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Zusammenfassungen
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Sport:
Gewichtete Klimmzugstange
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FLEXI-BAR® Intensiv (blau) inkl. Trainingsplan + Fitness-Überraschung GRATIS!Misc. |
Tai Chi Lineal Stick, Kampfkunst Tai Chi Stick, Massivholz Qigong Kung Fu Trainingsgerät Taiji Stock Handgelenk Krafttraining Handtrainer Greifkraft 60 * 2.5cmAusrüstung |
TALK-POINT TP Swingstick - Schwungstab - Flexistab inkl. Übungs-DVD (Rot)Misc. |
GYMSTICK Tragetasche groß für 20 Sticks TrainingsstabBadartikel |
Tai Chi Lineal Tai-Chi-Qigong-Lineal, Kampfsport-Langsamsport-Trainingsstab/abnehmbare Kungfu-Trainingsausrüstung For Senioren Und Anfänger, Mit Aufbewahrungstasche, 3-in-1 ( Size : 2.5cm wide - 120cmHaushaltswaren |
66fit Aerobic Gewichtsstange, 7KGAusrüstung |
FLEXI-BAR® Intensiv + Einführungs-DVD + TrainingsplanMisc. |
TALK-POINT TP Swingstick - Schwungstab - Flexistab inkl. Übungs-DVD (Blau)Misc. |
Yajexun Flexbar Stab 40cm - Widerstandsstange Flexibler Übungsstab, Unisex Trainingsstab Für Golfer Ellenbogen Und Tendinitis, Lindern Sehnenentzündungsschmerz + Verbessert Den GriffstärkeHaushaltswaren |
FA Sports Flexible Push Swing Stick, HimmelblauAusrüstung |
XCO-Trainer, Jogging Gewicht Laufen Sport Ausdauer WalkingMisc.X C O-Trainer Der X C O-Trainer ist die Neuheit auf dem Gebiet Sport, Fitness und Rehabilitation. Power und Dynamik kombiniert mit exzellentem, extremem Workout für Bauch-, Rücken- und Schultergürtelmuskulatur und collagenes Bindegewebe. Durch dynamisches Hin- und Herbewegen des Behälters, wird die lose Masse, die sich im X C O-Trainer befindet, explosiv von einer Seite zur anderen geschleudert. Dadurch entsteht der reaktive impact. Dieses Hin und Her bewirkt in der Muskulatur ein gleichzeitiges Anspannen von Spieler und Gegenspieler, wie beispielsweise Bizeps ( Armbeuger) und Trizeps ( Armstrecker). Aufgrund dieser so genannten Co-Kontraktion ist das Gelenk geschützt. Das Geheimnis des X C O-Trainer liegt darin, dass es sich dabei nicht um tote Masse, wie etwa bei einer Hantel, sondern um lose Masse handelt. Diese lose Masse trifft jeweils verzögert am Ende des Behälters auf. Dies signalisiert der Muskulatur eine gewisse Vorspannung zu erzeugen. Der somit entstehende reaktive Impact ist das entscheidende Kriterium beim Training mit dem X C O-Trainer. Gewicht: S = 760 g, M = 980 g, L = 1325 g, Athletik = 1700 g. |
FLEXI-BAR® Athletic, Schwarz, hochbelastbarer Schwingstab von Flexi-Sports mit Einführungs-DVD und Trainingsplan, Schwungstab, SchwingstickMisc.F L E X I-B A R A T H L E T I C (schwarz) Der schwarze F L E X I-B A R Athletic Stab besteht aus Fiberglas, der schwarze Griff aus aufgeschäumtem Naturkautschuk. Der Original F L E X I-B A R Schwingstab Athletic ist ein effektives Trainingsgerät, das ein besonders präzises Schwingverhalten hat und hochbelastbar ist. Der Schwingstab kann sitzend, stehend, bewegend oder balancierend angewandt werden, und ist somit für jedes Alter und Fitnessgrad geeignet. Erhöhung des Stoffwechsels Bindegewebefestigung Haltungsverbesserung Bodystyling Po Muskeldefinition Fettverbrennung Steigerung der Konzentrationsfähigkeit Rückbildungstrainings nach der Schwangerschaft Propriozeptive Therapieform bei Rücken- und Nackenschmerzen Speziell für sehr kräftige und geübte Sportler F L E X I-B A R Athletic trainiert die Tiefenmuskulatur - besonders gut lassen sich Rücken-, Beckenboden- und Rumpfmuskulatur trainieren. In der Physiotherapie wird der F L E X I-B A R erfolgreich zur Behandlung von Rücken-, Gelenkserkrankungen eingesetzt. Durch das