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DVDs und Blu-ray:

Kung Fu

Seite 2

Kung Fu - Die Rückkehr der Legende [VHS]

Gavin Mitchell, Michael Sloan, Tom Joerin, Susan Murdoch, Laszlo George, Robert New

Videokassette

John Caine trampt als schweigsamer Einzelgänger durch die U S A. Niemand sieht ihm an, dass seine Arme und Beine tödliche Waffen sind. Als er Zeuge eines brutalen Überfalls auf einen chinesischen Kaufmann wird, schreitet er ein. Von nun an steht Caine auf der Todesliste des Syndikats. Es kommt zu einem Kampf auf Leben und Tod, ein Kampf, der nur einen Sieger kennt. Die Kampfsportlegende David Carradine ist wieder da. Der Geist des Kung Fu lebt weiter!

Kung Fu : L'intégrale saison 2 - Coffret 4 DVD [FR Import]

DVD

Kung Fu - Saison 2, Partie 2 - Coffret 2 DVD [FR Import]

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Kung Fu - Saison 2, Partie 1 - Coffret 2 DVD [FR Import]

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Kung Fu : L'Intégrale Saison 1 - Coffret 3 DVD [FR IMPORT]

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Kung Fu : L' Intégrale Saison 1 - Coffret 3 D V D E A N : 7321950287888

David Carradine - Kung Fu - Fitness-Programm [VHS]

Videokassette

Kung Fu ist im Westen allgemein als Kampfsport bekannt. David Carradine, der als John Caine in seinen Filmen selbst mit Kung-Fu-Kampfkünsten beeindruckt ( Kung Fu - Die Rückkehr der Legende), vermittelt in seinem Video den ganzheitlichen Ansatz des chinesischen Systems: Kung Fu stärkt Körper und Geist, indem körperliches Training mit Atem- und mentalen Übungen kombiniert werden. < P> Nach einer Aufwärmphase führt Carradine durch Stretching-Übungen, Stand-Übungen, Kick-Übungen und Kombinations-Übungen. Die einzelnen Aufgaben werden einfach und genau erklärt. Angenehm ist, dass Carradine immer den Zweck der Übungen erläutert, Muskelpartien benennt, die beansprucht werden und auf kommende Übungen verweist, für die die momentane Bewegung eine Vorstufe darstellt. Ungeübte werden sich langsam durch die Kassette arbeiten müssen, um untrainierte Muskeln und Sehnen nicht zu überanspruchen. Die Aufteilung in Übungsblöcke kommt dem sehr entgegen und vermeidet Frustration von Anfängern. Leider kommt der Aspekt des "mentalen Trainings" deutlich zu kurz, es bleibt bei einer kurzen Erwähnung des positiven Effektes von Kung Fu auf das Selbstbewusstsein, während ich hinter der Trainingseinheit " Drache" einen Höhepunkt des Videos vermutet hätte. < P> Amüsant ist das Styling der Fitness-Gruppe, der man die Entstehungszeit des Videos (1987) an Frisuren- und Farbwahl deutlich ansieht, doch dies ist eine nebensächliche Lästerei und bezieht sich nicht auf sportliche Qualitäten. Trotz des Anspruchs, Kung Fu als Fitness-System zu etablieren, bleibt der Eindruck der Kampfsportart, zu sehr sind die Übungen auf einen imaginären Partner ausgerichtet und zudem wirken viele Bewegungen aggressiv. < P> Nicht-Kampfsport-Interessierte werden sich bei den Kick- und Kombinations-Übungen sicher den Frust von der Seele boxen und treten können, so weit kann Kung Fu sicher zu den Ausgleichssportarten gezählt werden. Wer jedoch nach Möglichkeiten sucht, Körper und Geist von der Hektik des Alltags zu entspannen und sich gleichzeitig zu stärken, sollte sich eher an Yoga, Tai Chi oder herkömmliche Fitness-Programme halten. < I>-Christina Kalkuhl