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Beintrainer

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Beintrainer

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Mini Bike Heimtrainer Bewegungstrainer Arm- und Beintrainer Pedaltrainer für Senioren und Junge mit LCD-Monitor Einstellbarer Widerstand
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Mit diesem Mini Heimtrainer kann Ihre Zeit und Platz beim Sport sparen. Beim Verwenden des Pedaltrainers, können Sie Ihre Hände völlig befreien und die Übung genießen,
und dann können Sie zur gleiche Zeit ein Buch lesen, fernsehen oder ein Handy spielen. Diese Bewegungstraining Beintrainer ist leicht zu verwahren,
Sie können es unter den Tisch stellen und dann während der Arbeit benutzen.

Geben Sie weniger Geld aus und erhalten Sie ein einfaches, kontinuierliches Training.
Gutes Geschenk für Mutter, Großmutter, Großvater, Oma, auch Freunden und Geschäftspartner. Auch er ist einen guten Physiotherapie Beintrainer

Eingenschaft
Der Beintrainer Arm- und Beintrainer ist einfach zu montieren, und dauert es nur wenige Minuten.

Der Pedaltrainer ist leicht und tragbar, so dass können Sie nach draußen tragen.

Sie können auch der Mini Fahrrad auf einen Tisch Legen, um Ihre Oberarme zu straffen und stärken, oder legen Sie es auf den Boden, um ein Unterkörpertraining durchzuführen.

Durch L C D-Monitor des Heimtrainers können Sie die Zeit, Entfernung, Anzahl, Gesamtanzahl und Kalorien leicht lesen.

Der Widerstandsknopf des Heimtrainers kann Ihnen helfen, eine passende Spannung für unterschiedliche körperliche Verfassung einzustellen.

Anti-Rutsch-Füße sorgen für die Stabilität bei der Verwendung. Riemen an den Pedalen, um die Füße fixiert zu halten.
Sorgen für die Gesundheit von Familie und Freunden ist dieses Arm und Beintrainer sehr geeignet.

Spezifikation
Material: Stahl / Kunststoff
Farbe: Schwarz/ Silber
Größe: 45. 1 x 35. 1 x 32cm
Nettogewicht: ca. 4kg
Lieferumfang:
1 x Mini-Bike Heimtrainer
1 x Englisches Benutzer Handbuch





Gleitscheiben von Beast Gear ? Doppelseitige Gliding Discs für Bauchmuskeltraining - Für Teppich & Holzböden
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Stell dir vor, steinharte Bauchmuskeln und einen deutlich sichtbaren Sixpack zu haben Höre auf zu träumen - beginne zu gleiten. Die Core Slider von Beast Gear sind die ultimative, tragbare, leichte und robuste Lösung für dein Bauchmuskeltraining. Zuhause, im Fitnessstudio oder unterwegs. Beast Gear Gleitscheiben sind: Intensiv, dennoch simpel - trainiere Bauch, Beine, Arme, Schultern, Brust & den ganzen Körper Dein persönliches Fitnessstudio - trainiere überall, verpasse nie mehr ein Workout! Einfach zu nutzen und kommen mit kostenlosem Ratgeber - lerne wie du deine Bauchmuskeln & den ganzen Körper effizient mit unseren Gliding Discs trainierst. Vielseitig - Im Gegensatz zum Bauchroller, der sehr eingeschränkt ist, gibt es Hunderte von Körpergewichtsübungen, die mit den Beast Gear Core Discs möglich sind. Nicht nur für Elite-Sportler! Wir haben schon allen mit ihrer Fitness geholfen - von Rückenschmerz-Patienten bis hin zu Feuerwehrmännern. Warum Beast Gear Als Familienunternehmen sind wir stolz auf unsere Qualität und unseren Service. Alle Beast Gear Produkte sind durch eine lebenslange Garantie abgedeckt, wenn es also ein Problem gibt, werden wir es lösen. Warum ist Beast Gear teurer? Andere Marken machen verrückte Versprechungen & haben verrückt niedrige Preise. Das ist zu gut, um wahr zu sein! Mit den besten Materialien, den besten Werkzeugen & dem besten Service, kostet unser Set etwas mehr. Wir machen bei der Qualität keine Kompromisse und bringen dir unser Set zu einem fairen Preis. Häufige Fragen F: Auf welchen Oberflächen kann ich gleiten? A: Auf jeder harten Oberfläche, Teppich oder übungsmatte. F: Muss ich fit sein, um die Gleitscheiben zu nutzen? A: Jeder kann die Gleitscheiben nutzen, um fitter zu we




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? Dieses Trainingsgerät eignet sich hervorragend für das Training zu Hause.