Training wird gezielt das koordinative Zusammenspiel mehrerer Muskeln untereinander trainiert. Ob Zuhause oder im Büro - ob Anfänger oder Fortgeschrittener - schon drei Trainingseinheiten pro Woche von jeweils 10 Minuten reichen aus, um ein völlig neues Körpergefühl zu erlangen und gewährleisten eine effektives Workouts. F L E X I-B A R Athletic eignet sich speziell für kräftige und geübte Sportler. Geliefert wird der F L E X I-B A R Athletic Stab zusammen mit einer Einführungs-D V D und Trainingsplan. Der Trainingsplan mit insgesamt 32 Übungen ist genau beschrieben, so können diese leicht umgesetzt werden und gewährleisten eine optimale Effizienz des Workouts. Mit der Einführungs-D V D werden Sie über die Vor- und Nachteile aufgeklärt und wie Sie Fehler vermeiden können. Farbe: Schwarz, Material: Glasfaserverstärkter Kunststoffstab ( G F K), Länge: ca: 150 cm |
FLEXI-BAR® Athletic, Schwarz, hochbelastbarer Schwingstab von Flexi-Sports mit Einführungs-DVD und Trainingsplan, Schwungstab, SchwingstickMisc.F L E X I-B A R A T H L E T I C Der schwarze F L E X I-B A R Athletic Stab besteht aus Fiberglas, der schwarze Griff aus aufgeschäumtem Naturkautschuk. Der Original F L E X I-B A R Schwingstab Athletic ist ein effektives Trainingsgerät, das ein besonders präzises Schwingverhalten hat und hochbelastbar ist. Der Schwingstab kann sitzend, stehend, bewegend oder balancierend angewandt werden, und ist somit für jedes Alter und Fitnessgrad geeignet. Erhöhung des Stoffwechsels Bindegewebefestigung Haltungsverbesserung Bodystyling Po Muskeldefinition Fettverbrennung Steigerung der Konzentrationsfähigkeit Rückbildungstrainings nach der Schwangerschaft Propriozeptive Therapieform bei Rücken- und Nackenschmerzen Speziell für sehr kräftige und geübte Sportler F L E X I-B A R Athletic trainiert die Tiefenmuskulatur - besonders gut lassen sich Rücken-, Beckenboden- und Rumpfmuskulatur trainieren. In der Physiotherapie wird der F L E X I-B A R erfolgreich zur Behandlung von Rücken-, Gelenkserkrankungen eingesetzt. Durch das Training wird gezielt das koordinative Zusammenspiel mehrerer Muskeln untereinander trainiert. Ob Zuhause oder im Büro - ob Anfänger oder Fortgeschrittener - schon drei Trainingseinheiten pro Woche von jeweils 10 Minuten reichen aus, um ein völlig neues Körpergefühl zu erlangen und gewährleisten eine effektives Workouts. F L E X I-B A R Athletic eignet sich speziell für kräftige und geübte Sportler. Geliefert wird der F L E X I-B A R Athletic Stab zusammen mit einer Einführungs-D V D und Trainingsplan. Der Trainingsplan mit insgesamt 32 Übungen ist genau beschrieben, so können diese leicht umgesetzt werden und gewährleisten eine optimale Effizienz des Workouts. Mit der Einführungs-D V D werden Sie über die Vor- und Nachteile aufgeklärt und wie Sie Fehler vermeiden können. Farbe: Schwarz, Material: Glasfaserverstärkter Kunststoffstab ( G F K), Länge: ca: 150 cm |
FLEXI-BAR® DVD Yoga für Zuhause, mehrfarbig, 1755AusrüstungYoga für Zuhause mit Flexi-Bar und Barbara Klein, sowie Esther Napierski. Genieß die einzelnen Yoga Asanas ( Positionen) mit dem Flexi-Bar. Eine absolut geniale Kombination, denn du stärkst damit alle Schichten deines Körpers. Aber auch dein vegetatives Nervensystem und dein Immunsystem profotieren von diesem Training. Laufzeit: ca. 40 min. |
