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Meditation und Yoga

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Meditation und Yoga

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Stille spricht: Wahres Sein berühren - Eckhart TolleStille spricht: Wahres Sein berühren
von Eckhart Tolle
Buch, Gebundene Ausgabe, 18. September 2003     Verkaufsrang: 6873     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 14,90 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



Innere Stille ist die Bedingung dafür, dass wir in Kontakt treten mit unseremwahren Sein. Wir müssen unsere Betriebsamkeit loslassen, um auf der Seinsebeneanzukommen. In " Stille spricht" behandelt Eckhart Tolle Themen wie " Werdu wirklich bist", " Das ich-zentrierte Selbst"" Sich in Beziehungen annehmenund hingeben", " Leiden und das Ende des Leidens" und " Spirituelle Lehren". Was Eckhart Tolle sagt, ist kristallklar und so eingängig, dass man eswie selbstverständlich empfindet. Seine Worte entstammen einem Bereichjenseits konstruierender Philosophie; sein direkter Zugang zum wahren Seinbegründet die Qualität seiner Texte und die von diesem bedeutenden Weisheitslehrerausgehende Faszination.




Yin Yoga - Der sanfte Weg zur inneren Mitte - Stefanie ArendYin Yoga - Der sanfte Weg zur inneren Mitte
von Stefanie Arend
Taschenbuch, 28. Oktober 2011     Verkaufsrang: 6578     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 14,95 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



es handelt sich um ein neues Buch ( Neuware) der aktuellsten Auflage




Patanjalis Yogasutra: Der Königsweg zu einem weisen Leben - Ralph SkubanPatanjalis Yogasutra: Der Königsweg zu einem weisen Leben
von Ralph Skuban
Buch, Gebundene Ausgabe, 15. November 2011     Verkaufsrang: 18046     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 19,99 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



Der wichtigste Grundlagentext spiritueller Weisheit.
Die knapp 200 Verse des Yogasutra von Patanjali beschreiben in unvergleichlicher Dichte, Logik und Präzision den Entwicklungsweg unseres Bewusstseins, den man Yoga nennt. Dabei meint Yoga Weg und Ziel zugleich: als Ziel steht es für den Zustand der Selbstverwirklichung oder Erleuchtung, als Weg bezeichnet es die vielfältigen Methoden, die dorthin führen.
In vier Kapiteln erfahren wir, wie wir innere Freiheit erlangen, wie unsere tägliche, spirituelle Praxis aussehen kann, welche inneren Übungen - Konzentration und Meditation - die Transformation unseres Bewusstseins bewirken und wie wir schließlich lernen, all das wieder lozulassen, um wirklich frei zu werden. Undogmatisch und ohne moralisch-religiöse Vorschriften zeigt uns das Yogasutra den Weg zur Befreiung von den Fesseln des Ego-Bewusstseins.
Gebundene Ausgabe, 352 Seiten.
 




Mutmacher-Reisen: Meditationen, die Mädchen stark machen - Jennie Appel, Dirk GrosserMutmacher-Reisen: Meditationen, die Mädchen stark machen
von Jennie Appel, Dirk Grosser
Hörbuch, Audio CD, 6. August 2013     Verkaufsrang: 3183     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 12,35 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



Meditationen, die Mädchen stark machen. 50 Min.
Audio C D
Probleme in der Schule, Ärger in der Familie, Dauerpräsenz der Medien: Bereits Kinder werden mit Stresssituationen konfrontiert. Schlafstörungen, Unruhe, Aufmerksamkeitsdefizite sind die Folgen. Hier stellen geführte Meditationen wichtige Ruhepausen im Alltag dar. Den jungen Zuhörern werden Vertrauen, Schutz und Ausgeglichenheit geschenkt, und ihre Fantasie wird gestärkt. Diese C D enthält vier Meditationen, die einfühlsam auf die Bedürfnisse von Mädchen zwischen 7 und 12 Jahren zugeschnitten sind und die diese darin unterstützen, ihren Alltag selbstbewusster und angstfreier zu erleben.




Das große Faszien-Yoga Buch: Das fasziale Netz gezielt in die Yoga-Praxis integrieren - Daniela MeinlDas große Faszien-Yoga Buch: Das fasziale Netz gezielt in die Yoga-Praxis integrieren
von Daniela Meinl
Buch, Gebundene Ausgabe, 13. Juni 2017     Verkaufsrang: 8739     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 29,99 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



Das fasziale Netz gezielt in die Yoga-Praxis integrieren
Gebundenes Buch
Das Grundlagenwerk zum Faszien-Yoga
Die Faszien werden bereits durch die klassische Yoga-Praxis angeregt. Durch kleine Modifikationen und die Art der Ausführung lässt sich die Wirkung der Übungen aber noch deutlich steigern. Daniela Meinl zeigt in diesem umfassenden Grundlagenwerk, wie sich die von Dr. Robert Schleip entwickelten Prinzipien des Faszientrainings effektiv in die Yoga-Praxis integrieren lassen.





