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Kurzbeschreibungen
Zusammenfassungen
Kurzbeschreibungen
Zusammenfassungen
Buch, Hörbücher:
Lexika, Hand- und Jahrbücher des Sports
Seite 3
Roger Federer - Der Maestro: Die Biografie (New York Times Bestseller)Autor: Christopher Clarey
Gebundene Ausgabe, 03.12.2021
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KOMPASS Wanderkarten-Set 2230 Mallorca (4 Karten) 1:35.000: inklusive Karte zur offline Verwendung in der KOMPASS-App. Fahrradfahren.Landkarte, 31.03.2023 |
KOMPASS Wanderführer Madeira, 60 Touren mit Extra-Tourenkarte: GPS-Daten zum DownloadTaschenbuch, 03.05.2023 |
National Geographic: Big Blue. Die ultimative Bucket List der schönsten Tauchreviere der Welt. 100 aufregende Unterwasser-Erlebnisse plus wertvollen ... Die schönsten Tauchreviere der WeltAutoren: Carrie Miller, Brian Skerry
Gebundene Ausgabe, 01.04.2020
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Meine Spielzüge: Aus der Kohlensiedlung zum erfolgreichsten Spielerberater Deutschlands | Aktualisierte Fußball-Biografie, die hinter die Kulissen des Profifußballs blicktAutor: Volker Struth
Taschenbuch, 27.10.2022
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Blase - Die Jägerprüfung: Das grundlegende Lehr- und Nachschlagewerk für alle Bundesländer in Fragen und AntwortenHerausgeber: Joachim Reddemann
Gebundene Ausgabe, 27.02.2023
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Stretching für Senioren: Über 90 Dehnübungen für mehr BeweglichkeitÜbersetzer: Birgit Irgang
Taschenbuch, 18.01.2021
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Surfing. 1778–Today. 40th Ed.Herausgeber: Jim Heimann
Gebundene Ausgabe, 13.09.2023
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Das magische Baumhaus (Band 50) - Das beste Fußballspiel aller Zeiten: Kinderbuch über die Fußball-Weltmeisterschaft 1970 für Mädchen und Jungen ab 8 JahreHerausgeber: Loewe Kinderbücher
Gebundene Ausgabe, 22.06.2015
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Taping im Sport: Soforthilfe bei Schmerzen und VerletzungenJohn LangendoenGebundene AusgabeSoforthilfe bei Schmerzen und Verletzungen Das Taping-Wunder! Die bunten Tapes auf Rücken, Armen und Beinen sind nicht mehr wegzudenken: Was im Profi-Sport bei Behandlung von Verletzungen, Schmerzen und Narben gang und gäbe geworden ist, hilft auch beim Freizeitsport. Doch wie legt man die Tapes richtig an - gerade im Akutfall bei einer Verletzung, die den heiß ersehnten Feierabendlauf zu gefährden scheint? Hier findet man die wichtigsten 45 Sport-Tapes von Kopf bis Fuß bei über 100 gängigen Beschwerden - zusätzlich gegliedert nach Sportarten. Jeder Handgriff ist so einfach und klar wie ein Kochrezept und ohne Vorkenntnisse anwendbar. Dazu gibt es viele zusätzliche anatomische Infos und Hilfen aus der Erfahrungs-Schatzkiste eines erfahrenen Sport-Physiotherapeuten. Autor: John Langendoen, Karin Sertel 248 Seiten, 120 Abbildungen, Broschiert |
KOMPASS Wanderführer Königssee, Nationalpark Berchtesgaden, Watzmann: Wanderführer mit Extra-Tourenkarte 1:35.000, 42 Touren, GPX-Daten zum Download.Walter TheilTaschenbuch |
Lipödem - Ich bin mehr als meine BeineIsabel GarciaTaschenbuch |
fit for fire.: Das Workout vom »Toughest Firefighter Alive«Joachim Posanz, Jan FinkenGebundene Ausgabefit for fire. - Das Workout vom " Toughest Firefighter Alive" Joachim Posanz ist nicht nur der beste deutsche Firefighter, sondern auch Europa- und Weltmeister: der " Toughest Firefighter Alive". Ganz im Sinne seines Mottos " Your Workout is my Warmup" zeigt Posanz in diesem Buch ein speziell aus dem Feuerwehrsport abgeleitetes Ganzkörpertraining für alle Fitnessbegeisterten und für jedes Leistungsniveau. |
