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Buch, Hörbücher:
Meditation und Yoga
Seite 2
Du musst nicht von allen gemocht werden: Vom Mut, sich nicht zu verbiegenAutoren: Ichiro Kishimi, Fumitake Koga
Taschenbuch, 18.12.2018
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Gute Menschen verlieren nie: Der Sieg beginnt im KopfAutor: Kianimus
Taschenbuch, 23.10.2022
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Die vier Versprechen: Ein Weg zur Freiheit und Würde | Der spirituelle Klassiker für alle, die sich nach Glück sehnenAutor: Ruiz
Taschenbuch, 28.04.2022
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Das große Buch zur Schwangerschaft: Umfassender Rat für jede Woche (GU Schwangerschaft)Autoren: Franz Kainer, Annette Nolden
Gebundene Ausgabe, 06.08.2018
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So viel Freude, so viel Wut: Gefühlsstarke Kinder verstehen und begleiten - Mit Einschätzungstest für Eltern und KinderAutor: Nora Imlau
Buch, Broschiert, 09.08.2021
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Be Your Own Healer: Die Selbstheilungskräfte wecken – voller Energie neu durchstarten - Mit vielen Rezepten, Planungstools und Audio-Meditation zum Download - Phytotherapie & Natural DetoxAutor: Susanne Abbassian Korasani
Gebundene Ausgabe, 25.10.2023
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Licht und Schatten Tarot: 78 Karten mit BegleitbuchAutor: Chris-Anne
Karten, 04.11.2021
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Grounded: Dein Leitfaden für ein geerdetes Leben im Rhythmus der Jahreszeiten - Achtsamkeitsimpulse und Naturrezepte von ELFENKINDBERLINAutor: Rebecca Lina
Buch, Broschiert, 17.02.2024
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Das große Buch der guten Gedanken – 300 Tipps und Zitate aus der Welt der Achtsamkeit und Psychologie – Durchblätter- und InspirationsbuchAutoren: Jan Lenarz, Julia Florentine Prasse
Gebundene Ausgabe, 09.01.2023
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Die Wolfsfrau - Die Kraft der weiblichen UrinstinkteClarissa Pinkola EstésTaschenbuch. |
Yoga - Das große Praxisbuch für Einsteiger & Fortgeschrittene: Über 120 Übungen und 700 brillante Schritt-für-Schritt-FotografienInge SchöpsTaschenbuch |
Miracle Morning: Die Stunde, die alles verändertHal ElrodB, BroschiertDas einzigartige Selbsthilfeprogramm für mehr Glück, Zufriedenheit und Erfolg Dieses Buch ist auf den ersten Blick eine Zumutung, vor allem für die Nachteulen unter uns. Trotzdem stehen inzwischen zehntausende Menschen für Miracle Morning gerne morgens früh auf. Denn Hal Elrod hat damit ein genial einfaches Morgenprogramm entwickelt, dass nicht nur sein eigenes Leben um 100 Prozent verbessert hat, sondern auch das seiner vielen Fans und Leser. Wer Miracle Morning praktiziert, wird endlich der Mensch werden, der er immer sein wollte - und zwar in allen Lebensbereichen. Was man dafür tun muss? Jeden Morgen vor 8 Uhr eine Stunde lang nur sich selbst widmen. Diese Zeit verbringt man mit Meditation, Affirmationen, Visualisierungen, Sport, Lesen und Tagebuchschreiben. Wenn sich der neue Ablauf als Gewohnheit etabliert hat, startet man voller positiver Energie in den Tag. Für ein gesünderes, glücklicheres und zufriedeneres Leben! |
Die Seele will frei seinMichael A. SingerTaschenbuch |
Das weise Herz: Die universellen Prinzipien buddhistischer PsychologieJack KornfieldGebundene AusgabeDie universellen Prinzipien buddhistischer Psychologie Gebundenes Buch Das neue große Buch des Erfolgsautors und berühmten buddhistischen Lehrers Schlägt man ein grundlegendes Buch über den Buddhismus auf, erwartet man als Erstes den Hinweis auf das allem Leben zugrunde liegende Leiden. Nicht so bei Jack Kornfield. Im Ursprung, schreibt er, liegt die Würde, die unser tiefstes Wesen ausmacht. Sie entstammt unserer Verbundenheit mit allem Lebendigen, die die Wurzel jedes wahrhaftigen Mitgefühls ist. Seine Vision des Buddhismus offenbart ein absolut positives und ermutigendes Menschenbild. Kornfield versteht den Buddhismus als großartiges psychologisches Konzept und nicht als ab- und ausgrenzende Religion. " Das weise Herz" ist ein machtvolles Buch der Heilung und zugleich eine Laudatio auf Buddha als den größten Heiler. Es widerlegt überzeugend die Auffassung, dass über den 2500 Jahre alten Buddhismus nichts wirklich Neues und Aufregendes mehr geschrieben werden kann. " Das weise Herz" ist Kornfields Meisterwerk und dürfte bald nach seinem Erscheinen einen Platz unter den zeitlosen Klassikern des Genres behaupten. - Jack Kornfield gehört mit dem Dalai Lama und Thich Nhat Hanh zu den ganz großen buddhistischen Lehrern - Erstmalige Darstellung des Buddhismus als eines großartigen Systems positiver Psychologie |
