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Anti-Aging

Seite 9
Spermidin: Der lang gesuchte Schlüssel für ein aktives und gesundes Leben - Dr. Jörg Conradi

Spermidin: Der lang gesuchte Schlüssel für ein aktives und gesundes Leben

Autor: Dr. Jörg Conradi

Taschenbuch, 16.11.2021
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Jung bleiben ist Kopfsache: Erstaunliche Fakten aus der Altersforschung (Lebenshilfe Inspiration) - Bernd Kleine-Gunk

Jung bleiben ist Kopfsache: Erstaunliche Fakten aus der Altersforschung (Lebenshilfe Inspiration)

Autor: Bernd Kleine-Gunk

Gebundene Ausgabe, 02.03.2022
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Super Gut: A Four-Week Plan to Reprogram Your Microbiome, Restore Health and Lose Weight - Dr William Davis

Super Gut: A Four-Week Plan to Reprogram Your Microbiome, Restore Health and Lose Weight

Autor: Dr William Davis

Taschenbuch, 01.02.2022
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Omega 3: Gesünder leben mit den essentiellen Fettsäuren - Uwe Gröber

Omega 3: Gesünder leben mit den essentiellen Fettsäuren

Autor: Uwe Gröber

Taschenbuch, 25.10.2021
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Vitamin K2 und das Calcium-Paradoxon: Ein kaum bekanntes Vitamin als Lebensretter - Kate Rhéaume-Bleue

Vitamin K2 und das Calcium-Paradoxon: Ein kaum bekanntes Vitamin als Lebensretter

Autor: Kate Rhéaume-Bleue

Gebundene Ausgabe, 23.03.2016
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Der Jungbrunnen des Dr. Shioya - Nobuo Shioya

Der Jungbrunnen des Dr. Shioya

Autor: Nobuo Shioya

Taschenbuch, 01.09.2006
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Quallen altern rückwärts: Was wir von der Natur über ein langes Leben lernen können - Nicklas Brendborg Übersetzer: Justus Carl

Quallen altern rückwärts: Was wir von der Natur über ein langes Leben lernen können

Autor: Nicklas Brendborg
Übersetzer: Justus Carl

Taschenbuch, 29.09.2023
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Gesund bleiben bis 100 - Wissenschaftlich erforschte Geheimnisse eines langen und glücklichen Lebens - John Robbins

Gesund bleiben bis 100 - Wissenschaftlich erforschte Geheimnisse eines langen und glücklichen Lebens

John Robbins

Taschenbuch
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Low Carb Rezepte to Go: Die Low Carb Diät für Berufstätige - Ohne zu hungern schnell & gesund abnehmen - HeluHelu Recipes

Low Carb Rezepte to Go: Die Low Carb Diät für Berufstätige - Ohne zu hungern schnell & gesund abnehmen

HeluHelu Recipes

Taschenbuch
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Geistig fit - ein Leben lang: Anti-Aging fürs Gehirn - Katharina Turecek

Geistig fit - ein Leben lang: Anti-Aging fürs Gehirn

Katharina Turecek

Gebundene Ausgabe
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Anti-Aging für das Gehirn
Broschiertes Buch
Haben Sie Angst vor Alzheimer? Das Buch entlarvt Auslöser für die Vergesslichkeit. Lernen Sie jene Warnzeichen kennen, die Sie beachten sollen. Alzheimer entsteht durch das Zusammenspiel mehrerer Ursachen. Lernen Sie die Risiken kennen und vermeiden. Im Übungsbuch finden Sie dementsprechende Gedächtnistrainings-Aufgaben.

Kurkuma: Entzündungshemmend & gesund. 70 Rezepte für Smoothies, Tees und Suppen - Fern Green

Kurkuma: Entzündungshemmend & gesund. 70 Rezepte für Smoothies, Tees und Suppen

Fern Green

Gebundene Ausgabe
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Huichungong - Das Verjüngungs-Qigong: Die zweite Stufe der Stehenden Methode - Mok Chong Meng, Shen Xin Yan

Huichungong - Das Verjüngungs-Qigong: Die zweite Stufe der Stehenden Methode

Mok Chong Meng, Shen Xin Yan

Taschenbuch
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Die zweite Stufe der Stehenden Methode
Broschiertes Buch
Die zweite Stufe der Stehenden Methode des Huichungong umfasst zwölf Übungen, die hier ausführlich beschrieben und durch zahlreiche Fotos illustriert werden. Die sechs Kernübungen, denen die Daoisten die Förderung der Langlebigkeit zuschreiben, sind den Bewegungsabläufen von Tieren nachempfunden:
- Die goldene Fabelkröte spielt im Wasser
- Der Phönix beginnt zu tanzen
- Die flinke Katze jagt den Schmetterling
- Der Kranich streckt sich
- Der göttliche Hirsch bewegt den Schwanz
- Die göttliche Schildkröte zieht den Hals zusammen
In Verbindung mit Visualisierungen unterstützen sie die Beweglichkeit des Körpers und die Beruhigung des Geistes. Außerdem verbessern sie die Funktion des endokrinen Systems und die Durchlässigkeit der Leitbahnen.

