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Mein Golf Training: 30 Übungen für ein effektives Training | Booklet mit Drills für das Golf-Bag
Freizeit- und Sportartikel, Ausrüstung, .           Auf Lager.

Preis: € 19,90 (Lieferbedingungen s.u.)



Trainieren Sie mit einem Plan!

Die besten Golfer der Welt sind nicht nur talentiert, sondern trainieren auch unglaublich viel. Mindestens sechs Stunden feilt ein Golf-Profi am Tag an seinem Spiel, denn hätte er noch ein Handicap, dann wäre es tief im Plus-Bereich. Dabei sind die besten Golf-Spieler der Welt auf der Driving Range, dem Chipping- und Pitching-Grün, im Bunker, auf dem Grün und auch auf dem Platz zugange. Erstaunlicherweise verlieren die Profis trotz dieses intensiven Trainings nicht die Lust am Spiel. Das Geheimnis ist, dass Sie bei jedem Schlag ein Ziel verfolgen. Egal ob es sich um Profis wie Phil Mickelson, Tiger Woods oder einen Top-Amateur wie Jonas Kölbing ( H C P +3, 9) handelt.

Um das Ziel geht es: Wie kann ein Amateur sinnvoll und effizient trainieren? Die Lösung sind 30 Golf-Übungen, die alle Bereiche abdecken. In prägnant zusammengefassten Übungen spielen Sie Trainings-Pläne durch, die auch die Profis anwenden. Dabei sind die Ziele den unterschiedlichen Handicap-Klassen angepasst und bieten Amateuren jeder Spielstärke einen Ansporn.

Die Übungen sind im Stil von Info-Grafiken gehalten und dadurch leicht zu verstehen. Aufbau, Ablauf und das jeweilige Ziel sind klar definiert und lassen sich schnell umsetzen. Nach Beenden jeder Übung tragen Sie Ihr Ergebnis in das Booklet ein und können dadurch die Fortschritte in den einzelnen Kategorien gut nachvollziehen.

Der Pocket-Guide wurde so entworfen, dass die Praxistauglichkeit im Vordergrund steht. Mein Golf Training (4. Auflage) passt in die hintere Hosentasche und selbstverständlich auch ins Golfbag. Das Ringbuch mit wasserabweisenden Einband ist ein nützlicher Begleiter, der bei keiner Trainings-Session fehlen sollte.

Mehr Infos unter mein-golf-training. de

M E I N G O L F B L O G: " Das Booklet ist eine rundum gelungene Übungshilfe, die jeder ambitionierte Golfer für das eigene Training nutzen sollte. "




Open: An Autobiography - Andre AgassiOpen: An Autobiography
von Andre Agassi
Taschenbuch, 10. August 2010          Auf Lager.

Preis: € 9,49 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



An Autobiography
Broschiertes Buch
#1 N A T I O N A L B E S T S E L L E R Far more than a superb memoir about the highest levels of professional tennis, Open is the engrossing story of a remarkable life. Andre Agassi had his life mapped out for him before he left the crib. Groomed to be a tennis champion by his moody and demanding father, by the age of twenty-two Agassi had won the first of his eight grand slams and achieved wealth, celebrity, and the game's highest honors. But as he reveals in this searching autobiography, off the court he was often unhappy and confused, unfulfilled by his great achievements in a sport he had come to resent. Agassi writes candidly about his early success and his uncomfortable relationship with fame, his marriage to Brooke Shields, his growing interest in philanthropy, and-described in haunting, point-by-point detail-the highs and lows of his celebrated career.




Fußball: Fakten, Rekorde und Stars
von Barbara Iland-Olschewski
Buch, Gebundene Ausgabe, 22. Januar 2018          Auf Lager.

Preis: € 10,79 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



Fakten, Rekorde und Stars
Gebundenes Buch
Fußball total!
Fußball fasziniert alle Kinder. Rund um das rollende Leder wollen Jungs und Mädchen alles wissen. Dieses Buch ist das ultimative Standardwerk. Es enthält alle wichtigen Fakten, Rekorde und Stars. Einwurf, Abseits, Rückpass - von Anpfiff bis Abpfiff werden die Fußballregeln vorgestellt und erläutert.
Catenaccio oder Tiki-Taka?
Fußballfans tauchen in die unterschiedlichen Taktiken und Spielweisen ein, lernen die Aufgaben von Torwart, Abwehr, Mittelfeld und Sturm in unterschiedlichen Spielsystemen kennen und erfahren etwas darüber, wie der Weg vom Jugendfußball zum Profikicker aussieht.
Die Besten
Den größten Raum widmet das Buch den nationalen und internationalen Wettbewerben. Die wichtigsten Vereine und Ligen des europäischen Fußballs werden ebenso vorgestellt, wie die Wettkämpfe der Nationalmannschaften. Vom F C Bayern bis zu Barcelona, von Manuel Neuer bis Birgit Prinz, von der Serie A bis zur Champions League - dieses Buch bietet einen großen Schatz an Fußballwissen, dazu Geschichte, Fußballersprüche und Anekdoten aus der Sporthistorie.
Immer ein Volltreffer!




Das große Buch vom Ultra-Marathon: Ultra-Lauftraining mit System: 50-km-, 70-km-, 100-km-, 100-Meilen-, 24-h-Training und Trailrunning für Einsteiger, Fortgeschrittene und Leistungssportler
von Hubert Beck
Taschenbuch, 30. April 2019          Auf Lager.

