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Christliche Meditation

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Christliche Meditation

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Dynamisches Faszien-Yoga (mit DVD): Für einen elastischen, straffen Körper (GU Multimedia Körper, Geist & Seele) - Amiena ZyllaDynamisches Faszien-Yoga (mit DVD): Für einen elastischen, straffen Körper (GU Multimedia Körper, Geist & Seele)
von Amiena Zylla
Taschenbuch, 6. Februar 2016     Verkaufsrang: 14856     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 19,99 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



Vielfältige Faszien und Yoga übungsprogramme für Dehnung, Flexibilität, Körperstraffung und für Rücken und Nacken mit übungs-D V D. Faszien sind in aller Munde, denn man weiß mittlerweile, dass diese bindegewebigen Umhüllungen unserer Muskeln und Organe für unser Wohlbefinden sehr wichtig sind. Auch beim klassischen Yoga werden die Faszien durch Dehnungen aktiviert und durchblutet. Bei dem von Amiena Zylla entwickelten dynamischen Faszien-Yoga wird dies dadurch verstärkt, dass wir angeregt werden, in den klassischen Positionen mit verschiedenen Winkeln zu spielen. Da drehen sich Hund und Katze in allen Richtungen und machen auch mal kleine Sprünge und Federbewegungen. Auch Gewichtsbälle und Faszienrollen werden eingesetzt, um verfilzte Faszien wieder in Schwung zu bringen. Das hilft sehr gut bei Rücken- und Nackenschmerzen, die oft von einem schlecht versorgten Fasziengewebe geschuldet sind. Und was das Ganze noch attraktiver macht: Faszien-Yoga verjüngt, indem es das Gewebe strafft und unschönen Dellen entgegenwirkt. Und mit den vier übungsprogrammen auf der D V D macht das üben gleich noch mehr Spaß! Autor: Amiena Zylla 80 Seiten, Klappenbroschur Format 16, 5 x 20, 0 cm 80 Farbfotos




Verstehen durch Stille: Loccumer Brevier. Neuausgabe - Verstehen durch Stille: Loccumer Brevier. Neuausgabe
Buch, Gebundene Ausgabe, 1. Mai 2011     Verkaufsrang: 158683     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 24,95 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



Loccumer Brevier
Gebundenes Buch
Raum für Stille, Zeit zum Durchatmen - eine Herausforderung in Zeiten ständigen Lärms in unsere Alltag. Doch jenseits dudelnder Handys und dauernder Werbeberieselung ist die Stille da: in uns, in den Texten dieses Buches. Die mit Bedacht zusammengestellten Texte lenken den Blick auf Wesentliches, auf die Ängste und Gedanken in uns, auf Erinnerungen an tröstliche oder schmerzvolle Begebenheiten. Der beliebte Band erscheint in achter, gründlich überarbeiteter Auflage. Zu lang Bewährtem sind zahlreiche neue Texte hinzugekommen. Die aufwändige und langlebige Ausstattung macht das Buch zu einem zuverlässigen Begleiter in vielen Lebenslagen.




Exerzitien für den Alltag. Meditationen, Anleitung zur Übung. Münsterschwarzacher Kleinschriften Band 106 - Anselm GrünExerzitien für den Alltag. Meditationen, Anleitung zur Übung. Münsterschwarzacher Kleinschriften Band 106
von Anselm Grün
Taschenbuch, 1. Juni 2004     Verkaufsrang: 350253     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 6,60 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



Biblische Texte, Meditationen, Gebete und Übungen begleiten den Leser aufseinem persönlichen Übungsweg.




108 Perlen der Weisheit - Dalai Lama XIV.108 Perlen der Weisheit
von Dalai Lama XIV.
Hörbuch, Audio CD, 2. Juni 2010     Verkaufsrang: 116489     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 14,99 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



108 Perlen hat der buddhistische " Rosenkranz", die Mala. Mit ihrer Hilfe zählt der Meditierende die Mantras: heilige Formeln, die ihn inspirieren und geleiten sollen. Ausgehend von Gesprächen mit dem Dalai Lama hat die Journalistin Catherine Barry für diesen Band 108 kurze Texte zur Meditation zusammengetragen und mit Illustrationen versehen.

Es ist kein Zufall, dass Barry in dem Text, der den Meditationen vorangeht, ausführlich von ihren Begegnungen mit dem Dalai Lama berichtet. Seine ungeheure, unglaublich fried- und humorvolle geistige Energie überträgt sich ganz offensichtlich auf jeden empfänglichen Menschen, in dessen Nähe er kommt. Und sollte jemand eine Umfrage zu diesem Thema wagen, so dürften die Sympathiewerte des Dalai Lama selbst im " Wir-sind-Papst-Land" noch deutlich höher sein als die von Benedikt X V I.