Lange jung bleiben - Dr. Kris Verburgh

Lange jung bleiben

Dr. Kris Verburgh

Taschenbuch
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Der 4-Stufen-Plan für ein optimales Leben
Broschiertes Buch
Dr. Kris Verburgh, Arzt und Wissenschaftler, umreißt in Lange jung bleiben den aktuellen Wissensstand der Altersforschung: Warum altern wir eigentlich? Und was geschieht in unserem Körper? Aber auch, wie können wir diesen Prozess beeinflussen, aufhalten? Und können wir diesen sogar umkehren? Kurz gesagt: Wie können wir länger leben und auch im Altern jung und gesund bleiben? Verburgh beweist, dass es nicht stimmt, dass sich unser Körper einfach abnutzt, sondern dass wir dieses "gesunde Altern" durch die richtige Ernährung, Diät und die Einnahme modernster Zusatzstoffe steuern können und so auch schweren Erkrankungen wie Herzinfarkt, Schlaganfall, Krebs oder Demenz vorbeugen können. Mit seinem innovativen Vier-Stufen-Plan zeigt er, dass das ewige Leben langfristig eine Option sein könnte.

Der 1-Minuten-Körper-Check - Lothar Boländer

Der 1-Minuten-Körper-Check

Lothar Boländer

Taschenbuch
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Mitochondrien-Power: Ihr Ernährungsprogramm - Susanne Bennett

Mitochondrien-Power: Ihr Ernährungsprogramm

Susanne Bennett

Taschenbuch
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Natürlich und gesund entgiften: Meine 4-Wochen-Entschlackungskur (GU Einzeltitel Gesunde Ernährung) - Melanie Wenzel

Natürlich und gesund entgiften: Meine 4-Wochen-Entschlackungskur (GU Einzeltitel Gesunde Ernährung)

Melanie Wenzel

Taschenbuch
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Meine 4-Wochen-Entschlackungskur
Broschiertes Buch
Heilpraktikerin und Bestseller-Autorin Melanie Wenzel zeigt in ihrem 4-Wochen-Programm, wie man seinen Körper mit der Kraft der Kräuter von Giften befreit.
Das Bindegewebe neigt dazu, Schadstoffe aus der Nahrung, der Luft, Chemikalien und Medikamenten einzulagern. Die Schlacken im Gewebe fördern das Risiko von Infektionen und Krankheiten, rauben Energie, führen zu einem unreinen Hautbild und der vermehrten Einlagerung von Fetten. Hier ist eine Entschlackungskur genau das Richtige! In ihrem neuen Buch widmet sich die Kräuter-Expertin ganz der Entgiftung des Körpers. In einem kurzen Theorieteil stellt sie den Aufbau und Ablauf der 4-Wochen-Kur sowie die wichtigsten Detox-Pflanzen vor. Dabei geht sie auf die unterschiedlichen Wirkstoffe der Kräuter, Samen und Gewürze ein und wie diese zur Entgiftung des Körpers beitragen. So fördert Petersilie die Bindung und Ausscheidung von Giftstoffen, stimuliert Rosmarin durch seine Gerb- und Bitterstoffe die Verdauung und regt Minze den Fettstoffwechsel an. Neben den heimischen Vertretern der Pflanzenküche stellt Melanie Wenzel auch Exoten wie Kokosnuss, Moringa und Baobab vor. Der große Rezeptteil bietet eine Vielfalt an Gerichten: von Gurken-Moringa-Lassi, über Frühlingskräuter-Quinoa-Taboulé bis Erdbeer-Basilikum-Smoothie. Durch die reinigende Kraft der Pflanzen wird der Stoffwechsel auf Vordermann gebracht - mit dem positiven Nebeneffekt, auf ganz natürliche Weise abzunehmen und sich gesund zu fühlen.
Der Artikel ist vollständig lesbar und unbenutzt. Als Mängelexemplar weist er kleinere Beschädigungen auf. Angestoßene Ecken, Kratzer im Schutzumschlag und ähnliche kleine Fehler ermöglichen es, den Preis zu reduzieren. Außerdem bekommt das Buch auf der Seite, auf der es im Regal steht, einen Stempel " Mängelexemplar". Es gilt nur nicht mehr als "neu", weshalb Sie Mängelexemplare besonders günstig erhalten.

Food Journal - Das Intervallfasten-Tagebuch zum Eintragen: Mit praktischem Zeitplaner und Motivations-Tipps zum Durchhalten

Food Journal - Das Intervallfasten-Tagebuch zum Eintragen: Mit praktischem Zeitplaner und Motivations-Tipps zum Durchhalten

Gebundene Ausgabe
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