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Buch, Hörbücher:

Schnelle Küche

Seite 8

Unglaublich schnell: 60 schnelle Rezepte für den Feierabend von Stefano Zarrella

Autor: Stefano Zarrella

Gebundene Ausgabe, 26.04.2024

VEGAN AYURVEDA – Das Kochbuch: Natürliche und gesunde Rezepte für mehr Wohlbefinden und Selbstliebe (PAPERISH Kochbuch)

Autor: Tasty Katy (Katharina Döricht)

Gebundene Ausgabe, 11.02.2022

Das XXL-Kochbuch mit Rezepten für den Thermomix – Über 200 Rezepte zum Kochen und Backen

Autoren: Daniela Behr, Heike Niemoeller

Gebundene Ausgabe, 02.01.2020

Gennaros Cucina Povera: Die einfache italienische Küche. Verwendung von günstigen und leicht zugänglichen Zutaten. Alles wird verwertet. - Zero Waste

Autoren: Gennaro Contaldo, Katrin Korch (Übersetzung)

Gebundene Ausgabe, 28.06.2023

mein ZauberTopf Einfach lecker! 77 supereinfache Blitzrezepte: Fertig in 35 Minuten mit Thermomix®

Autor: Redaktion mein ZauberTopf

Buch, Broschiert, 01.07.2022

Philips Air Fryer Kochbuch: 1000 Tage voller knuspriger und schmackhafter Rezepte | Von klassischen Knuspergerichten bis zu innovativen Kreationen, die jedes Gericht perfekt machen

Autor: Martin Lichtblick

Taschenbuch, 08.01.2024

Simply Korean: Easy Recipes for Korean Favorites That Anyone Can Make

Autor: Aaron Huh

Gebundene Ausgabe, 20.12.2022

Limoni: Gennaros verlockendes Kochbuch enthüllt die sonnige Welt der Zitronen mit Rezepten für mediterrane Köstlichkeiten - Italienisch kochen und backen mit Zitronen

Autoren: Gennaro Contaldo, Carla Gröppel-Wegener (Übersetzung)

Gebundene Ausgabe, 24.02.2022

Die Welt des Schnellkochens

Herausgeber: Fissler

Gebundene Ausgabe, 16.12.2023

Ehrliches Essen: Kochen ohne Firlefanz

Marco Schmidbauer, Ehrliches Essen

Gebundene Ausgabe

Kochen im Schnellkochtopf: Über 200 Rezepte, vitaminreich, schnell und gesund

Fritz Saur

Taschenbuch

Selbst isst der Mann: Das Kochbuch für Männer, Anfänger & Talentfreie

Ingo Bierbaum

Taschenbuch

Das 20:80-Kochbuch für Berufstätige: Abnehmen mit dem Erfolgsprinzip (GU Diät&Gesundheit)

Matthias Riedl

Taschenbuch

Abnehmen mit dem Erfolgsprinzip
Broschiertes Buch
Mit überschaubarem Aufwand viel erreichen, viele Alltagsgewohnheiten behalten und trotzdem erfolgreich abnehmen! Das verspricht das bewährte 20:80-Prinzip von E R NÄ H R U N G S-D O C Dr. Matthias Riedl. Dass das auch im Berufsleben funktioniert, beweisen über 80 Frühstücksideen, Ruck, zuck!-Gerichte für den Feierabend und Lunch-to-go-Rezepte, die in maximal 30 Minuten auf dem Teller sind. Der richtige Mix aus hochwertigem Eiweiß, gesunden Fetten und "langsamen" Kohlenhydraten versorgt den Körper mit ausreichend Energie für den Berufsalltag. Kein Hunger, kein Verzicht, keine Verbote! Stattdessen heißt es dreimal am Tag: richtig satt essen! Das 20:80-Prinzip ist auf die persönlichen Bedürfnisse zugeschnitten und zeigt, an welchen kleinen, aber entscheidenden Stellschrauben gedreht werden muss, damit das Abnehmen ganz einfach gelingt. Praktische Zeitspar- und Organisations-Tipps helfen bei der einfachen Umsetzung im Alltag. So klappt's mit dem Abnehmen im Alltag - langfristiger Erfolg garantiert!

