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Beta-Alanin

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Beta-Alanin

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My Supps 100% Beta Alanine 4800mg - 180Kapseln - extrem stark & hochdosierte Aminosäure - Pre Workout Loader für Fitness & Bodybuilding - Laborgeprüft - Hergestellt in Deutschland
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Bei Beta Alanin handelt es sich um eine Aminosäure, die Hauptbestandteil von Carnosin ist. Carnosin ist eine natürliche Puffersubstanz, die dafür sorgt, dass der ph-Wert in der Muskulatur auch beim Training stabil bleibt.

Sinkt der ph-Wert während der Trainingseinheiten ab, kann die belastete Muskulatur sauer werden, was als ein Brennen wahrgenommen wird. Beta Alanin empfiehlt sich besonders für Sportler, die hauptsächlich kurze aber intensive Muskelbelastungen in ihr Trainingsprogramm integriert haben, wie zum Beispiel Kraftsportler, Bodybuilder, Sprinter, Handballer oder auch Kampfsportler.

Was genau ist Carnosin?
Das Dipeptid Carnosin (lat. Carnis = Fleisch) besteht aus den Aminosäuren Alanin und Histidin und ist in erhöhter Konzentration im Muskelgewebe feststellbar. Aber auch in natürlichen Nahrungsmitteln wie zum Beispiel dem weißen Geflügelfleisch ( Huhn, Pute) kann man Carnosin finden. Nicht vorhanden ist Carnosin in allen Getreideprodukten wie zum Beispiel in Nudeln oder Vollkornprodukten. Carnosin ist mitverantwortlich für einen stabilen bzw. ausgeglichenen p H-Wert in den Muskelzellen.

Carnosin ist auch eine wichtige Puffersubstanz der Milchsäure. Wenn die Laktatbildung den Laktatabbau (anaerobe Schwelle) überschreitet, dann gibt es eine sogenannte Übersäuerung die Muskulatur, was dazu führt, dass die Muskelbelastung nur noch kurzfristig aufrecht erhalten werden kann.






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Artikelbeschreibung:
Carnosin booster
Verkehrsbezeichnung:
Nahrungsergänzungsmittel, vor allem für Sportler. Mit Beta Alanin
Verwendung:
Nehmen Sie täglich 5 Kapseln gleichmäßig auf den Tag verteilt ein. . . .
Lagerung:
Kühl und trocken lagern
Zutaten:
Beta-Alanin, Rindergelatine ( Kapsel), Trennmittel Magnesiumstearat, Farbstoffe E 171, E 172, E 151 Kann Spuren von Milch-Soja und Eiproteinen, Nüssen und Erdnüssen, Gluten, Sellerie, Fisch und Krustentieren enthalten.
Nährwerte:
Nährwerte pro 100g: Brennwert K J: 0, 00g (0%)**, Brennwert kcal: 0, 00g (0%)**, Eiweiß: 0, 00g (0%)**, Kohlenhydrate: 0, 00g (0%)**, - davon Zucker: 0, 00g (0%)**, Fett: 0, 00g (0%)**, - davon gesättigte Fettsäuren: 0, 00g (0%)**, Salz: 0, 00g (0%)**,
Nährwerte pro Portion (4, 65 g): Brennwert K J: 0, 00g (0%)**, Brennwert kcal: 0, 00g (0%)**, Eiweiß: 0, 00g (0%)**, Kohlenhydrate: 0, 00g (0%)**, - davon Zucker: 0, 00g (0%)**, Fett: 0, 00g (0%)**, - davon gesättigte Fettsäuren: 0, 00g (0%)**, Salz: 0, 00g (0%)**,
** Prozent der Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 K J/2000 kcal)
Warnhinweis:
Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung. Nahrungsergänzungsmittel sind außerhalb der Reichweite von Kindern aufzubewahren.





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Erfolgreich bei langen und intensiven Workouts: Beta-Alanin, L-Ornithin
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Zubereitungsempfehlung:
Für die optimale Wirkung etwa 15 bis 30 Minuten vor dem Training eine Portion No Limit einnehmen.
Hierfür 2 Messlöffel (= 25g Pulver) in 400ml kaltes Wasser einrühren und so lange im Shaker schütteln, bis sich das Pulver komplett aufgelöst hat.

A C H T U N G! Dieser Pre Workout Booster ist reich an Koffein (202 mg pro Tagesdosis) und ist für Kinder, schwangere oder stillende Frauen nicht empfohlen.

Tipp: Um perfekte Ergebnisse zu erzielen empfehlen wir zusätzlich unseren Post-Workout Shake direkt nach dem Training einzunehmen.





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