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Buch, Hörbücher:

Qi Gong und Tai Chi

Seite 9

Übungen für ein gesundes Leben: Qigong aus der traditionellen chinesischen Medizin

Autor: Runjin Wu

Taschenbuch, 31.03.2003

Niedliches kariertes Notizbuch: Süßes Cover mit Bonbons und Kuchen, Vierfach kariertes Papier (4x4), Kariertes Papier, perfekt für die Schule, Schreibübungen und Notizen (120 Seiten, 21,6 x 27,9 cm)

Autor: BiGiù Editore

Taschenbuch, 06.11.2023

Notizbuch A4 liniert - Notes - 120 Seiten - Schönes Notizheft - ideal als Tagebuch, Bullet Journal, Ideenbuch, Schreibheft, To-Do-Liste, Ideen-Notizbuch, Notizblock

Autor: Maria Schreiber

Taschenbuch, 19.09.2023

Notizbuch Liniert mit Seitenzahlen - "Sei mutig und wage neue Abenteuer!" - (120 Seiten / Liniert mit Seitenzahlen): Vielseitiges Notizheft mit weißem ... Zeichenbuch und Sketchbook geeignet.

Autor: Olgun Aksoy

Taschenbuch, 05.08.2023

Notizbuch Kariert mit Seitenzahlen - "Öffne dein Herz für die Schönheit des Universums, und du wirst die Magie überall spüren." - (120 Seiten Kariert mit Seitenzahlen)

Autor: Olgun Aksoy

Taschenbuch, 06.08.2023

Notizbuch Kariert mit Seitenzahlen - "Sei mutig und wage neue Abenteuer!" - (120 Seiten / Kariert mit Seitenzahlen): Vielseitiges Notizheft mit weißem ... Zeichenbuch und Sketchbook geeignet.

Autor: Olgun Aksoy

Taschenbuch, 05.08.2023

Notizbuch Blanko mit Seitenzahlen - "Sei mutig und wage neue Abenteuer!" - (120 Seiten / Blanko mit Seitenzahlen): Vielseitiges Notizheft mit weißem ... Zeichenbuch und Sketchbook geeignet.

Autor: Olgun Aksoy

Taschenbuch, 05.08.2023

Notizbuch Liniert mit Seitenzahlen - "Öffne dein Herz für die Schönheit des Universums, und du wirst die Magie überall spüren." - (120 Seiten Liniert mit Seitenzahlen)

Autor: Olgun Aksoy

Taschenbuch, 06.08.2023

Notizbuch Blanko mit Seitenzahlen - "Öffne dein Herz für die Schönheit des Universums, und du wirst die Magie überall spüren." - (120 Seiten Blanko mit Seitenzahlen)

Autor: Olgun Aksoy

Taschenbuch, 06.08.2023

Notizbuch - "Die Quelle des Glücks liegt in unserem Inneren, nicht in äußeren Umständen." - (120 Seiten / Blanko mit Seitenzahlen): Vielseitiges ... Zeichenbuch und Sketchbook geeignet.

Autor: Olgun Aksoy

Taschenbuch, 04.08.2023

Den Tag erhellen - Das Gute-Laune-Qigong gegen depressive Stimmungen

Joachim Stuhlmacher

Audio CD

Qi Gong ~ Tai Chi ~ Meditation. Für mehr Gelassenheit, Vitalität und Wohlbefinden [klanglich verbesserte Neuausgabe]

Sayama

Audio CD

Qi Gong: Innere Ruhe und Energie für den Alltag

Siegbert Engel

Taschenbuch

Zhineng Qigong: Kraft und Ruhe aus Fernost

Anne Hering

Gebundene Ausgabe

Zhineng Qigong ist eine sehr alte, chinesische Heilmethode und eine der bekanntesten medizinisch-anerkannten Qigong-Formen überhaupt. Aufgrund der spektakulären Heilungserfolge im Huaxia Zentrum in China wies der chinesische Staat Zhineng Qigong als die effektivste der elf anerkannten Qigong-Formen aus. Die Menschen in China praktizierten 30 Tage lang bis zu 12 Stunden am Tag und erreichten damit auch bei Schwersterkrankungen eine Heilquote von 95%. Soviel trainiert hierzulande natürlich niemand. Aber schon 20 Minuten täglich sind ausreichend, um Krankheiten vorzubeugen. Durch die einfachen, sehr schnell erlernbaren, fließenden Bewegungsabläufe werden im Körper Blockaden gelöst, Körperfunktionen verbessert und das Immunsystem gestärkt: Kraft tanken und zur Ruhe kommen: Im hektischen Alltag immer wieder eine befreiende Wohltat! Anne Hering: " Der Anfang der eigenen Entwicklung liegt in dir selbst. Bei einer Reise von tausend Meilen ist der erste Schritt der wichtigste . . . " Im Mittelpunkt des Buches steht ein für jeden verständliches Trainingskonzept mit anschaulichen Zeichnungen und genauer Bewegungsbeschreibung. Man kann damit den Geist zur Ruhe bringen und den alltäglichen Stress in wenigen Minuten abbauen.