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Buch, Hörbücher:

Muskulatur

Seite 3

Sobotta Lernkarten Muskeln: Muskeln

Autor: Lars Bräuer

Karten, 11.03.2020

Therapie Myofunktioneller Störungen (MyoMot): Ein ganzheitliches Konzept mit 6 Bausteinen

Autoren: Laura Ruben, Constanze Wittich

Taschenbuch, 15.05.2017

Poster Schmerzfelder Triggerpunkte

Autor: Joseph M. Donnelly

Poster, 08.03.2023

Fibromyalgie: Endlich erkennen - richtig behandeln

Autor: Wolfgang Brückle

Taschenbuch, 10.04.2024

GEO Wissen Gesundheit / GEO Wissen Gesundheit 05/2017 - Muskeln, Knochen, Gelenke

Taschenbuch

Übungsblocks Myofunktionelle Therapie: Ruhelageübungen, Körperübungen, Zungenübungen, Lippenübungen, Ansaugübungen, Schluckübungen, Intervallbehandlung

Anita M Kittel, Nina T. Förster

Taschenbuch

Die menschliche Muskulatur: Anatomie-Lernkarten Anatomie, Funktion und Innervation

Peter Bauer

Karten

Strongfood - Das Kochbuch - Wer Muskeln will, muss richtig essen. - Wissenschaftlich entwickelte Rezepte für Muskelaufbau und Ausdauer (Fitness & Gesundheit BJVV)

Prof. Dr. Ingo Froböse

Gebundene Ausgabe

Nacken & Schultern entspannen: Sanfte Übungen für lockere Stressmuskeln

Heike Höfler

Taschenbuch

Fasziale Manipulation: zur Behandlung von Funktionsstörungen des Bewegungsapparates

Stecco Luigi, Stecco Antonio, Ingrid Danneberg, Pawel Poncyljusz, Kristina Kohrt, Alexander Käs, Andreas Haas, Niels Abele, Bla?ej Gadzi?ski, Anna Nowak, Joanna Dubois-Mosora

Gebundene Ausgabe

Gebundenes Buch
F A S Z I A L E M A N I P U L A T I O N zur Behandlung von Funktionsstörungen des Bewegungsapparates präsentiert allen, die sich mit Rehabilitation befassen, ein neues therapeutisches Werkzeug, das in der Behandlung von muskuloskeletalen Pathologien sehr gute Ergebnisse erzielt. Solche Störungen betre? en in der Regel Gelenke, Nerven und Muskeln, doch eine richtige Behandlung sollte sich zunächst auf das formbarste Gewebe konzentrieren: die Faszie. Die Fasziale Manipulation ist in der Tat die beste Behandlung für diejenigen Patienten, die an myofaszialen Schmerzen und Fribromyalgie leiden. Die genannten Erkrankungen stellen die häu? gsten Beeinträchtigungen dar, von denen Patienten bei Rheumatologen berichten. Sportmediziner und Sporttrainer betreuen oft Sportler, die an rezidivierenden muskuloskeletalen Störungen leiden. In diesem Buch werden sie das notwendige Know-how zur e? zienten Betreuung der dem Problem zugrunde liegenden myofaszialen Strukturen ? nden. Indem sie die Ursache des Problems erkennen, können sie entsprechende Instruktionen geben, damit der Athlet seine Bewegungen modi? ziert und Rezidive verhindert werden. Forscher auf dem Gebiet der Akupunktur haben herausgefunden, dass es eine Parallele zwischen den Meridianen und dem Verlauf der Nerven, der Gefäße und der Lymphbahnen gibt. Es ist der innovative Vorschlag des Autors von " Fasziale Manipulation", dass jede Raumrichtung einem Meridian zugeordnet werden kann. Also kann die Bewegungseinschränkung in eine bestimmte Richtung uns helfen, den blockierten Punkt zu ? nden und zu behandeln. Und zu guter Letzt werden auch Hausärzte, die täglich mit Patienten konfrontiert sind, die Schmerzen am Bewegungsapparat haben, in Luigi Steccos Buch ein Werkzeug ? nden, um mehr zu tun als die üblichen radiologischen Untersuchungen und die Gabe von Medikamenten, indem sie den hier dargestellten Ansatz in ihre Behandlung integrieren.

Progressive Muskelentspannung: Streßbewältigung und Gesundheitsprävention mit klassischen und neuen Übungen

Adalbert Olschewski

Taschenbuch

Muskeltraining Thera-Band®: Das Übungsprogramm für Fitness & Therapie

Urs Geiger, Caius Schmid

Taschenbuch

Super Kniebeugen: Aufbau von 30 Pfund Muskelmasse in 6 Wochen

Randall J. Strossen

Gebundene Ausgabe

Aufbau von 30 Pfund Muskelmasse in 6 Wochen
Broschiertes Buch
Wie Sie 30 Pfund Muskeln in 6 Wochen zulegen - ohne Steroide oder besondere Ausrüstung
Das Training der großen alten Champions: Ohne anabole Steroide, aufwendige Ausrüstung, lange Trainingseinheiten oder exotische Sporternährungspräparate - aber mit unglaublichen Resultaten. Dieses Trainingssystem hat seine Effizienz über Jahrzehnte bewiesen!
Dr. Strossens Buch liefert die Originalformel für Muskelmasse und Kraft, und zwar: Eine umfassende Anleitung für Atem-Kniebeugen mit 20 Wiederholungen. Dieses einzigartige Trainingssystem hat mehr Muskelmasse produziert als alle anderen Programme zusammen! Weiter bietet dieses Buch: Die besten Übungen für den Oberkörper und die Arme; Trainings- und Ernährungspläne, Formeln zur Errechnung von Körpergewicht, Muskelumfängen und Kraft.
" Super Kniebeugen", in den U S A mehr als 16 Monate lang die Nr. 1 der I R O N M A N-Bestsellerliste, erhielt begeisterte Kritiken in führenden U S-Kraftsportmagazinen:
". Ich habe selbst nach diesen Techniken trainiertund die besten Gewichtszunahmen meines Lebens erzielt. Das wirklich Größte ist aber, daß diese Methoden bei jedem wirken. " ( J. Brainum, M U S C L E & F I T N E S S)
". Wenn Sie unglaublich schnell an Muskelmasse und Kraft zulegen möchten, ist dies das richtige Buch für Sie. " ( M U S C L E M A G I N T E R N A T I O N A L)
". Die Formel für gewaltige Muskelmasse ist so simpel, daß viele Leute es kaum glauben können. Dieses Buch wird auch Sie überzeugen. " ( Mike Lambert, P O W E R L I F T I N G U S A)
". ein Juwel. Dieses Buch müssen Sie haben. " ( Joe Roark, M U S C L E S E A R C H)
". Ich empfehle Ihnen dieses Buch von ganzem Herzen. " ( Stuart Mc Robert, T H E H A R D G A I N E R)
". ein meisterhaft geschriebenes, höchst interessantes und informatives Buch. " ( Bill Starr, I R O N S P O R T).
Lesen Sie auch, was der ( Wieder-) Entdecker dieses Trainingsprogramms schrieb:
" Auch wenn dieses. . .