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Angst selbst bewältigen: Das Praxisbuch - Dr. med. Dr. med. Dietmar HanschAngst selbst bewältigen: Das Praxisbuch
von Dr. med. Dr. med. Dietmar Hansch
Buch, Broschiert, 2. November 2017     Verkaufsrang: 6215     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 19,99 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



Das Praxisbuch
Broschiertes Buch
Leiden Sie unter Angstanfällen im Bus oder Einkaufszentrum? Unter Zittern und Erröten beim Halten von Vorträgen? Verderben Ihnen ständige Sorgen den Tag? Unabhängig davon, ob es sich um eine Panikstörung, um Phobien oder anhaltendes Sich-Sorgen handelt: Angsterkrankungen schränken die Lebensqualität erheblich ein. Sie haben die Tendenz, sich auszuweiten und chronisch zu werden. Gehen Sie deshalb sofort und effektiv dagegen vor!
Panikattacken, soziale Phobien, Platzangst und das Befürchten von negativen Ereignissen sind die am häufigsten vorkommenden Ängste. Langfristig erfolgsentscheidend bei der Behandlung von Ängsten ist vor allem die tägliche Selbstkorrektur in den vielfältigen Situationen des Alltags.
Dietmar Hansch gibt aus seiner langjährigen Praxiserfahrung und der aktuellen Angst-Forschung sein umfassendes Hintergrundwissen und detaillierte Anleitungen zur Selbstbehandlung weiter. Die in diesem Ratgeber vorgestellte Synergie-Methode integriert die wirksamsten Techniken zueinem stimmigen Gesamtkonzept. Dieser sehr fundierte und weitgreifende Ansatz bietet auch Betroffenen mit schon chronischen Angsterkrankungen eine neue Chance, bei denen allzu "einfache Tricks" nicht geholfen haben.
" Der Weg aus der Angst ist auch ein freudvoller, denn er führt schließlich zu persönlichem Fortschritt und erweiterten Lebensmöglichkeiten. "
Dr. Dietmar Hansch
Sie möchten mehr zum Thema Achtsamkeit lesen? Auf unserem Portal einfachganzleben. de finden Sie hilfreiche Tipps, wie Sie im Alltag achtsamer mit sich und ihren Mitmenschen umgehen können, Anleitungen zu Entspannungsübungen und aktuelle Buchvorschläge.




Krafttiere begleiten Dein Leben - Jeanne RulandKrafttiere begleiten Dein Leben
von Jeanne Ruland
Taschenbuch, 16. März 2017     Verkaufsrang: 10867     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 24,95 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



Gebundenes Buch
Nicht nur Hund und Katze können uns nahestehen, auch Panther, Fuchs oder Krokodil halten wichtige Botschaften für uns bereit. Tiere sind Boten der Geistigen Welt und in allen Kulturen mit uns Menschen verbunden. Als Krafttiere begleiten sie uns und stehen uns helfend zur Seite. Jeanne Ruland hat in diesem Krafttier-Klassiker mehr als 140 Tiere, deren Lebensweise sowie kulturelle und individuelle Bedeutung für Sie zusammengestellt. Dieses Buch ist ein unerlässliches Nachschlagewerk, wenn Sie auf der Suche nach Ihrem persönlichen Krafttier sind oder es bereits gefunden haben. Entdecken Sie die bunte Welt der Krafttiere, und lassen Sie sich von der Wendigkeit des Affen durch das Dickicht des Lebens führen, geben Sie sich - geleitet von der Kraft des Schmetterlings - Ihrem inneren Wandel hin, oder lassen Sie sich vom Schaf in die Kunst des Träumens einweihen.




Vergessene Heiltinkturen: Alkoholfreie Pflanzenextrakte und ihre heilkundlichen Anwendungen - Gabriela NedomaVergessene Heiltinkturen: Alkoholfreie Pflanzenextrakte und ihre heilkundlichen Anwendungen
von Gabriela Nedoma
Buch, Gebundene Ausgabe, 12. Oktober 2017     Verkaufsrang: 7459     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 29,00 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



Alkoholfreie Pflanzenextrakte und ihre heilkundlichen Anwendungen
Gebundenes Buch
Tinkturen zählen zu den wichtigsten Heilmitteln der Naturheilkunde, sind aber aufgrund ihres Alkoholgehalts für viele Menschen nicht anwendbar. Wie viele Methoden der Zubereitung und Konservierung von heilenden Mitteln ohne Alkohol es gibt, ist in Vergessenheit geraten. Gabriela Nedoma beschäftigt sich seit vielen Jahren mit der Wirkung alkoholfreier Extrakte und stellt Oxymel, Asche, Probiotika, Solen, Erde und Co. genauer vor. Sie erklärt die Wirkung der alkoholfreien Heiltinkturen, wie man sie ganz leicht selbst zu Hause zubereiten kann und zeigt wirksame Wege zur Gesundheitsstärkung und Krankheitsprophylaxe.