FLEXI-BAR® Buch Die besten Übungen mit der genialen Schwungstange von Frank Thömmes, mehrfarbig, 1295AusrüstungDer F L E X I-B A R®, eine 1, 50 Meter lange, flexible Stange mit einem Griff in der Mitte, ist ein multifunktionales Trainingsgerät, das alle Körperpartien aktivieren kann. Kleine rhythmische Bewegungen versetzen den Stab in Schwingungen und übertragen diese auf unterschiedlichste Muskelgruppen, Sehnen und Gelenke, vor allem aber die Tiefenmuskulatur. In diesem ersten in Deutschland erscheinenden Band zum Thema werden die Wirkungsweise, speziell entwickelte übungen und die breiten Einsatzmöglichkeiten des F L E X I B A R aufgezeigt: - fördert Kraft, Ausdauer und Koordination - stabilisiert die Wirbelsäule - verbessert die Haltung - beugt Rückenschmerzen vor Die besten übungen mit der genialen Schwungstange. 144 Seiten, ca. 150 Abbildungen, Autor: Frank Thömmes |
Avento Training Bar Fitness TrainingsstangeAusrüstung- |
Fitness SchwungstabMisc.Elastischer, flexibler Schwungstab, der sowohl in der therapeutischen und präventiven Koordinationsschulung, als auch im Fitness- und Trainingsbereich Anwendung findet. Dosierte, rhythmische Reize aktivieren die dynamisch arbeitenden synergistischen Muskelgruppen und die Reaktionszeit wird neben der Haltefunktion verbessert. Gleichzeitig werden Arm-, Schulter- und Wirbelsäulen- und Beinmuskulatur gekräftigt. Nach längerem Einsatz wird auch die Elastizität des Bindegewebes sichtbar. Aus glasfaserverstärktem Kunststoff mit angenehmen Griff. Größe: 123 x 4, 50 cm Gewicht: 690 Gramm |
Bad Company Pro Power Cage/Rack/Hantel Käfig/Kraftstation BCA-08Misc.Neuware vom Händler Geeignet für den professionellen Einsatz im Studio oder zu Hause< B R>< B R> Pro Power Cage / Rack / Hantel Käfig inkl. Multifunktions-Klimmzug-Vorrichtung< B R>< B R> Mit diesem Power Cage sind eine Vielzahl von Übungsvarianten möglich. Nahezu alle Freihantelübungen können sicher und effizient durchgeführt werden. < B R> < B R> Nur für Langhantelstangen ab einem Griffinnenmaß von 122 cm< B R>< B R> Die Stahl-Ablage Rohre ( Gun-System) sind 16-fach in der Höhe verstellbar von 47 cm bis 167 cm< B R> Die Klimmzug-Vorrichtung ist schwarz lackiert, gerändelt und makiert. < B R>< B R> Die schwarzen Gummi Puffer-Endkappen sorgen für einen stabilen Stand auch bei unebenen oder glatten Böden. < B R>< B R>massive und stabile Ausführung< B R> Vierkant Stahlrahmen Konstruktion< B R> 5 x 5 cm starker Stahl< B R> < B R> Zusätzliche Querverstrebungen im hinteren Bereich des Racks, sorgen für eine maximale Stabilität. < B R>< B R> Maximale Gewichtsbelastung bis zu 400 Kg< B R>< B R> Abmessungen: Power Cage / Rack< B R> ca. 219 cm hoch / 122 cm breit / 138 cm tief< B R> < B R> Rahmenfarbe: weiß< B R> Eigengewicht: ca. 84 Kg< B R>< B R> Abmessungen: Klimmzug-Vorrichtung< B R> Griffweite: ca. 72 cm / Ø 3 cm< B R> < B R> Abmessungen: Ablage-Vorrichtungen Kurze Ablagen: ca. 21 cm lang Lange Ablagen: ca. 111 cm lang Anschlag-Bolzen: 0, 5 cm stark / Ø 7 cm< B R> Achtung: Anwendungsbeispiel< B R> Die Hantelscheiben und die Langhantelstange sind nicht im Lieferumfang enthalten. < B R>< B R> Im Lieferumfang enthalten:< B R> 1 x Pro Power Cage weiß inkl. Zubehör (4 kleine Ablagen und 2 große Ablagen) |
FLEXI-BAR® DVD Beckenbodentraining, mehrfarbig, 257Ausrüstung45 Min. D V D mit Barbara Klein Diese D V D wendet sich an alle Damen und Herren, die vorbeugend oder therapeutisch ihren Beckenboden trainieren wollen. Das Bearbeiten dieser wichtigen Muskelplatte wird genauso gezeigt, wie das Auftrainieren der benachbarten Rumpfmuskulatur. Die übungen können sich positiv auswirken auf: - Rückbildung nach der Schwangerschaft - Inkontinenz - Rückenbeschwerden - Impotenz Gezeigt werden die einzelnen Trainingseinheiten von Barbara Klein, Sport-Physiotherapeutin, mehrfache Autorin von Rückenratgebern und Esther Napierski, dipl. Personal-Trainerin. Beide sind übrigens Mütter von 2 Kindern! |
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18.04.2024 19
