Bücher	Elektronik, Foto
Musik-CDs	DVDs, Blu-ray
Spielzeug	Software

Freizeit, Sport	Haus und Garten
Computerspiele	Küchengeräte
Essen und Trinken	Drogerie und Bad

Inhaltsangaben
Kurzbeschreibungen
Zusammenfassungen

Buch, Hörbücher:

Leichtathletik

Seite 7

Science of Running: Analyse your Technique, Prevent Injury, Revolutionize your Training

Autor: Chris Napier

Flexibler Einband, 06.02.2020

Rowfit - 100 Workouts

Autor: Novofitness

Taschenbuch, 26.06.2023

Life Changing Triathlon: In jedem Alter zum Finisher werden

Autor: Gabriela Harnischfeger

Gebundene Ausgabe, 13.04.2021

Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer: Die Revolution des Ausdauertrainings

Autor: Brian Mackenzie
Hauptdarsteller: Glen Cordoza

Buch, Broschiert, 18.01.2016

El gran libro del bodybuilding

Autor: Bruno Davide Bordoni

Taschenbuch, 09.07.2020

Sport - Lexikon für Kids: Über 100 Sportarten - von Fußball über Hockey bis zum Fechten. Großes, bilderreiches Sportlexikon. Extra: olympische Spiele und Paralympics 2024. Für Kinder ab 8 Jahren

Herausgeber: DK Verlag - Kids
Übersetzer: Brigitte Rüßmann & Wolfgang Beuchelt Scriptorium GbR

Gebundene Ausgabe, 26.02.2024

Das Limit bin nur ich – Der Bildband: Als erster Mensch im Triathlon um die Welt

Autoren: Jonas Deichmann, Markus Weinberg
Hauptdarsteller: Martin Waller

Gebundene Ausgabe, 24.05.2022

Luftakrobatik Figurenbuch Tuchschlaufe 1: 25 Figuren an der Tuchschlaufe -1- (Luftakrobatik Figurenbuch Tuchschlaufe: 25 Figuren an der Tuchschlaufe)

Autor: Marlene Kiepke

Gebundene Ausgabe, 01.12.2023

Kinderleichtathletik: Altersklassen U8-U12 - Rahmentrainingsplan des Deutschen Leichtathletik-Verbandes (Mediathek Leichtathletik)

Hans Katzenbogner, Wolfgang Killing, Nicolas Fröhlich, Dominic Ullrich, Frank Müller

Gebundene Ausgabe

Spieltage: Die andere Geschichte der Bundesliga

Ronald Reng

Taschenbuch

Traumziel Marathon: Die 42 schönsten Strecken der Welt

Urs Weber

Gebundene Ausgabe

Die 42 schönsten Strecken der Welt
Gebundenes Buch
Ein beeindruckender Bildband über die 42 bedeutendsten Marathonrennen weltweit vom Marathonspezialisten Urs Weber zusammengestellt. Von den luftigen Höhen des Kilimanjaro über den Great Wall Marathon in China bis nach New York alle Wettkämpfe werden nach ihrem jeweiligen Schwierigkeitsgrad und nach Jahreszeiten eingestuft. Zudem fängt das Buch einzigartige Szenerien und Stimmungen ein, erzählt von den eigenen Erlebnissen der Läufer und gibt hilfreiche Tipps zu Terminen, Teilnahmemodalitäten und Training

Low Carb Kochbuch: 88 Low Carb Rezepte für Berufstätige und Faule : Inklusive 30 Tage Low Carb Ernährungsplan

Weight Killers, Tom Wiest

Taschenbuch

Endure: Mind, Body and the Curiously Elastic Limits of Human Performance

Alex Hutchinson

Taschenbuch

This book is A M A Z I N G!' - M A L C O L M G L A D W E L L' If you want to gain insight into the mind of great athletes, adventurers, and peak performers then prepare to be enthralled by Alex Hutchinson's Endure. ' - B E A R G R Y L L S How high or far or fast can humans go? And what about individual potential: what defines a person's limits? From running a two-hour marathon to summiting Mount Everest, we're fascinated by the extremes of human endurance, constantly testing both our physical and psychological limits. In Endure Alex Hutchinson, Ph. D. , reveals why our individual limits may be determined as much by our head and heart, as by our muscles. He presents an overview of science's search for understanding human fatigue, from crude experiments with electricity and frogs' legs to sophisticated brain imaging technology. Going beyond the traditional mechanical view of human limits, he instead argues that a key element in endurance is how the brain responds to distress signals-whether heat, or cold, or muscles screaming with lactic acid-and reveals that we can train to improve brain response. An elite distance runner himself, Hutchinson takes us to the forefront of the new sports psychology - brain electrode jolts, computer-based training, subliminal messaging - and presents startling new discoveries enhancing the performance of athletes today, showing us how anyone can utilize these tactics to bolster their own performance - and get the most out of their bodies.

Babys in Bewegung: Mit allen Sinnen

Cornelia Lohmann

Taschenbuch

Schon im Babyalter nehmen Eltern großen Einfluss auf die spätere Bewegungsentwicklung ihrer Kinder. Nicht zu unterschätzen ist dabei die Wechselseitigkeit zwischen körperlicher und geistiger Entwicklung. Für das Baby ist es von entscheidender Bedeutung, durch vielfältige Möglichkeiten Erfahrungen mit allen Sinnen zu sammeln. Das Buch gibt eine verständliche Einführung in die Entwicklung und das Spielverhalten im ersten Lebensjahr. Der facettenreiche Praxisteil für das erste und zweite Lebenshalbjahr stellt zahlreiche Bewegungsanregungen für Babys, die Babymassage sowie Lieder und Fingerspiele vor. Es zeigt Babys gemeinsam in Aktion auf " Babyparcours" und gibt Tipps für deren Aufbau. Außerdem gibt es Anleitungen, wie Babyspielzeug leicht und kostengünstig selbst hergestellt werden kann. Zahlreiche Bilder aus der Kursarbeit geben einen natürlichen und realistischen Einblick in die Spiel- und Bewegungswelt von Babys im ersten Lebensjahr. Hinweise für Kursleiter sowie Angaben zu weiterführender Literatur runden das Buch ab.

Easy Interval Method

Klaas Lok

Taschenbuch

Laufen am Limit: Warum Marathon die größte Herausforderung für Läufer ist

Philipp Pflieger, Björn Jensen

B, Broschiert

The Rise of the Ultra Runners: A Journey to the Edge of Human Endurance

Adharanand Finn

Taschenbuch

A Journey to the Edge of Human Endurance
Broschiertes Buch
' Finn has written the definitive book on ultra running today. I couldn't put it down. ' - Dean Karnazes Marathons are no longer enough. Pain is to be relished, not avoided. Hallucinations are normal. Ultra running defies conventional logic. Yet this most brutal and challenging sport is now one of the fastest-growing in the world. Why is this? Is it an antidote to modern life, or a symptom of a modern illness? Adharanand Finn travelled to the heart of the sport to find out - and to see if he could become an ultra runner himself. His journey took him from the deserts of Oman to the snow-capped peaks of the Rockies, and on to his ultimate goal, the 105-mile Ultra-Trail du Mont-Blanc. The Rise of the Ultra Runners is the electrifying, inspirational account of what he learned along the way. Through encounters with the sport's many colourful characters and his experiences of its soaring highs and crushing lows, Finn offers an unforgettable insight into what can be found at the boundaries of human endeavour.