Tigerfeeling: Das perfekte Beckenbodentraining für sie und ihn - Benita CantieniTigerfeeling: Das perfekte Beckenbodentraining für sie und ihn
von Benita Cantieni
Buch, Broschiert, 25. Juni 2012     Verkaufsrang: 9588     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 19,99 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



Unser Beckenboden ist D A S Powerzentrum unseres Körpers. Eine optimal trainierte Beckenbodenmuskulatur kann deshalb für Gesundheit, Schönheit und Lebensfreude wahre Wunder wirken! Das T I G E R F E E L I N G®-Beckenbodenprogramm von Benita Cantieni macht Spaß und führt zu einem wunderbaren Körperbewusstsein. Ein trainierter Beckenboden bringt kraftvolle Anmut, mehr Spannkraft, Geschmeidigkeit und besseren Sex. Denn die gezielten übungen helfen bei Blasenschwäche, Inkontinenz, Orgasmusschwierigkeiten oder Rückenbeschwerden. Autor: Benita Cantieni Seiten: 176 Format: 19, 5 x 25, 5 cm




Das große Buch der feinstofflichen Energien: Heilung, Lebenskraft, innere Stärke. Das Praxisprogramm - Cyndi DaleDas große Buch der feinstofflichen Energien: Heilung, Lebenskraft, innere Stärke. Das Praxisprogramm
von Cyndi Dale
Buch, Broschiert, 29. Mai 2018     Verkaufsrang: 14422     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 22,00 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



Heilung, Lebenskraft, innere Stärke. Das Praxisprogramm
Broschiertes Buch
Auch wenn wir sie nicht sehen können: Feinstoffliche Energien beeinflussen unser seelisches und körperliches Wohlbefinden in höchstem Maße. Diese unsichtbaren Schwingungen nutzt die international bekannte Heilerin Cyndi Dale seit über 30 Jahren, um ihre Klienten auf den Weg der Heilung zu führen. Erstmals präsentiert sie jetzt die wirksamsten ihrer Techniken für die einfache Selbstanwendung: um blockierende Muster aufzulösen, Stress abzubauen, seelische Verletzungen zu heilen oder das eigene spirituelle Wachstum zu fördern. Voller Erfahrungswissen und praktischem Nutzen bereichert dieses Buch jeden, der die faszinierende Welt der feinstofflichen Energien entdecken und für sich erschließen möchte.




Die sieben geistigen Gesetze des Erfolgs - Deepak ChopraDie sieben geistigen Gesetze des Erfolgs
von Deepak Chopra
Taschenbuch, 1. Juli 2004     Verkaufsrang: 15090     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 11,00 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)






Erste Hilfe bei Hitzewallungen & Co. Kompakt-Ratgeber: Heilpflanzen, Superfood und bioidentische Hormone gegen Wechseljahresbeschwerden - Petra NeumayerErste Hilfe bei Hitzewallungen & Co. Kompakt-Ratgeber: Heilpflanzen, Superfood und bioidentische Hormone gegen Wechseljahresbeschwerden
von Petra Neumayer
Taschenbuch, 29. Januar 2018     Verkaufsrang: 4855     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 8,99 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)






Engel-Heilsteine-Orakel: 44 Karten mit Anleitungsbuch - Doreen VirtueEngel-Heilsteine-Orakel: 44 Karten mit Anleitungsbuch
von Doreen Virtue
Buch, Gebundene Ausgabe, 21. Mai 2018     Verkaufsrang: 15051     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 15,99 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)






Ayurveda & Detox: Reinigende Kuren für freie Tage und das Wochenende - Kerstin RosenbergAyurveda & Detox: Reinigende Kuren für freie Tage und das Wochenende
von Kerstin Rosenberg
Buch, Gebundene Ausgabe, 30. April 2018     Verkaufsrang: 8631     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 17,95 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)






Viel Glück - Das kleine Überlebensbuch: Soforthilfe bei Schwarzsehen, Selbstzweifeln, Pech und Pannen - Claudia Croos-MüllerViel Glück - Das kleine Überlebensbuch: Soforthilfe bei Schwarzsehen, Selbstzweifeln, Pech und Pannen
von Claudia Croos-Müller
Buch, Gebundene Ausgabe, 30. September 2013     Verkaufsrang: 17255     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 9,99 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



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