3Bears Porridge Fruchtige Kokosnuss - 4er Paket (4 x 400g) Viel Frucht Ohne Zuckerzusatz Overnight Oats Haferflocken Frühstück 100 % NatürlichMisc.
Es geht auf eine Reise in ferne unbekannte Länder. Erlebe die Aromen des Orients, mit unserer sagenumwobenen Mischung aus Kokos, Datteln, Feigen und Aprikosen. 3 Bears Porridge ist wunderbar bekömmlich und versorgt den Körper mit Ballaststoffen. Du kannst es warm, kalt als Overnight Oats oder mit extra Protein (z. B. in Form von Quark) als Proats genießen. 3 Bears Porridge hast du schnell und einfach auf deinen Frühstückstisch gezaubert - in nur 3 Minuten! Zutaten: Vollkorn Haferflocken, 12% getrocknete Dattelstücke, 10% Kokosnuss, 9% getrocknete Aprikosenstücke, 9% getrocknete Feigenstücke, Reismehl Z U B E R E I T U N G: Warmes Porridge: 50g Porridge, 150ml Milch/ Wasser Im Topf: Unter Rühren kurz aufkochen lassen, dann einige Minuten bei schwacher Hitze eindicken. Ab und zu umrühren. In der Mikrowelle: Für 1-2 Minuten auf mittlerer Stufe (600 Watt) erwärmen. Umrühren, für eine weitere Minute erhitzen. Kaltes Porridge ( Overnight Oats): 50g Porridge, 100ml Milch/ Wasser Die Mischung direkt in Vorratsdose oder Einmachglas vermengen. Ab in den Kühlschrank (max 7° C) und über Nacht (mind. 6 Stunden) quellen lassen. Hinweis für Allergiker: Enthält glutenhaltiges Getreide. Kann Spuren von Milch, Sellerie, Soja, Ei und Senf enthalten.
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