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Zusammenfassungen
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Zusammenfassungen
Buch, Hörbücher:
Harmonie und Gleichgewicht
Seite 5
Die Stärke in Dir: Eine Liebeserklärung an alle Frauen da draußen, die selbstbewusst werden wollenAutor: Tanja Franz
Taschenbuch, 14.08.2023
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"Ich habe keine Zeit.": Oder doch?Autor: Julia Winkler
Taschenbuch, 19.01.2024
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Moonology – Die Magie des Mondes: Wünsche verwirklichen und erfüllter leben mit der Kraft der MondphasenAutor: Yasmin Boland
Taschenbuch, 26.04.2023
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Traumreisen für Erwachsene: 26 kleine Fantasiereisen & Seelenwärmer (Grübeln stoppen & Sorgen loswerden durch imaginäre Körperreisen)Autoren: Viola Lauber, Double A Publishing
Taschenbuch, 03.01.2022
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Los lassen: Wie Sie sich Schritt für Schritt von altem Ballast befreien können, sich selbst neu entdecken und wieder Freiheit, Freude und Erfüllung in Ihrem Leben findenAutor: Thomas Findorff
Taschenbuch, 13.06.2023
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Traumreisen für Erwachsene: 31 neue Entspannungsgeschichten für mehr Gelassenheit und Lebensfreude - Mit geführten Fantasiereisen das Bewusstsein neu ausrichten und achtsam werdenAutor: Gloria Wünsche
Taschenbuch, 13.02.2023
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Keine Zeit, bin im Ruhestand!: Mit viel Spaß und originellen Ideen ins neue AbenteuerAutor: Herbert Linzbach
Taschenbuch, 17.06.2022
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8 Minuten Dankbarkeitstagebuch: Dankbarkeits- und Achtsamkeitstagebuch für ErwachseneAutor: Jana Sommer
Taschenbuch, 04.12.2023
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Yoga für dein Leben: Mit vielen Übungen, Rezepten und WohlfühltippsDirk Bennewitz, Andrea KubaschB, BroschiertMit vielen Übungen, Rezepten und Wohlfühltipps Broschiertes Buch Yoga besteht nicht nur aus Körperübung - es ist eine ganzheitliche Lebenseinstellung, die unser Wohlbefinden auf allen Ebenen spürbar verbessern kann. Ob Gesundheit, Entspannung, strahlendes Aussehen, Selbstvertrauen oder einfach gute Laune und Lebensenergie - die bekannten Yoga-Lehrer Dirk Bennewitz und Andrea Kubasch haben für jedes dieser Ziele spezielle Asana-Folgen, Rezepte, Kräuterbäder, Atemübungen und Meditationen entwickelt. Statt starren Übungsplänen zu folgen, kannst du dir das Programm zusammenstellen, das zu deiner momentanen Lebenssituation passt. Nur 10 bis 20 Minuten am Tag reichen bereits aus, um die positive Wirkung zu erfahren. So abwechslungsreich und nah am Leben war Yoga noch nie! |
Stark im Wandel (mit CD): Lebensveränderungen annehmen und aktiv gestalten (GU Mind & Soul Textratgeber)Tineke OsterlohTaschenbuchLebensveränderungen annehmen und aktiv gestalten Broschiertes Buch Erst der Wandel macht das Leben intensiv und lebenswert. Doch oft fühlt es sich anders an, und wir wehren uns vehement Veränderungen, obwohl alle Zeichen auf Loslassen und Neubeginn stehen. Oder wir würden gerne etwas verändern, wissen aber nicht, wie wir es angehen sollen. Der Ratgeber beantwortet Fragen wie: Wie finde ich kreative Stärke und Leichtigkeit im Umgang