ZSZBACE Posture Corrector Rückenstütze und Verstellbarer Schultergurt und Komfortabler Rückenstützgürtel für Männer und Frauen (S-XXL Schwarz)Misc.
Die Haltung ist so wichtig für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden, aber sie scheint in der heutigen Gesellschaft in den Hintergrund getreten zu sein. Laptops, Handys und den ganzen Tag sitzen haben sich negativ auf unsere Haltung ausgewirkt, und wir suchen alle nach Möglichkeiten, dies zu lösen. Wir wollen aufstehen und auch gut aussehen! Dafür haben wir unsere Rückenorthese entwickelt. Unser Rückenkorsett zieht Ihre Schultern in eine natürlichere Position und streckt Ihren Rücken. Sie müssen eine hochwertige Rückenorthese tragen und auch aufrecht sitzen und gerade gehen. Wenn Sie sich beim Tragen unseres Rückenkorsetts Ihrer Körperhaltung bewusst sind, wird sich Ihre Körperhaltung erheblich verbessern. Es wird empfohlen, es für 15 bis 20 Minuten pro Tag zu tragen. Sobald sich Ihr Körper daran gewöhnt hat, können Sie die Tragezeit jedes Mal um 5 Minuten erhöhen. Die längste empfohlene Dauer beträgt 2 bis 3 Stunden pro Tag. Haltespitzen Steh auf, als ob eine Schnur dich von deinem Kopf wegziehen würde. Achte auf deine Schultern, wenn du deine Brust öffnest, während du deine Schultern nach unten und nach oben bringst. Falten Sie Ihr Kinn leicht, anstatt Ihren gesamten Kopf und Hals nach vorne oder in unnatürlicher Position zu strecken. Achten Sie während des ganzen Tages darauf, dass Sie Ihre Körperhaltung wahrnehmen und anpassen, wenn Sie feststellen, dass Sie weich sind oder dass Ihre Wirbelsäule gequetscht wird. Für mehr Haltungskorrekturübungen werden allgemeines Dehnen und Yoga empfohlen. Farbe: schwarz
Material :, Elastisches Nylon, Netzgewebe. Größe S (70-85cm / 27. 5-33. 4inch) M (80-95cm / 31. 4-37. 4inch) L (90-105 cm / 35, 4-41, 3 Zoll) X L (100-115cm / 39, 3-45, 2inch) X X L (110-125cm / 43. 3- 49. 2inch)
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