? Great for toning thigh muscles while sitting at your desk at work , or even watching T V on the couch.

? Einfach zu verwenden. Reduzieren Sie Stress und verbessern Sie die Flexibilität und Mobilität der Gelenke. Es ist perfekt für zuhause Krafttraining.

Um Ihre Oberschenkel zu arbeiten:
Schritt 1: Legen Sie sich auf einer Matte auf den Rücken.
Schritt 2: Beugen Sie Ihre Knie um etwa 45 Grad. Ihre Füße sollten flach auf dem Boden sein.
Schritt 3: Legen Sie den Oberschenkel Toner zwischen Ihren inneren Oberschenkeln. Der Oberschenkel-Toner sollte so positioniert werden, dass er wie ein umgedrehtes " V" aussieht.
Schritt 4: Drücken Sie Ihre Schenkel zusammen. Selbst wenn sich der Oberschenkel-Toner nur um ein paar Zentimeter bewegt, werden Sie immer noch Ihre Oberschenkelmuskeln bearbeiten. Arbeiten Sie, um stärker zu drücken, damit sich der Oberschenkeltoner weiter nach innen bewegt, wenn Sie das Gerät im Laufe der Zeit benutzen.
Schritt 5: Schließen Sie 15 bis 20 Wiederholungen ab. Um die Intensität zu erhöhen, führen Sie während jeder Wiederholung langsame Wiederholungen oder eine Pause am oberen Ende der Quetschbewegung aus.

Detaillierte Trainingsmethode:
Wenn Sie die Waren erhalten, erhalten Sie ein Trainingsvideo. Es gibt sehr detaillierte und hilfreiche Trainingstipps und Übungen.
Sie können es sehen, öffnen Sie einfach Ihr Telefon.

Kundendienst:
Wenn Sie Fragen haben, kontaktieren Sie uns bitte fühlen Sie sich frei





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Spezifikation:
Material: P V C, Schaumstoff, Metall.
Größe: 31, 8 x 11, 9 cm.
Gewicht: 3oz
Training bequem zu Hause
Dies ist der perfekte Weg, um endlich Ihre Traumfigur zu erreichen, ohne in überfüllte Fitnessstudios gehen zu müssen.
Sie können einfach zu Hause oder wo immer Sie wollen.
Arme und Brust zu arbeiten:
? Halten Sie die Griffe des Oberschenkel-Toners mit Ihren Händen, halten Sie ihn vor sich. Sie können sitzen oder stehen.
? Stellen Sie sicher, dass der Toner beim Drücken nach innen richtig positioniert ist, so dass die Mitte der " V"-Form nach außen schiebt und nicht nach innen in Richtung der Brust.
3. Drücken Sie die Griffe zusammen, während Sie Ihre Ellbogen in Richtung Ihrer Seiten bewegen können.
? Führen Sie 15 bis 20 Wiederholungen durch. Diese Übung richtet sich an Ihre Brustmuskulatur.
So arbeiten Sie Ihre Oberschenkel:
? Legen Sie sich auf den Rücken auf eine Matte.
? Ihre Füße sollten flach auf dem Boden sein. Dann biegen Sie Ihre Knie in etwa 45 Grad Position.
3. Platzieren Sie den Oberschenkel-Toner zwischen den inneren Oberschenkeln. Positionieren Sie den Oberschenkel-Toner und lassen Sie ihn wie ein umgedrehtes " V" aussehen.
(4) Drücken Sie Ihre Oberschenkel zusammen. Selbst wenn sich der Oberschenkeltoner in nur wenigen Zentimetern bewegt, werden Sie immer noch Ihre Oberschenkelmuskulatur arbeiten.
- Arbeiten Sie kräftiger zu drücken, so dass der Oberschenkel-Toner weiter nach innen bewegt wird, da Sie die Ausrüstung im Laufe der Zeit verwenden.
15 bis 20 Wiederholungen. Führen Sie langsame Wiederholungen oder Pause an der Spitze der Druckbewegung während jeder Wiederholung. Um die Intensität zu erhöhen.
Lieferumfang:
1 x Oberschenkelmeister.
1 x Yoga-Spannband.





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Preis: € 99,99 (Lieferbedingungen s.u.)






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Schildkröt Fitness Leg Trainer, Oberschenkeltrainer, Grün-Schwarz, in 4-Farb Karton, 960046
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