mit Veränderungen? Wie gehe ich achtsam mit Hoffnungen und Befürchtungen um? Die Autorin beleuchtet den Prozess des Wandels aus buddhistischer Perspektive. Die Dinge anzunehmen, wie sie sind und loszulassen, ist dabei ebenso wichtig wie die Fähigkeit zum Selbstmitgefühl. Mit Ansätzen aus Psychotherapie und Coaching unterstützt der Ratgeber die Leser bei der Planung und Gestaltung ihres Lebens. Es geht darum, die Ängste, die oft mit Veränderungen einhergehen, feinfühlig wahrzunehmen und Mut zu entwickeln für Neues. Angeleitete Meditationen auf C D unterstützen die Leser in den unterschiedlichen Phasen der Veränderung. Der Artikel ist vollständig lesbar und unbenutzt. Als Mängelexemplar weist er kleinere Beschädigungen auf. Angestoßene Ecken, Kratzer im Schutzumschlag und ähnliche kleine Fehler ermöglichen es, den Preis zu reduzieren. Außerdem bekommt das Buch auf der Seite, auf der es im Regal steht, einen Stempel " Mängelexemplar". Es gilt nur nicht mehr als "neu", weshalb Sie Mängelexemplare besonders günstig erhalten. |
POSITIVES DENKEN - Die Kraft Deiner Gedanken: Wie Sie mit Hilfe positiver Psychologie, Achtsamkeit und den richtigen Glaubenssätzen Resilienz entwickeln und zu einer starken Persönlichkeit werdenKristin Berger-LoewensteinTaschenbuch |
Aromatherapie: Selbstheilung mit der natürlichen Kraft der ätherischen Öle (Body and Mind, Band 2)Felina JunkTaschenbuch |
Rock dein Leben mit SuperGewohnheiten: Mit 5 Gewohnheiten zur besten Version deiner selbst!Twardon PatrickTaschenbuch |
Ich stehe nicht mehr zur Verfügung - Wie Sie sich von belastenden Gefühlen befreien und Beziehungen völlig neu erlebenOlaf JacobsenTaschenbuchBroschiert, 264 Seiten, 9. Auflage 2009, Windpferd Verlag, Zustand gut |
Buddhas Anleitung zum Glücklichsein (mit CD): Fünf Weisheiten, die Ihren Alltag verändern (GU Mind & Soul Textratgeber)Marie MannschatzTaschenbuch |
EINFACH GRUNDLOS GLÜCKLICH SEIN: DER ULTIMATIVE GLÜCKSRATGEBERPaula HimmelreichTaschenbuch |
Glücksgefühle: Wie Glück im Gehirn entsteht und andere erstaunliche Erkenntnisse der HirnforschungChristof KesslerGebundene AusgabeWie Glück im Gehirn entsteht und andere erstaunliche Erkenntnisse der Hirnforschung Gebundenes Buch Glück ist das große Thema von Werbung, Literatur und Filmen. Jeder Mensch will glücklich sein, und viele versuchen sich mit immer stärkeren Reizen oder Drogen kurze Momente des Glücks zu verschaffen. Aber was spielt sich im Gehirn ab, wenn wir glücklich sind? Welches Zusammenspiel der Neurone und Hormone bewirkt, dass ein Glücksgefühl erlebt wird, und welche Zusammenhänge bestehen zwischen Glück und Zufriedenheit und den Abgründen von Melancholie und Depression? Christof Kessler nimmt seine Leser mit in die Welt der 80 Milliarden Nervenzellen im Kopf. Die moderne Hirnforschung schlüsselt auf, wie unser Gehirn es bewerkstelligt, dass wir Gefühle erleben, und wie Motivation und Frustration entstehen. Kessler schildert die faszinierenden neuen Forschungsergebnisse zu den Themen Glück, Motivation, Liebe, Depression und Sucht und schöpft dabei aus reicher Erfahrung bei der Behandlung von Hirnerkrankungen. |
Die Kunst sich selbst zu lieben: Wie Sie Ihr Selbstwertgefühl steigern und lernen werden Selbstliebe zu empfindenKatharina-Maria DiehlingTaschenbuch |
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15.03.2024 18
