Zusammenfassungen
Freizeit, Sport:
Hanteltraining
Wandhalterung aus Holz für Fausthantel, Kurzhantel, Fitness, Bodybuilding, Gymnastik, GewichteMisc. |
Best Sporting Hantelset Kurzhantel Hanteln 10 kg aus Gusseisen | Hantel verstellbar für Männer und Frauen | Für dein Workout und Fitnesstraining Zuhause | Adjustable dumbbell set (2X Stellringe)Ausrüstung |
C.P. Sports Einhandgriff geschlossen 2 STK. inkl. 2 STK. KarabienerhakenMisc. |
C.P. Sports Power Grips, Grip Pads, Griffpads, Griffpolster Ideal für Bodybuilding, Fitness & Kraftsport Griffpads, Powerpad mit Fingerschlaufen – 2X Paar Camouflage pinkMisc. |
Lex Quinta Hex Hantel - Hexagonal Dumbbell - 1x Kurzhantel gummiert (32.5)Misc. |
Morwealth landmine 28mm 50mm T-Bar Row, 360° Ruder Plattform landmine, Reihenplattform Für Geeignet für Olympic 2" und 1" Hantelstangen,Core-TrainerAusrüstung |
Cap Barbell Unisex Fm-safe13bk CAP Langhantel Sicherheitsverschl sse Spotter Arme, Schwarz, Safety Catches / Spotter Arms EUAusrüstung |
Petzl P28 offen multidirektionales Gated RingTextilien |
Morwealth Seilzug Fitness Kabelsystem, Latzug Unterarmtrainer kabelzug Unterarm Handgelenk Trainer Arm Krafttraining mit Seil Trizeps,Latzugstange für Bizeps,Riemenscheibensystem für Home Gym WorkoutAusrüstung |
GORILLA SPORTS® Adapter Hantelstangen - Olympic 50mm für 30mm Hantelstangen, mit 2 Federverschlüssen, Chrom - Adapter Sleeve, Langhantelstange, StangeMisc. |
MOVIT® Profi Kettlebell Kugelhantel aus Gusseisen mit Neoprenbeschichtung, 12 Varianten: 2 bis 24 kgMisc.Mit den M O V I T Profi Kugelhanteln aus Gusseisen mit Neoprenbeschichtung in 12 verschiedenen Gewichtsgrößen (in verschiedenen Farben) sind Sie perfekt gerüstet für Ihr individuelles Kettlebell Training im Studio oder zuhause. Die Kugelhantel ist bei Kraftsportlern seit einigen Jahren wieder zu einem beliebten Trainingsgerät geworden, insbesondere bei Kampfsportlern, Elite- und Sondereinheiten des Militärs und der Polizei sowie Mitarbeitern in der privaten Sicherheitsbranche. Das Ziel beim Training mit der Kugelhantel ist es vor allem, funktionale Kraft, Explosivkraft und Stabilität aufzubauen und das Herz-Kreislauf-System sowie Sehnen und Bänder zu stärken. Besonders fördernd wirken die Übungen auf die Kraft im Zentrum des Körpers, im unteren Rücken- und Hüftbereich, sowie allgemein auf die Koordination. Aus diesen Gründen sind Kugelhanteln besonders bei Kampfsportlern beliebt, die in hohem Maße auf funktionale Kraft, Explosivkraft und Kraftausdauer angewiesen sind. Die klassischen Disziplinen mit der Kugelhantel sind: Das Schwingen, das Reißen, das Umsetzen und das Stoßen. Lieferumfang: 1x Kugelhantel mit Neoprenbeschichtung |
SONGMICS Hanteln Kurzhanteln 2er Set Kunststoff 20kg, 30kg, 40kg Hantelstangen, Gewichte und Sternverschlüsse gerändeltMisc. |