Studenten Kochbuch - vegetarisch (GU Themenkochbuch)|GU Themenkochbuch

Martin Kintrup

B, Broschiert

- Über 100 vegetarische, schnelle, gesunde, einfache und günstige Rezepte - das unverzichtbare Kochbuch für jeden Studenten
- Mit Rezepten für jeden Anlass: von Power-Frühstück über Fingerfood zum Mitnehmen in die Uni, bis hin zu Deftigem und Süßem für den großen und kleinen Hunger. Außerdem: Rezept- und Menüideen zum Beeindrucken und Feiern mit Freunden.
- Sowohl für den kleinen Geldbeutel, als auch die kleine Studentenküche geeignet.
Kochen Studenten anders? Ja! Denn sie führen ihren ersten eigenen Haushalt, haben viel um die Ohren, sind knapp bei Kasse, haben meist keine Kocherfahrung, aber ein großes Interesse an vegetarischen Gerichten. Kurz gesagt: Rezepte für wenig Zeit, Geld, Aufwand und wenig Platz in Kochnische und Kühlschrank sind gefragt. Und genau diese finden sich für jede Zeit des Tages im Studentenkochbuch - vegetarisch: für den großen und den kleinen Hunger, fürs zuhause Essen oder Mitnehmen und auch mal für viele zum Feiern oder Beeindrucken. Mensa ade - Campus Küche ist angesagt!
Martin Kintrup
144 Seiten mit ca. 120 Farbfotos
Format: 16, 0 x 21, 5 cm
Softcover mit runden Ecke

Gemüse-Spirelli: Nudelglück mit dem Spiralschneider (GU KüchenRatgeber)

Tanja Dusy

Taschenbuch

Nudelglück mit dem Spiralschneider
Broschiertes Buch
Kaum zu glauben, aber wahr: Diese Nudeln machen schlank! Statt kohlenhydrat-strotzender Teigwaren-Pasta gibt es ultra-vitaminreiche Gemüsenudeln. Wie versprechen Ihnen: So durchgedreht haben Sie Kürbis, Rote Bete, Möhren, Rettich, Sellerie, Kohlrabi und Co. noch nie erlebt. Die 1a-Low-Carb-Nudeln werden supereasy mit dem Spiralschneider hergestellt - ohne Mühe oder Zeitaufwand. Von roh über gebraten und geschichtet bis gerollt: Mit dem richtigen Küchenhelfer bringen Sie Ihr Gemüse und sogar Ihren Body in Topform. Sind Sparschäler und Spiralschneider erst einmal in Fahrt, zaubern Sie damit die Basis für schlanke Carbonara, Lasagne oder aufgedrehte Vitamin-Wunder-Salate. So geht Low-Carb-Leben leicht. Und wenn einen die Lust auf Fast-Food überkommt, bescheren Kürbis-Pizza oder Süßkartoffel-Burgerbuns wahre Glücksmomente. Das ist ultimativer Soulfood-Genuss ohne Reue!
Der Artikel ist vollständig lesbar und unbenutzt. Als Mängelexemplar weist er kleinere Beschädigungen auf. Angestoßene Ecken, Kratzer im Schutzumschlag und ähnliche kleine Fehler ermöglichen es, den Preis zu reduzieren. Außerdem bekommt das Buch auf der Seite, auf der es im Regal steht, einen Stempel " Mängelexemplar". Es gilt nur nicht mehr als "neu", weshalb Sie Mängelexemplare besonders günstig erhalten.

Die vegetarische Fünf-Zutaten-Küche - Schnell, einfach und köstlich - Mit vielen zucker-, gluten- und laktosefreien Rezepten - 77 Rezepte mit maximal 5 Zutaten - minimaler Aufwand mit maximalem Genuss

