P. Jentschura MorgenStund basischer Hirse Buchweizen Brei basen Frühstück für den leichten Start in den Tag, 1000 gLebensmittel & Getränke
P. Jentschura Morgenstund' 1000g Nährwertinformationen pro 100 g Trockenprodukt: Brennwert 1606 kj / 381 kcal Fett 7, 30 g davon gesättigten Fettsäuren 0, 95 g Kohlenhydrate 62, 50 g davon Zucker 12, 82 g Ballaststoffe 6, 80 g Eiweiß 12, 90 g Salz 0, 04 g Zutaten: Hirse, Buchweizen, Früchte getrocknet 13, 5 Prozent ( Ananas, Apfel), Ölsamen 8, 5 Prozent ( Kürbiskerne, Sonnenblumenkerne, Süße Mandeln), Amarant Grundrezept für Morgenstund' (für eine Portion) 35 g Morgenstund' ca. 120 - 140 ml Wasser Morgenstund' mit 120 - 140 ml kochendem Wasser anrühren und 1 - 2 Minuten quellen lassen. Deutschland
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