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Buch, Hörbücher:
Radsport
Seite 2
Triggerpunkte im Radsport (erweiterte Ausgabe): Verspannungen lösen, Beweglichkeit zurückgewinnen, Leistung steigern (Triggerpunkte im Ausdauersport)Autor: Stefan Barth
Taschenbuch, 09.11.2023
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Ultracycling & Bikepacking: Alles, was du wissen musst.Autor: Stefan Barth
Taschenbuch, 17.10.2022
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Radtourenführer Alpen – Transalp mit dem Gravelbike: Auf unbefestigten Wegen über die Alpen. Inkl. GPS-Tracks und detaillierten StreckenkartenAutoren: Uli Preunkert, Holger Schaarschmidt
Buch, Broschiert, 19.05.2023
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KOMPASS Wanderkarte 03 Oberstdorf, Kleinwalsertal 1:25.000: 3in1 Wanderkarte mit Aktiv Guide inklusive Karte zur offline Verwendung in der KOMPASS-App. Fahrradfahren. Skitouren. Langlaufen.Herausgeber: KOMPASS-Karten GmbH
Landkarte, 06.05.2021
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KOMPASS Wanderkarten-Set 2230 Mallorca (4 Karten) 1:35.000: inklusive Karte zur offline Verwendung in der KOMPASS-App. Fahrradfahren.Landkarte, 31.03.2023 |
KOMPASS Wanderkarten-Set 672 Dolomiten, Dolomiti, Dolomites (4 Karten) 1:35.000: inklusive Karte zur offline Verwendung in der KOMPASS-App. Fahrradfahren. SkitourenLandkarte, 31.03.2023 |
Das neue Grand Tour Kochbuch 2.0: (Band 2 mit komplett neuen Rezepten und Interviews)Autor: Hannah Grant
Gebundene Ausgabe, 01.06.2023
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Nur noch kurz die Welt sehen: Heinz Stücke. 51 Jahre nonstop mit dem Fahrrad unterwegs. 648.000 Kilometer. 196 Länder.Autor: Carina Wolfram
Gebundene Ausgabe, 04.03.2024
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Der steile Anstieg zum Olymp: Vierzehn legendäre Radfahrer und ihre GeschichtenGiacomo PellizzariGebundene AusgabeVierzehn legendäre Radfahrer und ihre Geschichten Gebundenes Buch Ob bei der Tour de France im Anstieg auf den Mont Ventoux oder auf halsbrecherischen Kopfsteinpflasteretappen bei Roubaix: Im Sattel zeigt sich, aus welchem Holz man geschnitzt ist. Dabei erweisen sich die ganz Großen häufig als die eindrucksvollsten Charaktere und machen sich unvergesslich. Mit leidenschaftlicher Bewunderung und leiser Selbstironie erzählt Radsportexperte Giacomo Pellizzari unter anderen vom Draufgänger Peter Sagan, vom Aufschneider Lance Armstrong und Rockstars wie Bradley Wiggins. Ganz nebenbei skizziert Pellizzari dabei die Geschichte des Radsports und seiner schicksalhaften Rennen aus der Perspektive seiner schillerndsten Figuren. |
KOMPASS Wanderkarte Dolomiten, Dolomites, Dolomiti: 4 Wanderkarten 1:35000 im Set inklusive Karte zur offline Verwendung in der KOMPASS-App. Fahrradfahren. Skitouren. (KOMPASS-Wanderkarten, Band 672)Landkarte |
Mountainbike: Alles, was du wissen musst - Cross-Country - Pumptracks - Dual Slalom - Downhill - EnduroBrian Lopes, Lee McCormackTaschenbuchAlles, was du wissen musst- Cross-Country- Pumptracks- Dual Slalom- Downhill- Enduro Broschiertes Buch Mountainbiken erfreut sich seit Jahren zunehmender Beliebtheit und wie bei kaum einer anderen Sportart legen die Ausübenden hier größten Wert auf Ausrüstung und Techniktraining, um die eigenen Fertigkeiten immer weiter zu verbessern. In dieser komplett überarbeiteten und aktualisierten Neuausgabe des Bestsellers Mountainbike verraten der mehrfache Mountainbike-Weltmeister Brian Lopes und der renommierte Trainer Lee Mc Cormack alles, was ein echter Profi wissen und beherrschen muss. Dabei werden sämtliche Aspekte abgedeckt - von der Auswahl des richtigen Fahrrads und dem Erlernen aller wichtigen Grundtechniken über das Vermeiden von Verletzungen und den Umgang mit unterschiedlichen Wetter- und Trailbedingungen bis zur Teilnahme an anspruchsvollen Rennen wie Pumptrack, Dual Slalom, Downhill oder Cross-Country. Jede Menge Fotos, Bildsequenzen und Grafiken sowie Insidertipps von Brian und Lee veranschaulichen die Informationen. Ob ambitionierter Hobbybiker oder Wettkampffahrer - mit diesem umfassenden Ratgeber wird jeder Mountainbiker besser, schneller und sicherer im unbefestigten Gelände unterwegs sein. |
KOMPASS Wanderkarte Mayrhofen, Tuxer Tal, Zillergrund: 3in1 Wanderkarte 1:25000 mit Aktiv Guide inklusive Karte zur offline Verwendung in der ... Langlaufen. (KOMPASS-Wanderkarten, Band 37)Landkarte |
Der ultimative Bike-Workshop: Alle Reparaturen, Kaufberatung, Profi-Tipps, Federgabel-Tuning, Fullsuspension-Wartung, Pflege und EinstellungThomas RögnerTaschenbuch |