Preis: € 29,90 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



Ultra-Lauftraining mit System: 50-km-, 70-km-, 100-km-, 100-Meilen-, 24-h-Training und Trailrunning für Einsteiger, Fortgeschrittene und Leistungssportler
Broschiertes Buch
Der Marathon-Erfolgsautor Hubert Beck beschreibt in seinem Buch, wie sich ein Marathonläufer zu einem Ultramarathonläufer entwickeln kann. Differenzierte Trainingspläne für unterschiedliche Ultralauf-Leistungsziele und die spezielle Ultralauf-Trainingsmethodik sind zwei Schwerpunkte des Buches. Neu in der vorliegenden dritten Auflage sind Trainingspläne für 100-Meilen-Läufe. Erfahrungsberichte über bedeutende, unterschiedlichste Ultralauf-Veranstaltungen bieten wertvolle Informationen, um sich auf unterschiedliche Rennen gezielt vorbereiten zu können. Die Vorstellung von bekannten Ultralauf-Stars sowie Statistiken und Termine runden das Buch ab.




Weltmeister ohne Talent: Mein Leben, meine Karriere - Per MertesackerWeltmeister ohne Talent: Mein Leben, meine Karriere
von Per Mertesacker
Buch, Gebundene Ausgabe, 11. Mai 2018          Auf Lager.

Preis: € 20,00 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



In England nennt man ihn liebevoll " Big Fucking German" - aber nicht nur mit seiner Körpergröße von exakt einem Meter achtundneunzig ragt Per Mertesacker heraus: Er ist für seine überaus faire Spielweise bekannt, er hat ein feines Gespür für den Raum und ein exzellentes taktisches Verständnis, er ordnet alles dem Erfolg unter. In seiner Autobiographie blickt der Defensiv-Spezialist auf eine einmalige Karriere zurück. Er erzählt vom deutschen Sommermärchen und dem Titelgewinn in Brasilien, von der Signalwirkung seines legendären Eistonnen-Interviews, von Jogi Löws Taktiktricks und den Motivationskünsten Arsene Wengers. Und er geht immer wieder der Frage nach, welche Rolle Talent im Fußball eigentlich spielt. Ihm selbst wurde in der Jugend oft bescheinigt, zu wenig davon zu besitzen - bis ihn eines Tages Ralf Rangnick zu den Profis von Hannover 96 holte . . . Pers wunderbare Fußball-Welt: kurzweilig, anekdotenreich und voller unvergesslicher Momente.




Handballhölle Bezirksliga: Siebte Liga - Erste Sahne
von Daniel Duhr
Taschenbuch, 16. November 2017          Gewöhnlich versandfertig in 2 bis 3 Tagen.

Preis: € 11,95 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



" Trainer, spiel ich morgen? " " Nein. " " Warum nicht? " " Weil die Zweite spielfrei hat!" Nirgendwo liegen Genie und Wahnsinn, liegen schlimme Szenen und fantastische Augenblicke so nah beieinander, wie im Amateurhandball. Hier ist sie, die Wahrheit über die schönste Nebensache der Welt. Das Beste aus dem Handballer-Alltag. Direkt aus den Hallen von Kiel bis Kiefersfelden. Vom Linksaußen bis zum Rechtsaußen bekommt jeder sein Fett weg - wenn auch nur im übertragenen Sinne . . . Im ersten Buch über Amateur-Handball ist der Name Programm: Handballhölle Bezirksliga Siebte Liga - erste Sahne. Henning Fritz: " Ein Muss für jeden Handballer: spannend und mit jeder Menge Tempo, spektakulär und mit jeder Menge Leidenschaft - wie der Handball selbst. "




Mein Fußball-Tagebuch: Meine Spiele, meine Erlebnisse, meine Erfolge
von Nicolai Napolski
Buch, Gebundene Ausgabe, 12. Juni 2017          Auf Lager.

Preis: € 9,49 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



Meine Spiele, meine Erlebnisse, meine Erfolge
Gebundenes Buch
Faszination Fußball - wenn Kinderaugen glänzen!
Gibt es etwas Schöneres, als nach einem 0:2-Rückstand nach dramatischer Aufholjagd schließlich doch das 3:2 mit seinen Mannschaftskameraden zu feiern? Das erste Tor, vielleicht sogar das entscheidende, die ersehnte Position im Sturm, das Extralob des Trainers, der Respekt der Mannschaft - all das sind Erfahrungen, an die man sich später gerne zurückerinnert.
Mit diesem Tagebuch kannst du deinen Weg zum Fußballprofi festhalten. Auf liebevoll gestalteten Seiten findest du:
- Dein eigenes Spielerprofil zum Selbstgestalten
- Spielberichtsbögen für deine Spiele und Turniere zum Ausfüllen: mit allen wichtigen Spieldaten wie z. B. Aufstellung, Ergebnis, Torschützen und Position
- Platz zum Einkleben von Fotos deiner Mannschaft und deiner Spielerkollegen
- Einen Ausfüllteil, in dem sich deine Trainer und deine Mitspieler in ihren Steckbriefen verewigen können
Dieses Buch bringt Augen zum Leuchten - eine wunderschöne Erinnerung an deine Zeit im Verein!




Wo Elfen noch helfen: Warum man Island einfach lieben muss - Andrea WalterWo Elfen noch helfen: Warum man Island einfach lieben muss
von Andrea Walter
Taschenbuch, 03. Oktober 2011          Auf Lager.

Preis: € 16,00 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)






Cristiano Ronaldo: Das große Fanbuch
von Iain Spragg
Buch, Gebundene Ausgabe, 14. August 2019          Auf Lager.

Preis: € 12,90 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)






Schweinsteiger: Die Biografie - Ludwig KrammerSchweinsteiger: Die Biografie
von Ludwig Krammer
Buch, Gebundene Ausgabe, 01. Juli 2019          Auf Lager.

Preis: € 19,90 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



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