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Rückenbeschwerden

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Rückenbeschwerden

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Das Wunder der Entspannungshocke: Befreiter Rücken und ein gutes Bauchgefühl
von Gerd Schnack
Buch, Gebundene Ausgabe, 10. Mai 2016          Auf Lager.

Preis: € 19,99 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



Befreiter Rücken und ein gutes Bauchgefühl
Gebundenes Buch
Leben ist Bewegung, Bewegung Leben. Und gerade in unseren Bewegungen machen wir vieles falsch. Der renommierte Präventivmediziner Prof. Dr. Gerd Schnack weist nach, wie wir durch falsches Sitzen Opfer von Zivilisationskrankheiten werden - von der einfachen Verstopfung über Rückenschmerzen bis zum Dickdarmkrebs. Und er zeigt, wie wir durch richtiges Hocken dieser Abwärtsspirale entkommen können.




Interdisziplinäre Funktionstherapie: Kiefergelenk und Wirbelsäule
von Jürgen Dapprich
Buch, Gebundene Ausgabe, 01. September 2018          Auf Lager.

Preis: € 129,99 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



Kiefergelenk und Wirbelsäule
Gebundenes Buch
Diagnostik und Therapie unter Einbeziehung des gesamten Körpers
Die 2. Auflage dieses erfolgreichen Buches weist den Weg von der lokalen Betrachtung des craniomandibulären Systems hin zur interdisziplinären Diagnostik und Therapie mit Einbeziehung des ganzen Körpers. Nicht nur ca. 80% aller Kopf-, Nacken- und Rückenschmerzen werden von einer C M D ausgelöst, sondern auch Symptome im ganzen Körper.
Die Sensibilität für diese Zusammenhänge zu wecken, zu erkennen und zu behandeln ist Ziel der hier vorgestellten interdisziplinären Therapie.
Aus der Praxis für die Praxis
Hochwertige Abbildungen zum besseren Verständnis
Schritt-für-Schritt-Anleitung




15 Minuten Rückentraining für jeden Tag
Buch, Gebundene Ausgabe, 21. Januar 2014          Auf Lager.

Preis: € 12,95 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



Keine Zeit fürs Fitnessstudio? Macht nichts. Dieses Trainingsset mit Buch und D V D bietet perfektes Coaching - zum Superpreis! Jeder Band der innovativen 15-Minuten-Reihe enthält vier effektive Workouts, mit denen du mit nur 15 Minuten täglichem Training fit und beweglich wirst. Die D V D mit rund 60 Minuten Spieldauer demonstriert die einzelnen übungen im Detail und die ausklappbaren übersichtspläne zu jedem Trainingsprogramm bieten einen optimalen überblick. 15 Minuten Rückentraining für jeden Tag zeigt dir, wie du deinen Rücken kräftigen, Schmerzen lindern und Beschwerden effektiv vorbeugen kannst. Ausführliche Schritt-für-Schritt-Anleitungen und -Fotos vermitteln die verschiedenen übungen leicht verständlich und gut nachvollziehbar. Zu Hause trainieren war noch nie so einfach! Autorin: Suzanne Martin 128 Seiten, über 300 Farbfotografien D V D: ca. 60 Minuten




Die Nackenschule: Gezielte Übungen für Kopf, Hals und Schultern
von Heike Höfler
Buch, Broschiert, 21. Juli 2014          Auf Lager.

Preis: € 12,99 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)






Verspannungen sanft lösen: Selbsthilfe mit osteopathischen Techniken. Effektiv bei Nacken-, Rücken- und Gelenkschmerzen
von Dr. med. Ellen Fischer
Taschenbuch, 08. Januar 2018          Auf Lager.

Preis: € 19,99 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)






Rücken-Akut-Training (mit DVD) (GU Multimedia Körper, Geist & Seele)
von Ingo Froböse
Taschenbuch, 09. Februar 2013          Auf Lager.

Preis: € 19,99 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)






Schmerzfrei sitzen: Einfache Übungen für eine gesunde Haltung
von Nükhet Wieben
Buch, Broschiert, 22. April 2019          Auf Lager.

Preis: € 15,00 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)






Die illustrierte Rückenschule
von Frédéric Srour
Taschenbuch, 07. Oktober 2017          Auf Lager.

Preis: € 7,95 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)






Begutachtung der Haltungs- und Bewegungsorgane - Gerhard RompeBegutachtung der Haltungs- und Bewegungsorgane
von Gerhard Rompe
Buch, Gebundene Ausgabe, 13. Mai 2009          Auf Lager.

Preis: € 126,00 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)






Praxisbuch funktionelle Wirbelsäulengymnastik und Rückentraining: Teil 2: Übungen zur Kräftigung und Dehnung
von Olga Bauer
Taschenbuch, 10. Juni 2011          Auf Lager.

Preis: € 14,90 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



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