Flamme Rouge: Nur noch 1000 Meter - Radprofis erzählen ihre SchicksalsmomenteDaniel Lenz, Florian SummererGebundene AusgabeNur noch 1000 Meter - Radprofis erzählen ihre Schicksalsmomente Broschiertes Buch Faszination Radrennsport zum Mitfiebern und Nacherleben: Große Momente der Sportgeschichte in neuen unverbrauchten O-Tönen. Die Flamme Rouge, der rote Teufelslappen, markiert die letzten tausend Meter einer Radrennstrecke. Ein unscheinbares Stück Stoff, aus dem oft dramatische Geschichten sind: Auf dem entscheidenden Stück der Rennstrecke werden Geschichten aller Couleur geschrieben, von triumphalen Siegen und tragischem Scheitern. Daniel Lenz und Florian Summerer haben zahlreiche Stars und Außenseiter des Radsportzirkus getroffen, um sie von den Schlüsselmomenten ihres Rennfahrerlebens erzählen zu lassen. Hautnah und ungefiltert berichten Profis von damals und heute, Bergfahrer und Sprinter, Kapitäne und Wasserträger, von ihren Erlebnissen auf dem letzten Kilometer: von Geistesblitzen und blankem Entsetzen, von sensationellen Erfolgen und krachenden Niederlagen, von großen Emotionen und bleibenden Erfahrungen, von Wendepunkten, die ihre Karriere geprägt haben. Fabian Cancellara, Gerald Ciolek, Martin Elmiger, Robert Förster, Simon Geschke, Freddy Maertens, Christophe Mengin, Robert Millar, Leontien van Moorsel, Didi Thurau, Trixi Worrack und viele mehr nehmen uns mit ins packende Finale legendärer und vergessener Rennen, lassen uns an ihrem Innenleben teilhaben und den Puls noch einmal in die Höhe schnellen. . . Ein schön gestaltetes, reich illustriertes Buch über die pure, atemberaubende Spannung der großen Radrennen. Zum Mitfiebern, Mitleiden, Mitfühlen. |
Die Radsport-Mafia und ihre schmutzigen GeschäfteTyler Hamilton, Daniel CoyleTaschenbuch |
Triathlontraining für die Mitteldistanz: Der ultimative Guide für das erfolgreiche FinishManuela DierkesGebundene AusgabeDer ultimative Guide für das erfolgreiche Finish Gebundenes Buch 1, 9 Kilometer Schwimmen, 90 Kilometer Radfahren, 21, 1 Kilometer Laufen - die Mitteldistanz. 113 Kilometer mit einer ganz besonderen Energie. Denn hier treffen Triathleten von der Kurzdistanz auf Langstreckler und lassen einen Mix aus Geschwindigkeit und Ausdauer entstehen, den man auf keiner anderen Distanz findet. Ein besonderes Erlebnis, aber auch eine Herausforderung, die Athleten mithilfe dieses Guides mit einem Lächeln auf den Lippen meistern werden. Egal ob Triathleten ihre Mitteldistanz-Premiere angehen oder eine Bestzeit knacken möchten, Diplom-Sportlehrerin und Triathlon-A-Trainerin Manuela Dierkes gibt ihnen in diesem Buch alles mit, was sie wissen müssen, und begleitet sie mit einem detaillierten Trainingsplan über die gesamte Saison von der ersten Trainingseinheit bis zur Ziellinie. |
Uphill-Flow: EMTB-Fahrtechnik - Von den Basics bis zu den Tricks der ProfisMarkus Greber, Stefan SchlieTaschenbuchE-M T B-Fahrtechnik - Von den Basics bis zu den Tricks der Profis Broschiertes Buch Neue Skills für das E-Mountainbike Neue Fahrradtechnik, neue Möglichkeiten: Das E M T B nur als Weiterentwicklung des Mountainbikes zu betrachten, wäre zu kurz gedacht. Wer nur mit Muskelkraft in die Pedale tritt, wird kaum in den Genuss eines Uphill-Flows kommen! Doch zuerst sollten die Basics trainiert werden. Schon allein aufgrund des höheren Gewichts und dem veränderten Schwerpunkt reagiert das E-Bike anders als ein klassisches Mountainbike. Um auf dem E M T B sicher und mit maximalem Spaß unterwegs zu sein, verraten die beiden Bike-Experten Markus Greber und Stefan Schlie die wichtigsten Tricks und Kniffe beim Bremsen, Tragen, in Kurven, auf Schotter und dem Trail. - Erste Schritte: Grundposition, Balanceübungen, Bremsen und Unterstützungsstufen korrekt wählen - Grundlagen der Fahrtechnik: konstanter Körperschwerpunkt, körpereigener Federweg, Kurventechnik und Pedalmanagement - Downhill und Uphill Moves für Experten - Bike Optimierung: Hardware ( Schaltung, Bremsen und Sattelstütze) und Software - Tourenplanung, Uphillskala und Tipps zur Reichweitenoptimierung - Zur Vertiefung: Fahrtechnik-App zum Buch Expand your Flow Scheinbar schwerelos Felsstufen überwinden, Serpentinen fahren, steile Rampen bewältigen: vor allem bergauf wird schnell klar, für wie viel mehr Spaß ein E M T B sorgen kann. Wer die Möglichkeiten der Technik ausschöpfen möchte, sollte sein E-Bike im Gelände sicher beherrschen - mit den Tipps von Stefan Schlie, mehrfacher deutscher Meister und Vize-Weltmeister in verschiedenen Trial-Kategorien, ist das kein Problem! |
Zugtiere in Trägerhosen: Wie ich meinen Traum vom Radprofi lebtePhil GaimonTaschenbuch |
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09.03.2024 18