Die Weisheit eines Yogi: Wie innere Veränderung wirklich möglich istSadhguruGebundene AusgabeWie innere Veränderung wirklich möglich ist Gebundenes Buch Noch nie hat ein spiritueller Lehrer die Botschaft des Yoga so spannend und unterhaltsam erklärt. Sadhguru ist für unzählige Menschen ein leuchtendes Vorbild. In Die Weisheit eines Yogi schildert er seine persönlichen Erfahrungen und tiefen Einsichten, die sein eigenes Leben und Bewusstsein verwandelt haben. Sie sind beispielhaft und haben die Kraft, die eigene Persönlichkeitsentwicklung zu unterstützen. Zahlreiche Übungen laden zu positiven Veränderungen des eigenen Lebens ein, die jeden glücklicher und freier machen werden. Yoga ist ein Mittel, die vitalen Energien so zu nutzen und zu aktivieren, dass Körper und Geist mit ihrer optimalen Kapazität funktionieren. Er ist ein Instrument, um innere Situationen genauso zu erschaffen, wie du sie willst. Du wirst somit zum Architekten deines inneren und äußeren Lebens. Diesen Weg erklärt Yoga-Meister Sadhguru mit leicht umsetzbaren Übungen, klaren Erläuterungen der Grundgedanken des Yoga und spannenden Berichten aus seiner persönlichen Geschichte und der anderer bedeutender Yogis. Guru bedeutet wörtlich: "der die Dunkelheit zerstört". Ein Sadhguru ist jemand, der die universelle Wahrheit ( Sat) verkörpert. Es ist jemand, der die Tür für dich öffnet, eine Tür zu echter Selbst-Transformation. |
Quantenphilosophie und Spiritualität: Wie unser Wille Gesundheit und Wohlbefinden steuertUlrich WarnkeTaschenbuch |
Yoga-Anatomie: Ihr Begleiter durch die Asanas, Bewegungen und AtemtechnikenLeslie Kaminoff, Amy MatthewsTaschenbuchRiva Y O G A A N A T O M I E. Dieses Buch beschreibt mit detaillierten anatomischen Farbzeichnungen und klaren, fachkundigen Anweisungen die Funktion jedes Muskels und die Wirkung der gängigsten Asanas auf den gesamten Körper. Es ermöglicht somit ein tieferes Verständnis der Strukturen und Prinzipien, die jeder Bewegung und dem Yoga selbst zugrunde liegen. Broschiert: 314 Seiten; Verlag: Riva Verlag. |
HypnoBirthing. Der natürliche Weg zu einer sicheren, sanften und leichten Geburt: Die Mongan-Methode - 10000fach bewährt! Mit Audio-CD!Marie F MonganTaschenbuchsehr gut |
Du bist nicht, was du denkst: Wie wir aus der negativen Gedankenspirale aussteigen und den Kopf frei bekommen - Mit Achtsamkeitsritualen, Übungen zum inneren Kind und für mehr SelbstliebeGeorg LolosB, BroschiertWie wir aus der negativen Gedankenspirale aussteigen und den Kopf frei bekommen - Mit Achtsamkeitsritualen, Übungen zum inneren Kind und für mehr Selbstliebe Broschiertes Buch " Das E R S T E Buch in Sachen Achtsamkeit, das bei mir nachhaltig etwas verändert hat. " Christine Westermann Warum fallen uns manchmal Entscheidungen so schwer, schrecken wir vor Neuem zurück oder fühlen uns wertlos? Der Bewusstseinstrainer Georg Lolos ist sich sicher, dass unser Ego schuld daran ist. Um emotionale Ego-Tiefs zu meistern, hat er einen hochwirksamen Ansatz entwickelt. Seine Grundidee dabei: Das Ego entspricht einem Haus mit zehn Räumen. Unten befindet sich zum Beispiel der Minderwert-Keller, in ihm sehnen wir uns nach Liebe und Zuspruch. Im Kontroll-Raum dagegen begegnen wir uns selbst und anderen voller Misstrauen und Perfektionismus. Lolos geht unser inneres Ego-Zuhause Stockwerk für Stockwerk durch und zeigt präzise, welche negativen Gefühle oder falschen Glaubenssätze uns lähmen. Zugleich weist er mit leicht erlernbaren Achtsamkeitsritualen zu Vergebung, Selbstliebe und dem inneren Kind den Weg heraus aus dem Ego-Gefängnis. So können wir das Leben endlich willkommen heißen: liebevoll, gelassen und voller Vertrauen. Mit Achtsamkeitsritualen, Übungen zum inneren Kind und für mehr Selbstliebe. |
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10.03.2024 19