Hop-Sport Hantelset 48,5 kg, 1x SZ Stange, 2X Kurzhanteln, Hantelscheiben 4x5kg/4x2,5kg/8x1,25kgMisc.Ein effektives Krafttraining kannst du ganz bequem bei dir Zuhause durchführen. Dazu brauchst du nur Motivation und ein richtiges Hantelset. Das Hantelset von Hop-Sport enthält hochqualitative Kunststoff Gewichte mit 30 mm Bohrung, 2 Kurzhantelstangen und eine S Z Stange. Die Kurzhanteln eignen sich perfekt für ein effektives Ganzkörpertraining. Mit dem Kurzhantelset kannst du fast alle Muskelgruppen in verschiedenen Positionen trainieren: im Stehen, Sitzen oder Liegen. Die S Z Stange dient vor allem zum Schulterdrücken, Bankdrücken und zum Kreuzheben. Die S Z Stange ist also ein universelles Muskelaufbaugerät auf das du nicht verzichten kannst, wenn du alle Muskelgruppen effektiv trainieren willst. Produktdetails Kunststoff Hantelscheiben: o Material: Sand-Zement-Füllung mit Kunststoffverschalung o Farbe: Schwarz o Lochdurchmesser der Hantelscheiben: 30/31 mm o Gewicht 1, 25 kg: Durchmesser: 18 cm, Dicke: 25 mm o Gewicht 2, 5 kg: Durchmesser: 22 cm, Dicke: 35 mm o Gewicht 5 kg: Durchmesser: 26 cm, Dicke: 45 mm o mit eingeprägtem Hop-Sport Logo und K G-Angabe Kurzhantelstangen: o Durchmesser: 30 mm o Gewicht der Kurzhantelstange: ca. 0, 75 kg o Länge der Scheibenaufnahme: 2 x 16, 5 cm o Länge der Rändelung: 12 cm o Inkl. Kunststoff Sternverschlüsse S Z-Curlstange: o Gewicht der S Z-Curlstange: ca. 7 kg o Durchmesser der Stange: 30 mm o Länge der Scheibenaufnahme: 2 x 19 cm o Innenmaß: 80 cm o Maximale Belastbarkeit: 130 kg o Inkl. Chrom Sternverschlüsse |
ScSPORTS 20 kg Hantelset mit Koffer, 2x Kurzhanteln 30 mm und 8 Hantelscheiben (4x 2,5 kg und 4x 1,25 kg), Kurzhantelset Gewichte GussAusrüstungKlassisches Kurzhantel-Set mit Koffer Professionelles Set - Platzsparend zu verstauen und sicher beim Transport Basis-Set für jedes Home-Gym Kurzhanteln bieten viele Vorteile: Sie sind klein und platzsparend, leicht zu transportieren - und: Mit ihnen ist das ganz gezielte Ansprechen einzelner Muskelgruppen möglich. Trainiert gleichzeitig die gesamte Stabilität Im Gegensatz zu festen Fitnessgeräten im Studio bietet das freie Training mit Kurzhanteln noch ein Plus: Während der Kurzhantelübungen muss der Körper minimale Ausgleichsbewegungen machen, um die Stabilität zu gewährleisten. Somit wird ganz nebenbei eine Vielzahl von weiteren Muskeln trainiert. Progression statt Stagnation Beim Training mit Kurzhanteln sollte das aufgelegte Gewicht langsam aber stetig gesteigert werden. Dies ist Dank der unterschiedlichen Gewichte im Kofferset problemlos möglich. Der gleiche Effekt wird erreicht, wenn man die Anzahl der Wiederholungen erhöht. Training von Arm-, Schulter-, Brust- sowie Gesäß- und Beinmuskulatur Für Übungen wie Seitheben, Reverse Flys, Bizeps Curls und Shrugs sowie viele andere brauchen Sie allein das Kurzhantelset. Mit noch einer Trainingsbank dazu lässt sich das Workout problemlos um Übungen wie Rudern, Trizeps Curls und Step Ups erweitern. Auf einen Blick: 4 x 2, 5 kg Gussscheiben, Bohrung 30 mm4 x 1, 25 kg Gussscheiben, Bohrung 30 mm2 x Kurzhantelstangen, Länge 35 cm4 x Stern-Schraubverschluss1 x Koffer aus schwarzem Kunststoff Gesamtgewicht 20 kgTechnische Daten: Maße 2, 5 kg Scheibe: Durchmesser 16, 5 cm, Stärke 2, 3 cm Maße 1, 25 kg Scheibe: Durchmesser 13 cm, Stärke 2 cm Maße Koffer: 38 x 29 x 9, 5 cm ( B x T x H) |
