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Zusammenfassungen
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Buch, Hörbücher:
Inlineskaten
Seite 3
Roller Skaters: Life is better on 8 WheelsAutor: Marta Popowska
Gebundene Ausgabe, 03.05.2023
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Empire Roller Disco: Photographs by Patrick D. PagnanoMitwirkende: Miss Rosen
Gebundene Ausgabe, 19.07.2022
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Longboard-GuideAutoren: Simon Korte, Gordon A. Timpen, Philip Renners
Taschenbuch, 28.04.2015
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Heißhunger stoppen!: So vermeidest du die schrecklichen Fressattacken!Autor: Frauke König
Taschenbuch, 28.01.2020
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Impossible: Rodney Mullen, Ryan Sheckler, And The Fantastic History Of SkateboardingAutor: Cole Louison
Taschenbuch, 19.07.2011
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Eis selber machen: die besten Eisrezepte aus italienischem Eis, Sorbets, Parfaits, Stieleis inkl. Soßen + vegane und zuckerfreie RezepteAutor: Francesca Violante
Taschenbuch, 24.05.2021
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Notizbuch: Aktien, ETF, Fond, Reit und Anleihen Notizen für jeden Trader, Aktienhändler oder Privatanleger ♦ über 100 Seiten für alle Notizen, Kurse, ... 6x9 Format ♦ Motiv: Trade your plan 6Autor: MSED Notizbücher
Taschenbuch, 15.08.2019
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Skateboarding: Zwischen urbaner Rebellion und neoliberalem Selbstentwurf (Urban Studies)Autor: Sebastian Schweer
Taschenbuch, 07.10.2014
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Passione SKATE - Taccuino Personale -: Ideale per scrivere le vostre osservazioni, idee, pensieri, sogni, segreti ... | Diario privata, unica e ... da compilare per appassionati di Skateboard |Autor: Umberto Trentioni
Taschenbuch, 26.09.2021
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Word Search Books for Kids 6-8: Word Search Puzzles for Kids Activities Workbooks age 6 7 8 year olds (Fun Space Club Games Word Search Puzzles for Kids, Band 2)Autoren: Fun Space Club Kids, Nancy Dyer
Taschenbuch, 04.03.2018
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El libro de la bicicleta : mantenimiento y reparación (VARIOS-DEPORTES)Fred MilsonTaschenbuch |
Muss Rollschuh laufen!: Notizbuch / Notizheft für Rollerskates Roller Derby Disco 80er A5 (6x9in) dotted PunktrasterSkate People Notizbücher und GeschenkideenTaschenbuch |
Notizbuch: für jeden Zimmerer und Zimmermann ? über 100 Seiten Dot Grid Punkteraster für alle Notizen, Tricks oder Skizzen ? 6x9 Jounal Format ? Motiv: Nicht quatschen - Machen - MotorsägeMSED NotizbücherTaschenbuch |
Roller Derby Strong: Roller Derby Notebook - Roller Derby Journal Line Notebook - Rollerderby Diary - Rollerderby Sport NotebookRollerDerbyist BooksTaschenbuch |
The Answer Is Never: A Skateboarder's History of the WorldJocko WeylandTaschenbuch |
Inline Frankfurt und die Regio: Inlinetouren-Freizeitkarte für Inlineskating 1:50000 (Inline-Tourenkarte)Landkarte |
Rollergirl: Totally True Tales from the TrackMelissa JoulwanTaschenbuchRollergirl Featured everywhere from " The New York Times" to " Playboy, " emerging star R Melicious S Joulwan of the Texas Rollergirls shares her extreme tales from the roller derby track. 30 photos throughout. Full description |
Praxishandbuch Inline-Skating-Training: Methodisches Inline-Skating-Training für Kinder und JugendlicheSascha Rochhausen, Chantal DionneTaschenbuchMethodisches Inline-Skating-Training für Kinder und Jugendliche Broschiertes Buch Inline-Skating hat sich bereits nach wenigen Jahren in der Sportszene etabliert. Aus dem anfänglichen Trend hat sich inzwischen eine große Anhängerschaft gebildet, die die unterschiedlichen Disziplinen des Inline-Skatings intensiv und professionell betreibt. So ist der Anspruch an ein Skating-Buch gewachsen, in dem methodische Übungsreihen und abwechslungsreiche Trainingsangebote die Leistungen der fortgeschrittenen Skater verbessern und das Bewegungsrepertoire erweitern helfen. Dieses Buch möchte diese Lücke schließen und stellt ein Trainingskonzept für Anfänger und Fortgeschrittene mit einem umfangreichen und abwechslungsreichen Übungskatalog vor. Es ermöglicht das Inline-Skating aus sämtlichen Perspektiven ( Spiel, Geschwindigkeit, Akrobatik) kennen zu lernen und auf das wettkampfmäßige Ausüben dieser Sportart ( Speedskating, Inline-Hockey, Inline-Basketball etc. ) vorzubereiten. Die Inhalte sind für das Jugendtraining entwickelt worden. Der Einsatz im Erwachsenentraining hat sich aber als ebenso erfolgreich bewiesen. Das vorgestellte Konzept ist aus der langjährigen Vereinsarbeit mit ambitionierten Jugendlichen und Senioren erwachsen. Die Inhalte wurden seit mehreren Jahren im Training angewandt und stetig verbessert. Je nach den örtlichen Bedingungen lassen sich die Trainingsinhalte leicht modifizieren und in das eigene Training einbauen. Die zahlreichen Skizzen und Abbildungen sollen helfen die Übungen und Spiele schnell zu verstehen und den Trainingsteilnehmern verständlich zu präsentieren. 208 Abbildungen, 179 Zeichnungen |
Conditioning for Skating: Off-ice Techniques for On-ice PerformanceCarl PoeTaschenbuchFinally, a conditioning program for figure skaters that meets today's competitive requirements of the sport. Figure skating has evolved dramatically in the past few years, with a greater emphasis on triple and quadruple jumps, jump combinations, and dramatic lifts. And to stay competitive, skaters must spend hours developing their strength, power, flexibility, and endurance to perform these maneuvers. " Conditioning for Figure Skating" is a technical, user-friendly guide that teaches you how to improve your strength, increase your power, and condition your body off the ice to improve your on-ice performance. Appropriate for skaters at all levels and all disciplines - singles, pairs, and ice dance - this manual explains the physical preparation needed to excel at the sport. Whether you are a skater, coach, trainer, or parent, you can use this book to establish a training structure to maximize your or the skater's potential. You will find in-depth analysis of: the physical components of figure skating; proper warm-up and cool-down techniques; sport-specific strength training; injury prevention exercises; drills to enhance speed, strength, and power; flexibility training; balance and body awareness; and, muscle endurance conditioning " Periodization, " a yearly conditioning plan that creates a peak in physical performance coinciding with the competitive figure skating season. |
Richtig InlineskatenGeorg Ladig, Frank RügerTaschenbuch |
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09.03.2024 20
