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Buch, Hörbücher:

Entspannungsmeditation

Seite 9

Chakren: Chakren verstehen und geistiges Heilen durch Meditation für die Gesundheit anwenden

Autor: Erika Bader

Gebundene Ausgabe, 09.10.2021

Die Kraft der 7 Chakren: Das große Chakra Buch für Körper, Geist und Seele - Durch Chakra Meditation und Yoga zu mentaler Stärke, innere Ruhe und spirituellem Wachstum

Autor: Jonathan Vincent Teichmann

Taschenbuch, 07.01.2022

Astrologie für absolute Einsteiger: Alles, was du über Tierkreiszeichen, Planeten und dein Horoskop wissen musst. So deutest du die Sterne und findest mehr Klarheit für dein Leben

Autor: Sophia Roth

Taschenbuch, 04.12.2023

HypnoBirthing. Das Praxisbuch: Praxiswissen, Übungen, Checklisten und Wochenpläne zur Originalmethode von Marie F. Mongan. Mit 10 Praxiskarten

Autoren: Julia Maak, Dr. med. Matthias Maak

Taschenbuch, 01.08.2022

Living Untethered: Beyond the Human Predicament

Autor: Michael A. Singer

Taschenbuch, 10.05.2022

Kraftort Natur (mit CD): Wurzeln entdecken, Ruhe finden, Wachstum erleben (GU Mind & Soul Einzeltitel)

Jennie Appel, Dirk Grosser

Gebundene Ausgabe

Wurzeln entdecken, Ruhe finden, Wachstum erleben
Gebundenes Buch
Natur und Achtsamkeit gehen hier eine wunderbare, die Sinne öffnende und kraftspendende Verbindung ein. Indem man lernt, sich (wieder) mit der äußeren Natur zu verbinden, findet man Geborgenheit und wird sich seines Selbst bewusst. Man knüpft an ungeahnte Ressourcen an, schöpft neue Kraft, kann Gelassenheit entwickeln und findet einen tieferen Zugang zu seiner Intuition, dem inneren Ratgeber für den eigenen Lebensweg. Erfahrungsberichte schulen die Sinne, um der äußeren wie der inneren Natur wieder wach zu begegnen. Meditative Elemente verbinden sich auf organische Weise mit dem Geist der Natur und lassen einen eins werden mit allem, was ist. Dies schenkt Geborgenheit und macht stark. Zugleich wird man klarer in seinem Wesen, stressresistenter und authentischer. Das ermöglicht es, Wünsche und Bedürfnisse besser zum Ausdruck bringen und zugleich sein mitfühlendes natürliches Wesen weiterzuentwickeln. Ganz nebenbei vertieft man mit den Übungen seine Liebe zur Natur, - und nur was man liebt, kann man auch schützen, inkl. C D mit drei geführten Meditationen.

Meditation für Anfänger lernen: Wie Du mit 23 energetischen Meditationsübungen lernst zu meditieren und Deine innere Ruhe wieder findest, inklusive 7 Tage Meditations-Challenge und Achtsamkeitsübungen

Leonie Stehr

Taschenbuch

Autogene Geburt: Mit Hypnobirthing selbstbestimmt gebären

Tatje Bartig-Prang

Taschenbuch

The Bhagavad Gita (Classics of Indian Spirituality)

Taschenbuch

Rare Book

Buddhismus: Buddhismus, Meditation & Achtsamkeit für Anfänger

Trivasa Publishing

Taschenbuch

Achtsamkeit: Innere Ruhe finden und Stress bewältigen durch Achtsamkeitstraining

Karl Pressik

Taschenbuch

MEDITATION: Meditation für Anfänger und Skeptiker - Einfach & effektiv meditieren lernen mit der ultimativen Schritt-für-Schritt Anleitung und den besten Meditationstechniken (inkl. Übungsbuch)

Michael Frank

Taschenbuch

The Joy of True Meditation: Words of Encouragement for Tired Minds and Wild Hearts

Jeff Foster

Taschenbuch

Die Form der Schönheit: Über eine Quelle der Lebenskunst

Frank Berzbach

Gebundene Ausgabe

Schönheit ist ein Grundbedürfnis. Jeder Mensch "verschönert" etwas und wenn er das tut, geht es ihm besser. Dennoch nehmen wir die Schönheit oft nicht als Bestandteil unseres Alltags war - wir vernachlässigen unsere ästhetischen Bedürfnisse, unser Formbewusstsein verkümmert. In seinem neuen Buch zeigt Frank Berzbach: den Sinn für Schönheit zu schärfen, ein Bewusstsein für Ästhetik zu entwickeln, heißt auch, ein glücklicheres Leben zu führen. Nur so können wir die Schönheit von Menschen, von Kleidung und Essen, die Schönheit des Analogen wie auch der Natur wertschätzen.

Die Weisheit eines Yogi: Wie innere Veränderung wirklich möglich ist

Sadhguru

Audible Hörbuch

Noch nie hat ein spiritueller Lehrer die Botschaft des Yoga so spannend und unterhaltsam erklärt.

Sadhguru ist für unzählige Menschen ein leuchtendes Vorbild. Er ist aber ebenso ein pragmatischer und mitfühlender Kämpfer für Menschenrechte, für universelle Bildung und für globalen Frieden. In seinem Hörbuch schildert er seine persönlichen Erfahrungen und tiefen Einsichten, die sein eigenes Leben und Bewusstsein verwandelt haben. Sie sind beispielhaft und haben die Kraft, die eigene Persönlichkeitsentwicklung zu unterstützen. Zahlreiche Übungen laden zu positiven Veränderungen des eigenen Lebens ein, die glücklicher und freier machen.