Hop-Sport Guss Kurzhanteln Hantel Set Hanteln 10kg 15kg 20kg 30kg 40kg 60 kg GewichteMisc.Kurzhantelsets zur Auswahl: 1x10 kg, 1 x 15 kg, 1x20 kg, 2x10 kg, 2x15 kg, 2x20 kg, 2x30 kg von Hop-Sport Mit dem Set trainieren Sie in erster Linie die Arme - vor allem Bizeps und Trizeps aber auch andere Körperteile wie die Schultern, der Rücken, die Brust und die Bauchmuskulatur können profitieren. Sie stärken außerdem Ihren gesamten Körper und verbessern Ihre Form. Egal ob Einsteiger, Fortgeschrittener oder Profi! Wenn Sie dieses Hantelset kaufen, das sich perfekt für abwechslungsreiches Krafttraining zu Hause eignet, sind Sie hervorragend für eine Vielzahl von Trainingsmöglichkeiten und diversen Übungen ausgestattet! Es stehen Ihnen 7 Kurzhantelsets zur Wahl: 1x10 kg: 1x Kurzhantelstange 45cm/30mm, Guss Hantelscheiben in folgender Konfiguration: 2x 2, 5kg; 2x 1, 25kg 1x15 kg: 1x Kurzhantelstange 45cm/30mm, Guss Hantelscheiben in folgender Konfiguration: 4x 2, 5kg; 2x 1, 25kg 1x20 kg: 1x Kurzhantelstange 45cm/30mm, Guss Hantelscheiben in folgender Konfiguration: 2x 5kg; 2x 2, 5kg; 2x 1, 25kg 2x10 kg: 2x Kurzhantelstange 40cm/30mm, Guss Hantelscheiben in folgender Konfiguration: 4x 2, 5kg; 4x 1, 25kg 2x15 kg: 2x Kurzhantelstange 45cm/30mm, Guss Hantelscheiben in folgender Konfiguration: 8x 2, 5kg; 4x 1, 25kg 2x20 kg: 2x Kurzhantelstange 45cm/30mm, Guss Hantelscheiben in folgender Konfiguration: 4x 5kg; 4x 2, 5kg; 4x 1, 25kg 2x30 kg: 2x Kurzhantelstange 40cm/30mm Guss Hantelscheiben in folgender Konfiguration: 8x 5kg; 4x 2, 5kg; 4x 1, 25kg Technische Daten Kurzhantelstangen Länge: 40 cm/45 cm, Durchmesser: 30 mm, Gewicht: ca. 2, 5 kg Guss Hantelscheiben Lochdurchmesser: 30/31 mm, 5 kg: Durchmesser: 22 cm, Stärke: 2, 7 cm, 2, 5 kg: Durchmesser: 16 cm, Stärke: 1, 8 cm, 1, 25 kg: Durchmesser: 12 cm, Stärke: 1, 7 cm |
GORILLA SPORTS Kettlebell Stylish 2-20 kg Kunststoff Einzeln/Set - Fitness-Kugelhantel in 12 GewichtsvariantenAusrüstung
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Hop-Sport 30kg Hantelscheiben Sets Gewichte Auswahl: 2x5kg+2x10kg / 4x2,5kg+4x5kg / 8x1,25kg+4x2,5+2x5kgMisc. |
POWRX Vinyl Hanteln Paar Ideal für Gymnastik Aerobic Pilates 0,5 kg - 10 kg I Kurzhantel Set in versch. FarbenMisc.P O W R X Das Kurzhantel Set mit rutschfestem Griff Die Hanteln bieten mit den verschiedenen Farben nicht nur einen optischen Vorzug. Die Kurzhanteln lassen sich leicht reinigen und sind für ihre Ansprüche gewappnet. Die Kurzhantel steht in den Gewichten 0, 5 - 10 kg zur Verfügung. Mit dem gezielten Kurzhantel-Training können Sie Ihren Oberkörper umfassend stärken und Muskelpartien auch im Rücken-, Schulter- und Bauchbereich aufbauen. Ambitionierte Kraftsportler ziehen das Hantel-Training dem Gerätetraining vor, weil die Muskelfasern effizienter aufgebaut werden. Da die Kurzhantel frei in der Hand liegt, wird nicht nur ein Muskel isoliert trainiert, sondern alle Muskeln die bei dieser Bewegung aktiv werden. Dies fördert nicht nur den Muskelaufbau, sondern auch die Beweglichkeit und das Zusammenspiel der einzelnen Muskelpartien. |