Dein Körper - dein Yoga: Wie man Yogaübungen an die eigene Anatomie anpasst und sich in jeder Haltung optimal ausrichtet - Bernie ClarkDein Körper - dein Yoga: Wie man Yogaübungen an die eigene Anatomie anpasst und sich in jeder Haltung optimal ausrichtet
von Bernie Clark
Taschenbuch, 22. Januar 2018     Verkaufsrang: 67209     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 29,99 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



Wie man Yogaübungen an die eigene Anatomie anpasst und sich in jeder Haltung optimal ausrichtet
Broschiertes Buch
Individualisiertes Yoga - denn jeder Körper ist einzigartig
Für eine gesunde und entspannte Yogaerfahrung ist die korrekte Ausrichtung von essenzieller Bedeutung. Dabei spielt die individuelle Anatomie eine Schlüsselrolle, denn aufgrund der Unterschiede im menschlichen Körperbau sowie potenzieller Bewegungseinschränkungen können Yogapositionen nicht bei jedem Trainierenden gleich aussehen. Erst wenn Sie Ihre eigene Anatomie kennen, können Sie Ihre Yogapraxis optimal an diese anpassen. Wie das geht, zeigt Ihnen der erfahrene Yogalehrer und Buchautor Bernie Clark.
Wie beeinflusst die Eigenheit Ihres Körpers Ihre Bewegungsmöglichkeiten? Wie sind menschliche Gewebe beschaffen und auf welche Weise können sie einschränken? Welche Form und Funktion haben Hüft-, Knie- und Fußgelenke und wie wirkt sich das auf Ihre Bewegungen aus? Was hemmt Sie beim Yoga? Bernie Clark gibt Ihnen auf all diese Fragen Antwort und hilft Ihnen mit umfassenden Informationen und nützlichen Tipps dabei, Ihren Körper verstehen zu lernen und so Ihr perfektes Yoga zu finden!




Shaolin - Das Geheimnis der inneren Stärke (GU Mind & Soul Textratgeber) - Thomas Späth, Shi Yan BaoShaolin - Das Geheimnis der inneren Stärke (GU Mind & Soul Textratgeber)
von Thomas Späth, Shi Yan Bao
Taschenbuch, 13. September 2017     Verkaufsrang: 8766     Versandfertig in 1 - 2 Werktagen

Preis: € 13,99 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



Broschiertes Buch
Welche Wesensmerkmale machen einen krisenfesten Menschen aus, der seinen Weg mit innerer Stärke geht und sich von den Schwierigkeiten des Lebens nicht unterkriegen lässt? Darauf gibt dieses Buch eine Antwort. Es zeigt, welche Eigenschaften und Strategien jeder Einzelne entwickeln und kultivieren kann, um gelassen durch kleine und große Krisen zu kommen und ein zufriedeneres Leben zu führen. Shaolin Mönch und Meister Shi Yan Bao und Dr. Thomas Späth zeigen, welche Gewohnheiten und Anhaftungen wir dafür loslassen sollten, welche Energien und Kräfte wirklich in uns stecken - und wie wir uns diese unerschöpfliche Ressourcen zu Nutze machen können. Die Autoren orientieren sich dabei an der Philosophie der Shaolin-Mönche, die über diese Fähigkeiten verfügen. Denn das Geheimnis der Shaolin-Mönche liegt nicht in ihrer körperlichen Kraft. Vielmehr ist es ihr Wissen und ihr Bewusstsein über das mentale Potenzial, welches sie unbesiegbar macht.




Yoga Nidra (Die Perle der Tiefenentspannung - In 30 Minuten völlig erfrischt) plus CD mit 2 Anleitungen - Barbara KündigYoga Nidra (Die Perle der Tiefenentspannung - In 30 Minuten völlig erfrischt) plus CD mit 2 Anleitungen
von Barbara Kündig
Buch, Gebundene Ausgabe, 25. September 2010     Verkaufsrang: 14510     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 16,95 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)






Das Buch der Geheimnisse: 112 Meditations-Techniken zur Entdeckung der inneren Wahrheit - OshoDas Buch der Geheimnisse: 112 Meditations-Techniken zur Entdeckung der inneren Wahrheit
von Osho
Buch, Gebundene Ausgabe, 12. Oktober 2009     Verkaufsrang: 17411     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 35,00 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)






Yin Yoga: Üben für innere Ruhe & Entspannung. Mit CD - Helga BaumgartnerYin Yoga: Üben für innere Ruhe & Entspannung. Mit CD
von Helga Baumgartner
Taschenbuch, 7. August 2017     Verkaufsrang: 31165     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 15,00 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



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