Heilfasten

ENERGY! in 5 Minuten: Gesünder Tag für Tag mit der Doc-Fleck-Methode – Ein Mitmachbuch, das Ihr Leben verändert

Autor: Dr. med. Anne Fleck
Illustrator: Katharina Fleck

Diabetes-Ampel: Auf einen Blick: Kohlenhydrate, Kalorien, BE/KHE und Fette von über 2600 Lebensmitteln (Ampeln)

Autor: Sven-David Müller

Heimische Heilpflanzen - Das zeitlose Wissen der Druiden: Wie Kräuter aus dem eigenen Garten Alltagsbeschwerden natürlich lindern und das Immunsystem stärken

Autor: Diana Freitag

Suppenfasten nach Moll: Abnehmen, entschlacken - und immer etwas Warmes im Bauch

Autor: Ralf Moll

Basenfasten für Berufstätige: Mit 300+ basischen Rezepten den Säure-Basen-Haushalt regulieren. Entsäuerung und Entgiftung leicht gemacht. Inkl. Anleitung zum Basenfasten und 7-Tage Ernährungsplan

Autor: Sabrina Schmidt

Mit Leichtigkeit aus der Zuckerfalle: Endlich frei von Süßigkeiten, Kuchen, Softdrinks und Co.

Autor: Peter Ruck

Wunderleicht ketogen essen: Mit dem 5-Wochen-Programm den Stoffwechsel neu starten. 80 Rezepte mit Wow-Effekt

Autoren: Lulit Wunder, Dl Mabon Wunder BSc

Keto - richtig gesund: Mit ketogener Ernährung erfolgreich abnehmen und Diabetes, Demenz und viele andere Erkrankungen behandeln

Autoren: Dr. med. Brigitte Karner, Ulrike Gonder

Leberfasten nach Dr. Worm: Das innovative Low-Carb-Programm gegen die Fettleber

Nicolai Worm, Melanie Teutsch

Heilfasten: Heilfasten nach Buchinger Art für Anfänger. Entschlackung und Entgiftung mit dem 7 Tage Programm.

Andreas Klingel

Low Carb Backen für Weihnachten: 53 himmlische Rezepte

Nina Engels, Anne Peters

Die Schlankformel

Dr. Jason Fung

Ernährung des Menschen

Ibrahim Elmadfa, Claus Leitzmann

Das Paradox des langen Lebens: Mit der richtigen Ernährung bis ins hohe Alter jung und gesund bleiben

Steven R. Gundry

Gesund und fit mit Frank Rosin: Erfolgreich abnehmen mit dem Ernährungsprogramm vom Sternekoch. Das Kochbuch mit 75 Rezepten

Frank Rosin

Biohacking - Optimiere dich selbst: Besser schlafen. Mehr leisten. Ausgeglichener sein. Länger leben

Maximilian Gotzler

Intervallfasten mit Low Carb leicht gemacht: Egal ob 16:8 oder 5:2, mit dieser bewährten Methode schnell und gesund abnehmen. Schlank und fit ein Leben lang - erstaunlich einfach und effektiv.

Lifestyle Turbo

Der Zirkadian-Code: Erholsam schlafen, Gewicht reduzieren, gesund sein

Satchidananda Panda

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