Auch wenn es paradox klingt: Für den westlich geprägten Leser ist es oft erst die - wie auch immer imaginäre - Präsenz des Dalai Lama oder eines anderen " Meisters", die ihm diese und andere buddhistische Weisheiten erschließt. Die Texte sind in ihrer Kürze recht abstrakt und klingen mitunter sogar banal: " Der entscheidende Schlüssel zum Glück ist, mit dem zufrieden zu sein, was man im Augenblick ist und hat. " Das ist zwar irgendwie eingängig, bleibt aber, als bloßer Merksatz gelesen, letztlich blass und unverbindlich. Doch setzt man diesen und die anderen Texte in Beziehung zu dem Bild, das man von der Person eines buddhistischen Lehrers wie etwa des Dalai Lama hat, nehmen sie wirklich Gestalt an und können so den Zweck erfüllen, den das Buch verfolgt: echte Besinnung zu ermöglichen.

Wer diese sucht, kann 108 Perlen der Weisheit also mit großem Gewinn lesen - sofern er das Buch nicht nur liest, sondern mit Achtsamkeit und Ruhe auf sich wirken lässt, Meditation für Meditation, Tag für Tag. Wer eine Darstellung über den Buddhismus im Allgemeinen und über die Person und Lehre des Dalai Lama im Besonderen möchte, dürfte eher enttäuscht sein. Dies sollte man allerdings nicht dem Buch anlasten. Dokumentiert es doch, was Buddhismus vor allem ist: eine Praxis - und nicht allein Gegenstand des Wissens. - Roland Große Holtforth, Literaturtest





Gott lässt grüßen: 40 Tage Auszeit für mich - Andrea SchwarzGott lässt grüßen: 40 Tage Auszeit für mich
von Andrea Schwarz
Buch, Sondereinband, 13. Februar 2017     Verkaufsrang: 276739     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 13,99 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



40 Tage Auszeit für mich
Broschiertes Buch
40 vierfarbig gestaltete Meditationskarten: Nach dem erfolgreichen Jahresbegleiter " Gott lässt grüßen" ( Patmos 2016) folgen jetzt spirituelle Impulse von Andrea Schwarz für eine persönliche Auszeit von 40 Tagen - in der Fastenzeit, im Urlaub oder mitten im Alltag. Ob Teebecher, Bilderrahmen, Vogelhäuschen - prägnante Fotos und die Texte von Andrea Schwarz zeigen anhand von Alltagsgegenständen, wie Spiritualität mitten im Alltag gelebt werden kann. Die Meditationskarten eröffnen neue Sichtweisen - für eigene Schritte zu mehr Lebendigkeit. Zum persönlichen Gebrauch und für Gruppen und Kreise. Mit 6 Karten zum Selber-Gestalten sowie Hinweisen zur Nutzung.




Jeder Mensch hat einen Engel (HERDER spektrum) - Anselm GrünJeder Mensch hat einen Engel (HERDER spektrum)
von Anselm Grün
Taschenbuch, 16. Februar 2000     Verkaufsrang: 111859     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 9,99 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



Herder, Freiburg, 1999. 155 S. , T B




Der Klang: Vom unerhörten Sinn des Lebens - Martin SchleskeDer Klang: Vom unerhörten Sinn des Lebens
von Martin Schleske
Buch, Broschiert, 18. August 2014     Verkaufsrang: 72494
Angebot gebraucht: € 6,68







Solange ihr mich liebt: Texte und Gedichte zum Abschied - Jochen JülicherSolange ihr mich liebt: Texte und Gedichte zum Abschied
von Jochen Jülicher
Buch, Gebundene Ausgabe, 1. Januar 2011     Verkaufsrang: 26797     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 9,90 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)






Der kontemplative Weg (Ignatianische Impulse) - Franz JalicsDer kontemplative Weg (Ignatianische Impulse)
von Franz Jalics
Buch, Gebundene Ausgabe, 1. September 2010     Verkaufsrang: 270273     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 7,90 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)






Ein Lächeln macht die Runde: 55 heitere Episoden für fröhliche Christen - Axel KühnerEin Lächeln macht die Runde: 55 heitere Episoden für fröhliche Christen
von Axel Kühner
Buch, Gebundene Ausgabe, 9. Februar 2010     Verkaufsrang: 68157     Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Preis: € 9,99 (Bücher Versandkostenfrei nach D, CH und A, bei Drittanbietern gelten deren Versandbedingungen)



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