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The Secret - the Power - Rhonda ByrneThe Secret - the Power
von Rhonda Byrne
Buch, Gebundene Ausgabe, 7. Oktober 2010     Verkaufsrang: 6011     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 16,99 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



gebunden




Körper und Seele: 64 Karten zur täglichen Arbeit mit Louise L. Hay - Louise HayKörper und Seele: 64 Karten zur täglichen Arbeit mit Louise L. Hay
von Louise Hay
Buch, Gebundene Ausgabe, 16. Februar 2006     Verkaufsrang: 4931     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 19,95 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



64 Karten zur täglichen Arbeit mit Louise L. Hay
Box
' Louise L. Hay hat mit ihren Büchern Millionenvon Menschen in aller Welt angesprochen undihnen den Weg zu mehr Freude, Gesundheit und Lebensglück gewiesen. Ebenso erfolgreich istinzwischen die neue Version ihrer Bücher als Kartenset. Das Artwork dazu wurde von fünf Künstlern gemeinsam entworfen und spiegelt die Lebensfreude perfekt wider, die von Louise L. Hays Büchern ausgeht. Die Karten sind in einem kleinen Kästchen verpackt und enthalten auf Vorder- und Rückseite einen inspirierenden Gedanken der Autorin, der Licht und Freude in das Leben ihrer Leser bringen möchte.




Die kleine Yoga-Schule - Anke Wellner-Kempf, Anke Wellner- KempfDie kleine Yoga-Schule
von Anke Wellner-Kempf, Anke Wellner- Kempf
Buch, Gebundene Ausgabe, 25. Januar 2016     Verkaufsrang: 5356     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 12,95 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



Yoga lässt uns innerlich zur Ruhe kommen und schenkt neue Energie. ' Die kleine Yoga-Schuleâ? ? macht den Einstieg für Anfänger besonders leicht: Dieses Buch erklärt die Grundlagen und führt in drei aufeinander aufbauenden Kapiteln durch die wichtigsten Yoga-Haltungen. 47 Übungen von einfach bis fortgeschritten werden anhand von bebilderten Schritt-für-Schritt-Anleitungen vorgestellt. Viele Tipps helfen, Haltungsfehler zu vermeiden und die Übung an das eigene Leistungsniveau anzupassen. Jedes der Kapitel endet mit beispielhaften Trainings-Abfolgen, die zwischen 15 und 45 Minuten dauern und sich auf verschiedene Ziele wie Dehnung oder Rückenübungen konzentrieren. So kann man die Sequenzen leicht in den Alltag integrieren und auf die eigene Bedürfnisse eingehen.
Illustrationen: ca. 450 Farbfotografien und Abbildungen
Format: 21, 7 x 17, 0 cm
Produktform: Buch fester Einband ( Hardcover)
Buchpreis: D E (12, 95), A T (13, 40)





Yoga-Workouts gestalten - Mark StephensYoga-Workouts gestalten
von Mark Stephens
Taschenbuch, 4. April 2014     Verkaufsrang: 9774     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 24,99 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



Riva Y O G A W O R K O U T S G E S T A L T E N. Das Standardwerk mit 70 beispielhaft Asanafolgen für Anfänger, Geübte und Fortgeschrittene jeden Alters. Es enthält Empfehlungen für Übungsfolgen bei bestimmten Beschwerden wie z. B. Stress, Depressionen, Abbau von Ängsten, sowie für alle Chakras und ayurvedischen Konstitutionstypen. Das mit über 2000 Fotos illustrierte Handbuch enthält auch einen umfangreichen Anhang mit wertvollen Informationen für Yogalehrer - und Schüler. Broschiert: 383 Seiten; Verlag: Riva Verlag.




Komm, wir machen Yoga!: Die schönsten Partnerübungen für Eltern und Kinder. Mit CD - Sonja Zernick-FörsterKomm, wir machen Yoga!: Die schönsten Partnerübungen für Eltern und Kinder. Mit CD
von Sonja Zernick-Förster
Buch, Broschiert, 16. September 2013     Verkaufsrang: 20010     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 19,99 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



Gemeinsam bewegen und entspannen mit Familienyoga Yoga tut gut und macht Spaß - und davon profitieren nicht nur Erwachsene, sondern auch Kinder. Wenn zwischen den vielen Alltagsverpflichtungen in der Familie immer weniger Zeit für gemeinsame Entspannung, Ruhemomente und körperliche Nähe zwischen Eltern und Kindern bleibt, dann hilft Yoga dabei, sich auf spielerische Weise wieder nahezukommen. Die Yogalehrerin Sonja Zernick stellt in ihrem Buch Partnerübungen vor, die Eltern und Kinder gemeinsam machen. Sie sind besonders geeignet für Kinder im Grundschulalter. Die übungen aus dem Eltern-Kind-Yoga werden in eine Zauberwaldgeschichte verpackt und mit schönen Fotos und Zeichnungen anschaulich und kindgerecht illustriert. So wird Familienyoga zu einem echten Erlebnis. Jede Yoga-Einheit endet mit einer gemeinsamen Entspannungsübung, wie einer Massage oder Fantasiereise, die auf der beigelegten Audio-C D angeleitet wird. Abgerundet wird das Buch durch viele praktische übungen für den Alltag, zum Beispiel bei Konzentrationsproblemen, Einschlafstörungen oder Bauchschmerzen. Autorin: Sonja Zernick Seiten: 144 mit ca. 350 farbigen Fotos und Illustrationen Format: 24 x 22 cm