Anne-Katrin Weber

Gebundene Ausgabe

Schnell, einfach und köstlich
Gebundenes Buch
Aus nur einer Handvoll Zutaten!
Schluss mit langen Zutatenlisten und zeitaufwendigem Einkaufen! Anne-Katrin Weber zeigt in ihrem neuen vegetarischen Kochbuch, wie man mit maximal fünf Zutaten im Handumdrehen köstliche Gerichte zaubert. Basiszutaten wie Öl, Essig und ein paar Gewürze stehen in jedem Vorratsschrank. Dazu kommen fünf Zutaten, die alle im Supermarkt erhältlich sind. Für den schnellen Durchblick sorgen bebilderte Zutaten in den Rezepten - so weiß man gleich, was einzukaufen ist.
77 Rezepte finden sich in dem neuen Kochbuch der Erfolgsautorin. Viele davon sind glutenfrei, laktosefrei oder vegan. Unkompliziert und genussvoll sind sie alle! Anne-Katrin Weber legt seit jeher großen Wert auf eine gesunde, saisonale Küche - egal, ob es sich um sättigende Salate, Suppen, mediterrane oder asiatische Gerichte, Knuspriges aus dem Ofen oder süße Schmankerl dreht.
Ein paar Kostproben gefällig? Avocado-Gurken-Tatar mit Limettenschmand, Süßkartoffelsuppe mit gerösteten Kichererbsen, Möhrennudeln mit Haselnuss-Feta-Pesto, Masala-Kartoffeln mit rotem Linsen-Dhal, Ramenburger mit Räuchertofu, Flammkuchen mit Ziegenkäse und Apfel, Mango-Nicecream - alles getreu dem Motto: minimaler Aufwand, maximaler Genuss!

Weight Watchers 20-Minuten-Küche: Schnelle Rezepte für jeden Tag (GU Diät&Gesundheit)

Weight Watchers

Taschenbuch

FEINKOST wie vom Wochenmarkt: Rezepte für den Thermomix

Broschüre

Schnell und gesund kochen: Über 50 leckere Rezepte - auch zum Vorkochen und Mitnehmen

Veronika Pachala

Gebundene Ausgabe

Über 50 leckere Rezepte - auch zum Vorkochen und Mitnehmen
Gebundenes Buch
Im stressigen Alltag muss es in der Küche oft schnell gehen. Die Erfolgsautorin Veronika Pachala und ihre Freundin und Koautorin Clara Beyer zeigen in ihrem Buch Schnell und gesund kochen, wie man mit wenig Zeit dennoch vollwertig und nährstoffreich kochen und gesundes Essen auf den Tisch zaubern kann, das für Genussoasen sorgt. In einem einführenden Kapitel stellt Veronika Pachala ihren Vorrat in Tiefkühler, Kühlschrank und Küchenschrank vor, der die Basis für die Rezepte darstellt. Sie gibt hilfreiche Tipps, welche Zutaten man immer vorrätig haben sollte, damit vor dem Kochen nicht jedes Mal ein Großeinkauf zu erledigen ist. Mit ein paar wenigen frischen Zutaten und den Lebensmitteln aus dem Vorrat lassen sich leckere Blitzgerichte, Mahlzeiten zum Mitnehmen oder auch etwas aufwendigere Gerichte in größerer Menge zubereiten, die zur Hälfte eingefroren und an einem anderen Tag aufgetischt werden können. Besonders spannend ist dabei das Konzept, Basisrezepte für drei Tage vorzukochen und an den aufeinanderfolgenden Tagen binnen Minuten unterschiedliche Gerichte daraus entstehen zu lassen. Das ist Meal Prep in einer sehr gelungenen Variante.
Dabei verzichtet Pachala wie gewohnt auf Kuhmilch, Weizen, Soja und raffinierten Zucker. Die Rezepte sind allergiefreundlich, meist glutenfrei, vegetarisch und vielfach vegan, aber reich an wichtigen Nährstoffen. Es werden nur gängige Gemüsesorten verwendet und bei den Zutaten oft alternative Lebensmittel angegeben, sodass man hernehmen kann, was gerade vorrätig ist.
Ob Süßkartoffelpüree mit geröstetem Blumenkohl, Quinoa mit Pilzcremesoße, schnelle Vollkornpizza Caprese, Salatsandwiches mit Linsentalern, Gemüse-Dal oder Auberginenlasagne mit Zucchinicreme - die Rezepte begeistern nicht nur Mütter, sondern jeden, der schnell und gesund kochen möchte. Die wunderschönen Rezeptfotos der Autorin und eigens für das Buch. . .

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