TOPSELLER! Profihantel Premium Line Hantelbank - Beinhalterung für Bauchtraining, bis 550 kg belastbar, inklusive dem neuen 24-seitigen Trainingsratgeber mit 33 Übungsbeispielen und TrainingsplanAusrüstungDie Premium Line Hantelbank - " Der Bestseller auf Amazon" - Konsequent stabil und flexibel für Ihr Workout zu Hause Die Premium Line Hantelbank überzeugt durch ihr sportliches und edles Design. Die 5 cm dicken Sitz- und Rückenpolster bieten eine optimale und stabile Liegefläche. Durch die Trainingshöhe von 43, 5 cm ist die Premium Line Hantelbank genau hoch genug, um während dem Training den Boden mit den Füßen zu berühren. Die in 7 Stufen verstellbare Rückenlehne ermöglicht das Training in jeder gewünschten Position. Eine Querverstrebung unter dem Sitz sorgt für noch mehr Stabilität und durch das sichere Leiterprinzip lässt sich die Hantelbank schnell verstellen. Das Sitzpolster lässt sich durch den Pin-Einschub einfach und sicher in 3 Positionen verstellen. Zusätzlich bietet die Premium Line Hantelbank eine 3-stufige verstellbare Beinhalterung die negative Übungen und Situps ermöglicht. Ob als Flachbank oder Schrägbank, mit der Premium Line Hantelbank sind Sie optimal ausgestattet. Aufstellmaße: 144 cm lang & 46 cm breit - Gesamte Liegefläche: 125 cm - Verstellung: Sitz 3-fach & Rückenlehne 7-fach Alle Bauteile sind einzeln in Folie verpackt und durchnummeriert was einen sehr einfachen Aufbau gewährleistet. Außerdem beinhaltet die Premium Line Hantelbank eine deutsche Anleitung in der die einzelnen Aufbauschritte ebenso in Bildern dargestellt sind. |
ScSPORTS® Hantelset 35,5 kg 1x SZ Stange, 2X Kurzhanteln, Hantelscheiben 2x5kg, 4x2,5kg, 6x1,25kgMisc.35, 5 kg Hantelset mit S Z Stange und Kurzhantelstangen Hochwertiges Hantelset für das optimale Training zu Hause Sauber verarbeitete Hantelstangen Die S Z Stange aus massivem Stahl und die Kurzhanteln mit der angenehmen Kunststoff-Grifffläche überzeugen durch hochwertige Verarbeitung. Die Kunststoffgriffe sowie die kreuzgerändelten Griffflächen an der Curlhantel bieten sicheren Halt. Hantelscheiben mit Perfect Match System Die robusten und dabei geräuscharmen Kunststoffscheiben (ideal für's Home-Gym gerade in Mehrparteienhäusern) verfügen über Noppen und Mulden. Diese greifen zum Perfect Match ineinander - die Scheibenrotation wird minimiert. Bohrung 30 mm Die Hantelstangen haben einen Durchmesser von 30 mm und sind dadurch perfekt abgestimmt auf die Hantelscheiben mit 30/31 mm Bohrung. So kann das Set auch ganz einfach um weitere Scheiben mit Standardbohrung erweitert werden. Auf einen Blick: 1 x S Z Stange 120cm mit Gewinde massiv 7kg2 x Kurzhantelstangen 35cm mit Gewinde hohl 0, 5kg je Hantel2 x Sternverschlusss Stahl - verchromt4 x Sternverschluss Kunststoff - schwarz2 x 5 kg Hantelscheiben4 x 2, 5 kg Hantelscheiben6 x 1, 25 kg HantelscheibenTechnische Daten: Max. Belastbarkeit S Z Stange: 110 kg Material S Z Stange: Massiver Stahl, verchromt Max. Belastbarkeit Kurzhanteln: je 50 kg Material Kurzhanteln: Hohlstahl, verschromt, mit Kunststoffgriff Maße 5 kg Scheibe: ~26 cm, Stärke 4, 9 cm Maße 2, 5 kg Scheibe: ~22 cm, Stärke 4, 5 cm Maße 1, 25 kg Scheibe: ~17, 5 cm, Stärke 3 cm Material Hantelscheiben: Kunststoffummanteilung mit hoch verdichteter Sand-Zementfüllung |
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