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Buch, Hörbücher:
Ängste
Seite 6
Heimische Heilpflanzen - Das zeitlose Wissen der Druiden: Wie Kräuter aus dem eigenen Garten Alltagsbeschwerden natürlich lindern und das Immunsystem stärkenAutor: Diana Freitag
Taschenbuch, 14.08.2021
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Vertrau mir, flüstert die Traurigkeit | Ein einfühlsames Vorlesebuch für die Trauerarbeit mit Kindern | Aus der Reihe: GEh hin und FÜHLE (Kinderbüchern über Gefühle)Autor: Elisa Eckartsberg
Gebundene Ausgabe, ..2023
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Wie Gefühle entstehen: Eine neue Sicht auf unsere Emotionen | Mit einem Vorwort von Leon WindscheidAutor: Lisa Feldman Barrett
Gebundene Ausgabe, 13.06.2023
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Mit dem VAGUS NERV Selbstheilungskräfte & Immunsystem stärken: 55 Übungen & Tipps für Anfänger, um Körper & Psyche zu stärken | + 3 Tages Vagus Blitz KurAutor: Julian Überberg
Taschenbuch, 27.04.2022
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Du bist also meine Angst? | Kinderbuch über die Angst, um Gefühle mit Kindern zu erarbeiten | Aus der Reihe: GEh hin und FÜHLE (Kinderbücher über Gefühle)Autor: Elisa Eckartsberg
Gebundene Ausgabe, 01.01.2021
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Mental Survival: Mentale Stärke und Resilienz für Männer - Prinzipien für mehr Disziplin und Willenskraft - Ängste überwinden, Ziele erreichen und einen starken Charakter entwickelnAutor: Thomas Gast
Taschenbuch, 15.11.2023
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Das große Buch vom Mutigsein: Bilderbuch zum Vorlesen und Mitlesen für Kinder ab 3 Jahre mit wunderschönen IllustrationenHerausgeber: Loewe Vorlesebücher
Gebundene Ausgabe, 09.01.2012
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35 Kilo Hoffnung: Mitreißendes Kinderbuch der preisgekrönten Autorin Anna Gavalda | ab 10 JahreAutor: Anna Gavalda
Taschenbuch, 03.07.2013
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Gute Gefühle: Nutze die emotionalen Stärken deines Gehirns. Der spannende Ratgeber aus der Neurobiologie: Warum Emotionen das A & O sind. Gefühle verstehen und die Mental Health verbessernAutor: Marcus Täuber
Gebundene Ausgabe, 14.08.2023
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Belladonna – Die Berührung des Todes (Belladonna 1): SPIEGEL-Bestseller #1 und TikTok-Sensation. Düster, romantisch und sexy!Autor: Adalyn Grace
Taschenbuch, 05.01.2024
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Wer die Furcht kennt (Stillhouse Lake, Band 2)Rachel CaineTaschenbuch |
Komm mit zum Zahnarzt (Wieso? Weshalb? Warum? junior, Band 64)Doris RübelSpiralbindung |
Gefühle sind zum Fühlen da: Das Handbuch vom positiven Umgang mit negativen EmotionenSafi NidiayeGebundene AusgabeDas Handbuch vom positiven Umgang mit negativen Emotionen Gebundenes Buch Die unerkannte Macht der Gefühle Angst, Wut, Traurigkeit oder Eifersucht - am liebsten würden wir solche Gefühle einfach verdrängen. Doch durch einen bewussten, lösungsorientierten Umgang mit unseren negativen Emotionen können diese zu wertvollen Begleitern in unserem Leben werden. Safi Nidiaye zeigt, wie wir unsere Gefühle endlich verstehen, deren versteckte Mechanismen aufdecken und das positive Potenzial entfalten können, das in ihnen verborgen liegt. Das Entscheidende dabei: Jedes Gefühl, so belastend es auch sein mag, wird ganz bewusst durchlebt. Mithilfe der populären Methode der Autorin - der " Körperzentrierten Herzensarbeit" - werden innere Blockaden aufgelöst, und man kommt mit sich und seiner Gefühlswelt ins Reine. |
So gewinnen Sie mehr Selbstvertrauen: Sich annehmen, Freundschaft mit sich schließen, den inneren Kritiker besiegenRolf MerkleTaschenbuchMerkle, Rolf: So gewinnen Sie mehr Selbstvertrauen. Ein praktischer Ratgeber zur Überwindung von Minderwertigkeitsgefühlen und Selbstzweifeln. 13. Auflage. Mannheim. Pal 2002. 132 S. O Kt. Einband leicht bestoßen, sonst guter Zustand. |