Yoga-Anatomie 3D: Band 2: Die Haltungen - Ray LongYoga-Anatomie 3D: Band 2: Die Haltungen
von Ray Long
Taschenbuch, 15. März 2011     Verkaufsrang: 5992     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 24,99 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



Dein Schlüssel zu den Ansanas - Ausführung und Wirkungsweise wissenschaftlich erklärt. Anhand einer Fülle detaillierter, farbiger Illustrationen des menschlichen Skeletts und der Muskulatur erläutert der Orthopäde und Yogaexperte Ray Long die Anatomie und Physiologie der 55 wichtigsten Yogaübungen. Detailliert zeigt und beschreibt er, welche Muskelgruppen zusammenspielen müssen, wenn komplexe Yogahaltungen ausgeführt werden. Der Leser lernt, wie er diese Muskeln aktivieren kann, um seine Haltungen zu vertiefen und zu stabilisieren und so mehr Nutzen aus den übungen zu ziehen. Zur besseren Orientierung werden die übungen anhand der Bewegungsmuster in Kategorien eingeteilt. So lassen sie sich einfach in ihrer Wirkungsweise vergleichen und voneinander unterscheiden. Dieses Buch ist ein hilfreicher übungsbegleiter, der die Philosophie und Kunst des Yoga um ihren wissenschaftlichen Hintergrund bereichert. Verbessere dein Körperbewusstsein, aktiviere deine Muskeln - und dein Yogatraining wird zu einem völlig neuen Erlebnis. Autor: Ray Long, Orthopäde und Gründer von Bandha Yoga Erschienen: 2011 Seiten: 224




Wir fressen uns zu Tode: Das revolutionäre Konzept einer russischen Ärztin für ein langes Leben bei optimaler Gesundheit - Galina SchatalovaWir fressen uns zu Tode: Das revolutionäre Konzept einer russischen Ärztin für ein langes Leben bei optimaler Gesundheit
von Galina Schatalova
Taschenbuch, 1. April 2002     Verkaufsrang: 2902     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 7,95 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



Inspiriert von der hippokratischen Feststellung, dass unsere Lebensmittelunsere Heilmittel und unsere Heilmittel unsere Lebensmittel sein sollen, hat die russische Ärztin Galina Schatalova ein Konzept der natürlichen Gesundung entwickelt. Sie ist überzeugt, dass der Mensch bei artgerechter Ernährung ein Lebensalter von 150 Jahren erreichen kann. Strikt wendetsie sich gegen die Kalorientheorie der ausgewogenen Ernährung, die der Natur des Menschen entgegensteht. Ihrer Darlegung zufolge ist der menschliche Organismus ausschließlich auf pflanzliche Nahrungsmittel festgelegt undbenötigt zur Erhaltung des Grundstoffwechsels nicht mehr als 250 bis 400 Kalorien täglicher Nahrungszufuhr. Alles, was wir zuviel essen, belastetden Körper und muss von ihm "entsorgt" werden, sodass der Mensch seine"normale Lebensdauer" von 150 Jahren nicht erreicht. In ihrem Buch erläutert Schatalova die anatomischen und physiologischen Hintergründe ihres Konzeptsund berichtet von ihren Erfahrungen bei seiner praktischen Erprobung. Der Leser erhält interessante Einblicke in ihren Arbeits- und Forschungsalltagund bekommt wichtige Informationen zu Heilkräutern, Kochrezepten und Entspannungsübungen, um ihr umfassendes Gesundheitskonzept selbst praktizieren zu können.




Schlank mit Darm: Das 6-Wochen-Programm. Das Praxisbuch - Michaela Axt-GadermannSchlank mit Darm: Das 6-Wochen-Programm. Das Praxisbuch
von Michaela Axt-Gadermann
Buch, Broschiert, 16. November 2015     Verkaufsrang: 12579     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 16,99 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)






Krankheit als Weg: Deutung und Bedeutung der Krankheitsbilder - Thorwald Dethlefsen, Ruediger DahlkeKrankheit als Weg: Deutung und Bedeutung der Krankheitsbilder
von Thorwald Dethlefsen, Ruediger Dahlke
Buch, Gebundene Ausgabe, 14. Juli 2008     Verkaufsrang: 3785     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 9,99 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)






Für alles gibt es eine Zeit: Rituale für Tag, Jahr und Leben - Christina BrudereckFür alles gibt es eine Zeit: Rituale für Tag, Jahr und Leben
von Christina Brudereck
Buch, Gebundene Ausgabe, 27. März 2018     Verkaufsrang: 73384     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 14,99 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



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