Sturm.: Segler über ihre dramatischsten Stunden. (millemari. Bibliothek der Extreme.)TaschenbuchSegler über ihre dramatischsten Stunden. Broschiertes Buch Drei Beaufort: Ist purer Spaß. Vier Beaufort: Ist Freude. Fünf Beaufort: Ist Freude. Mit Bangen gemischt. Sechs Beaufort: Ist Bangen. Mit Freude gemischt. Sieben Beaufort: Ist Bangen. Acht Beaufort: Ist Angst. Neun Beaufort: " Where is my Mommy? " Die Beaufort-Einteilung nach der gefühlten Windwahrnehmung von Seglern ist - abseits aller Windskalen - zeitlos gültig. Sie beschreibt, was in uns vorgeht, wenn es bläst. Wenn der Wind weht, mehr als einem lieb ist. Wenn die Zerbrechlichkeit des eigenen kleinen Gefährts ganz besonders empfunden wird. Und man gleichzeitig schweigt ob der Schönheit der entfesselten Elemente, in deren Mitte wir uns auf unserem zarten Fahrzeug bewegen. " Sturm" erzählt davon, wie eben noch fröhliches Urlaubssegeln aus heiterem Himmel in Gefahr für Leib und Leben übergeht. Wie die Atlantiküberquerung plötzlich im eisigen Wasser des Nordatlantik zur Kenterung führt. Wie der sicher geglaubte Ankerplatz vor der Trauminsel für vier Yachten zur Falle wird, aus der nur eine entkommt. Wie zwei Männer sich im März in einem 7-Meter-Boot über die Nordsee wagen und in einen schweren Ostersturm geraten. Und davon, wie zwei Hühner zu treuen Gefährten eines Einhandseglers werden, der vergeblich sein Leben riskiert, um ihres zu retten. Mit Berichten von Bodo Müller, Bobby Schenk, Mareike Guhr, Holger Peterson, Sebastian Janotta, Sebastian Wache, Walter H. Edetsberger, Roberto Imbastaro, Matteo Miceli, Rollo Gebhard, Sebastian Pieters, Thomas Käsbohrer u. v. a. Die B I B L I O T H E K D E R E X T R E M E versammelt außergewöhnliche Reisen und ungewöhnliche Leben. Jeder Titel dieser Reihe ist ein literarisches Zeugnis einer einzigartigen Reise, die andere Menschen inspirierte, ihren Weg zu überdenken und den Wunsch auslöste, aufzubrechen und Ähnliches zu erleben. millemari. Wir verlegen Bücher und Filme über die innere und die äußere Reise. Über Reisen, die bewegen und darüber, wie wir. . . |
KOMPASS Wanderkarte Garmisch-Partenkirchen, Mittenwald: 3in1 Wanderkarte 1:35000 mit Aktiv Guide inklusive Karte zur offline Verwendung in der ... Langlaufen. (KOMPASS-Wanderkarten, Band 790)Landkarte |
Yoga-Workouts für Männer: Kraft, Ausdauer und Flexibilität maximierenDean PohlmanTaschenbuchKraft, Ausdauer und Flexibilität maximieren Broschiertes Buch Ultimatives Yoga-Buch für den Muskelaufbau. Profi-Leistungssportler wissen es längst: Man(n) braucht Yoga für einen athletischen Körper , zur Leistungssteigerung und zur Verletzungsvorbeugung . Diese ausführliche Guideline ist Ihr Weg zu einem durchtrainierten Body: 55 Yoga-Übungen , 25 Workouts und 3 Programme machen Sie fitter, stärker und beweglicher . Mit bebilderten Schritt-für-Schritt-Anleitungen stellen Sie sich neuen, sportlichen Herausforderungen. Ein Yoga-Buch für echte Männer! Instagram-Star Dean Pohlman beweist in seinem Fitness-Buch mit Übungen für jedes Fitness-Level, wie Sie durch die Yoga-Praxis vielfältige positive Effekte auf Ihre Gesundheit erfahren, gleichzeitig den Bizeps zum Wachsen bringen und den Bauch in ein Sixpack verwandeln. Der Autor ist der Gründer von " Man Flow Yoga" - ein sportlicher Trainingsansatz, der zu mehr Muskelmasse, einer erhöhten Muskelaktivierung und einem größeren Bewegungsradius führt. Die Highlights des Yoga-Buchs auf einen Blick: -Kompetente & knackige Einleitung. - 55 intensive Yoga-Haltungen. - 25 schweißtreibende oder entspannende Workouts. - Effektive und ausgewogene Programme als Trainingsplan. Mit Dean Pohlmans Yoga-Workouts für Männer fühlen Sie sich in wenigen Wochen wohler, bauen Stress ab und sind muskulöser als je zuvor. Das Fitness-Buch ist auch ideal als Ergänzung zu jedem bestehenden Trainingsplan! |
