe, 04.04.2023
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Für immer zuckerfrei – to go: Einfach, gesund und lecker unterwegsAutor: Anastasia Zampounidis
Gebundene Ausgabe, 30.09.2019
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Slow. Einfach lebenBrooke McAlaryGebundene AusgabeGebundenes Buch Für das, was wirklich wichtig ist, bleibt im Leben oft erschreckend wenig Platz. Stattdessen stopfen wir unsere Wohnungen, Kalender und Köpfe voll mit Dingen, die uns belasten, statt glücklich machen, setzen uns unter Druck durch Vergleiche mit anderen und Ansprüche an uns selbst. Brooke Mc Alary will das ändern und entdeckt mit ihrer Familie die Philosophie des Slow Living. In vielen kleinen Schritten macht sie sich ans Entrümpeln: von der Handtasche über Haus und Job bis zu ihrem Inneren. So findet sie Geld, Raum und Zeit für das, was wirklich wertvoll ist. |
Basische Ernährung: 70 leckere und ausgewählte Rezepte, die deinen Säure Basen Haushalt wieder in Schwung und deinen Körper wieder ins Gleichgewicht bringenMaite SommerTaschenbuch |
Ätherische Öle - Die kleine Hausapotheke (Sofort Ratgeber, Band 2)Maria L. SchasteenTaschenbuch |
Kopfschmerzen Im BeckenDavid Wise, Rodney AndersonTaschenbuch |
Das HeilungsspielAlexandra StrossTaschenbuch |
Sober Curious: The Blissful Sleep, Greater Focus, Limitless Presence, and Deep Connection Awaiting Us All on the Other Side of AlcoholRuby WarringtonTaschenbuch |
Leichtfüßig: Was Füße über unsere Gesundheit verratenDr. Matthias MankeB, BroschiertGesunde Füße - da stehen wir drauf Der dicke Zeh trägt die Hälfte unseres Körpergewichts. Ein schiefer großer Zeh, medizinisch Hallux valgus genannt, sieht nicht nur unschön aus, er kann auch den gesamten Bewegungsablauf stören. Doch auch Rückenschmerzen, Migräne oder Nierenerkrankungen kündigen sich schon durch Beschwerden wie dicke Füße oder schwere Beine an. Der Revierdoc Matthias Manke erklärt wie wir durch gesundes Gehen Erkrankungen vorbeugen können. Sei es das richtige Schuhwerk, häufiges Barfußgehen, Fußmassagen oder gezieltes Fußtraining - mit diesen Tipps lernen wir unsere Füße und somit unseren gesamten Organismus besser zu verstehen, denn: Füße spiegeln unseren Gesundheitszustand wider. |
Arthrose selbst heilen: Das ganzheitliche Anti-Schmerz-Programm (GU Einzeltitel Gesundheit/Alternativheilkunde)Martin Marianowicz, Willibald WalterTaschenbuchDas ganzheitliche Anti-Schmerz-Programm Broschiertes Buch Das revolutionäre Gelenkprogramm der renommierten Ärzte Dr. Martin Marianowicz und Dr. Willibald Walter macht 75 Prozent aller Gelenk-O Ps überflüssig. In ihrem Ratgeber Arthrose selbst heilen zeigen sie dieses ganzheitliche Heilungsprinzip und damit Wege zu mehr Lebensqualität für Menschen mit chronischen Gelenkschmerzen. Seit Jahren arbeiten die beiden erfahrenen Orthopäden mit einer multimodalen Therapie bei Rückenschmerzen. Die positiven Ergebnisse ihres ganzheitlichen Heilungsprinzips haben sie nun auch allen Arthrose-Patienten zugänglich gemacht. Selbst wenn der Verschleiß eine anatomische Ursache hat, brauchen Menschen mit chronischen Gelenkschmerzen einen ganzheitlichen schmerztherapeutischen Ansatz, um sich von ihren Beschwerden zu befreien. Dr. Marianowicz und Dr. Walter stellen einen multimodalen Maßnahmenkatalog vor, um der Degeneration und den Schmerzen auf allen Ebenen entgegenzuwirken. Die beiden Ärzte geben ihren Lesern Anleitungen zur gezielten Aktivierung der Selbstheilungskräfte an die Hand, um den Verschleiß zu stoppen bzw. deutlich zu verlangsamen. Fragebögen, Check-ups und alltagstaugliche Übungen helfen, den individuellen Ursachen auf die Spur zu kommen, die Beschwerden zu lindern und die Lebensqualität deutlich zu verbessern. |
Die Leber wächst mit ihren Aufgaben: Komisches aus der MedizinDr. med. Eckart von HirschhausenTaschenbuchHilft Akupunktur beim Auto? Warum regt ein Glückstee so auf? Und wie findet man mit geschlossenen Augen seinen Traumpartner? Arzt, Kabarettist und Bestsellerautor Dr. Eckart von Hirschhausen kennt sich aus im Leben, ihm ist nichts Menschliches fremd, und niemand ist vor ihm sicher. |
Mit Ernährung heilen: Besser essen, einfach fasten, länger leben. Neuestes Wissen aus Forschung und PraxisAndreas MichalsenAudible HörbuchAndreas Michalsen widmet sich in seinem neuen Hörbuch wieder seinem größten Anliegen: uns gesünder zu machen. Auf seine sehr persönliche, kompetente und überzeugende Art zeigt er, dass die richtige Ernährung dem Körper nicht nur Impulse zur Regenerierung und Selbstheilung gibt. Sie ist nichts weniger als der Schlüssel zu einem längeren Leben. Welche sind die lebenswichtigen Nahrungsmittel und ihre Nährstoffe, und welche Ernährungsformen (von mediterraner Kost über vegetarisch bis vegan) sind die gesündesten? Welche Art von Fasten ( Heilfasten, intermediäres Fasten oder Intervallfasten) passt zu wem? Die neuesten Erkenntnisse aus der Praxis und eigenen Studien der Charité werden ergänzt um weitere aktuelle Forschungsergebnisse. Dieses Hörbuch ist erhellend und wegweisend, zur einfachen Anwendung für jedermann und immer mit dem Credo: Genuss statt Verzicht. In Ihrer Audible-Bibliothek auf unserer Website finden Sie für dieses Hörbuch eine P D F-Datei mit zusätzlichem Material. >> Diese ungekürzte Hörbuch-Fassung wird Ihnen exklusiv von Audible präsentiert und ist ausschließlich im Download erhältlich. |
DIE GESETZE DER GESUNDEN ERNÄHRUNG: Mit essenziellen Nährstoffen zu einem glücklichen & vitalen Leben - z.B. ohne klassische Diät abnehmen! - Buch mit 6 Wochen Ernährungsplan & ErnährungspyramideAutor: Dirk Schneider
Taschenbuch, 13.10.2022
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