Die 50 wichtigsten Themen der Digitalisierung: Künstliche Intelligenz, Blockchain, Robotik, Virtual Reality und vieles mehr verständlich erklärtPhilip SpechtTaschenbuchKönnten Sie in wenigen Sätzen erklären, was Augmented Reality bedeutet? Was digitale Disruption oder Smart Health ausmacht? Wer der vielzitierte Homo Deus ist? Falls nicht, gehören Sie zu der großen Mehrheit derer, die zwar in und mit der Digitalisierung leben und arbeiten, die aber meist passen müssen, wenn es darum geht, die Schlagworte konkret zu erläutern. Es gibt viele spannende Bücher über Digitalisierung, aber keines, das den gesamten Themenkomplex erfasst und darlegt. Daher hat Philip Specht die 50 wichtigsten Aspekte der Digitalisierung jeweils auf wenigen Seiten erläutert - von den Grundlagen wie Hardware, Cloud und Internet of Things bis hin zu Themen wie virtueller Sexualität, der Zukunft des Arbeitsmarkts und digitaler Ethik. |
Der kleine BauchwehCorinna LeibigGebundene Ausgabe |
Gebrauchsanweisung gegen TraurigkeitEva ElandGebundene Ausgabe |
Ich bin nicht alt, nur schon sehr lange jung: Wie dein Leben mit jedem Jahr besser wirdAlexandra ReinwarthTaschenbuchEigentlich werden ja nur die Anderen immer älter - an einem selbst geht die Zeit vollkommen spurlos vorüber. Zumindest solange, bis plötzlich diese Falten auftauchen und man die Speisekarte im Restaurant in den Nebenraum stellen muss, um sie ohne Brille lesen zu können. Auch als Alexandra Reinwarth die 40 überschritt, waren das die ersten Anzeichen dafür, dass sich etwas veränderte und wie sich im Laufe der Zeit herausstellte, war es nur der Anfang. Denn plötzlich gehört man eben nicht mehr zu den jungen Wilden, für die Spaß, Karriere, die Suche nach dem perfekten Partner und die Verwirklichung der Lebensträume ganz oben auf der Agenda stehen. Im Gegenteil setzt man sich damit auseinander, wie das Leben bisher gelaufen ist, man muss sich von Träumen verabschieden, man verliert Menschen, die einem nahe stehen, Ehen werden geschieden, Kinder werden groß, Eltern alt - das erste künstliche Hüftgelenke im Freundeskreis gibt es auch schon. Und natürlich ist der behandelnde Arzt jünger als man selbst. In ihrer unnachahmlichen humorvollen Art widmet sich Bestsellerautorin Alexandra Reinwarth in ihrem neuen Buch dem großen Thema Älterwerden. Und weil es eben Alexandra Reinwarth ist, bleibt auch in ihrem neuen Buch kein Auge trocken, es darf wie immer gelacht und auch sonst jedes Gefühl gezeigt werden. |
Meine beste Freundin (Leserabe - Schulausgabe in Broschur)TinoTaschenbuch |
Gefühle & Emotionen - Eine Gebrauchsanweisung: Wie emotionale Intelligenz entstehtVivian Dittmar, Virani AmanaTaschenbuchGefühle und Emotionen bestimmen unser Leben, ob wir wollen oder nicht. Wir investieren viel Zeit und Geld, um bestimmte Gefühle zu vermeiden und andere möglichst oft zu erfahren. Was Gefühle oder Emotionen jedoch sind und wozu wir sie überhaupt haben, ist uns meist nicht bewusst. Das kann sich jetzt ändern! In einfachen, klaren Worten führt diese Gebrauchsanweisung durch unsere Gefühlswelt. Wut, Angst, Freude, Trauer oder Scham - jedes Gefühl erfüllt eine wichtige Funktion in unserem Leben. Jedes Gefühl ist eine Kraft, die gezielt eingesetzt werden möchte, wenn sie gebraucht wird. Der richtige Umgang mit diesen Gefühlen sind ein wichtiger Schlüssel zu unserer emotionalen Intelligenz und den viel gelobten " Soft Skills", die sowohl beruflich als auch privat ausschlaggebend sind für erfolgreiche Beziehungen. Wie emotionale Intelligenz entsteht: Dieses Buch hat erstaunliche Antworten " Die meisten Menschen sind sich der Tatsache, dass sie ihre Gefühle selbst erschaffen, nicht im Geringsten bewusst. Sie erleben sie als willkürliche, irrationale Empfindungswallungen, die irgendwo in den Tiefen des Unterbewusstseins einen mysteriösen Ursprung haben. Ein Gefühl entsteht jedoch aus der Interaktion von Gedanke und Umwelt. Es basiert auf einer Interpretation, die unser Verstand von seiner Umgebung trifft. Das bedeutet, dass Gedanke und Gefühl nicht, wie häufig angenommen, Gegensätze sind, sondern einander bedingen. Gefühle spiegeln Gedanken, da sie von ihnen und durch sie ausgelöst werden. Wenn wir diesen Zusammenhang erkannt haben, können wir unsere Gefühle gezielt nutzen, statt gegen sie anzukämpfen. " Schritt für Schritt zeigt dieses Buch nicht nur, was Gefühle sind, sondern auch, wie wir sie bewusst erzeugen und einsetzen können. Damit Gefühle und Emotionen nicht mehr irrationale Empfindungswallungen sind, denen wir auf Gedeih und Verderb ausgeliefert sind, sondern positive Kräfte, mit denen wir unser Leben. . . |
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14.03.2024 20