KOMPASS Wanderkarte Korsika Süd, Corse du Sud, Weitwanderweg GR20: 3 Wanderkarten 1:50000 im Set inklusive Karte zur offline Verwendung in der ... (KOMPASS-Wanderkarten, Band 2251)Landkarte |
KOMPASS Wanderführer Tegernsee, Schliersee: Wanderführer mit Extra-Tourenkarte 1:40.000, 55 Touren, GPX-Daten zum DownloadEugen HüslerTaschenbuchWanderführer mit Extra-Tourenkarte 1:40. 000, 55 Touren, G P X-Daten zum Download Broschiertes Buch Die Vorteile des Wanderführers auf einen Blick: - Von K O M P A S S-Experten erwanderte Touren - Jede Tour mit Höhenprofil und Kartenausschnitt - Ausflugs- und Übernachtungstipps - Kostenloser Download der G P X-Daten Die Vorteile der Extra-Tourenkarte auf einen Blick: - Unterstützt die Tourenauswahl - Kartografische Gesamtübersicht - Touren können einfach kombiniert werden - Ein Leichtgewicht zum Mitnehmen - Auch als Straßen- und Urlaubskarte verwendbar Destination: Die Region Tegernsee, Schliersee erstreckt sich vom Alpenrand bis zur Grenze nach Tirol; die bekanntesten Gipfel sind Wallberg, Rotwand und Wendelstein. Tegernsee und Schliersee sind absolute Highlights der Region. Sie liegen am Rand der Alpen, im Gegensatz zum kleineren Spitzingsee, der zum Inn hin entwässert. Die Palette der Wandermöglichkeiten ist so vielfältig wie die Landschaft; sie umfasst auch echte Geheimtipps abseits der viel besuchten Ziele. Wirtschaftliches und kulturelles Zentrum der Region war bis zur Säkularisation das Kloster Tegernsee, wo noch heute das legendäre Bier gebraut wird. Die Bayern gelten als Genussmenschen, und das merken Sie an der Vielzahl bewirtschafteter Berghütten und Gasthöfen im Tal. Das Angebot reicht von bodenständig- urig bis zur absoluten Spitzenküche; auf fast jeder Speisekarte finden sich Weißwürste, Obatzter und Kaiserschmarrn. Kurzinfo zum Produkt: - Das sportliche Highlight: Die große Spitzing-Reib'n mit über 2500 Höhenmetern und zehn Gipfeln: eine echte Herausforderung für Ambitionierte! - Das Familien-Highlight: Natürlich der Tegern- und der Schliersee, am schönsten zuerst eine Wanderung, dann per Schiff aufs Wasser oder gleich hinein in das sommerwarme Nass. - Das Genuss-Highlight: Auf der Hüttenterrasse sitzen, eine Halbe vor sich, mit Aussicht bis zu den. . . |
KOMPASS Wanderkarte Bayerischer Wald: 3 Wanderkarten 1:50000 im Set inklusive Karte zur offline Verwendung in der KOMPASS-App. Fahrradfahren. Skitouren. (KOMPASS-Wanderkarten, Band 198)LandkarteDer Bayrische Wald, auch "das Grüne Dach Europas" genannt, ist ein wahres Paradies für Wanderer, in dem sich Kulturlandschaften und Bergwälder auf harmonische Weise abwechseln. Der Nationalpark Bayrischer Wald (24. 300 ha) bietet mit seinem großem Netz an Wanderwegen und Naturpfaden ein grenzenloses Wandervergnügen. Der Bayrische Wald ist geprägt durch seine 200 Mio. Jahre alten Gipfel - Der höchste ist der Große Arber, 1. 456 m - von denen es 132 zu erklimmen gilt Die K O M P A S S Wanderkarten überzeugen durch. eine G P S-genaue und aktuelle Karte zur einfachen Orientierung . lesefreundliche Optik im idealen Maßstab von 1:25. 000/1:35. 000 oder 1:50. 000 |
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11.03.2024 19
