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Buch, Hörbücher:

Kampf und Selbstverteidigung

Seite 7

Heian Nidan: Kata einfach lernen (Die Heian Kata - Kata einfach lernen)

Autor: Maximilian Baden

Taschenbuch, 14.01.2021

Basic Forms and Principles (v.1) (Chinese martial arts library)

Autor: Joseph Wayne Smith

Taschenbuch, 15.08.1992

Competitive Taekwondo: Championship Techniques and Training

Autor: Yong Sup Kil

Taschenbuch, 30.05.2006

Kuji

Autor: Fujita Seiko
Übersetzer: Eric Shahan

Taschenbuch, 05.12.2021

Die Macht des Bogens: Japanische Bogenschützen im Spiegel alter Holzschnitte

Autor: Johannes Haubner

Gebundene Ausgabe, 28.11.2014

Meditations on Violence: A Comparison of Martial Arts Training and Real World Violence

Autor: Rory Miller

Taschenbuch, 01.06.2008

Groundfighting Pins & Breakdowns: Effective Pins & Breakdowns for judo, Jujitsu, Submission Grappling & Mixed Martial Arts

Autor: Steve Scott

Taschenbuch, 01.05.2008

Mini Stick: Ein Schlüsselanhänger als effektives Verteidigungsmittel

Cord Sander

Taschenbuch

Der " Mini Stick als effektives Verteidigungsmittel" ist im traditionellen Budo keine Neuheit. In verschiedenen Künsten unterschiedlichster Länder gibt es vergleichbare Waffen, die sich über die Jahrhunderte entwickelt haben. In Japan gibt es den Kubotan, auf den Philippinen findet das geschlossene Balisong die Anwendungsmöglichkeiten des Mini Sticks und heute nutzen wir ihn als Schlüsselanhänger, können ihn aber auch in fast allen Techniken gegen andere kurze Gegenstände austauschen. Der Autor demonstriert verschiedene Anwendungsmöglichkeiten des Mini Stick. Mit 255 Abb. wird der Leser von Befreiungstechniken über Kontrollmöglichkeiten zu finalen Techniken, um gefährliche Situationen klar zugunsten des Verteidigers zu entscheiden, geführt. Anhand zweier Druckpunktübersichten werden fast 50 mögliche Angriffspunkte am menschlichen Körper inkl. Beschriftung aufgezeigt.

Systema Solo Training

Robert Poyton

Taschenbuch

Die 12 Taekwondo Hyong's

Michael Unruh

Taschenbuch

12. Auflage 2008. 158 S. ca. 21 x 15 cm, Taschenbuch Fachbuch / Sachbuch aus dem Bereich Kampfkunst / Kampfsport / Selbstverteidigung; reichhaltig illustriert; gut erhalten

Striking Thoughts: Bruce Lee's Wisdom for Daily Living (Bruce Lee Library)

Bruce Lee, John Little

Taschenbuch

Within the pages of " Striking Thoughts, " you will find the secrets of Bruce Lee's amazing success- as an actor, martial artist, and inspiration to the world. Consisting of eight sections, " Striking Thoughts" covers 72 topics and 825 aphorisms-from spirituality to personal liberation and from family life to filmmaking-all of which Bruce lived by. His ideas helped energize his life and career, and made it possible for him to live a happy and assured life, overcoming difficult obstacles with seeming ease. His ideas also inspired his family, friends, students, and colleagues to achieve success in their own lives and this personal collection will help you in your journey too. Sections include: On First Principles-including life, existence, time, and death On Being Human-including the mind, happiness, fear, and dreams On Matters of Existence-health, love, marriage, raising children, ethics, racism, and adversity On Achievement-work, goals, faith, success, money, and fame On Art and Artists-art, filmmaking, and acting On Personal Liberation-conditioning, Zen Buddhism, meditation, and freedom On the Process of Becoming-self-actualization, self-help, self-expression, and growth On Ultimate ( Final) Principles-Yin-yang, totality, Tao, and the truth" A teacher is never a giver of truth-he is a guide, a pointer to the truth that each student must find for himself. A good teacher is merely a catalyst. "-Bruce Lee

The Complete Book of Five Rings

Miyamoto Musashi

Taschenbuch

Rare Book

Die Klassischen Schriften des Taijiquan: Theorie - Praxis - Kulturgeschichte

Christian Unverzagt

Taschenbuch

Die Klassischen Schriften des Taijiquan formulieren die Prinzipien, die Wirkungsweise und die Übungsmethode dieser tiefgründigen und geheimnisvollen Kampfkunst. Sie sind das Band, das die verschiedenen Stile und ihre Entwicklung zusammenhält. Christian Unverzagt hat die Schriften zusammengestellt, neu übersetzt und in bisher ungekannter Ausführlichkeit kommentiert. Er erläutert sowohl ihren philosophischen und kulturgeschichtlichen Hintergrund als auch die Relevanz der Theorie für Fragen der Übungspraxis.

Taktische Eigensicherung im Rettungsdienst: Gefahren erkennen - richtig reagieren

Christoph Lippay, Mario Pröhl

B, Broschiert

Tai Chi für jeden Tag - Anleitung und Übungen

Ronnie Robinson, Svenja Tengs (Übers.)

Gebundene Ausgabe

Selbstverteidigung für jeden Kerl: Kampftechniken und Training

Christoph Delp

Taschenbuch

Kampftechniken und Training
Broschiertes Buch
Dieser Ratgeber des erfolgreichen Kampfsportlers und erfahrenen Trainers Christoph Delp bietet praktikable Strategien zur Selbstverteidigung für jedermann. Christoph Delp zeigt, wie man körperliche Auseinandersetzungen vermeidet, indem man Konflikte verbal beilegt bzw. ihnen aus dem Weg geht. Kommt es dann doch zum körperlichen Verteidigungsfall, vermittelt der Autor einfache, auch unter Stress abrufbare Techniken, für die man nicht den Schwarzen Gürtel in einer Kampfsportart besitzen muss. Dabei gibt er nicht nur Tipps zu Verteidigungs- und Befreiungstechniken, sondern erläutert ebenso, wie man Selbstverteidigung richtig trainieren kann.

Zur Kämpferin geboren: Mein Weg an die Spitze der Mixed Martial Arts

Ronda Rousey, Maria Burns Ortiz

Gebundene Ausgabe

Mein Weg an die Spitze der Mixed Martial Arts
Gebundenes Buch
Ronda Rousey ist nicht nur die wohl bekannteste Mixed-Martial-Arts-Kämpferin der Welt, sondern auch die erste Frau, die es geschafft hat, von der Ultimate Fighting Championship, dem weltweit bedeutendsten M M A-Verband, unter Vertrag genommen zu werden. In diesem Buch berichtet die Ausnahmesportlerin über ihr Leben innerhalb und außerhalb des Rings - vom schmerzhaften Verlust ihres Vaters über das intensive Judo-Training bis hin zu ihren ersten Erfahrungen als Schauspielerin.
Zur Kämpferin geboren zeigt, wie sich Rousey mit Ehrgeiz, harter Arbeit und Hingabe in einem von Männern dominierten Sport durchgesetzt hat, und gibt dem Leser einen privaten Einblick in das Leben dieser starken und unnachgiebigen Frau, für die Aufgeben nie eine Option war.