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Ultraläufe: Die härtesten Rennen der Welt
von Ian Corless
Buch, Gebundene Ausgabe, 10. Oktober 2016          Auf Lager.

Preis: € 15,00 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



Die härtesten Rennen der Welt
Gebundenes Buch
Ein Marathon ist Ihnen nicht genug? Dann versuchen Sie es doch einmal mit einem Ultralauf! 100 Kilometer nonstop mal durch die Wüste, mal auf die höchsten Gipfel dieser Welt, und das Ganze eine Woche lang am Stück. Der Fantasie beim Erfinden extremer Lauf-Events sind keine Grenzen gesetzt, und weltweit finden Herausforderungen dieser Art immer mehr begeisterte Anhänger.
Dieser prächtig gestaltete Bildband ist eine wunderbare Hommage an die Ultralauf-Szene und stellt die 35 härtesten Rennen vor - von den U S A über Europa, Marokko, Südafrika bis hin nach Nepal und Australien.
- Inklusive aller Top-Events, vom Ultra-Trail du Mont Blanc bis zum Marathon des Sables
- Detaillierte Beschreibungen aller Läufe, inklusive Fact-Sheets, Topos und Karten zu allen Rennen
- Vorstellung der Stars der Szene, u. a. Lizzy Hawker, Kilian Jornet, Mimi Anderson und Scot Jurek




Das Geheimnis des Laufens: Trainingsdaten nutzen - Topleistungen erzielen - mit moderner Wattmessung - Hans van DijkDas Geheimnis des Laufens: Trainingsdaten nutzen - Topleistungen erzielen - mit moderner Wattmessung
von Hans van Dijk
Taschenbuch, 20. Februar 2017          Gewöhnlich versandfertig in 3 bis 4 Tagen.

Preis: € 36,00 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



Trainingsdaten nutzen - Topleistungen erzielen - mit moderner Wattmessung
Broschiertes Buch
Kontrollierte Leistungssteigerung ist kein Mysterium, Power-Metering und Leistungsanalyse sind der neue Trend im Sport. Das Geheimnis des Laufens bietet jedem Läufer, der mehr aus sich herausholen möchte, die perfekte Anleitung, um seine Laufleistung zu verbessern. Die Autoren enthüllen die Profimethoden und erklären für alle Distanzen, vom 800 Meter-Lauf bis zum Marathon, die entscheidenden Trainingsmethoden und Vorbereitungen. Dabei wird umfassend erläutert, wie moderne Sportuhren dafür genutzt werden können, das Training, ökonomisches Laufen und Rennergebnisse zu optimieren. Das Buch enthält zudem brandneues Wissen darüber, wie die Power des "menschlichen Motors" im Gleichgewicht gehalten wird und was notwendig ist, um unter schwierigen Bedingungen Topleistung abzuliefern. Allein über die Pulsmessung kann die real aufgebrachte Trainingsleistung nicht genau ermittelt werden. Bei der Wattmessung werden darüber hinaus äußere Faktoren wie Wind, Steigung oder Hitze mit einbezogen. Eine allgemeine Einschätzung der Fitness ist alternativ auch mit Power-Metern, Fitnesstrackern und G P S-Uhren möglich.




Meine Olympiade: Ein Amateur, vier Jahre, 80 Disziplinen - Ilija TrojanowMeine Olympiade: Ein Amateur, vier Jahre, 80 Disziplinen
von Ilija Trojanow
Taschenbuch, 23. November 2017          Auf Lager.

Preis: € 10,99 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)






Das Yoga Buch: Die Geburt des Individuums - OshoDas Yoga Buch: Die Geburt des Individuums
von Osho
Taschenbuch, 15. März 2010          Auf Lager.

Preis: € 7,80 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)






Halbmarathon für Frauen - Das Erfolgsprogramm
von Jeff Galloway
Taschenbuch, 25. Februar 2013          Auf Lager.

Preis: € 3,19 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)






Erlebnissport in der Halle: Erfolgreiche Spiele und Übungen mit einfachem Gerät
von Michael Bieligk
Taschenbuch, 20. Februar 2015          Auf Lager.

Preis: € 14,95 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)






Jugendleichtathletik - Sprung: Offizieller Rahmentrainingsplan des Deutschen Leichathletik-Verbandes für die Sprungdisziplinen im Aufbautraining (Mediathek Leichtathletik)
von Deutscher Leichtathletik-Verband
Buch, Gebundene Ausgabe, 30. Oktober 2008          Auf Lager.

Preis: € 26,80 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)






Feinde des Sports: Undercover in der Unterwelt des Spitzensports - Hajo SeppeltFeinde des Sports: Undercover in der Unterwelt des Spitzensports
von Hajo Seppelt
Buch, Gebundene Ausgabe, 27. September 2019          Auf Lager.

Preis: € 20,00 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)






Doppelstunde Leichtathletik Band 1: Klasse 5-7 (10- bis 12-Jährige) Unterrichtseinheiten und Stundenbeispiele für Schule und Verein (Doppelstunde Sport)
von Stefan König
Taschenbuch, 01. Juli 2013          Auf Lager.

Preis: € 21,90 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)






Fit & schlank mit Triathlon: Das Einsteigerbuch für Frauen
von Wenke Kujala
Taschenbuch, 28. Oktober 2015          Auf Lager.

Preis: € 10,00 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



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